علت بروز و روش‌ های درمان سوزش معده در بارداری

[ad_1]

علت سوزش معده در بارداری (ترش کردن، رفلاکس) کند شدن فرایند هضم توسط هورمون های بارداری است. با روش های درمان سوزش معده در بارداری آشنا شوید.

تا پیش از بارداری مصرف غذاهای پر پنیر و تند برای شما مشکلی ایجاد نکرده بود. در واقع عادت غذاییتان قبل از بارداری مصرف غذاهای تند بود. اما حالا دچار سوزش معده شده‌اید. چیزی در حدود 50 درصد از خانم‌های باردار در سه ماهه‌ی دوم و سوم، سوزش معده در بارداری را تجربه می‌کنند. این مشکل معمولا پس از وعده‌های غذایی یا در هنگام خواب بروز پیدا می‌کند. ناراحتی ناشی از این مشکل می‌تواند کمی آزار دهنده و حتی غیر قابل تحمل باشد.

سوزش معده که با نام ترش کردن و رفلاکس معده هم شناخته می‌شود، باعث ایجاد یک احساس سوزش در زیر قفسه‌ی سینه و احساس ترشی در دهان می‌‌گردد. چرا اکنون به سوزش معده مبتلا شده‌اید؟ زیرا هورمون‌های بارداری سرعت فرآیند هضم را در بدن‌تان کاهش داده‌اند تا بیشترین مقدار مواد مغذی و آب از غذای دریافتی‌تان اسنخراج شود. غذا با سرعت کندتری در روده‌ها حرکت می‌کند و تخلیه‌ی معده با تاخیر بیشتری انجام می‌شود. هورمون پروژسترون باعث می‌شود تا ماهیچه‌ی بین شکم شما و مری سست گردد. همه‌ی این عوامل با کمک هم باعث می‌گردند اسید‌های درون شکم‌تان بالا آمده و باعث بروز سوزش معده در بارداری گردد. این مشکل پس از زایمان و زمانی که معده‌ی شما فضای بیشتری از شکم‌تان را در اختیار داشته باشد خودبخود برطرف خواهد شد.

روش های درمان سوزش معده در بارداری

برای کاهش ناراحتی ناشی از سوزش معده می‌توانید این روش‌ها را امتحان نمایید:

• به جای مصرف سه وعده‌ی غذایی بزرگ می‌توانید مواد مورد نیاز بدن‌تان را در تعداد وعده‌های بیشتر (مثلا شش وعده) ولی کوچکتر در طی روز دریافت نمایید.
• از 4 ساعت مانده به ساعت خواب‌تان چیزی نخورید.
• هنگامی که مواد غذایی اسیدی مثل مرکبات، گوجه، یا گریپ فروت مصرف می‌نمایید بهتر است آنها را با مواد غذایی کمتر اسیدی ترکیب کنید. به این ترتیب می‌توانید از تاثیرات آزاردهنده‌ی آنها بکاهید. به عنوان مثال گوجه را به جای سالاد در ساندویچ‌تان مصرف نمایید و آب پرتقال را تنها هنگامی که یک ظرف بزرگ سیر خورده‌اید بنوشید.
• در بعضی خانم‌ها مصرف غذاهای تند، غذاهای چرب، قهوه، نوشیدنی‌های گازدار، غذاهای اسیدی و شکلات باعث تشدید سوزش معده می‌گردد؛ اما بقیه می‌توانند این مواد غذایی را مصرف نمایند اما نسبت به مواد دیگری حساس هستند. با تشخیص مواد غذایی که باعث بروز سوزش معده در شما می‌گردند از آنها دوری نمایید.
• از مصرف حجم زیاد نوشیدنی با وعده‌ی غذایی‌تان اجتناب کنید زیرا نوشیدن باعث می‌گردد هوای بیشتری وارد معده‌ی شما گردد. این هوای قورت داده شده می‌تواند باعث بروز سوزش معده در بارداری و حتی دوران غیر بارداری گردد. اگر احساس تشنگی می‌کنید با قلپ‌های کوچک نوشیدنی تشنگی‌تان رفع کنید.
• از مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین دوری کنید. زیرا کافئین ماهیچه‌ی بالای شکم را (که وظیفه‌ی جلوگیری ورود اسید به مری را بر عهده دارد) سست می‌نماید.
• پس از وعده‌های غذایی آدامس بجوید تا ترشح بزاق‌تان بیشتر گردد. ترشح بزاق ناراحتی ‌شما را کم می‌کند. چرا؟ زیرا بزاق باعث خنثی شدن اسید موجود در مری می‌گردد.
• از دراز کشیدن یا خم شدن پس از غذا خودداری نمایید. به جای این کار حداقل تا یک ساعت پس از مصرف غذا صاف بنشینید.
• با استفاده از چند بالش اضافی در حالت کمی شیب دار روبه بالا بخوابید.
• معمولا استفاده از یک داروی ضد اسید می‌تواند بدون ایجاد خطر، میزان اسیدی بودن شکم‌تان را کاهش دهد. بیشتر داروهای ضد اسیدی که بدون نسخه فروخته می‌شوند، دارای ماده‌ای نیستند که جذب گردد. بنابراین استفاده از آنها برای فرزندتان خطری نخواهد داشت. توصیه می‌شود قبل از استفاده از داروی ضد اسید با پزشک تان مشورت نمایید.

تهیه و ترجمه: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
علتعلائمتشخیص و درمان عفونت معدهپرشین پرشیاعلتعلائمتشخیص و درمان عفونت معده عفونت معده عارضه ای آزاردهنده است، چون بعضی وقت سوزش سردل و درمان آن بیمار زن ساله‌ای هستم که از ماه پیش به ‌طور متناوب دچار سوزش سردل می‌شوم پزشکان ناراحتی های معده و درمان آنیکی از مهم ترین علل ابتلا به ورم معده، استقرار میکروب هلیکوباکترپایلوری در معده استدرمان عفونت ادراری بدون دارو، درمان سوزش، علل سوزش، علت سوزش ادراردرمان سوزش معدهدرمان سوزش ادراردرمان سوزش واژندرمانعفونت ادراریدرمان نفخ و گاز روده ای نکات و روش درمان مردمانمن ۴۰ ساله ام و حدود ۱۵ ساله دچار این حالت هستم نفخ روده ای شدید دارم که گاهی در معده قلب انواع ، علت، علائم و نشانه های بیماری های قلب و …انواع ، علل، علائم و نشانه های بیماریهای قلب و عروق مطالب مرتبط آشنایی با عوامل خطر کاملترین مرجع در مورد بیماری آفت دهان و علائم و …پزشکی و سلامتعلت و راه درمان آفت دهاندرمان گیاهی آفت دهان آفت دهانآفت دهان کودکانآفت دهان آشنایی با انواع بیماریهای معده و درمان آنهابیماریهای معده و راههای درمان آنها انواع بیماریهای معده و عوارض آنها بیماریهای یبوست ، شقاق و راه های درمانشاید این مبحث به درد بعضا از دوستان بخوره چون ام اس باعث یبوست و به دنبال هموروید و روش های عملی در درمان سرماخوردگیدرمان های ساده و عملی انگل های گوارشیبازدید روش های تعیین جنسیت جنینبازدید علتعلائمتشخیص و درمان عفونت معدهپرشین پرشیا علتعلائمتشخیص و درمان عفونت معده عفونت معده عارضه ای آزاردهنده است، چون بعضی وقت ها سوزش سردل و درمان آن بیمار زن ساله‌ای هستم که از ماه پیش به ‌طور متناوب دچار سوزش سردل می‌شوم پزشکان ناراحتی های معده و درمان آن یکی از مهم ترین علل ابتلا به ورم معده، استقرار میکروب هلیکوباکترپایلوری در معده است درمان عفونت ادراری بدون دارو، درمان سوزش، علل سوزش، علت سوزش سوزش ادراردرمان سوزش معدهدرمان سوزش ادراردرمان سوزش واژندرمانعفونت ادراریدرمان عفونت نفخ و گاز روده ای نکات و روش درمان مردمان من ۴۰ ساله ام و حدود ۱۵ ساله دچار این حالت هستم نفخ روده ای شدید دارم که گاهی در معده هم گاز قلب انواع ، علت، علائم و نشانه های بیماری های قلب و عروق انواع ، علل، علائم و نشانه های بیماریهای قلب و عروق مطالب مرتبط آشنایی با عوامل خطر بیماری کاملترین مرجع در مورد بیماری آفت دهان و علائم و عوارض آفت پزشکی و سلامت علت و راه درمان آفت دهاندرمان گیاهی آفت دهان آفت دهانآفت دهان کودکانآفت دهان درمانآفت آشنایی با انواع بیماریهای معده و درمان آنها بیماریهای معده و راههای درمان آنها انواع بیماریهای معده و عوارض آنها بیماریهای معده و یبوست ، شقاق و راه های درمان شاید این مبحث به درد بعضا از دوستان بخوره چون ام اس باعث یبوست و به دنبال هموروید و شقاق میشه روش های عملی در درمان سرماخوردگی درمان های ساده و عملی انگل های گوارشیبازدید روش های تعیین جنسیت جنینبازدید é é é

لینک منبع :علت بروز و روش‌ های درمان سوزش معده در بارداری

علت بروز و روش‌ های درمان سوزش معده در بارداری - مجله اینترنتی ستاره setare.com/.../علت-بروز-و-روش‌-های-درمان-سوزش-معده-در-بارداری‏ - ذخیره شده 15 نوامبر 2016 ... علت سوزش معده در بارداری (ترش کردن، رفلاکس) کند شدن فرایند هضم توسط هورمون های بارداری است. با روش های درمان سوزش معده در بارداری آشنا شوید. ریفلاکس و سوزش سرمعده در دوران بارداری - پارسی طب fa.parsiteb.com/ریفلاکس-و-سوزش-سرمعده-در-دوران-بارداری/‏ - ذخیره شده - مشابه بسیاری از زنان در دوران بارداری از سوزش سردل رنج می‌برند. ... وقتی به سوزش سرمعده یا «ریفلاکس معده» مبتلا می‌شوید، در واقع اسفنکتر کاملاً ... البته هر زنی شرایط متفاوتی را در حین بارداری تجربه می‌کند و این علائم لزوما برای ... بیشتر پزشکان استفاده از داروهای آنتی اسید را که حاوی مقدار زیادی سدیم هستند ... درمان رفلکس اسید معده. رفع ریفلاکس معده در بارداری - نی نی بان niniban.com/fa/news/91594/رفع-ریفلاکس-معده-در-بارداری‏ - ذخیره شده 14 سپتامبر 2016 ... سوزش زیر جناق سینه، احساس برگشت مواد غذایی به داخل دهان، درد قفسه سینه ... های گوارشی بارداری یعنی ریفلاکس معده و علل بروز و همچنین درمان آن را برای .... مصرف دارو نیز در موارد شدید بیماری منعی ندارد و معمولاً از داروهای بی خطر برای ... علت سوزش سر دل در دوران بارداری و راههای درمان آن - نمناک namnak.com/علت-سوزش-سر-دل-در-بارداری.p33781‏ - ذخیره شده رتبه: ۵ - ۲۴ نقد بیش از 50 درصد خانم های باردار از سوزش شدید معده شان در دوران بارداری شکایت دارند به خصوص در 3 ماهه دوم و سوم. سوزش سر دل حالتی است که انتهای مری به دنبال ورود ... روش های درمان سوزش معده در دوران بارداری - نمناک namnak.com/درمان-سوزش-معده-.p39677‏ - ذخیره شده رتبه: ۳٫۱ - ۸ نقد درمان سوزش معده در بارداری و علت سوزش معده در بارداری و روش های درمان آن را در نمناک ... می گردند اسید های درون شکم تان بالا آمده و باعث بروز سوزش معده در بارداری گردد. 10 درمان طبیعی برای سوزش سردل در بارداری - مجله پزشکی دکتر سلام www.hidoctor.ir/31174_10-درمان-طبیعی-برای-سوزش-سردل-در-بارداری.html/‏ - ذخیره شده - مشابه 30 ژوئن 2014 ... علل سوزش سر دل علائم شایع سوزش سر دل سوزش سر دل در دوران بارداری سوزش ... در زیر برخی از داروهای خانگی موثر برای سوزش سر دل ذکر شده. این داروها ... راه حلی برای کنترل سوزش معده - بیتوته www.beytoote.com/.../solution-controlling-heartburn.html‏ - ذخیره شده - مشابه بعضی از عادت های خاص می تواند عملکرد دریچه مری را تحت تاثیر قرار دهد. ... با این حال اگر به صورت شدید ، متوالی و پایدار بروز کند به طوری که بیش از 2 مرتبه در هفته ... علائم خفیف سوزش معده در دوران بارداری با تغییر در روش زندگی قابل درمان است. سوزش سر دل و 10 درمان خانگی برای آن - درمان ریفلاکس اسید معده www.majalesalamat.com/treatment/heartburn-remedies/‏ - ذخیره شده رتبه: ۳٫۴ - ۱۰ رأی 6 نوامبر 2016 ... علائم و عوارض ورزش بیش از حد. ... این سوزش معمولا به خاطر رفلاکس یا برگشت اسید از معده به مری رخ می‌دهد و ... اگرچه داروهای بدون نسخه‌ای برای این بیماری وجود دارد و می‌تواند در برخی از موارد ... کنید سرکه سیب خالص بنوشید تا از بروز این مورد جلوگیری کنید. ... اردیبهشت ۷, ۱۳۹۶ چیزهایی که قبل از بارداری باید بدانیم؟ طب سنتی ایران - ترش کردن (سوزش سر دل، ریفلاکس، بازگشت اسید ... tebirani.blogfa.com/post/323‏ - ذخیره شده - مشابه طب سنتی ایران - ترش کردن (سوزش سر دل، ریفلاکس، بازگشت اسید معده به مری) ... بسیاری از مواقع به علّت اسپاسم عضلات حنجره و گلو در تماس با اسید معده؛ بیمار احساس وجود ... در صورت عدم درمان و پس از گذشت سال های طولانی، بروز کم خونی، کاهش وزن و ... با توجّه به پیوستگی روش های بهداشتی جلوگیری از ریفلاکس و علل ایجاد آن، هر دو ... سوزش معده همراه با این علامت ها، نشانه زخم معده است - بیماری - مراقبت ... www.salamatnews.com/.../سوزش-معده-همراه-با-این-علامت-ها-نشانه-زخم-معده-است‏ - ذخیره شده - مشابه 23 ژوئن 2015 ... هر چند در بیشتر مواقع سوزش معده ناشی از برگشت اسید به مری است، اما گاهی می‌‌تواند نشانه ی زخم معده باشد. ... نموده‌ایم در ارتباط با عوامل ایجاد کننده و همچنین روش‌های کاهش آن با هم صحبت کنیم: ... تداوم سوزش معده با هر یک از علائم زیر نشانه زخم معده است: ... بدون درمان رفلاکس مزمن ممکن است دچار التهاب، زخم معده و مری شوید.

بروز روش‌ درمان سوزش معده بارداری