آموزش سوپ مینسترونه مناسب برای کودکان بد غذا

[ad_1]

آموزش سوپ مینسترونه مناسب برای کودکان بد غذا

اگر کودک شما بد غذاست با تهیه این غذای سیع و خوشمزه اکثر مواد غذایی مورد نیاز بدن کودک دلبندتان را با این سوپ خوشمزه به بدن او میرسانید . به گزارش ایران ناز طرز تهیه سوپ مینسترونه بسیار آسان است و کبابی کردن سبزیجات در فر، کارتان را راحت تر می کند.

اگر کودک شما از خوردن سبزیجات امتناع میکند نگران نباشید. هیچ چیز بهتر از یک کاسه سوپ داغ مینسترونه (Minestrone) نیست. این سوپ برای کودکان بدغذا مناسب است، چون سوپ پوره می شود و سبزیجات در آن مخفی هستند.

مواد لازم:

پیاز ۱ عدد

گوجه فرنگی ۴ عدد بزرگ

کرفس ۲ شاخه

هویج ۲ عدد

کدو سبز ۱ عدد

سیب زمینی ۱ عدد کوچک

کدو حلوایی ۱/۲ عدد کوچک

آب سبزیجات ۵۰۰ میلی لیتر

نمک به میزان لازم

فلفل سیاه به میزان لازم

رشته ورمیشل ۶۰ گرم

طرز تهیه سوپ مینسترونه آسان:

تهیه ی این سوپ بسیار آسان است و کبابی کردن سبزیجات در فر، کارتان را راحت تر می کند. این سوپ برای کودکان بدغذا مناسب است، چون سوپ پوره می شود و سبزیجات در آن مخفی هستند.

1- از قبل فر را با حرارت ۲۰۰ درجه سانتی گراد گرم کنید.

2- تمامی سبزیجات را در سینی فر بریزید، کمی روغن زیتون روی آن ها بریزید و برای حدود ۱ ساعت تا زمانی که همه آن ها نرم شوند، در فر کبابی کنید.

3-آن ها را در مخلوط کن ریخته، قدری آب جوش به آن ها اضافه کنید و تا به بافت مورد نظر برسید، بزنید.

4- پوره ی سبزیجات را در قابلمه بریزید، آب سبزیجات را به آن ها اضافه کنید، به آن ها نمک و فلفل سیاه بزنید.

5-رشته ورمیشل را هم خرد کرده در سوپ بریزید و برای حدود ۱۰ تا ۱۲ دقیقه تا رشته ها پخته شوند، حرارت دهید.

6-می توانید مقداری پنیر پارمزان روی سوپ رنده کنید و آن را سرو کنید.

نکاتی در رابطه با تهیه ی سوپ مینسترونه آسان:

1- پیاز و هویج را پوست بگیرید و درشت خرد کنید.

2- گوجه فرنگی، کرفس، کدو، سیب زمینی و کدو حلوایی را تمیز بشویید. آن ها را به قطعات درشت خرد کنید.

3- می توانید به جای رشته ورمیشل از انواع پاستا هم استفاده کنید.

مطالب مرتبط:

نحوه ی درست کردن سوپ سیب زمینی چینی

ماده غذایی بسیار مفید و ضروری برای بدن کودکان

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش سوپ مینسترونه مناسب برای کودکان بد غذا آموزش سوپ مینسترونه مناسب برای کودکان بد غذا

لینک منبع :آموزش سوپ مینسترونه مناسب برای کودکان بد غذا

آموزش سوپ مینسترونه مناسب برای کودکان بد غذا - ایران ناز www.irannaz.com/آموزش-سوپ-مینسترونه-کودکان-بد-غذا.html‏ - ذخیره شده آموزش سوپ مینسترونه مناسب برای کودکان بد غذا اگر کودک شما بد غذاست با تهیه این غذای سیع و خوشمزه اکثر مواد غذایی مورد نیاز بدن کودک دلبندتان. سوپ مینسترونه آسان؛ سوپِ کودکان بدغذا - مجله اینترنتی گلثمین www.golsamin.ir/سوپ-مینسترونه-آسان؛-سوپِ-کودکان-بدغذا/‏ - ذخیره شده 27 دسامبر 2016 ... با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از آموزش آشپزی همراه باشید : وب سایت ... این سوپ برای کودکان بدغذا مناسب است، چون سوپ پوره می شود و ... طرز تهیه سوپ مینسترونه آسان سوپِ کودکان بدغذا +عکس - نیک صالحی www.niksalehi.com/.../طرز-تهیه-سوپ-مینسترونه-آسان-سوپِ-کودکا.html‏ - ذخیره شده 24 دسامبر 2016 ... طرز تهیه سوپ مینسترونه بسیار آسان است و کبابی کردن سبزیجات در فر، کارتان را راحت تر می کند. این سوپ برای کودکان بدغذا مناسب است، چون ... طرز تهیه سوپ مینسترونه آسان سوپِ کودکان بدغذا +عکس - مجله تفریحی 6op.ir/search/?q...تهیه+سوپ+مینسترونه+آسان+سوپِ+کودکان+بدغذا...‏ آموزش سوپ مینسترونه مناسب برای کودکان بد غذا اگر کودک شما بد غذاست با تهیه این غذای سیع و خوشمزه اکثر مواد غذایی مورد نیاز بدن کودک دلبندتان را با این سوپ ... طرز تهیه سوپ مینسترونه آسان سوپِ کودکان بدغذا +عکس max-news.ir/search/?...سوپ+مینسترونه...سوپِ+کودکان+بدغذا...‏ - ذخیره شده آموزش سوپ مینسترونه مناسب برای کودکان بد غذا اگر کودک شما بد غذاست با تهیه این غذای سیع و خوشمزه اکثر مواد غذایی مورد نیاز بدن کودک دلبندتان را با این سوپ ... دستور تهیه سوپ مینسترونه خوراکی مقوی برای تقویت کلیه qanews.ir/news/4860‏ - ذخیره شده 29 مارس 2017 ... تهیه ی سوپ مینسترونه بسیار آسان است و کبابی کردن سبزیجات در فر، کارتان را راحت تر می کند. سوپ مینسترونه برای کودکان بد غذا مناسب است، ... سوپ مینسترونه آسان؛ سوپِ کودکان بدغذا -آکا - 6019 | تخصصی ترین ... limopatogh.ir/search/?q=+++سوپ+مینسترونه...سوپِ+کودکان+بدغذا+-آکا‏ آموزش سوپ مینسترونه مناسب برای کودکان بد غذا اگر کودک شما بد غذاست با تهیه این غذای سیع و خوشمزه اکثر مواد غذایی مورد نیاز بدن کودک دلبندتان را با این سوپ ... طرز تهیه سوپ مینسترونه آسان سوپ کودکان بدغذا عکس - آی وی نیوز ivnews.ir/search/?q...سوپ+مینسترونه...سوپ+کودکان+بدغذا...‏ - ذخیره شده 9 فوریه 2017 ... آموزش سوپ مینسترونه مناسب برای کودکان بد غذا اگر کودک شما بد غذاست با تهیه این غذای سیع و خوشمزه اکثر مواد غذایی مورد نیاز بدن کودک دلبندتان ... سوپ مینسترونه آسان؛ سوپِ کودکان بدغذا -آکا - آکاایران www.akairan.com/ashpazi/.../news201612252163740229.html‏ - ذخیره شده 25 دسامبر 2016 ... آموزش سوپ مینسترونه,دستور تهیه سوپ مینسترونه,تهیه سوپ مینسترونه,روش تهیه سوپ مینسترونه,سوپ مینسترونه خوشمزه,سوپ مینسترونه,مواد لازم ... بدغذایی کودکان | خبر خوان فارسی seemorgh.top/post/بدغذایی-کودکان/‏ 24 دسامبر 2016 ... کودک بدغذا بدغذایی مشکل بد غذایی درمان بد غذایی کودک علت بدغذایی کودک ... گالری بهترین عکسهای فیلم و سریال غذا های مناسب برای. ... وزارت آموزش و پرورش gt سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی شبکه ملی مدارس ایران رشد. .... وب سایت آشپزباشی: هیچ چیز بهتر از یک کاسه سوپ داغ مینسترونه (Minestrone) نیست.

آموزش مینسترونه مناسب برای کودکان غذا