فواید چای سفید برای لاغری

[ad_1]

به گزارش بلاغ، نوشیدن چای های مختلف برای سلامتی از بحث هایی است که تازگی ندارد و انواع مختلفی از چای ها وجود دارد که نوشیدن آن ها به طور یقین به این که فردی سالم تر باشید، کمک خواهد کرد. هزاران سال پیش، چای در بین چینی ها به منظور مراقبت از بیماری های مختلفی که در آن زمان ها، مردم را گرفتار می کرد، استفاده می شد.

یکی از چای هایی که بدین منظور استفاده می شده است، چای سفید بوده است. چای سفید نیز مثل سایر انواع چای، از گیاه Camellia sinensis به دست می آید؛ اما برگ ها قبل از این که به طور کامل باز شوند، برداشت و چیده می شوند. چای سفید نسبت به سایر چای های سنتی کمیاب تر و گران تر است.

چای سفید مشابه چای سبز تحت فرآوری بسیار اندک و بدون تخمیر حاصل می شود اما تفاوت قابل توجهی در مزه با هم دارند. در واقع طعم چای سفید بسیار لطیف تر و ملایم تر است.
چای سفید دارای فواید زیادی است که بد نیست شما هم از آن ها آگاه باشید. در این متن سعی کرده ایم سه فایده ی حیاتی چای سفید را که برای سلامتی بسیار سودمند است، برای تان توضیح دهیم...

1- غنی از آنتی اکسیدان ها

اولین آن ها این است که چای سفید غنی از آنتی اکسیدان ها است. بدن انسان دائماً در معرض شرایطی است که اکسیداسیون نامیده می شود و کاملاً طبیعی است که ما نیز در معرض آن ها قرار بگیریم.

با این وجود این فرایندها هنگامی که ما مواد غذایی ناسالم می خوریم و یا هنگامی که هوای آلوده ای را نفس می کشیم و یا زمانی که آب آلوده ای را می نوشیم، تسریع می شوند. در نتیجه ی فرایند اکسیداسیون، رادیکال های آزادی در بدن تولید می شود که به بدن ما در سطح سلولی آسیب هایی را وارد می کند.

چای سفید

چای سفید آنتی اکسیدان هایی را برای شما فراهم می کند که با این رادیکال های آزاد ترکیب شده و قبل از آن که فرصت کنند فعالیت تخریبی خودشان را انجام دهند، آن ها را به طور امنی از بدن خارج می کند.

2- کمک به کاهش وزن

* یکی دیگر از فواید چای سفید این است که به طور موثری به افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه به سوزاندن کالری های اضافه در طول روز کمک می کند

* اخیرا در یکی از تحقیقات انجام شده در آلمان مشخص شد که چای سفید به کاهش وزن از طریق کاهش چربی ها کمک می کند و این خیلی مهم بود؛ نه فقط برای این که چای سفید به تناسب اندام کمک می کرد بلکه به این دلیل که چاقی، مشکلات عدیده ای را برای افراد مبتلا به این عارضه ایجاد می کند که با کاهش وزن می توان بسیاری از آن عوارض را کاهش داد.

در این تحقیق مشخص شد که عصاره ی چای سفید موجب مهار تولید سلول های چربی جدید در افرادی که آن را مصرف کرده بودند شد. از طرفی در تحقیق دیگری نشان داده شد که عصاره ی چای سفید موجب تحریک انتقال چربی ها از سلول های چربی شد.

3- کاهش فشار خون بالا

یکی از مشکلات رایج این روزها در بین مردم، پُرفشاری خون است و خیلی از مردم یا فشار خون بالای کنترل نشده دارند و یا این که تحت درمان هستند، ولی با این حال خیلی خوب کنترل نمی شود.

نوشیدن چای

چای سفید به طور طبیعی فشار خون تان را پایین می آورد و به شما کمک می کند تا در برابر عوارض جانبی داروهای کاهنده ی فشار خون، که همان دِهیدراته شدن است، در امان باشید. چای سفید همچنین به شما کمک می کند که فشار خون تان را به وسیله ی کاهش وزن تان به طور طبیعی نیز کاهش دهید؛ همان طور که در بالا توضیح داده شد.

فواید بی شمار دیگری از نوشیدن مرتب و منظم چای سفید نصیب شما خواهد شد که می توان به اثرات آنتی باکتریایی و آنتی ویروسی آن اشاره کرد و دیگر این که بسیاری از اهداف آرایشی مانند کمک به پاک سازی و سلامت پوست را برآورده می سازد.

آن چه مسلم است این است که نوشیدن یک تا دو فنجان چای سفید به صورت روزانه می تواند فواید بسیار زیادی برای همه ما داشته باشد و این قطعاً ارزش امتحان کردن اش را دارد.

جدای از فوایدی که بر شمردیم، چای سفید دارای طعم منحصر به فردی است که بسیاری از مردم از نوشیدن آن بسیار لذت می برند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چای سفید و خواص آن چای سفید فواید زیادی برای پوست، قلب، کلیه، گردش خون و مغز داردساعت مناسب مصرف چای سبز برای لاغری آکادر این پست از سایت آکاایران برای شما مطالبی درباره فواید چای سبز و زمان مصرف چای سبز جنجال لاغری با قهوه سبز، خواص قهوه سبز، مضرات …آیا قهوه سبز برای لاغری موثر است؟ قسمت اول آیا قهوه سبز برای لاغری موثر است؟ قسمت خواص، فواید و مضرات چای سبز خواصچایسبزخواص چای سبز و مضرات چای سبز و نحوه دم کردن چای سبز و بهترین زمان و میزان نوشیدن چای کامل ترین مرجع در مورد خواص سبوس برنج و خواص آن برای مواد غذایی و تغذیهخواص سبوس برنج برای لاغری و تقویت و ریزش مو سبوس برنجسبوس برنج برای لاغریسبوس برنج اطلاعات کم یاب خواص چای سفیدبیشتر بدانید سه خواص مهم چای سفید نوشیدن چای های مختلف برای سلامتی از بحث هایی است که کامل ترین مرجع در مورد پسته و خواص و فواید پسته …مواد غذایی و تغذیهخواص و فواید پسته تازه و خام در بارداری و برای چاقی پستهپسته تازهپسته خامپسته به چای سبز چگونه باعث کاهش وزن می‌شود؟چای سبز به چهار روش شگفت‌انگیز باعث کاهش وزن می‌شود که در اینجا به آن‌ها می‌پردازیمطرز تهیه چای سفید یک دم‌نوش با خاصیت ……چای سفید دارای خواص بسیاری است و یک دم‌نوش با خاصیت آنتی‌اکسیدان است طعم آن مابین آیا آب کرفس برای لاغری مفید است؟کاهش وزن رژیم لاغری درمان درد مفاصل رماتیسم ، نقرس، هیستری، عصبانیت، سردرد، از چای سفید و خواص آن چای سفید فواید زیادی برای پوست، قلب، کلیه، گردش خون و مغز دارد ساعت مناسب مصرف چای سبز برای لاغری آکا در این پست از سایت آکاایران برای شما مطالبی درباره فواید چای سبز و زمان مصرف چای سبز آماده جنجال لاغری با قهوه سبز، خواص قهوه سبز، مضرات قهوه سبز، فواید آیا قهوه سبز برای لاغری موثر است؟ قسمت اول آیا قهوه سبز برای لاغری موثر است؟ قسمت دوم اطلاعات کم یاب خواص چای سفید بیشتر بدانید سه خواص مهم چای سفید نوشیدن چای های مختلف برای سلامتی از بحث هایی است که تازگی خواص، فواید و مضرات چای سبز خواصچایسبز خواص چای سبز به قدری بیشمار است که در یک عبارت می توان آن را درمان تمام بیماری ها و راهی برای کامل ترین مرجع در مورد خواص سبوس برنج و خواص آن برای لاغری و مو مواد غذایی و تغذیه خواص سبوس برنج برای لاغری و تقویت و ریزش مو سبوس برنجسبوس برنج برای لاغریسبوس برنج ناژوان کامل ترین مرجع در مورد پسته و خواص و فواید پسته در بارداری و مواد غذایی و تغذیه خواص و فواید پسته تازه و خام در بارداری و برای چاقی پستهپسته تازهپسته خامپسته به چای سبز چگونه باعث کاهش وزن می‌شود؟ چای سبز به چهار روش شگفت‌انگیز باعث کاهش وزن می‌شود که در اینجا به آن‌ها می‌پردازیم طرز تهیه چای سفید یک دم‌نوش با خاصیت آنتی‌اکسیدان چای سفید دارای خواص بسیاری است و یک دم‌نوش با خاصیت آنتی‌اکسیدان است طعم آن مابین چای سیاه آیا آب کرفس برای لاغری مفید است؟ کاهش وزن رژیم لاغری درمان درد مفاصل رماتیسم ، نقرس، هیستری، عصبانیت، سردرد، از دست دادن فواید چای سفید فواید چای سفید شکل

لینک منبع :فواید چای سفید برای لاغری

فواید چای سفید برای لاغری - پارس نیوز www.parsnews.com/.../418848-فواید-چای-سفید-برای-لاغری‏ - ذخیره شده 6 ژانویه 2017 ... چای سفید با انواع خاصیت های گیاهی،دارای طعم خوش گلسرخ است.. کدام چای ما را زودتر خوش اندام می کند؟ - شفاف www.shafaf.ir/fa/news/.../کدام-چای-ما-را-زودتر-خوش-اندام-می-کند‏ - ذخیره شده - مشابه 31 ا کتبر 2013 ... چای خشکی که این روزها با نام چای سفید به فروش می رسد چه مزایایی دارد؟ ... اما این که چای سبز خاصیت لاغرکنندگی دارد یا نه، باید بگوییم مطالعات مختلف ... در نتیجه، تمام تبلیغات در خصوص لاغری با چای سبز فریب است و هیچ دانشی ... چای سبز را چگونه بنوشیم تا لاغر شویم؟ - بیتوته www.beytoote.com/health/cure.../impotence-green-tea.html‏ - ذخیره شده - مشابه مضرات چای سبز عوارض چای سبز چای سبز لاغری,فایده چای سبز,خواص ومضرات چای سبز,خواص درمانی چای سبز,خواص دارویی چای سبز,چای سبز,خواص چای سبز,خاصیت ... لاغری با چای ترش یا چای سبز؟ - بیتوته www.beytoote.com/health/.../hibiscus4-tea-weight-loss.html‏ - ذخیره شده چای سبز,خواص چای سبز چای سبز برای لاغری خواص چای سبز برای لاغری,خاصیت چای سبز برای لاغری,چای ترش,خواص چای ترش,خاصیت چای ترش,چای ترش برا ی لاغری ... ساعت مناسب مصرف چای سبز برای لاغری - آکا www.akairan.com/health/rijim-laghari-chaghi/14587.html‏ - ذخیره شده - مشابه در این پست از سایت آکاایران برای شما مطالبی درباره فواید چای سبز و زمان مصرف چای سبز آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد. تا چندین سال پیش کمتر ... لاغری به سرعت برق و باد با چای سبز+ دستورالعمل - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/.../لاغری-به-سرعت-برق-و-باد-با-چای-سبز-دستورالعمل‏ - ذخیره شده 13 ژانویه 2017 ... این نوشیدنی به سادگی در آشپزخانه شما با استفاده از چای سبز، لیمو، عسل و دارچین آماده می شود. فواید مواد لیموناد چای سبز. لاغری به سرعت برق و باد ... خواص چای سفید - نیک صالحی www.niksalehi.com/taghzie/خواص-چای-سفید.html‏ - ذخیره شده لاغری اصولی و بدون عوارض در کوتاهترین زمان ! ... یکی دیگر از فواید چای سفید، جلوگیری از شکستگی های استخوانی و درمان آرتریت (ورم مفاصل) است. برای سلامت دهان ... برای لاغری چقدر چای سبز بخورم ؟! - نیک صالحی www.niksalehi.com/.../برای-لاغری-چقدر-چای-سبز-بخورم-؟.html‏ - ذخیره شده برای لاغری چقدر چای سبز بخورم ؟ ... مزایای چای سبز ... تفاوت بین چای سبز و سیاه بیشتر در خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن‌هاست که آن هم از زمان کمتر تخمیر برگ چای ... خواص فوق العاده چای سبز | آیا "چای سبز" باعث لاغری می شود؟ + طریقه ... jahanonline.net/خواص-چای-سبز.html‏ - ذخیره شده خواص فوق العاده چای سبز و فواید و نحوه مصرف چای سبز، بررسی تاثیر نوشیدن چای سبز در لاغری و کاهش وزن و خاصیت های درمانی چای سبر. خواص چای سیاه - رژیم سلامتی https://www.foodregime.com/رژیم.../592-خواص-چای-سیاه.html‏ - ذخیره شده رژیم لاغری آنلاین ... چای سیاه و سفید است برای بیش از 500 سال یک نوشیدنی محبوب است این یکی از چهار نوع اصلی چای است و ... فواید دیگر چای سیاه عبارتند از:

فواید سفید برای لاغری