مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....طرز تهیه سوپ بروکلی (مخصوص سم زدایی از بدن)
[ad_1]یکی از راه‌های پاکسازی بدن، مصرف غذاها و نوشیدنی‌های سم زدا مثل دتاکس واتر یا آب طعم دار است. با طرز تهیه سوپ بروکلی (دتاکس سوپ) آشنا شوید.
برخی اوقات بعد از مصرف مداوم غذاهای پرچرب و پرکالری، وقت آن است که به بدن‌مان استراحتی داده و آن را پاکسازی کنیم. یکی از راه‌های پاکسازی بدن مصرف غذاها و نوشیدنی‌های سالم، چربی‌سوز و سم زداست. قبلا در سایت ستاره، طرز تهیه انواع دتاکس واتر یا نوشیدن‌های سم‌زدا را به شما آموزش داده‌ایم. این بار اما شما را با یکی دیگر از خوراکی‌های سم زدای سالم و ساده آشنا می‌کنیم که قدرت پاکسازی بی‌نظیری دارد.
این مواد غذایی سالم و پرطرفدار که برای پاکسازی اساسی بدن توصیه میشود، کلم بروکلی است. کلم بروکلی این روزها به راحتی در دسترس همه هست و می‌توان آن را به روش‌های مختلف در برنامه غذایی گنجاند. برای مثال می‌توان بروکلی را به صورت خام در سالاد ریخت و یا به شکل پخته در غذاهای گیاهی استفاده نمود. در ادامه اما قصد داریم از این گیاه خوشمزه برای تهیه سوپ سم زدا استفاده کنیم که طعم عالی دارد و با کمترین مواد اولیه تهیه میشود. با طرز تهیه سوپ بروکلی سم زدا (دتاکس سوپ) همراه باشید.
مواد لازم برای تهیه سوپ بروکلی سم زدا:
| کلم بروکلی متوسط | 1 عدد |
| شیر نارگیل | 400 میلی لیتر |
| نمک، فلفل، جوز هندی | به میزان لازم |
| تاپینگ دل‌خواه (جعفری یا آووکادوی خردشده) | برای تزیین |
طرز تهیه سوپ بروکلی سم زدا:
- کلم بروکلی را به تکه‌های کوچک تقسیم کرده و خوب بشویید.
- تکه‌های کلم بروکلی شسته‌شده را همراه با شیر نارگیل داخل یک قابلمه مناسب ریخته و روی حرارت قرار دهید.
- صبر کنید تا شیر به جوش آمده و حدود 5 دقیقه‌ای همراه با کلم بروکلی‌ها بجوشد.
- وقتی بروکلی‌ها کمی نرم شدند، ظرف را از روی حرارت بردارید.
- صبر کنید تا کمی خنک شود سپس آنها را داخل مخلوط‌کن بریزید.
- مخلوط‌کن را روشن کرده و صبر کنید تا مواد به صورت کاملا یک‌دست و روان در بیایند.
- حالا مخلوط میکس‌شده را دوباره به قابلمه منتقل کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید.
- نمک، فلفل و جوز هندی را به سوپ اضافه کنید.
- سوپ کلم بروکلی چربی سوز شما آماده است. می‌توانید این سوپ را با تاپینگ دل خواه مثلا جعفری خردشده یا برش‌های آووکادوی رسیده تزیین و سرو نمایید.
این سوپ یکی از ساده‌ترین و موثرترین روش‌های سم‌زدایی از بدن است. امیدواریم این سوپ خوشمزه را تهیه کرده و از خودن آن لذت ببرید.
تهیه و ترجمه: مجله اینترنتی ستاره
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
غذای رژیمی و لاغری سوپ یکی از بهترین غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری برای کاهش وزن دارند کدو حلوایی دمنوش گیاهی مفید برای کسانی که قصد لاغری دارندطرز تهیه کاری گوشت و نخود لذیذ و سریع عکس طرز تهیه کیک بادام مخصوص بیماران مجله آموزش آشپزی دستور پخت انواع غذادانش آشپزی را آسان یاد بگیرید آموزش حرفه ای آشپزی دستور پخت غذاهای خارجی اموزش رژیم غذایی رژیم لاغری روزه جنرال موتورز ایران کوکسلام مونا جان تا جایی که من اطلاع دارم، این رژیم از رژیم های سم زدایی هستش و معمولا درمان کم خونی با تغذیه درمان کمبود آهن ایران کوکدرمانکمخونیدرمان کم خونی با تغذیه زمانی که بدن آهن کافی برای انتقال اکسیژن از طریق خون را نداشته کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …به نا م خا لق ز یبا یـی ها در کنار شما و نزدیک به شما برایتان مکانی آرامش بخش را کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …زیبایی شما در خون شماست پیش گفتار یک روش نسبتا نوین و بنیادین سلول های درمانی در آشنایی با آنزیم های کبدی بهارستان سلامت و …آشنایی با آنزیم های کبدی آنزیم های کبدی اولین گام در تشخیص آسیب کبدی انجام آزمایش طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتطب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی غذای رژیمی و لاغری سوپ یکی از بهترین غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری برای کاهش وزن دارند کدو حلوایی یکی از آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانی آشپزی ایرانی و غذای ایرانی مطمئنا یکی از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاست دمنوش گیاهی مفید برای کسانی که قصد لاغری دارند طرز تهیه کاری گوشت و نخود لذیذ و سریع عکس طرز تهیه کیک بادام مخصوص بیماران سلیاکی عکس مجله آموزش آشپزی دستور پخت انواع غذا دانش آشپزی را آسان یاد بگیرید آموزش حرفه ای آشپزی دستور پخت غذاهای خارجی اموزش اشپزی رژیم غذایی رژیم لاغری روزه جنرال موتورز ایران کوک سلام مونا جان تا جایی که من اطلاع دارم، این رژیم از رژیم های سم زدایی هستش و معمولا اگر با درمان کم خونی با تغذیه درمان کمبود آهن ایران کوک درمانکمخونی درمان کم خونی با تغذیه زمانی که بدن آهن کافی برای انتقال اکسیژن از طریق خون را نداشته باشد کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان درباره ما به نا م خا لق ز یبا یـی ها در کنار شما و نزدیک به شما برایتان مکانی آرامش بخش را برگزیـــده کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان پی آر پی زیبایی شما در خون شماست پیش گفتار یک روش نسبتا نوین و بنیادین سلول های درمانی در علم
لینک منبع :طرز تهیه سوپ بروکلی (مخصوص سم زدایی از بدن)
طرز تهیه سوپ بروکلی (مخصوص سم زدایی از بدن) - مجله اینترنتی ستاره
setare.com/.../طرز-تهیه-سوپ-بروکلی-مخصوص-سم-زدایی-از-بدن - ذخیره شده
26 دسامبر 2016 ... یکی از راه‌های پاکسازی بدن، مصرف غذاها و نوشیدنی‌های سم زدا مثل دتاکس واتر یا آب
طعم دار است. با طرز تهیه سوپ بروکلی (دتاکس سوپ) آشنا شوید.
طرز تهیه سوپ بروکلی (مخصوص سم زدایی از بدن) | یکی از راه - قطره
www.ghatreh.com/.../طرز-تهیه-سوپ-بروکلی-مخصوص-زدایی-بدن - ذخیره شده
26 دسامبر 2016 ... یکی از راه های پاکسازی بدن، مصرف غذاها و نوشیدنی های سم زدا مثل دتاکس واتر یا آب
طعم دار است. با طرز تهیه سوپ برو.
طرز تهیه سوپ بروکلی (مخصوص سم زدایی از بدن) - مجله ... - تی نیوز
tnews.ir/news/76c976781067.html - ذخیره شده
26 دسامبر 2016 ... یکی از راه های پاکسازی بدن، مصرف غذاها و نوشیدنی های سم زدا مثل دتاکس واتر یا آب
طعم دار است. با طرز تهیه سوپ بروکلی (دتاکس سوپ) آشنا شوید.
طرز تهیه سوپ بروکلی (مخصوص سم زدایی از بدن) - مفیدستان
mofidestan.ir/طرز-تهیه-سوپ-بروکلی-مخصوص-سم-زدایی-از-ب/ - ذخیره شده
26 دسامبر 2016 ... یکی از راه‌های پاکسازی بدن، مصرف غذاها و نوشیدنی‌های سم زدا مثل دتاکس واتر یا آب
طعم دار است. با طرز تهیه سوپ بروکلی (دتاکس سوپ) آشنا شوید.
طرز تهیه سوپ بروکلی (مخصوص سم زدایی از بدن) | خبر فارسی
khabarfarsi.com/u/30376362
طرز تهیه سوپ بروکلی (مخصوص سم زدایی از بدن). یکی از راه های پاکسازی بدن،
مصرف غذاها و نوشیدنی های سم زدا مثل دتاکس واتر یا آب طعم دار است. با طرز تهیه سوپ
...
سم زدایی بدن با سوپ کلم بروکلی - مجله پزشکی دکتر سلام
www.hidoctor.ir/181713_سم-زدایی-بدن-با-سوپ-کلم-بروکلی.html/ - ذخیره شده
5 نوامبر 2016 ... بروکلی از دیرباز به عنوان سالم ترین و پرخاصیت ترین نوع سبزی ... در این مطلب
روش تهیه سوپ کلم بروکلى را به شما آموزش دهیم دفع سموم بدن از ...
سم زدایی بدن با سوپ کلم بروکلی • وقت غذای خوبه :)
goodfoodtime.com/سم-زدایی-بدن-با-سوپ-کلم-بروکلی/ - ذخیره شده
6 نوامبر 2016 ... 3) طرز تهیه سوپ بروکلی (مخصوص سم زدایی از بدن) - مجله اینترنتی ستاره. 26
دسامبر 2016 ... قبلا طرز تهیه سوپ کلم بروکلی با خامه را به شما ...
طرز تهیه سوپی ساده برای «پاکسازی بدن» در فصل بهار
tik.abtinblog.com/.../طرز+تهیه+سوپی+ساده+برای+«پاکسازی+بدن»+در+فصل+بهار - ذخیره شده
پاکسازی بدن در فصل بهار ۱۰ روش ارزان برای سم زدایی بدن در فصل بهار طرز تهیه
سوپ بروکلی (مخصوص سم زدایی از بدن) بهار و طب سنتی (راهکارهایی برای حفظ ...
سم‌زدایی بدن با سوپ کلم بروکلی - سامانه جستجو و تحلیل خبر
www.8tag.ir/.../5060262571751447557-10576009875286993409 - ذخیره شده
سم‌زدایی بدن با سوپ کلم بروکلی. ... می خواهیم در این مطلب روش تهیه سوپ کلم
بروکلى را به شما آموزش دهیم دفع سموم بدن از ... سوپ کلم بروکلى براى سم زدایى بدن
▷️.
نویدک | طرز تهیه سوپ بروکلی (مخصوص زهر زدایی از تن)
navidak.ir/cooking/broccoli-soup-recipe-for-venom-of-tons/ - ذخیره شده
18 آوریل 2017 ... خانه » آشپزی » طرز تهیه سوپ بروکلی (مخصوص زهر زدایی از تن) ... با طرز تهیه سوپ
بروکلی زهر زدا (دتاکس سوپ) همراه باشید. ... برچسب هاانواع سوپ پاکسازی بدن
دتاکس سوپ دتاکس واتر سم زدایی بدن سوپ بروکلی سوپ چربی سوز ...