«سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین از مهر، محققان در یک مطالعه ۲۰ ساله با ارزیابی ۲۰۰۰ مرد میانسال دریافتند مردانی که چهار تا هفت بار در هفته از سونا استفاده می کنند، نسبت به افرادی که یک بار در هفته حمام سونا می گیرند، ۶۶ درصد کمتر احتمال دارد به آلزایمر مبتلا شوند.

این مطالعه نشان داد که هرچه میزان استفاده از سونا بیشتر شود، احتمال ابتلا به آلزایمر کاهش می یابد.

محققان در تحقیقات قبلی دریافته بودند که حمام سونای مکرر به طور قابل توجهی خطر ابتلا به مرگ ناگهانی قلبی، خطر مرگ ناشی از بیماری عروق کرونر و سایر حوادث قلبی و همچنین مرگ و میر کلی را کاهش می دهد.

محقق ارشد تحقیق، جری لاوکانن استاد دانشگاه فنلاند شرقی در این باره می گوید: «حمام سونا می تواند هم از قلب و هم از حافظه محافظت کند.»

با این حال، مشخص شده است که سلامت قلب و عروق بر مغز نیز تاثیر می گذارد. حس سلامتی و آرامشی که در طول سونا تجربه می شود، نیز می تواند نقش داشته باشد.

اثرات سونا در احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر و دیگر اشکال زوال عقل در مطالعه ای با عنوان مطالعه عوامل خطر بیماری قلبی مورد بررسی قرار گرفت و بیش از ۲۰۰۰ مرد میانسال را که در بخش شرقی فنلاند زندگی می کردند ارززیابی کرد.

شرکت کنندگان مطالعه بر اساس تعداد دفعات استفاده از حمام سونا، به سه گروه تقسیم شدند: کسانی که یک بار در هفته حمام سونا می گرفتند، کسانی که دو تا سه بار در هفته حمام سونا می گرفتند و کسانی که چهار تا هفت بار در هفته حمام سونا می گرفتند.

این مطالعه نشان داد در میان کسانی که چهار تا هفت بار در هفته از سونا استفاده می کردند، خطر ابتلا به هر نوع زوال عقل، ۶۶ درصد و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، ۶۵ درصد کمتر از کسانی بود که فقط یک بار در هفته از سونا استفاده می کردند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …گفته می شود تومورهای استخوانی تنها دو دهم درصد از انواع سرطان ها را به خود…پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت …صفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار آخرین نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی گفته می شود تومورهای استخوانی تنها دو دهم درصد از انواع سرطان ها را به خود… پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت روز صفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار » آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار » آخرین اخبار نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف به

لینک منبع :«سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد

«سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد - خبرگزاری مهر | اخبار ... www.mehrnews.com/.../سونا-ریسک-ابتلا-به-زوال-عقل-را-کاهش-می-دهد‏ - ذخیره شده 5 ژانویه 2017 ... تحقیقات جدید نشان می دهد که حس آرامش و تمدد اعصابی که در طول سونا تجربه می شود، می تواند به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند. «سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد www.24khabar.com/news/.../سونا-ریسک-ابتلا-به-زوال-عقل-را-کاهش-می-دهد/‏ 5 ژانویه 2017 ... «سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد. تحقیقات جدید نشان می دهد که حس آرامش و تمدد اعصابی که در طول سونا تجربه می شود، می تواند به کاهش ... روزنامه آفتاب یزد - «سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد aftabeyazd.ir/61090-«سونا»-ریسک-ابتلا-به-زوال-عقل-را-کاهش-می‌دهد.html‏ - ذخیره شده 7 ژانویه 2017 ... تحقیقات جدید نشان می‌دهد حس آرامش و تمدد اعصابی که در طول سونا تجربه می‌شود، می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند. به گزارش آنا، محققان ... «سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد | دیجی آل نیوز digiallnews.ir/?p=12042‏ - ذخیره شده «سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد. ارسال شده توسط digiallnews. تاریخ: دی ۱۶, ۱۳۹۵. در:علمی و پزشکی. نظر بدهید. 1بازدید. «سونا» ریسک ابتلا به زوال ... سونا ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد - کیاپرس | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/30962413‏ 5 ژانویه 2017 ... سونا ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد. : پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس( Kiapress.ir): کیاپرس:تحقیقات جدید نشان می دهد که حس آرامش و تمدد ... «سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد • وقت غذای خوبه :) goodfoodtime.com/سونا-ریسک-ابتلا-به-زوال-عقل-را-کاهش-می/‏ 5 ژانویه 2017 ... تحقیقات جدید نشان می دهد که حس آرامش و تمدد اعصابی که در طول سونا تجربه می شود، می تواند به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند. ادامه در جام جم ... 5 نشانه هشدار دهنده زوال عقل - رویکرد ۲۴ rooykard24.com/news/12719269/5-نشانه-هشدار-دهنده-زوال-عقل‏ - ذخیره شده 23 ساعت قبل ... یکی از بارزترین نشانه های زوال عقل کاهش توانایی در انجام و تکمیل ... اخبار مرتبط سونا ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد پنج شنبه 16 دی ... سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد - جام جم آنلاین 77.104.65.15/Online/Search/keyword/1?q=%20زوال%20عقل‏ - ذخیره شده 5 نشانه هشدار دهنده زوال عقل. یکی از بارزترین نشانه های زوال عقل کاهش توانایی در انجام و تکمیل وظایف روزمره است. ممکن است فرد مبتلا به زوال عقل قادر به یافتن مسیر ... بیماران پسوریازیس با ریسک بالای ابتلا به زوال عقل مواجه هستند psoriasiscure.ir/بیماران-پسوریازیس-با-ریسک-بالای-ابتلا/‏ - ذخیره شده 8 مارس 2017 ... پسوریازیس و ریسک ابتلا به زوال عقل: به گفته دکتر مایکل گلداکر، سرپرست تیم تحقیق، این تحقیق فقط نشان می دهد که این شرایط با ریسک ... نوشیدن چای خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد - espeli.ir espeli.ir/.../نوشیدن+چای+خطر+ابتلا+به+زوال+عقل+را+کاهش+می+دهد‏ - ذخیره شده 28 مارس 2017 ... تهران- ایرنا- یک مطالعه تازه نشان می دهد نوشیدن یک فنجان چای در روز می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. به گزارش روز سه شنبه ایرنا از پایگاه ...

«سونا» ریسک ابتلا زوال کاهش دهد