پوکی استخوان و 6 باور غلط رایج

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
کمبود کلسیم در بدن باعث بروز بیماری پوکی استخوان می شود

پوکی استخوان هم اکنون ده ها میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر خود قرار داده است بخصوص افراد بالای 50 سال.
بیماری پوکی استخوان نیز از برخی باورهای غلط و رایج در امان نمانده است. در اینجا 6 باور نادرست درباره پوکی استخوان معرفی می شوند:

پوکی استخوان فرایند طبیعی پیری است: اگرچه پوکی استخوان و شکستگی های ناشی از آن به احتمال زیاد زمانی که مسن تر هستید، رخ می دهد، اما این بیماری فرایند اجتناب ناپذیر پیری نیست. دریافت کلسیم کافی، ویتامین دی و ورزش مناسب از بروز بیماری پوکی استخوان حتی در سنین پایین پیشگیری می کند.

فقط زنان به پوکی استخوان مبتلا می شوند: می توان در واکنش به این ادعا هم بله و هم خیر گفت. زنان بیشتر از مردان مبتلا به پوکی استخوان می شوند اما مردان هم بی تاثیر از این بیماری نیستند. از هر 5 مرد آمریکایی یک نفر در سنین بالای 50 سال به این بیماری مبتلا است.

اگر هنوز پیر نشده اید، نگران پوکی استخوان نباشید: حدود 90 درصد توده استخوانی افراد در دختران تا 18 سالگی و در پسران تا 20 سالگی تشکیل می شود. در واقع تراکم استخوان در مابقی عمر بستگی به نحوه تشکیل توده استخوانی در این سنین دارد و خیلی از افراد از جوانی مستعد ابتلا به این بیماری هستند. توسعه عادات درست تغذیه ای احتمال بروز پوکی استخوان در سنین بعدی را کاهش می دهد.

پوکی استخوان یک بیماری خاموش است

شکستگی استخوان تنها عارضه جدی پوکی استخوان است: پوکی استخوان یک بیماری جدی و گاهی کشنده است و می تواند منجر به شکستگی استخوان لگن شود. حتی 25 درصد مردم در شش ماه اول پس از شکستگی مفصل ران جان خود را از دست می دهند. علاوه بر این جراحی مفصل هیپ می تواند منجر به مشکلاتی مانند عوارض بیهوشی، ذات الریه، حملات قلبی و یا عفونت شود. مطالعات نشان می دهد که خطر مرگ ناشی از شکستگی استخوان در زنان بالای 50 سال به اندازه سرطان سینه است.

تنها با سقوط استخوان ها می شکنند: اکثر مردم این تصور را دارند در حالی که گاهی اوقات استخوان های ضعیف به راحتی می شکنند حتی با راه رفتن ساده.

ضعیف شدن استخوان ها قابل حس است: متاسفانه اینطور نیست و خیلی اوقات تا زمانی که استخوان نشکسته، نمی توان فهمید که دچار ضعف استخوان شده اید یا نه. پوکی استخوان در واقع یک بیماری خاموش است و تنها با تراکم استخوان می توان پی به وضعیت آنها برد.

فراموش نکنیم که پوکی استخوان به طور قابل توجهی کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهد و یا حتی منجر به مرگ شود. مراقبت های پیشگیرانه و درمان مناسب و به موقع می تواند به کاهش عوارض این بیماری کمک کند.
منبع:iec.behdasht.gov.ir



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …هرماشینی که دوست داشتید قسطی بخرید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت پردرآمد مضرات سیگار و قلیان تاپیک جامع دخانیات آرشیو استعمال دخانیات سبب افزایش ضربان قلب و در نتیجه کار قلب می شود و فشار خون را هم بالا می آموزش تخصصی مصرف استروئید در بدنسازی …داروهایاستروئیدیشاید شما در مورد ناندرلون حرف و حدیث های بسیاری شنیده باشید و می دانید که این دارو بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری ها سینه های زیبا و خوش فرم داشته باشید بهترین راه برای پولدار شدن حتما ببینید اطلاعاتی راجع آموزش تخصصی مصرف استروئید در بدنسازی داروهای استروئیدی داروهای مشتق خوراکی قدرتمندی از هورمون می باشد که سال ها قبل و توسط شرکت داروسازی مضرات سیگار و قلیان تاپیک جامع دخانیات آرشیو استعمال دخانیات سبب افزایش ضربان قلب و در نتیجه کار قلب می شود و فشار خون را هم بالا می برد مسلسل راجل و ستات فلام رجل و ستات الفرق بین ایفون و بلس تفاوت اپل و پلاس صور أرقام رقم و راجل و ستات الجزء الثانى تمسلیت راجل و ستات مشاهده راجل و ستات

لینک منبع :پوکی استخوان و 6 باور غلط رایج

پوکی استخوان و 6 باور غلط رایج - بیتوته www.beytoote.com/.../osteoporosis-common6-myth.html‏ - ذخیره شده - مشابه کلسیم شکستگی استخوان لگن مفصل هیپ بیماری خاموش , پیشگیری از پوکی استخوان , پوکی استخوان , شکستگی استخوان , علائم پوکی استخوان , درمان پوکی ... خبرگزاری آریا - پوکی استخوان و 6 باور غلط رایج www.aryanews.com/News/.../پوکی-استخوان-و-6-باور-غلط-رایج‏ 7 ژانویه 2017 ... ظ. پوکی استخوان و 6 باور غلط رایج. خبرگزاری آریا - کمبود کلسیم در بدن باعث بروز بیماری پوکی استخوان می شود پوکی استخوان هم اکنون ده ها ... انجمن راسخون - پوکی استخوان و 6 باور غلط رایج rasekhoon.net/forums/thread/1159708/page1/‏ - ذخیره شده پیامبر اکرم صلّی‌الله‌علیه‌وآله: اولین کسی که داخل بهشت می‌شود، فاطمه علیهاالسلام است. بحارالأنوار، ج43، ص44. مسیر جاری : صفحه اصلی /; انجمن ها /; علم و دانش ... 6 باور غلط رایج درباره پوکی استخوان پوکی استخوان هم اکنون ده ها ... www.hammihan.com/post/9227339‏ - ذخیره شده 6 باور غلط رایج درباره پوکی استخوان پوکی استخوان هم اکنون ده ها میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر خود قرار داده است بخصوص افراد بالای 50 سال. بیماری ... [PDF] پوکی استخوان و 6 باور غلط رایج ghods.iums.ac.ir/uploads/pokiostekhan.pdf‏ - ذخیره شده وکی استخوان و. 6. باور غلط رایج. پوکی استخوان هم اکنون ده ها میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر خود قرار دا. ده است. بخصوص افراد باالی. 05. سال. ایی تیواسی ... چند باور غلط در مورد پوکی استخوان - رزبلاگ kalatemolla.rozblog.com/tag/غلط‏ - ذخیره شده 6 . پوکی استخوان و 6 باور غلط رایج - شفا آنلاین 10 ژانویه 2017 ... در اینجا 6 باور نادرست درباره پوکی استخوان معرفی می شوند: 7 . 10 باور غلط درباره پوکی استخوان پوکی استخوان و 6 باور غلط رایج | کمبود کلسیم در بدن باعث بروز ... padsha.com/پوکی-استخوان-و-6-باور-غلط-رایج‏ - ذخیره شده بیماری پوکی استخوان نیز از برخی باورهای غلط و رایج در امان نمانده است. در اینجا 6 باور نادرست درباره پوکی استخوان معرفی می شوند: پوکی استخوان فرایند طبیعی ... 6 باور غلط رایج درباره پوکی استخوان | خط برتر - خبر پو khabarpu.com/n.php?u=6-باور-غلط-رایج...پوکی-استخوان...‏ - ذخیره شده 6 باور غلط رایج درباره پوکی استخوان - خط برتر | خبرپو. باورهای غلط رایج در مورد پوست و مو | انجمن متخصصین پوست استان البرز www.alborzderm.com/article_read1.php?...باورهای%20غلط%20رایج%20در%20مورد%20پوست%20و%20مو‏ - ذخیره شده باورهای غلط رایج در مورد پوست و مو ... 6 - باور غلط : در روزهای ابری نیازی به ضد آفتاب نیست. ... 11 - باور غلط : استفاده از ضد آفتاب باعث پوکی استخوان وی شود . پوکی استخوان و ۶ باور غلط رایج (۲ عکس) - سرزه www.serze.com/پوکی-استخوان-باور-رایج-عکس-383957/‏ 10 ژانویه 2016 ... عکس پوکی استخوان و 6 باور غلط رایج. کمبود کلسیم در بدن باعث بروز بیماری پوکی استخوان می شود. پوکی استخوان هم اکنون ده ها میلیون نفر را در ...

پوکی استخوان باور رایج