درباره خواص هسته انگور چه می‌دانید؟

[ad_1]

اگر شما هم به هنگام خوردن انگور ، این میوه شیرین و خوشمزه هسته‌های آن را جدا کرده و از خوردن آن امتناع می‌کنید این مقاله را حتما تا انتها دنبال کنید. بدون شک در پایان از این همه خواص هسته انگور شگفت زده خواهید شد. در ادامه با ما همراه باشید.

ارزش غذایی و درمانی انگور از هزاران سال پیش شناخته شده است. سابقه مصرف این میوه به حدود شش هزار سال پیش نزد مصریان می‌رسد. بعدها اروپاییان از عصاره انگور برای بهبود بیماری‌های چشم و پوست بهره گرفتند. رفته رفته کاربرد درمانی آن وسیع‌تر شد، به طوری که از برگ‌های آن برای جلوگیری از خونریزی، التهاب و بیماری‌هایی نظیر بواسیر استفاده گردید.

خاصیت آنتی‌اکسیدانی هسته انگور

مهم‌ترین ویژگی هسته انگور، خاصیت بالقوه آنتی‌اکسیدانی موجود در آن است، به طوری که خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن چندین برابر ویتامین C و ویتامین E که آنتی‌اکسیدان‌های بالقوه هستند، در نظر گرفته می‌شود. این آنتی اکسیدان‌ها بدن را در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و باعث تقویت بافت‌ها و ارگان‌ها می‌شوند. خواص آنتی‌اکسیدانی، ویتامین‌های C و E و بتاکاورتن موجود در آن به مدت ۳ روز در بدن فعال می‌شوند و با عناصر مضر و آسیب‌رسان مقابله می‌کنند.

مقابله با آلودگی

شاید کمی عجیب به نظر برسد اما نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهند که هسته انگور نه تنها ما را در برابر آلودگی‌ها حفظ می‌کنند بلکه تأثیر منفی دخانیات را نیز تا حد زیادی کاهش می‌دهند. اگر در شهرهای بزرگ و در میان آلودگی هوا زندگی می‌کنید و یا جزو افراد غیرسیگاری هستید که در معرض دود سیگار قرار دارند یا فول استرس هستید حتماً انگور میل کنید و هسته‌های آن‌ها را در نیاورید.

جوان‌سازی پوست

مصرف این هسته‌ها باعث جوانی و سلامت هر چه بیشتر پوست می‌شود. این هسته‌ها حاوی کلاژن و رسوراترول است. این ترکیبات که با پیری سلول‌های پوستی و بروز چین و چروک مقابله می‌کند. باید بدانید که اکثر کرم‌های موجود حاوی این هسته‌ها (به منظور کاهش آکنه و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست) هستند. ترکیبات موجود در این دانه‌ها ترشح کلاژن را فعال کرده و پوست را محکم و مرطوب کرده و به تقویت موها و مقابله با آکنه‌ها نیز کمک می‌کنند. همچنین روغن آن به طور وسیعی در تولید محصولات محافظتی پوست و مواد آرایشی به کار می‌رود و به دلیل محتوای بالای ویتامین E و اسید لینولئیک آن برای پوست بسیار مفید است. روغن هسته انگور ترکیب بسیار مناسبی برای ماساژ درمانی است، چون به راحتی جذب پوست می‌شود و چربی آن در سطح پوست نمی‌ماند. همچنین به خاطر محتوای بالای اسید لینولئیک، مناسب پوست و غشاء سلول‌هاست، خاصیت بازسازی و نمو بالایی دارد و به عنوان مرطوب‌کننده، از کارآیی زیادی برخوردار است و به خصوص برای جلوگیری از چروک دور چشم توصیه می‌شود.

پیشگیری از ریزش مو

هسته انگور برای سلامت موها نیز مفید است چون باعث تقویت و مقابله با ریزش مو می‌شود. ترکیبات موجود در این هسته‌ها به تحریک جریان خون کمک کرده و خون را در مویرگ‌‌ها نیز به جریان در می‌آورند. این مسئله نیز باعث تغذیه سلول‌‌های پوست سر شده و از ریزش مو جلوگیری می‌شود.

یک ضد سرطان طبیعی

خواص آنتی‌اکسیدانی هسته انگور از آن یک مکمل طبیعی برای مقابله با برخی از انواع سرطان‌ها ساخته است. این ترکیبات باعث پیشگیری از سرطان‌های پوست، پروستات و سینه می‌شوند. همچنین در شرایط آزمایشگاهی بررسی‌های انجام شده نشان دادند که عصاره هسته انگور مانع از پیشرفت سرطان کولون، معده، سینه، پروستات و ریه می‌گردد. امروزه فرضیه استفاده از عصاره این هسته‌ها به عنوان مکمل در کنار دارو درمانی در بیماران سرطانی، طرفداران زیادی دارد.

تنظیم قند خون

مطالعات دیگر نشان داده‌اند که عصاره هسته انگور در تنظیم قندخون در سطح طبیعی موثر است.

تصفیه‌کننده خون

هسته انگور باعث تحریک جریان خون می‌شود. این کار مانع از ترومبوز (تشکیل لخته خون) شده و فشارخون را کنترل می‌کند. فلاوونوئیدها که جزو دیگر ترکیبات هسته انگور هستند باعث تقویت رگ‌‌های خونی و تصفیه خون از بقایای داروها و دیگر عناصر مضر می‌شود. این ترکیبات همچنین برای افرادی که از مشکلات قلبی رنج می‌برند مفید است.

نکاتی در رابطه با مصرف هسته انگور

برای برخورداری از خواص این هسته‌ها لازم است که در گام اول انگور را درسته و با هسته میل کنید. همچنین می‌توانید هسته‌های انگور را خارج کرده و پس از شستن خشک کنید. آن‌ها را آسیاب کرده و یا به صورت درسته در آب میوه‌های خانگی بریزید. اگر این هسته‌ها را به همراه انگور درسته مصرف می‌کنید حتماً آن را به خوبی بجویید تا راحت‌تر هضم شوند.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خواص معجزه آسای عصاره هسته انگورعصاره هسته انگور غنی از پرو آنتی سیانین ، یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است که می خواص انگور، فواید انگور، خاصیت های انگورفواید شگفت انگیز انگور خواص انگور و شیره انگور خواص روغن هسته ی انگور غوره، انگور و در مورد خاصیت هسته زردآلو چیزی می دانیدخواص زرد آلو ، خواص هسته زرد آلو ، پیشگیری از سرطان با مصرف هسته زرد آلو ، جلوگیری از از خواص ماهی چه می دانید؟ آشپزی خواص موادغذایی خواص ماهی ماهی ماده غذایی مفیدی است که در مناطق شمالی و جنوبی خواص داروئی انگور کلیات گیاه شناسی درخت انگور که درخت مو نیز نامیده میشود درختچه ای است بالا رونده که از طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتاز فواید موز سبز چه می دانید؟ سرکه سیب به عنوان یک آنتی بیوتیک و داروی دیابت ادویه جات خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتخواص میوه ها ، خواص غذا ،خواص خوراکیها پوکی استخوان و درمان آن با این ماده غذایی خوشمزهمطالب جالب و خواندنی طب سنتی تعادل مزاج والدین …تعادل مزاج والدین قبل از دوران بارداری دکتر آمنه خامنه‌ای عضو هسته مرکزی طب سنتی میوه برای سلامت کلیه‌ها و کبدشما برای ارتقای سلامت کلیه‌ها و کبدتان چه فکری کرده‌اید؟ در گام اول لازم است که سبک خواص معجزه آسای عصاره هسته انگور عصاره هسته انگور غنی از پرو آنتی سیانین ، یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است که می تواند جلوی خواص انگور، فواید انگور، خاصیت های انگور خواص انگور برای لاغریخواص انگور قرمزخواص انگور در دوران بارداریخواص انگور سیاهخواص در مورد خاصیت هسته زردآلو چیزی می دانید خواص زرد آلو ، خواص هسته زرد آلو ، پیشگیری از سرطان با مصرف هسته زرد آلو ، جلوگیری از ابتلا از خواص ماهی چه می دانید؟ آشپزی خواص موادغذایی خواص ماهی ماهی ماده غذایی مفیدی است که در مناطق شمالی و جنوبی کشورمان خواص داروئی انگور کلیات گیاه شناسی درخت انگور که درخت مو نیز نامیده میشود درختچه ای است بالا رونده که از دیوار طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامت از فواید موز سبز چه می دانید؟ سرکه سیب به عنوان یک آنتی بیوتیک و داروی دیابت ادویه جات شگفت مطالب جالب و خواندنی طب سنتی تعادل مزاج والدین قبل از دوران تعادل مزاج والدین قبل از دوران بارداری دکتر آمنه خامنه‌ای عضو هسته مرکزی طب سنتی اسلامی خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات خواص میوه ها ، خواص غذا ،خواص خوراکیها پوکی استخوان و درمان آن با این ماده غذایی خوشمزه کاروفناوری کَلاله کاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و پرورش و

لینک منبع :درباره خواص هسته انگور چه می‌دانید؟

درباره خواص هسته انگور چه می‌دانید؟ - مجله اینترنتی ستاره setare.com/fa/news/.../درباره-خواص-هسته-انگور-چه-می‌دانید‏ - ذخیره شده 17 دسامبر 2016 ... درباره خواص هسته انگور می‌توان به حفظ جوانی و شادابی و همچنین تناسب اندام و زیبایی پوست و مو اشاره کرد.از روغن هسته انگور هم استفاده می‌شود. درباره خواص هسته انگور چه می دانید؟ - تی نیوز tnews.ir/news/400276159702.html‏ 17 دسامبر 2016 ... درباره خواص هسته انگور می توان به حفظ جوانی و شادابی و همچنین تناسب اندام و زیبایی پوست و مو اشاره کرد.از روغن هسته انگور هم استفاده می شود. درباره خواص هسته انگور چه می‌دانید؟ - ستاره | دمادم https://damadam.ir/.../درباره-خواص-هسته-انگور-چه-می‌دانید/5968485‏ - ذخیره شده درباره خواص هسته انگور می‌توان به حفظ جوانی و شادابی و همچنین تناسب اندام و زیبایی پوست و مو اشاره کرد.از روغن هسته انگور هم استفاده می‌شود. اگر شما ... خواص هسته ی انگور برای بدن - بیتوته www.beytoote.com/health/cure.../core3-properties-grapes.html‏ - ذخیره شده - مشابه همین هسته های کوچک و سفت و اعصاب خرد کن به حفظ جوانی، سلامت، زیبایی و حتی تناسب اندام شما کمک می کنند. البته خواص هسته ی انگور به همین جا ختم نمی شود. از خواص روغن هسته انگور چه می دانید؟ tasalamati.com/e/aoXVk/‏ - ذخیره شده روغن هسته انگور چند سالی است که در سبد غذایی برخی از افراد قرار گرفته است که از دیدگاه متخصصان تغذیه برای رفع بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی ... در مورد خاصیت هسته زردآلو چیزی می دانید tasalamati.com/e/ENB98/‏ - ذخیره شده در مورد خاصیت هسته زردآلو چیزی می دانید. دانشمندان با مطالعه هسته زردآلو دریافتند که هسته این میوه حاوی عناصر شیمیایی می ... از خواص روغن هسته انگور چه می دانید؟ عصاره هسته انگور | سایت خبری infdqa.ir/tag/عصاره-هسته-انگور/‏ Home / Tag Archives: عصاره هسته انگور ... درباره خواص هسته انگور چه می‌دانید؟ ... اگر شما هم به هنگام خوردن انگور ، این میوه شیرین و خوشمزه هسته‌های آن را جدا کرده و از ... درباره خواص ویژه انگور چه میدانید ؟ | پاسخگویان www.pasokhgooyan.ir/node/6250‏ - ذخیره شده یک لیوان(160 گرم) انگور سبز یا قرمز بدون هسته حاوی: 110 کالری انرژی، یک گرم پروتئین، 29 گرم کربوهیدرات و یک گرم ... درباره خواص ویژه انگور چه میدانید ؟ روغن هسته انگور - سایت جسارت مرجع اس ام اس جوک عکس مد سال 96 www.jesarat.com/grapeseed-oil/‏ - ذخیره شده 13 ژانویه 2017 ... روغن هسته انگور،خواص روغن هسته انگور. درباره تولید روغن هسته انگور چه می دانید ؟ قابل ذکر است که به طور کلی ما دو نوع انگور داریم انگورهای بدون ... خواص معجزه آسای عصاره هسته انگور - پارسی طب fa.parsiteb.com/خواص-معجزه-آسای-عصاره-هسته-انگور/‏ - ذخیره شده - مشابه عصاره هسته انگور غنی از پرو آنتی سیانین (PCO ) ، یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است که می ... حتماً می دانید که آنتی اکسیدان ها سلاح مبارزه با رادیکال های آزاد هستند.

درباره خواص هسته انگور می‌دانید؟