مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی افرادی که باید دور این غذا را خط بکشند

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، کوروش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: به طور معمول پس از انجام اعمال جراحی مختلف و به خصوص شکستگی های استخوان استفاده از برخی مواد غذایی خاص ضروری است.

وی اظهار داشت: یکی از باورهای رایج بین مردم این است که مصرف منظم پاچه گوسفند و سیرابی برای تسریع در بهبود و جوش خوردن استخوان ها مفید است اما گاهی استفاده بیش ازحد از این مواد مشکلات بسیاری را برای افراد ایجاد می کند.

این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: ترمیم استخوان ها احتیاج به مقادیر زیادی پروتئین، ویتامین و املاح دارد که می توان با مصرف مواد غذایی دیگری به جز پاچه گوسفند به این نیاز بدن پاسخ داد.

صمدپور عنوان کرد: پاچه گوسفند حاوی مقادیر زیادی ژلاتین و اسیدهای چرب اشباع است که استفاده افراطی از آن به خصوص در کهنسالان سبب افزایش مواد مضری مانند اوره و کراتین در بدن می شود.

وی با بیان اینکه افراد مسن باید از مصرف پاچه گوسفند به منظور تسریع روند درمان شکستگی استخوان اجتناب کنند، توصیه کرد: این گروه از افراد باید محصولات پروتئینی مانند مرغ، ماهی و بوقلمون را جایگزین این ماده کنند.

این متخصص تغذیه و رژیم درمانی تاکید کرد: علاوه بر ژلاتین ویتامین C نیز تاثیر بسزایی در فرآیند کلاژن سازی ایفا می کند بنابراین افرادی که دچار شکستگی استخوان هستند باید از منابع حاوی این ویتامین مانند مرکبات، گوجه فرنگی و سبزیجات استفاده کنند.

صمدپور تصریح کرد: مصرف مواد لبنی مانند شیر، ماست و دوغ کم نمک نیز نقش موثری در ترمیم استخوان ها دارد.

وی یادآور شد: مصرف قلم گوسفند که دارای ژلاتین است برای کودکانی که رشد آن ها با تاخیر صورت می گیرد، مفید است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی افرادی که باید گوسفند و سیرابی افرادی که باید دور این غذا را خط نکات مصرف پاچه گوسفند و مهم ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی افرادی که باید مهم ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی افرادی که باید دور این غذا را خط بکشندمهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی افرادی که باید نکاتمصرفپاچهگوسفندوسیرابیافرادیکهبایددوراینغذاراخطبکشند و سیرابی مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی افرادی که باید مهمتریننکاتمصرفمهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی افرادی که باید دور این غذا را خط بکشند پاچه مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی افرادی که باید مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی افرادی که باید دور این غذا را خط بکشندمهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی افرادی که باید نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی افرادی که باید دور این غذا را خط این است که مصرف مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی یکی …مهم ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابیافرادی که باید دور این غذا را خط بکشندبرچسب ها مهمترین نکات مصرف سیرابیمهمترین نکات مصرف سیرابیمهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی افرادی که باید دور این غذا را خط پاچه برچسب ها مضرات پاچه گوسفندمضرات پاچه گوسفندمهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی افرادی که باید دور این غذا را خط بکشند مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی افرادی که باید اخبار پی اچ دی آزمونمعضل پایان نامه فروشی و حذف واحد معضل پایان نامه فروشی با حذف این واحد درسی در انجمن زنان موفق وسخت کوش آی وی افی نوین صفحه به نام خدا آغاز می کنیم که آغاز است و هستی بخش سلام دوستان عزیز خوش امدید این تاپیک محل

لینک منبع :مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی افرادی که باید دور این غذا را خط بکشند

مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا ... www.yjc.ir/.../مهم‌ترین-نکات-مصرف-پاچه-گوسفند-و-سیرابی-افرادی-که-باید-دور-این-غذا-را-خط-بکشند‏ - ذخیره شده 6 ژانویه 2017 ... پاچه گوسفند و گاو حاوی مقادیر زیادی ژلاتین و اسیدهای چرب اشباع است و هنگام خوردن آن باید نکاتی را مد نظر قرار داد. مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا ... 188.75.89.4/.../مهم‌ترین-نکات-مصرف-پاچه-گوسفند-و-سیرابی-افرادی-که-باید-دور-این-غذا-را-خط-بکشند - ذخیره شده 7 ژانویه 2017 ... پاچه گوسفند و گاو حاوی مقادیر زیادی ژلاتین و اسیدهای چرب اشباع است و هنگام خوردن آن باید نکاتی را مد نظر قرار داد. اگر اهل کله پاچه هستید، بخوانید www.fardanews.com/fa/.../اگر-اهل-کله-پاچه-هستید-بخوانید‏ - ذخیره شده 18 دسامبر 2016 ... تبیان: مصرف امعا و احشاء از قبیل دل، جگر، سیرابی، شیردان، مغز، زبان، بناگوش و ... یادتان باشد که مهم ترین کار جگر (همان کبد) سوخت و ساز و تصفیه کردن ... خوش گوشت (تیموس و لوزالمعده) نیز از موارد پرطرفدار این غذا محسوب می شود. ... خیلی از افراد که لب به کله پاچه و حتی مغز نمی زنند نیز خوراک زبان را می پسندند. مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا ... khabarland.com/.../مهم‌ترین-نکات-مصرف-پاچه-گوسفند-و-سیرابی-افرادی-که-باید-دور-این-غذا-را-خط-بکشند‏ - ذخیره شده 6 ژانویه 2017 ... مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا را خط بکشند پاچه گوسفند و گاو حاوی مقادیر زیادی ژلاتین و اسیدهای چرب ... مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی - مجله خبری و تفریحی آی ... ivnews.ir/search/?...مهم‌ترین%20نکات%20مصرف%20پاچه%20گوسفند%20و%20سی...‏ - ذخیره شده مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا را خط بکشند. مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا را خط ... مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا ... ava-news.ir/search/?...%09%09%09%09%09%09%09%09%09%09%09%09%09مهم‌تری...‏ - ذخیره شده مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا را خط بکشند ... یکی از باورهای رایج بین مردم این است که مصرف منظم پاچه گوسفند و سیرابی ... مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا ... newzes.ir/search/?...%09%09%09%09%09%09%09%09%09%09%09%09%09مهم‌ترین+نکات+...‏ مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا را خط ..... این افراد باید دور خامه را خط قرمز بکشند/ بایدها و نبایدهای صبحانه ای برای افراد خوش ... مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا ... https://shakeri.ir/مهم‌ترین-نکات-مصرف-پاچه-گوسفند-و-سیرا/‏ 1 فوریه 2017 ... مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا را خط بکشند. جمعه ۱۷ دی ۱۳۹۵. پاچه گوسفند و گاو حاوی مقادیر زیادی ژلاتین و ... مهم ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این ... khabarkhoon.com/.../مهم-ترین-نکات-مصرف-پاچه-گوسفند-و-سیرابی-افرادی-که-باید-دور-این-غذا-را-خط-بکشند‏ - ذخیره شده 7 ژانویه 2017 ... مهم ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا ... که می توان با مصرف مواد غذایی دیگری به جز پاچه گوسفند به این نیاز بدن ... مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا را www.phdazmoon.net/66092-phd-azmoon-news‏ 7 ژانویه 2017 ... مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند و سیرابی/ افرادی که باید دور این غذا را خط بکشند. زمان دریافت خبر : جمعه 17ام دی 1395. پاچه گوسفند و گاو حاوی ...

مهم‌ترین نکات مصرف پاچه گوسفند سیرابی افرادی باید بکشند