درباره خواص هسته انگور چه می‌دانید؟

[ad_1]

اگر شما هم به هنگام خوردن انگور ، این میوه شیرین و خوشمزه هسته‌های آن را جدا کرده و از خوردن آن امتناع می‌کنید این مقاله را حتما تا انتها دنبال کنید. بدون شک در پایان از این همه خواص هسته انگور شگفت زده خواهید شد. در ادامه با ما همراه باشید.

ارزش غذایی و درمانی انگور از هزاران سال پیش شناخته شده است. سابقه مصرف این میوه به حدود شش هزار سال پیش نزد مصریان می‌رسد. بعدها اروپاییان از عصاره انگور برای بهبود بیماری‌های چشم و پوست بهره گرفتند. رفته رفته کاربرد درمانی آن وسیع‌تر شد، به طوری که از برگ‌های آن برای جلوگیری از خونریزی، التهاب و بیماری‌هایی نظیر بواسیر استفاده گردید.

خاصیت آنتی‌اکسیدانی هسته انگور

مهم‌ترین ویژگی هسته انگور، خاصیت بالقوه آنتی‌اکسیدانی موجود در آن است، به طوری که خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن چندین برابر ویتامین C و ویتامین E که آنتی‌اکسیدان‌های بالقوه هستند، در نظر گرفته می‌شود. این آنتی اکسیدان‌ها بدن را در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و باعث تقویت بافت‌ها و ارگان‌ها می‌شوند. خواص آنتی‌اکسیدانی، ویتامین‌های C و E و بتاکاورتن موجود در آن به مدت ۳ روز در بدن فعال می‌شوند و با عناصر مضر و آسیب‌رسان مقابله می‌کنند.

مقابله با آلودگی

شاید کمی عجیب به نظر برسد اما نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهند که هسته انگور نه تنها ما را در برابر آلودگی‌ها حفظ می‌کنند بلکه تأثیر منفی دخانیات را نیز تا حد زیادی کاهش می‌دهند. اگر در شهرهای بزرگ و در میان آلودگی هوا زندگی می‌کنید و یا جزو افراد غیرسیگاری هستید که در معرض دود سیگار قرار دارند یا فول استرس هستید حتماً انگور میل کنید و هسته‌های آن‌ها را در نیاورید.

جوان‌سازی پوست

مصرف این هسته‌ها باعث جوانی و سلامت هر چه بیشتر پوست می‌شود. این هسته‌ها حاوی کلاژن و رسوراترول است. این ترکیبات که با پیری سلول‌های پوستی و بروز چین و چروک مقابله می‌کند. باید بدانید که اکثر کرم‌های موجود حاوی این هسته‌ها (به منظور کاهش آکنه و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست) هستند. ترکیبات موجود در این دانه‌ها ترشح کلاژن را فعال کرده و پوست را محکم و مرطوب کرده و به تقویت موها و مقابله با آکنه‌ها نیز کمک می‌کنند. همچنین روغن آن به طور وسیعی در تولید محصولات محافظتی پوست و مواد آرایشی به کار می‌رود و به دلیل محتوای بالای ویتامین E و اسید لینولئیک آن برای پوست بسیار مفید است. روغن هسته انگور ترکیب بسیار مناسبی برای ماساژ درمانی است، چون به راحتی جذب پوست می‌شود و چربی آن در سطح پوست نمی‌ماند. همچنین به خاطر محتوای بالای اسید لینولئیک، مناسب پوست و غشاء سلول‌هاست، خاصیت بازسازی و نمو بالایی دارد و به عنوان مرطوب‌کننده، از کارآیی زیادی برخوردار است و به خصوص برای جلوگیری از چروک دور چشم توصیه می‌شود.

پیشگیری از ریزش مو

هسته انگور برای سلامت موها نیز مفید است چون باعث تقویت و مقابله با ریزش مو می‌شود. ترکیبات موجود در این هسته‌ها به تحریک جریان خون کمک کرده و خون را در مویرگ‌‌ها نیز به جریان در می‌آورند. این مسئله نیز باعث تغذیه سلول‌‌های پوست سر شده و از ریزش مو جلوگیری می‌شود.

یک ضد سرطان طبیعی

خواص آنتی‌اکسیدانی هسته انگور از آن یک مکمل طبیعی برای مقابله با برخی از انواع سرطان‌ها ساخته است. این ترکیبات باعث پیشگیری از سرطان‌های پوست، پروستات و سینه می‌شوند. همچنین در شرایط آزمایشگاهی بررسی‌های انجام شده نشان دادند که عصاره هسته انگور مانع از پیشرفت سرطان کولون، معده، سینه، پروستات و ریه می‌گردد. امروزه فرضیه استفاده از عصاره این هسته‌ها به عنوان مکمل در کنار دارو درمانی در بیماران سرطانی، طرفداران زیادی دارد.

تنظیم قند خون

مطالعات دیگر نشان داده‌اند که عصاره هسته انگور در تنظیم قندخون در سطح طبیعی موثر است.

تصفیه‌کننده خون

هسته انگور باعث تحریک جریان خون می‌شود. این کار مانع از ترومبوز (تشکیل لخته خون) شده و فشارخون را کنترل می‌کند. فلاوونوئیدها که جزو دیگر ترکیبات هسته انگور هستند باعث تقویت رگ‌‌های خونی و تصفیه خون از بقایای داروها و دیگر عناصر مضر می‌شود. این ترکیبات همچنین برای افرادی که از مشکلات قلبی رنج می‌برند مفید است.

نکاتی در رابطه با مصرف هسته انگور

برای برخورداری از خواص این هسته‌ها لازم است که در گام اول انگور را درسته و با هسته میل کنید. همچنین می‌توانید هسته‌های انگور را خارج کرده و پس از شستن خشک کنید. آن‌ها را آسیاب کرده و یا به صورت درسته در آب میوه‌های خانگی بریزید. اگر این هسته‌ها را به همراه انگور درسته مصرف می‌کنید حتماً آن را به خوبی بجویید تا راحت‌تر هضم شوند.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خواص معجزه آسای عصاره هسته انگورعصاره هسته انگور غنی از پرو آنتی سیانین ، یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است که می خواص انگور، فواید انگور، خاصیت های انگورفواید شگفت انگیز انگور خواص انگور و شیره انگور خواص روغن هسته ی انگور غوره، انگور و در مورد خاصیت هسته زردآلو چیزی می دانیدخواص زرد آلو ، خواص هسته زرد آلو ، پیشگیری از سرطان با مصرف هسته زرد آلو ، جلوگیری از از خواص ماهی چه می دانید؟ آشپزی خواص موادغذایی خواص ماهی ماهی ماده غذایی مفیدی است که در مناطق شمالی و جنوبی خواص داروئی انگور کلیات گیاه شناسی درخت انگور که درخت مو نیز نامیده میشود درختچه ای است بالا رونده که از طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتاز فواید موز سبز چه می دانید؟ سرکه سیب به عنوان یک آنتی بیوتیک و داروی دیابت ادویه جات خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتخواص میوه ها ، خواص غذا ،خواص خوراکیها پوکی استخوان و درمان آن با این ماده غذایی خوشمزهمطالب جالب و خواندنی طب سنتی تعادل مزاج والدین …تعادل مزاج والدین قبل از دوران بارداری دکتر آمنه خامنه‌ای عضو هسته مرکزی طب سنتی میوه برای سلامت کلیه‌ها و کبدشما برای ارتقای سلامت کلیه‌ها و کبدتان چه فکری کرده‌اید؟ در گام اول لازم است که سبک خواص معجزه آسای عصاره هسته انگور عصاره هسته انگور غنی از پرو آنتی سیانین ، یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است که می تواند جلوی خواص انگور، فواید انگور، خاصیت های انگور خواص انگور برای لاغریخواص انگور قرمزخواص انگور در دوران بارداریخواص انگور سیاهخواص در مورد خاصیت هسته زردآلو چیزی می دانید خواص زرد آلو ، خواص هسته زرد آلو ، پیشگیری از سرطان با مصرف هسته زرد آلو ، جلوگیری از ابتلا از خواص ماهی چه می دانید؟ آشپزی خواص موادغذایی خواص ماهی ماهی ماده غذایی مفیدی است که در مناطق شمالی و جنوبی کشورمان خواص داروئی انگور کلیات گیاه شناسی درخت انگور که درخت مو نیز نامیده میشود درختچه ای است بالا رونده که از دیوار طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامت از فواید موز سبز چه می دانید؟ سرکه سیب به عنوان یک آنتی بیوتیک و داروی دیابت ادویه جات شگفت مطالب جالب و خواندنی طب سنتی تعادل مزاج والدین قبل از دوران تعادل مزاج والدین قبل از دوران بارداری دکتر آمنه خامنه‌ای عضو هسته مرکزی طب سنتی اسلامی خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات خواص میوه ها ، خواص غذا ،خواص خوراکیها پوکی استخوان و درمان آن با این ماده غذایی خوشمزه کاروفناوری کَلاله کاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و پرورش و

درباره خواص رازیانه چه می‌دانید؟

[ad_1]

سال‌هاست که از گیاهان دارویی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود. اما اینکه خواص هر گیاه چیست نیاز به مطالعه و آگاهی دارد. یکی از پرمصرف‌ترین گیاهان دارویی در طب سنتی رازیانه است. خواص رازیانه بسیار زیاد است. از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به تنظیم قاعدگی و هورمون‌های زنانه در خانم‌ها اشاره کرد. در ادامه این مقاله با خواص رازیانه و مصارف درمانی آن آشنا می‌شوید.

رازیانه چیست؟

رازیانه یک گیاه دارویی است که طبع گرم و خشکی دارد. در طب سنتی ایران، از آن به گیاه ضدبلغم و صفرا یاد می‌شود. گیاهی دوساله که تا ارتفاع دو متر رشد می‌کند و برگ و ساقه آن خوراکی می‌باشد. این گیاه ندرتاً خودرو می‌باشد و اکثراً کشت می‌شود. زمان جمع آوری گیاه طی ماه‌های مرداد تا آبان می‌باشد. مناطق کشت رازیانه در جنوب اروپا. شمال آفریقا و جنوب غربی آسیا می‌باشد. در ایران هم این گیاه در استان گلستان. مازندران. کردستان وخراسان کشت می‌گردد.

خواص رازیانه

لاغری: مطالعات اخیر نشان داده است که رازیانه راه حلی برای از بین بردن چربی‌های سرسخت و لجوج بدن می‌باشد و تاثیری سریع و چشم‌گیر در کاهش وزن دارد. دانه‌ رازیانه با عطر و طعم جادویی‌اش از دیرباز به عنوان دارویی برای هضم غذا و کاهش نفخ و لاغری مورد استفاده قرار می‌گرفت. لازم به ذکر است که این گیاه مورد استفاده یونانیان و مردم روم باستان بوده است که از خواص رازیانه برای لاغر شدن استفاده می‌کردند.

کاهش کلسترول: از دلایل اصلی ابتلا به بیماری‌هایی مانند فشارخون بالا و سکته‌ قلبی جمع شدن کلسترول در رگ‌های خونی می‌باشد. خوشبختانه کلسترول خون با داشتن تغذیه‌ای سرشار از مواد غذایی گیاهی و فیبر قابل‌ کنترل است. ترکیبات موجود در تخم رازیانه امکان تجمع کلسترول در جداره‌ رگ‌ها را کاهش می‌دهد و به این ترتیب از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی پیشگیری می‌کند.

افزایش شیر مادران: از جمله خواص رازیانه ازدیاد شیر است. چنانچه مادران شیرده از دم کرده رازیانه استفاده کنند هم باعث ازدیاد شیر آن‌ها می‌گردد و هم ضد نفخ است و از دل درد کودک جلوگیری می‌کند. مخصوصاً وقتی که غذای سنگین می‌خورند حتماً بعد از غذا چند دانه رازیانه را در دهان خود نگه دارند و آهسته آهسته آب آن را که در دهان جمع می‌شود فرو ببرند.

هضم آسان غذا: اگر در هضم غذا دچار مشکل شده‌اید می‌توانید به این تخم‌های پرخاصیت اعتماد کنید به خاطر اینکه خواص هضم‌کنندگی این دانه‌های ریز از قرن‌ها پیش شهرت داشته است. نوشیدن دم‌کرده و جوشانده‌ تخم رازیانه بعد از غذا شما را از مشکلات گوارشی نجات می‌دهد.

رفع چروک‌های پوست: یکی دیگر از خواص رازیانه که مخصوصا مورد توجه خانم‌هاست رفع چین و چروک صورت است. برای این کار دانه رازیانه را پودر کرده و یک قاشق مرباخوری از آن را در نصف لیوان آب به مدت یک ساعت در آب جوش گذاشته سپس دم  کرده آن را صاف کرده و پس از ترکیب آن با عسل و یک قاشق غذاخوری ماست شیرین، به مدت۲۰ دقیقه مخلوط آن را روی صورت قرار می‌دهند.

کاهش فشار خون: پتاسیم تنها ماده‌ معدنی اصلی در تنظیم فشارخون است. این ماده‌ معدنی در ترکیب بیشتر مواد غذایی گیاهی مانند تخم رازیانه وجود دارد. پتاسیم به کنترل و تثبیت فشارخون کمک کرده و به این ترتیب ضربان قلب را نیز تنظیم می‌کند. ۱۰۰ گرم تخم رازیانه حاوی حدود ۱۷۰۰ میلی‌گرم پتاسیم می‌باشد.

تقویت بینایی: یکی از معجزه‌آساترین خواص رازیانه تقویت دید، کاهش التهابات چشم وکاهش خطر ابتلا به آب مروارید می‌باشد. همچنین استفاده موضعی آب برگ‌های رازیانه، ناراحتی و خستگی مفرط چشم را از بین می‌برد. همچنین مصرف رازیانه در غذا از چشم در برابر التهاب، اختلالات مربوط به سن و پیری چشم محافظت می‌کند.

یشگیری از سرطان: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در تخم رازیانه به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کند. تخم رازیانه همچنین برای پیشگیری از ابتلا به سرطان کولون موثر است. به خاطر اینکه سرشار از فیبرهای گیاهی بوده و به حذف توکسین‌ها و مواد زاید از طریق روده‌ها کمک می‌کند.

خواص آنتی اکسیدانی: تخم رازیانه سرشار از فلاوونوئیدها است که جزو آنتی‌اکسیدان‌های قوی می‌باشند. این آنتی‌اکسیدان‌ها از بدن در برابر آسیب‌های عصبی حفاظت می‌کنند. فلاوونوئیدها همچنین شهرت زیادی در پیشگیری از پیری زودرس دارند.

دیگر خواص رازیانه عبارتند از:

• برطرف کننده علائم یائسگی

• درمان قاعدگی‌های نامنظم

• درمان سنگ کلیه

• برطرف کننده نفخ معده

• درمان آسم و تنگی نفس

• تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز

• کاهش درد مفاصل

• تقویت و پیشگیری از ریزش مو

نکاتی در ارتباط با مصرف رازیانه

- مصرف رازیانه در زنان باردار علاوه بر کمک به زیباتر شدن نوزاد به تعیین جنسیت فرزند نیز کمک می‌کند و احتمال دختر بودن جنین را افزایش می‌دهد.
- رازیانه چون گرم است بنابراین برای گرم مزاج‌ها خوب نیست و اینگونه افراد باید آن را با سکنجبین میل کنند.
- زیاده‌روی در مصرف رازیانه معده را سست کرده و تشنج می‌آورد.
- در موارد نادری باعث بروز حساسیت پوستی و تنفسی می‌گردد.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتاز فواید موز سبز چه می دانید؟ سرکه سیب به عنوان یک آنتی بیوتیک و داروی دیابت ادویه جات خواص دارویی و درمانی گیاه رازیانهخواص درمانی و دارویی گیاه رازیانه گیاه رازیانه یک کارشناس گیاهان دارویی با اشاره به همه چیز درباره لیمو ترش و خواص بی نظیر آنهمه چیز درباره لیمو ترش و خواص بی نظیر آنفواید رازیانه برای مغز و افزایش اشتها ایران نازآیا می دانید رازیانه دارای چه فوایدی است ؟ یکی از این فواید فعال کردن مغز است رازیانه انواع داروهای گیاهیطب سنتیطب چینیخواص گیاهان …خواص ریحان و استفاده آن در طب سنتی خواص ریحان و استفاده آن در طب سنتی ریحان یکی از سبزی رازیانه گیاهی برای حفاظت از چشمرازیانه خواص رازیانه دارو های گیاهی رازیانه بومی مناطق مدیترانه است که در سراسر جهان کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …کلینیک تخصصی تندیس زیبایی ایرانیان شعبه تهرانپارس فلکه اول تهرانپارس، خیابان رشید خواص سبزیجات، خواص میوه جات ،خواص …این سبزی پیری را از شما دور می کند آشنایی با خواص روغن بادام تلخ‏ میوه هایی که به کاهش خواص داروئی کنجد و فراورده های آنارده مکتب بوعلیمتجاوز از پنج هزار سال است که انسان به خواص معجزه آسای کنجد پی برده است پهلوانان قدیم طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامت از فواید موز سبز چه می دانید؟ سرکه سیب به عنوان یک آنتی بیوتیک و داروی دیابت ادویه جات شگفت خواص دارویی و درمانی گیاه رازیانه خواص درمانی و دارویی گیاه رازیانه برای درمان بیماریهااستفاده از گیاه رازیانه برای لاغری همه چیز درباره لیمو ترش و خواص بی نظیر آن همه چیز درباره لیمو ترش و خواص بی نظیر آن فواید رازیانه برای مغز و افزایش اشتها ایران ناز آیا می دانید رازیانه دارای چه فوایدی است ؟ یکی از این فواید فعال کردن مغز است رازیانه از انواع داروهای گیاهیطب سنتیطب چینیخواص گیاهان داروییعطاری زیره چه خواصی دارد طرز تهیه ی چایی زیره و تاثیر آن بر لاغری مقدمه ای در مورد زیره یکی از رازیانه گیاهی برای حفاظت از چشم رازیانه خواص رازیانه دارو های گیاهی رازیانه بومی مناطق مدیترانه است که در سراسر جهان کشت می کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان تمـاس با ما کلینیک ایرانیان شعبه زعفرانیه ، خیابان آصف ، میدان شهید اعجازی ، روبروی سفارت یمن ، ساختمان خواص سبزیجات، خواص میوه جات ،خواص خوراکیها،سبزیجات مقالات سلامت خواص چای سبزآلووراخواص زنجبیلآلوئه وراخواص زیتونخواص هندوانهخواص عرق کاسنیخواص گوجه خواص داروئی کنجد و فراورده های آنارده مکتب بوعلی متجاوز از پنج هزار سال است که انسان به خواص معجزه آسای کنجد پی برده است پهلوانان قدیم آن را احمدی نژاد چه می کند نمیدانم چه می خواهم هر چه می خواهد دل تنگت بگو در سوریه چه می گذرد فیلم حریم سلطان چه می شود فینال استیج چه می شود با دختران چه می کننده وزق چه می خورد

درباره دگرباشان جنسی چه می‌دانید؟

[ad_1]

دگرباشان جنسی افرادی هستند که به زندگی کردن و بودن در کنار همجنسان خود و دیگر افراد به جز جنس مخالف خود تمایل دارند. این رابطه آن‌ها می‌تواند احساسی، عاطفی و یا جنسی باشد. این افراد معمولا دارای نمادهای مشترکی برای خود هستند تا به وسیله آن از دیگر افراد جامعه متمایز گردند. علاوه بر این برخی از این افراد با عمل تغییر جنسیت این گرایش خود به جنس غیرمخالف را برای همیشه تثیبت می‌کنند.

دگرباشی جنسی چیست؟

قبل از هر چیز به تشریح واژه دگرباشی می‌پردازیم. دگرباش از دو بخش دگر و باش تشکیل شده‌ است. واژه دگر دگرگون یافته واژه دیگر و واژه باش از ریشه باشیدن به معنای بودن یا زیستن است و شامل افرادی است که گرایش جنسی و رفتار جنسی متفاوت از دگرجنس‌گرایی دارند که شامل همجنس‌گرایی مردانه، همجنس‌گرایی زنانه، دوجنس‌گرایی و تراجنسیتی است. این کلمه ترجمه‌ای از از واژه LGBT است که اختصاری از کلمات Gay ،Lesbian ،Bisexual و Transgender است. البته ممکن است ترجمه‌ای از واژه QUEER به معنای کسی که سلایق جنسی متفاوت دارد نیز باشد.

هم‌جنس‌گرایی مردانه

نوعی دیگر از روابط بین دگرباشان جنسی همجنس‌گرایی مردانه است که به رابطه عاطفی و احساسی و جنسی بین دو مرد گفته می‌شود. در زبان انگلیسی به چنین افرادی گی همجنس‌گرایی مردانه گفته می‌شود. این اصطلاح از سال ۱۹۲۰ ترویج یافت و مصطلح شد. در متون دینی به رابطه جنسی بین دو مرد لواط گفته می‌شود و از ان نهی شده است. در تورات در پیدایش از شهری به نام سدوم و در اسلام در قرآن از قومی به نام لوط نام برده شده‌ است که توسط خداوند مورد عذاب قرار می‌گیرند. بعضی محققان همجنس‌گرایی را از لواط جدا می‌دانند.

همجنس‌گرایی زنانه

از دیگر دگرباشان جنسی و نقطه مقابل همچنس‌گرایی مردانه است و به رابطه جنسی و احساسی-جنسی بین دو زن گفته می‌شود و معادل آن در زبان انگلیسی واژه Lesbian است. در ایران و متون مذهبی از آن به عنوان مساحقه نام برده می‌شود.

دوجنس‌گرایی

به فردی اطلاق می‌شود که رابطه جنسی و احساسی با همجنس و یا جنس مخالف دارد و لزوماً شدت گرایش به دو جنس یکسان نیست. این اصطلاح معادلی برای واژه Bisexual است که از قرن ۱۹ وارد شده است.

تراجنسیتی

تراجنسیتی یعنی یک فرد که خود را به صورت زن، مرد، دوجنسه، یا بی‌جنسیت ببیند ولی دیگران فرد را از لحاظ ظاهری یا ژنتیکی به صورت دیگر ببینند. تراجنسیتی یک گرایش جنسی نیست. یک تراجنسیتی به عنوان یک فرد می‌تواند یک دگرجنس‌گرا، همجنس‌گرا، دوجنس‌گرا، همه جنس‌گرا، چندجنس‌گرا، و یا بی‌جنس‌گرا باشد. تراجنسیتی معادلی برای اصطلاح transgender می‌باشد. این افراد که روح خود را در قالب دیگری می‌بینند در بعضی مواقع دست به عمل تغییر جنسیت می‌زنند.

نمادشناسی دگرباشی جنسی

دگرباشان جنسی معمولا از گروه‌هایی تشکیل شده‌اند که هر کدام از نمادی مشترک برای شناساندن خود به اطرافیان و جامعه استفاده می‌کنند. در زیر برخی از این نمادها را ذکر کرده‌ایم:

مثلث صورتی در جریان جنگ جهانی دوم

یکی از قدیمی‌ترین نمادهای دگرباشان جنسی است که در خلال جنگ جهانی دوم توسط نیروهای نازی برای زندانیان همجنس‌گرا در بازداشتگاه استفاده می‌شد و این افراد ملزم به استفاده از این نشان بر روی لباس‌های خود بودند.

حدود پانزده هزار از دگرباشان جنسی در بازداشتگاه‌های نازی به قتل رسیدند. به همین دلیل نماد مثلث صورتی توسط همجنس‌گرایان استفاده می‌شود تا هم خود را به جامعه معرفی کنند و هم یادبودی برای همجنس‌گرایان به قتل رسیده توسط نیروهای نازی باشد.

---

از سوی دیگر زنانی بودند که به جرم همجنس‌گرایی، خودفروشی و یا فمینیست تحت عنوان "رفتار غیر اجتماعی” دستگیر و کشته می‌شدند. زنان همجنس‌گرا مشابه مردان همجنس‌گرا، مثلث مشکی را به عنوان یادبود و شناساندن خود به جامعه انتخاب کردند.

---

همچنین نازی‌ها برای مشخص کردن یهودیان همجنس‌گرا و دگرباشان جنسی یهودی از نماد ستاره داوود با رنگ‌های زرد و صورتی استفاده می‌کردند.

---

تبر دوتیغه

تبر دوتیغه نمادی بود که در گذشته‌های دور برای مردم مینوسی استفاده می‌شد و همچنین نمادی است برای زنانی که احساس قدرت و ریاست می‌کنند (گاهی نیز نمادی برای گرایش به رییس خانواده شدن برای زنان است). در اواخر سال ۱۹۷۰ این نماد توسط دگرباشان جنسی از نوع همجنس‌گرایان زن به صورت خالکوبی بر روی قسمت داخلی مچ دست استفاده می‌شد.

---

لاندا

حرف یونانی لاندا سال ۱۹۷۰ توسط ائتلاف همجنس‌گرایان فعال نیویورک به عنوان نماد برگزیده شد. در دسامبر ۱۹۷۴ لاندا به عنوان نماد بین‌المللی میان دگرباشان جنسی بخصوص همجنسگرایان زن و مرد در همایش حقوق همجنس‌گرایان در اسکاتلند انتخاب شد. سازمان‌های حمایتی همجنسگرایان به نام lambda legal و Lambda Literary Award نیز نام خود را با اقتباس از این نماد گرفته‌اند.

---

پرچم رنگین‌کمانی

پرچم رنگین‌کمانی پرچمی است شامل چند رنگ که به صورت افقی در کنار هم قرار گرفته‌اند که برگرفته از رنگ‌های رنگین‌کمان است. رنگ‌های اصلی رنگین‌کمان با رنگ‌های این پرچم تفاوت دارد اما طراحی‌های بسیاری در سراسر دنیا این رنگ‌ها را به ترتیب در پرچم قرار می‌دهند که شامل قرمز، نارنجی، زرد، سبز، آبی، نیلی و بنفش است. در بعضی از پرچم‌ها نیز به جای نیلی از آبی دریایی استفاده می‌شود. استفاده از پرچم رنگین‌کمانی سابقه و قدمت زیادی در فرهنگ‌های مختلف دارد. گاهی به عنوان نمادی برای تنوع و گاهی امید و آرزو. بر‌خلاف تصور عموم که پرچم رنگین‌کمانی را تنها برای دگرباشان جنسی می‌دانند پرچم رنگین‌کمان امروزه به عنوان نمادهای مختلفی در جهان شناخته می‌شود مانند پرچم غرور، افتخار همجنس‌گرایان، یا به عنوان نماد پرچم صلح در ایتالیا و یا اتحادیه بین‌المللی تعاون. انجمن‌های بودایی هندی، مهربابا و برخی انجمن‌های یهودی و انجمن چای وو وو "Wu-Wo Tea” و گروه‌های دیگر از حالت‌های مختلف همین رنگ‌ها استفاده می‌کنند. مشهورترین استفاده پرچم رنگین‌کمانی که گاهی اوقات پرچم آزادی نامیده می‌شود نماد دگرباشان است. این پرچم توسط Gilbert Baker و در سال ۱۹۷۸ طراحی شد. رنگ‌های متنوع در این پرچم نمادی برای تنوع گروه‌ها در دگرباشان جنسی است و این پرچم به شکل‌های مختلفی مانند پرچم، بنر، لباس و یا زینت‌آلات در رژه غرور دگرباشان در کشور های مختلف استفاده می‌شود.

در بیست و پنجمین یادبود کشته شدگان Stonewall riots که در سال ۱۹۹۴ در نیویورک برگزار شد، یک پرچم ۱۶۰۰ متری ساخته شد و در راهپیمایی استفاده شد. رنگ‌های پرچم اولیه هشت رنگ بود که در سال ۱۹۷۹ رنگ‌های صورتی و فیروزه‌ای از آن حذف شد و شامل ۶ رنگ شد که همیشه با رنگ قرمز در بالا و یا چپ شروع می‌شود.

هرکدام از رنگ‌ها معنای خاص خود را دارد که به ترتیب عبارتند از:

• صورتی تیره: جنسیت، تمایلات جنسی

• نیلی: هارمونی (هماهنگی، توازن و …)

• بنفش: روح، روحیه و جرأت

این در حالیست که دولت انگلیس، چند ماه پیش، پرچم رنگین‌کمانی را بر فراز یکی از وزارتخانه‌هایش برافراشت. نیک کلگ معاون نخست وزیر انگلیس درخواست کرده بود این پرچم روی «وایت هال» نصب شود. وزرا برخلاف مخالفت برخی محافظه کاران و شخصیت‌های مذهبی درخواست کرده بودند ازدواج همجنس بازان در ولز و انگلیس تا سال ۲۰۱۵ قانونی شود. کلگ پا را از درخواست وزرا فراتر نهاده و گفته بود مکان‌های مذهبی از جلمه کلیسا باید بتوانند میزبانی مراسمات دگرباشان جنسی مثل ازدواج همجنس‌بازان را به عهده بگیرند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
همه چیز درباره همجنس بازی جدید همهچیزدربارههمجنسبازیهمه چیز درباره همجنس بازی در نگارش این مطلب حداکثر سعی خود را نموده ام تا به صورت روشن حمایت گوگوش خواننده ایرانی از همجنسگرایی عکسحمایت گوگوش خواننده ایرانی از همجنسگرایی یک هفته بعد از انتشار ویدئوی بهشت واکنش جنسیت گمشده همه چیز درباره س ک س دهانیمی دانید که همجنس گرایان و همجنس خواهان شیوه های خاص خود را در سکس دارند که یکی از آنها سایت آینده نگر ایرانسکوپ همه مقالات سام قندچیپناهندگی دات کام مشاهده مبحث خاطرات و اخبار …آخرین بازدید شما امروز امروز دسامبر صفحه اول خاطرات و تجربیات مهاجرت همه چیز درباره همجنس بازی جدید همهچیزدربارههمجنس همه چیز درباره همجنس بازی در نگارش این مطلب حداکثر سعی خود را نموده ام تا به صورت روشن مسئله جنسیت گمشده همه چیز درباره س ک س دهانی می دانید که همجنس گرایان و همجنس خواهان شیوه های خاص خود را در سکس دارند که یکی از آنها که حمایت گوگوش خواننده ایرانی از همجنسگرایی عکس حمایت گوگوش خواننده ایرانی از همجنسگرایی یک هفته بعد از انتشار ویدئوی بهشت واکنش‌های سایت آینده نگر ایرانسکوپ همه مقالات سام قندچی پناهندگی دات کام مشاهده مبحث خاطرات و اخبار مهاجرت و تجربه مهاجرت غیرقانونی به آمریکا از زبان یک ایرانی گوی آهنین در این تصویر مرز میان آمریکا و

از خار پاشنه چه می‌دانید؟

جام جم سرا: دکتر احمد باقری مقدم افزود: «گاهی غشای کف پا به دلیل کشیدگی طولانی‌مدت در محل اتصال خود به پاشنه پا دچار التهاب می‌شود. سپس این التهاب به‌مرور زمان، استخوانی‌شکل می‌شود و در نمای رادیوگرافی، شکل خار پیدا می‌کند.»
وی تاکید کرد خارپاشنه، نتیجه مشکلات بیومکانیکی در ناحیه کف پا است، علایم آن به‌صورت درد نقطه‌ای در ناحیه کف پا خودش را نشان می‌دهد و بیماران مبتلا، بیشترین درد را صبح‌ها و بعد از بیدار شدن از خواب تجربه می‌کنند.
به نقل از سلامانه، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان تصریح کرد: ‌«برای درمان خارپاشنه می‌توان از روش‌های توان‌بخشی کمک گرفت. مشورت با پزشک برای مشاوره و معاینه می‌تواند به اصلاح بیومکانیک کف پا، منجر شود. استفاده از کفی‌ها و کفش‌های مناسب بیماران مبتلا به خارپاشنه می‌تواند در درمان این بیماری بسیار موثر باشد. در ‌‌نهایت هم می‌توان از درمان‌های مداخله‌ای مانند تزریق موضعی، کمک گرفتن از روش شوک‌ویو، ورزش‌های کششی و غلطک‌های کف پا هم استفاده کرد.»

این مفیدهای سمی: درباره دهانشویه‌ها چه می‌دانید؟

جام جم سرا: دهانشویه انواع و اقسام مختلفی دارد؛ از سفیدکننده گرفته تا خوشبوکننده، ضدعفونی‌کننده و دهانشویه‌های درمانی؛ اما اشتباه در انتخاب یک دهانشویه و شیوه مصرف آن می‌تواند نتیجه عکس داشته باشد و حتی باعث افزایش زردی دندان‌ها و احتمال سرطان دهان شود.

دهانشویه خانگی درست کنید
افراد می‌توانند در منزل به راحتی دهانشویه طبیعی تهیه کنند. برای این کار کافی است مقدار کمی نمک را داخل آب حل کنید. این محلول باید آنقدر رقیق باشد که شوری آن حس نشود، درست مانند سرم فیزیولوژیک که در داروخانه‌ها به فروش می‌رسد.

باکتری‌های مفید دهان
گروهی از دهانشویه‌ها، ضدعفونی کننده هستند که معروف‌ترین‌شان کلرهگزیدین است. این دهانشویه‌ها معمولا برای جلوگیری از عفونت دندان بعد از جراحی آن تجویز می‌شوند. اگر دهانشویه‌های ضدعفونی کننده برای مدت طولانی استفاده شوند، فلور طبیعی میکروبی دهان را به هم می‌ریزند. در واقع با از بین بردن باکتری‌های مفید باعث می‌شوند بعضی میکروب‌ها بیشتر رشد کنند. بنابراین فرد با مصرف طولانی مدت آنها ممکن است دچار قارچ داخل دهان شود. علاوه بر این مصرف طولانی مدت آنها، به ویژه کلرهگزیدین، باعث بدرنگی دندان‌ها می‌شود. این بدرنگی داخل درزهای دندان و در سطوح بین دندان‌های مجاور رسوب می‌کند و تمیز کردن آنها را بسیار دشوار می‌سازد.

مراقب میزان فلوراید باشید
دهانشویه حاوی فلوراید می‌تواند به مقاوم شدن ساختمان دندان کمک کرده و از پوسیدگی پیشگیری کند. اما اگر پوسیدگی اتفاق افتاده باشد، دیگر دهانشویه به هیچ عنوان نمی‌تواند از پیشرفت آن جلوگیری کند. باید در نظر داشته باشید که فلوراید یک ماده سمی است و اگر بیشتر از حد مشخصی وارد بدن شود، به خصوص در کودکان می‌تواند مسمومیت ایجاد کند. بنابراین دهانشویه‌های فلورایددار و سایر دهانشویه‌های درمانی حتما باید با تجویز دندانپزشک مصرف شوند.

آفت را درمان نمی‌کند
دهانشویه‌ها به هیچ عنوان نمی‌توانند به درمان آفت دهان کمک کنند. آفت یک بیماری ویروسی عود کننده است، بنابراین دهانشویه‌های آنتی‌باکتریال در بهبود آن تاثیری ندارند. منتهی از آنجایی که محیط دهان را ضدعفونی می‌کنند ممکن است از عفونت‌های ثانویه در اطراف زخم آفت جلوگیری کنند. همچنین اگر سوزش آفت باعث شود بیمار نتواند به خوبی مسواک بزند، دهانشویه می‌تواند در تمیز کردن کلی محیط دهان به او کمک کند، اما تاثیری روی خود آفت ندارد. به طور کلی افرادی که مشکل عمده دندان و لثه ندارند، نیازی هم به دهانشویه ندارند، چون بخش اصلی تمیز شدن دندان و لثه‌ها بر عهده مسواک و نخ دندان است. دهانشویه وقتی استفاده می‌شود که بوی بد دهان یا عفونت لثه وجود داشته باشد، یا اینکه بیمار از لحاظ پوسیدگی جزو افراد پرخطر باشد که در این صورت دندانپزشک استفاده از آن را برای مدتی محدود به بیمار توصیه می‌کند.

مسواک و نخ دندان
برای استفاده از دهانشویه ابتدا باید دندان‌ها را مسواک زد و نخ دندان کشید. سپس می‌توان به مدت 20 ثانیه دهانشویه را در داخل دهان غرغره کرد و دور ریخت. بعد از آن هم بهتر است نیم تا یک ساعت چیزی نخورد تا بتواند اثر خود را در دهان نشان دهد. البته اثرات دهانشویه خیلی کوتاه مدت است و بوی خوب آن حداکثر تا نیم ساعت باقی می‌ماند.

نکته
مصرف دهانشویه‌ها برای کودکان زیر شش سال توصیه نمی‌شود، زیرا احتمال دارد دهانشویه را قورت دهند که خطرناک است.

چند نوع دهانشویه داریم؟
به طور کلی انواع دهانشویه‌ها را می‌توان به دو دسته درمانی و غیردرمانی تقسیم کرد. دهانشویه‌های درمانی همان طور که از نام‌شان پیداست، برای درمان بعضی بیماری‌ها از جمله بیماری‌های لثه، بدبویی دهان و. . . استفاده می‌شوند. این نوع از دهانشویه‌ها باید توسط پزشک تجویز شوند، چرا که اگر بیمار به صورت خودسرانه از آنها استفاده کند ممکن است دچار عوارض شود. دهانشویه‌های غیردرمانی بیشتر برای موارد بهداشتی به کار می‌روند و انواع این دهانشویه‌ها قابل دسترس هستند. بعضی از آنها حاوی الکل و برخی دیگر فاقد الکل هستند. مزیت دهانشویه‌های حاوی الکل این است که راحت‌تر جذب مخاط دهان، لثه و... می‌شوند و اثرگذاری شان بیشتر است. اما مضراتی هم دارند از جمله اینکه می‌توانند دهان را خشک کنند. وقتی دهان خشک شود، زمینه برای ایجاد بوی بد دهان نیز فراهم می‌شود. همچنین اگر طولانی مدت استفاده شوند، حتی می‌توانند باعث سرطان‌های داخل دهانی شوند.
بنابراین دهانشویه‌های فاقد الکل گرچه مزیت الکل را ندارند، اما مضرات حاصل از آن را نیز ایجاد نمی‌کنند و ایمن‌تر هستند. علاوه بر این بعد از غذا خوردن همیشه مقداری از مواد غذایی روی سطح مینای دندان باقی می‌ماند. در چنین حالتی وقتی از دهانشویه‌های درمانی استفاده می‌کنیم، ممکن است با مواد غذایی واکنش نشان دهد و با ایجاد محیط اسیدی به مینای دندان آسیب بزند. همچنین اگر دهانشویه بیش از حد و طولانی مدت استفاده شود، ممکن است باعث تغییر رنگ دندان‌ها شود. این مشکل بیشتر در مورد مصرف طولانی مدت دهانشویه‌های درمانی (بیش از یک هفته) مطرح است، اما دهانشویه‌های معمولی نیز اگر طولانی مدت (15 تا 20 روز به صورت مداوم) استفاده شوند، رنگ دندان‌ها را تغییر می‌دهند. بعضی دهانشویه‌ها نیز فقط برای خوشبو کردن دهان استفاده می‌شوند که البته کاربرد زیادی ندارند و خیلی مصرف آنها توصیه نمی‌شود.(آرمان)

از لیفتینگ پلک چشم چه می‌دانید؟

جام جم سرا:

نحوه انجام عمل لیفتینگ چشم

تمامی مراحل عمل، تحت بی‌حسی موضعی انجام می‌گیرد. البته گاهی از بیهوشی کامل هم استفاده می‌شود. این عمل، بین ۱ تا ۳ ساعت به طول می‌انجامد و طی آن، به طور معمول، جراح، برشی را در امتداد چین پلک بالایی ایجاد می‌کند. در مورد پلک پایین، برش‌ها فقط زیر مژه‌ها زده می‌شود. گاهی این برش‌ها، می‌تواند تا گوشه خارجی چشم هم امتداد داشته باشد.

بعد از برش، بافت‌های اضافه چربی و همچنین عضلات برداشته می‌شوند. پوست اضافه هم فقط در موارد لزوم برداشته می‌شود. البته در بسیاری از موارد، فرد می‌تواند عمل لیزر را هم برای این منظور انتخاب نماید. عموما لیزر در مقایسه با لیفتینگ، خونریزی و تورم کمتری را به دنبال خواهد داشت. در بسیاری از موارد، به منظور جوانسازی بیشتر چهره، عمل لیفتینگ همراه با کشیدن صورت انجام می‌شود.

شایع‌ترین عوارض لیفتینگ چشم؛ قرمزی، تورم، کبودی، سوزش و خارش چشم است. برخی افراد ممکن است عوارضی مثل خشکی چشم، دوبینی یا تاری دید و افزایش حساسیت به نور را هم تجربه کنند

مراقبت در دوران نقاهت

پس از عمل جراحی، لازم است فرد، مراقبت‌های خاصی را برای بهبود سریع‌تر مورد توجه قرار دهد. البته وجود قرمزی و تورم در اطراف محل بخیه، کاملا طبیعی است. اما بعد از برطرف شدن بخیه‌ها، این علائم هم کم کم بهبود می‌یابند که در این میان، توجه به دستورهای ارائه شده از سوی پزشک، اهمیت زیادی خواهد داشت.

طبق دستور پزشک، در این مدت باید از آرایش چشم‌ها صرف نظر نمود و چشم‌ها را کاملا تمیز نگه داشت. برای کاهش التهاب و تورم، در صورت صلاحدید دکتر، کمپرس سرد هم بسیار موثر خواهد بود. در ضمن، قطره‌های چشمی نیز مانع از خشکی چشم‌ها می‌شوند که این مورد هم حتما باید با تایید دکتر متخصص انجام گیرد.

پمادهای تجویز شده از سوی پزشک، برای بهبود بخیه‌ها سودمند و مفید خواهند بود و در طول هفته اول پس از عمل، بهتر است از برخی فعالیت‌های خاص مثل تماشای تلویزیون و کار با کامپیو‌تر اجتناب شود.

زمان بهبود

هر چند بخیه‌ها در عرض یک هفته برداشته می‌شوند، اما بهبود کامل این قسمت ممکن است مدتی طول کشیده و کبودی و قرمزی آن می‌تواند معمولا در حدود ۱۰ روز ادامه داشته باشد و پس از این مدت، بتدریج کمرنگ شده و ناپدید می‌شوند.

طی این دوره، فرد باید از فعالیت‌هایی که فشاری را بر چشم تحمیل می‌کنند، اجتباب نماید و چنانچه دقیقا مطابق دستور متخصص مذکور عمل کند، بهبودی حتی سریع‌تر از زمان انتظار، حاصل خواهد شد. با مراقبت‌های لازم، حتی ممکن است فرد بتواند حدود ۱۰ روز پس از عمل، فعالیت‌های عادی خود را ازسرگیرد.

عوارض لیفتینگ

شایع‌ترین عوارض لیفتینگ چشم؛ قرمزی، تورم، کبودی، سوزش و خارش چشم می‌باشد. برخی افراد ممکن است عوارضی مثل خشکی چشم، دوبینی یا تاری دید و افزایش حساسیت به نور را هم تجربه کنند. این عوارض ممکن است چند روز طول بکشد.

علاوه براین، مشکل بستن چشم در هنگام خواب و اکتروپیون (ectropion) یا برگشت پلک‌ها به سمت خارج و نمایان شدن ملتحمه چشم نیز در موارد بسیار نادری دیده شده است.

از دیگر عوامل احتمالی این عمل، می‌توان به عفونت، زخم و اسکار اشاره کرد. البته با رعایت تمامی دستورهای مراقبتی لازم از سوی پزشک، می‌توان تا حد زیادی از بروز بسیاری از این عوارض جلوگیری نمود.

هزینه این عمل جراحی، به طور معمول شامل هزینه جراح، متخصص بیهوشی، اتاق عمل و مواد و تجهیزات مورد استفاده در این عمل زیبایی بوده و ممکن است بسته به محل انجام عمل و پیچیدگی عمل جراحی، متفاوت باشد. بنابراین قبل از تصمیم به انجام این کار، بهتر است با دکتر متخصص در خصوص اهداف خود در اجرای عمل جراحی و شرایط قبل و بعد از آن، مشورت کرده و تمامی جوانب کار را کاملا بررسی نمایید. (آرایشیک)

از خواص شگفت‌انگیز زالزالک چقدر می‌دانید؟

جام جم سرا به نقل از همشهری آنلاین: مطالعات متفاوت اثرات درمانی این گیاه بر بیماری‌های مختلف را به اثبات رسانده‌اند و بیش‌ترین اثر این گیاه برای درمان بیماری‌های قلبی است.

زالزالک، دارویی بسیار قدیمی

زالزالک گیاهی از خانواده رز است که سرشار از ویتامین‌های گروه B و ویتامین C می‌باشد. زالزالک یکی از گیاهان دارویی بسیار قدیمی در اروپا است. گل، برگ و میوه زالزالک همگی مصارف درمانی دارند. مواد شیمیایی موثر موجود در زالزالک عبارت‌اند: از فلاوونوئیدها، آنتوسیانیدین‌ها، پروآنتوسیانیدین‌ها و ... که همگی از آنتی‌اکسیدان‌های بسیار موثر و قوی می‌باشند که حساسیت رگ‌های خونی را کاهش می‌دهند و از آسیب عوامل مخرب ایجادکننده اکسیداسیون (مانند آلودگی‌ها، دود سیگار، مواد شیمیایی موجود در غذاها و...) در رگ‌ها جلوگیری می‌کنند.

در نتیجه فعالیت این آنتی‌اکسیدان‌ها،میزان گرفتگی عروق کاهش می‌یابد و غذا رسانی به سلول‌های قلبی تسهیل می‌شود، در نتیجه منجر به بهبود جریان خون قلبی و نهایتاً بهتر شدن عملکرد ماهیچه‌های قلب می‌گردد که خستگی را کاهش می‌دهد و بسیاری از دردهای آنژینی را تسکین می‌بخشد.

زالزالک و بیماری‌های قلبی

زالزالک برای برطرف کردن مشکلات قلبی خفیف مناسب است. عصاره برگ‌ها، گل و میوه این گیاه باعث افزایش انقباض ماهیچه‌های قلبی و ضربان قلب می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد مصرف زالزالک باعث افزایش جریان خون و بهبود دردهای آنژینی (درد در ناحیه قفسه سینه) می‌گردد؛ زیرا علت دردهای آنژینی عدم دریافت خون سرشار از اکسیژن توسط قلب است؛ و مواد شیمیایی موثر موجود در زالزالک با افزایش جریان خون عروق کرونر قلبی، اکسیژن مورد نیاز این سلول‌ها را تامین و از این دردها جلوگیری می‌کنند. در ضمن زمانی که قلب توانایی خود برای پمپاژ خون به سمت اعضای بدن را از دست می‌دهد که در اکثر مواقع به علت سکته قلبی می‌باشد، مصرف زالزالک بسیار مناسب است.

تعدیل فشارخون با زالزالک

زالزالک باعث کم شدن فشارخون در افراد می‌شود. همچنین از افت فشار نیز جلوگیری می‌کند. در حقیقت فشارخون را تعدیل می‌کند. همچنین باعث کاهش فشارخون در بیماران دیابتی نیز می‌گردد.

زالزالک در مواجهه با استرس و بی‌خوابی

دم کرده زالزالک برای مشکلات عصبی کاربرد دارد؛ زیرا عواملی را که در برابر جریان خون مقاومت می‌کنند، کاهش می‌دهد و فشارخون را کم می‌کند. همین عامل باعث کاهش استرس می‌شود. همچنین دمنوش زالزالک تازه یکی از بهترین گزینه‌ها برای افزایش زمان خواب آرامش‌بخش است.

بهبود کلسترول بالا با زالزالک

مطالعات نشان می‌دهد مصرف زالزالک LDL کلسترول یا همان کلسترول بد را در جریان خون کاهش می‌دهد و نیز منجر به کاهش تولید کلسترول در کبد افرادی که رژیم غذایی سرشار از کلسترول دارند، می‌شود. سرکه زالزالک از عوامل اصلی کاهش کلسترول و تری‌گلیسیرید در بدن می‌باشد.

زالزالک سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها

زالزالک سرشار از مواد آنتی‌اکسیدانی بسیار قوی و موثر مانند فلاوونوئیدها، آنتوسیانیدین‌ها، پروآنتوسیانیدین‌ها و ... می‌باشد. این آنتی‌اکسیدان‌ها باعث افزایش جریان خون به سمت قلب و باعث پیشگیری از بیماری‌های کرونر قلبی می‌شوند. در نتیجه سکته‌های قلبی در افرادی که به طور منظم از زالزالک استفاده می‌کنند کاهش می‌یابد.

زالزالک برای تناسب اندام

زالزالک در فرایند سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند و کالری اضافی تحمیل‌شده بر بدن را از بین می‌برد. در نتیجه برای اهداف کاهش وزن و لاغری مناسب می‌باشد.

زالزالک و دیابت

برخی مطالعات تأثیر زالزالک را بر کاهش قند خون در موش‌ها به اثبات رسانده‌اند، اما برای تأیید اثرات آن در رابطه با انسان‌ها تحقیقات بیشتری لازم است.

اثرات درمانی دیگر زالزالک

* کاهش علائم یائسگی مانند گرگرفتگی
* بهبود سوءهاضمه
* پیشگیری از بیماری‌های کبدی
* اثرات ضد التهابی

اثرات جانبی

مصرف میوه این گیاه در مقادیر معمولی اثرات مضری را به همراه ندارد؛ اما مصرف این گیاه به همراه سایر ضمایم مانند گل و برگ‌های آن؛ که به صورت دارو، عصاره یا دمنوش تهیه می‌شوند در مقادیر زیاد ممکن است منجر به بروز علائمی چون: سردرد، میگرن، خستگی، تهوع، تپش قلب، لکه‌های پوستی خفیف، خواب‌آلودگی، علائم بیماری‌های رودی معدی و... گردد. همچنین مصرف مقادیر زیاد این گیاه به شکل دارو برای خانم‌های باردار و شیرده مناسب نمی‌باشد.

تداخل با سایر داروها

زالزالک با بسیاری از داروهای بیماران قلبی تداخل دارد. این گیاه ممکن است عملکرد داروهای مربوط به نارسایی قلبی، فشارخون بالا، آنژین، آریتمی قلبی و ... را محدود کند. اگر مشکلات قلبی دارید و دارو مصرف می‌کنید؛ بدون مشورت با پزشک خود از مقادیر زیاد زالزالک، عصاره، دمنوش یا داروهای تهیه‌شده از آن مصرف نکنید.

از زایمان بی‌درد چه می‌دانید؟

جام جم سرا:بسیاری از خانم‌ها بر این باورند درد زایمان، دردی غیرقابل تحمل است و با نزدیک شدن به روزهای آخر بارداری، طبیعتا این ترس تشدید می‌شود البته این روزها روش‌های زیادی برای زایمان‌های کم‌درد در جامعه رواج پیدا کرده که هرکدام معایب و محاسن خاص خودشان را دارد.

در سال‌های اخیر بی‌حسی نخاعی (اسپاینال) یا اپیدورال بین خانم‌های باردار بسیار پرطرفدار شده است.

در این روش‌ها با استفاده از یک سوزن استاندارد، داروی بیهوشی به فواصل مهره‌های ستون فقرات تزریق می‌شود.

اگر سوزن به فضای نخاعی برسد و دارو در آن منطقه تزریق شود، این روش نخاعی یا اسپاینال نامیده می‌شود اما اگر سوزن به این فضا نرسد و داروی تزریق شده وارد مایع مغزی نخاعی نشود، از روش اپیدورال استفاده شده است.

از طرفی میزان داروی بیهوشی در روش اول 1.5 تا 1.7 سی‌سی و در روش دوم 20 تا 30 سی‌سی خواهد بود.

احتمال خطر

حالا این سوال پیش می‌آید که ممکن است در این روش‌ها به نخاع آسیب وارد شود؟ در پاسخ باید گفت بسیار بندرت چنین اتفاقی می‌افتد و فقط درصد کمی دچار اختلالات زودگذر می‌شوند که آن هم به مرور زمان رفع می‌شود.

بسیاری از خانم‌ها بعد از زایمان و با از بین رفتن تاثیر داروی بیهوشی دچار سردرد و کمردرد می‌شوند و معمولا نسبت به این موضوع نگران هستند، اما در 99 درصد موارد چیز مهمی نیست و با گذشت زمان و استفاده از داروهای سبک که از سوی پزشک معالج تجویز می‌شود، مشکل حل خواهد شد. اغلب سردردها نیز با خوردن مایعات کافئین‌دار و طاق‌باز خوابیدن از بین می‌رود و نیاز به دارو هم نیست.

استفاده از روش‌های بی‌حسی موضعی، هم برای مادر و هم برای نوزاد مزایای زیادی دارد. معمولا بارداری موجب ایجاد ورم عمومی در دست و پای خانم باردار می‌شود و همین تورم در حلق، نای، ستون فقرات و در واقع همه اندام‌های داخلی فرد قابل مشاهده است و هنگامی که در بیهوشی عمومی از لوله تنفسی برای خانم باردار استفاده می‌شود، ناحیه تنفسی به دلیل تورم کوچک‌تر و به دنبال آن تبادل اکسیژن با ریه‌ها کمتر می‌شود که این موضوع می‌تواند جان فرد را به خطر بیندازد.

از طرفی به دلیل به هم خوردن آناتومی شکم و بالا آمدن معده و نزدیک شدن مواد بیهوشی به ریه، سلامت خانم باردار به خطر می‌افتد. از سوی دیگر در بیهوشی عمومی خطراتی هم جان جنین را تهدید می‌کند.

مثلا خون مادر از طریق جفت با خون جنین در تماس مستقیم قرار دارد و داروهای بیهوشی که در این روش استفاده می‌شود وارد خون مادر می‌شود و به دلیل این تماس می‌تواند به بدن جنین راه پیدا کند بنابر این استفاده از بی‌حسی موضعی می‌تواند تا حد زیادی مانع انجام سزارین‌های بی‌مورد در کشور شود و در این بین اپیدورال بیشتر از بی‌حسی نخاعی (اسپاینال) توصیه می‌شود.

از کاشت حلزون در گوش چه می‌دانید؟

بر اساس آنچه ایسنا گزارش داده، رئیس دانشگاه علوم پزشکی همدان با اعلام این‌که مرکز کاشت حلزون در بیمارستان آموزشی درمانی بعثت این شهر فعال است گفت: این مرکز از یک سال و نیم گذشته فعالیتش را به طور رسمی آغاز کرده و دو دسته از بیماران به این مرکز مراجعه می‌کنند؛ یک گروه‌‌ همان افرادی هستند که از ابتدا به این مرکز معرفی شده‌اند و برای درمان و انجام عمل جراحی مراجعه می‌کنند و دسته دوم شامل افرادی می‌شود که در سایر نقاط کشور عمل جراحی کاشت حلزون را انجام داده‌اند و برای سایر مراحل درمانی به این مرکز مراجعه می‌کنند.
دکتر سیدحبیب الله موسوی بهار خاطرنشان کرد: هزینه دستگاه کاشت حلزون در این مرکز برای هر نفر ۳۰ میلیون تومان است، در حالی‌که خانواده بیماران در این زمینه هیچ هزینه‌ای پرداخت نمی‌کنند.
موسوی بهار تصریح کرد: کودکان کاندیدا برای کاشت حلزون به هیات امنا معرفی می‌شوند و در لیست کاشت حلزون قرار می‌گیرند و به ترتیب اولویت کاشت حلزون برای آن‌ها انجام می‌شود.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان این‌که انجام کاشت حلزون شنوایی در کودکان بهتر از بزرگسالان جواب می‌دهد، گفت: کودکانی که ناشنوای مادرزادی هستند تا قبل از چهار سالگی جراحی بر روی آن‌ها با موفقیت انجام می‌شود. هم‌چنین افرادی که در گذشته شنوایی کامل داشتند اما به دلایل مختلف ناشنوا شده‌اند هم بهترین کاندیدا برای انجام این عمل جراحی هستند.

وی یادآور شد: افرادی که تحت جراحی کاشت حلزون قرار می‌گیرند باید دوره درمان طولانی را طی کنند و آوا‌ها و صداهای جدیدی را که می‌شنوند آموزش بببیند که این مرکز تمامی خدمات آموزش را برعهده گرفته است و بیماران بعد از عمل جراحی باید در تمامی این دوره‌ها گام به گام شرکت کنند.

بهترین کاندیداها و شرایط کاشت حلزون در گوش

به گزارش جام جم سرا و به نقل از پایگاه اینترنتی دانشجو، برخی از شرایط و عواملی که در کاشت این وسیله الکترونیکی برای شنوایی اثرگذارند عبارت از موارد زیر است:

*شرایط کاندید شدن برای عمل کاشت حلزون

۱- سن ۱۸ ماه یا بیشتر
۲- افت شنوایی عمیق دو طرفه
۳- عدم استفاده مطلوب از سمعک و یا دیگر وسایل کمک شنوایی
۴ - عدم هرگونه ممنوعیت پزشکی
۵- انگیزش بالا و داشتن انتظارات معقول
۶- شرکت در برنامه‌های آموزشی تربیت شنوایی با تکیه بر مهارتهای شنیداری و گفتاری

*عوامل تعیین‌کننده و ارزیابی‌های پیش از کاندیداتوری

۱- ارزیابی‌های شنوایی‌شناسی
۲- استفاده آزمایشی از سمعک
۳- معاینات پزشکی
۴- مشاوره روان‌شناسی

*میزان سودمندی عمل کاشت حلزون

۱- افزایش آگاهی از اصوات محیطی
۲- بهبود شناسایی اصوات گفتاری
۳- تولید و افزایش مهارتهای لبخوانی

اگرچه سطح موفقیت فرد نمی‌تواند قابل پیش‌بینی باشد اما استفاده درازمدت از توانبخشی شنوایی می‌تواند سبب بالا بردن موفقیت گردد. ضمنا باید یاد آور شد که سودمندی کاشت حلزون در میان دریافت کنندگان متفاوت است.

*مراحل بعد از عمل

قسمتهای خارجی کاشت شده، ۴-۶ هفته بعد از عمل متصل می‌شوند و سیستم کاشت شده بر اساس نیازهای هر فرد برنامه‌ریزی می‌شود. آموزشهای تربیت شنوایی تا زمان حصول نتیجه از وسیله کاشت باید ادامه یابد.

قسمت‌های تشکیل‌دهنده دستگاه

۱-صدا از طریق میکروفون در یافت می‌شود
۲-صدا از طریق میکروفون وارد آنالیز کننده گفتار می‌شود.
۳-آنالیز کننده صدا‌ها را آنالیز و دیجیتالی کرده و به کدهای مشخصی تبدیل می‌کند.
۴- سیگنالهای کدبندی شده از طریق سیم مربوطه به انتقال دهنده خارجی منتقل می‌گردد.
۵-انتقال دهنده اصوات دیجیتالی را از طزیق پوست به انتقال دهنده داخلی ارسال می‌کند.
۶- قسمتهای داخلی دستگاه؛ اصوات دیجیتالی رابه اصوات الکتریکی تبدیل می‌کند
۷- سیگنالهای الکتریکی از طریق الکترودهای دستگاه به فیبرهای عصبی منتقل می‌شود.
۸- سینگلهای منتقل شده از طریق عصب شنوایی به مغز انتقال می‌یابد. (جام جم سرا)

از خصوصیات افراد شکاک چه می‌دانید؟

به گزارش جام جم آنلاین ، ابراهیم غفاری حق در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: اختلال‌های روانی شدید فرد باعث آسیب در زندگی شخصی، خانوادگی و اجتماعی او شده که به آن اختلال‌های شخصیتی گفته می‌شود که گاهی با درمان‌های رفتاری به تنهایی قابل حل نیست.

وی تصریح کرد: یکی از این اختلال‌ها شکاک بودن افراد بوده که بی اعتمادی ویژگی‌بارز آنها است و برقراری ارتباط با این افراد خسته کننده و کسالت آور بوده زیرا دائما در حال محاکمه اطرافیان خصوصا همسر خود هستند.

غفاری منش افزود: ویژگی دیگر این دسته از افراد این است که هنگام تشویق و یاتاییدشان‌، گمان بر تمسخر و تهدیدی بر علیه خود دانسته و سعی در جبران و تلافی این رفتار شما خواهند داشت.

این روانشناس در پایان اضافه کرد: تصور این موضوع که هر لحظه ممکن بوده توسط همکاران،‌دوستان، اطرافیان و حتی همسرش مورد سو استفاده و خیانت قرار گیرد باعث ایجاد افزایش خشونت او نسبت به اطرافیانش خواهد شد.