با این خوردنی بدنتان را در برابر بیماری های عفونی مقاوم سازید!

[ad_1]

مصرف پیاز بسیار مفید و پرفایده اسـت و می تواند برای سلامتی تان فایده های زیادی داشته باشد سعی کنید در این فصول سرد سال بیشتر پیاز مصرف کنید تا بدنتان را در برابر بیماری های عفونی مقاوم سازید.

مصرف پیاز

مصرف پیاز بسیار مفید و پرفایده اسـت و می تواند برای سلامتی تان فایده های زیادی داشته باشد سعی کنید در این فصول سرد سال بیشتر پیاز مصرف کنید تا بدنتان را در برابر بیماری های عفونی مقاوم سازید پیاز حاوی ویتامین(ث) فراوان و ویتامین های B، A و املاح معدنی  مانند گوگرد اسـت که برای درمان بیماری های زمستانی مانند سرماخوردگی مناسب هستند.
 
پیاز خواص شگفت آوری دارد یکی از منابع مهم کلسیم و آنتی بیوک می باشد که برای مقابله با سرماخوردگی نیز نقش مهم و به سزایی دارد،این ماده پر ارزش از نظر تامین نیازهای معدنی بدن و هم چنین استحکام استخوان ها بسیار مفید اسـت و هنگام سرماخوردگی نیز با مصرف زیاد پیاز میتوانید با سرعت خوب بهبود یابید.

پیاز گیاهی اسـت دوساله و دارای برگ‌های توخالی و استوانه‌ای شکل که دارای انواع مختلف سفید، بنفش، قرمز یا مخلوطی از قرمز و بنفش اسـت.
توصیه دانشمندان، این اسـت که از خوردن پیاز و سایر گیاهان خانواده سیر غفلت نکنید. پیاز از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک و دارای خواص بی‌شمار اسـت.

پیاز خام دارای ویتامین(ث) فراوان و ویتامین های B، A و املاح معدنی از قبیل گوگرد، آهن، آهک، فسفر، پتاسیم، سدیم، ید، سیلیس، کلسیم، اینولین، صمغ و موم اسـت.
پیازهای قرمز و زرد از غنی‌ترین منابع ترکیبات شیمیایی کوورستئین هستند. کوورستئین از مواد ضداکسید کننده و ضدالتهاب و ضمناً  آرام بخش و مسکن اسـت.

این گیاه همچنین حاوی ید اسـت و در درمان گواتر تأثیر دارد. سیلیس موجود در پیاز نیز در نگهداری استخوان‌ها و رگ‌ها ضروری اسـت.
این گیاه همچنین نقش مؤثری در سیستم گردش خون دارد؛ به این ترتیب که به پایین آوردن فشار خون کمک می‌کند و به دلیل دارابودن کوورستئین، با رادیکال های آزاد جنگیده و از بالارفتن LDL (کلسترول بد) جلوگیری کرده و در درمان تصلب شرایین بسیار کارآمد اسـت.

پیاز در تنظیم قند خون بسیار مفید اسـت و حاوی انسولین گیاهی اسـت، بنابراین مصرف آن به افراد مبتلا به دیابت توصیه می شود. مصرف پیازهای قرمز نسبت به انواع بدون رنگ آن در اولویت قرار دارد.
این گیاه به دلیل مدرّ بودن، فواید بی‌شماری برای دستگاه ادراری داراست. این گیاه باعث کاهش اوره خون شده، به دفع سنگ‌های مجاری ادراری کمک می‌کند، در رفع ورم پروستات کارآمد اسـت و از دیگر فواید آن برای سیستم ادراری، رفع احتباس ادرار و درمان التهاب مجاری ادراری اسـت.

پیاز برای درمان عفونت مثانه و بیماری های کلیوی نیز توصیه می‌شود.در نسخ قدیمی به نقش پیاز در تسکین دردهای مفصلی اشاره شده اسـت.توصیه کارشناسان به مبتلایان به بیماری آسم این اسـت که در رژیم غذایی خود مرتباً  از پیاز استفاده کنید.

پیاز حداقل دارای سه ترکیب شیمیایی ضد التهاب دارویی اسـت که به عامل زیربنایی بیماری آسم یعنی به التهاب حمله می‌کند. این گیاه حاوی آنتی بیوتیک بوده، دارای خاصیت میکروب کشی قوی اسـت و در درمان سرماخوردگی و سایر عفونت‌های میکروبی کارآمد اسـت.
مصرف پیاز خام به کسانی که از مشکلات گوارشی نظیر زخم معده و اثنی عشر رنج می‌برند توصیه نمی‌شود؛ این افراد باید پیاز را به شکل پخته مصرف کنند.

دکتر سلام

اخبار مرتبط :

معجزه پیاز برای بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی

باخوردن پیاز دیگر نیازی به جراحی زیبایی ندارید!

نقش موثرآب پیاز در از بین بردن لک و جوش

فواید سیر و پیاز در بهبود حساسیت

کاهش فشار خون با عصاره پوست پیاز

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
با این خوردنی بدنتان را در برابر بیماری های عفونی مقاوم سازید

لینک منبع :با این خوردنی بدنتان را در برابر بیماری های عفونی مقاوم سازید!

با این خوردنی بدنتان را در برابر بیماری های عفونی مقاوم سازید! - نیک ... www.niksalehi.com/.../با-این-خوردنی-بدنتان-را-در-برابر-بیماری.html‏ - ذخیره شده با این خوردنی بدنتان را در برابر بیماری های عفونی مقاوم سازید! ... باشد که برای مقابله با سرماخوردگی نیز نقش مهم و به سزایی دارد،این ماده پر ارزش از نظر تامین نیازهای ... با این خوردنی بدنتان را در برابر بیماری های عفونی مقاوم سازید newzz.ir/search/?...با+این+خوردنی+بدنتان...برابر+بیماری+های+عفونی+مقاوم+سازید‏ - ذخیره شده محققان با الهام از استخوان انسان، فولاد محکمی ساختند که می‌تواند منجر به ساخت ساختمان‌های مقاوم‌‌تری شود. نوع جدیدی از فولاد که با الهام از ساختار استخوان ساخته شده ... با این خوردنی بدنتان را در برابر بیماری های عفونی مقاوم سازید-نیک ... irannp.com/.../in_niksalehi.comr5.ltaghzier5.larchivesr5.l258108.php_ts1_با-این-خوردنی-بدنتان-را-در-برابر-بیماری-های-عفونی-مقاوم-...‏ - ذخیره شده رها کردن رقه به دست پ.ک.ک تهدیدی برای منطقه است; » اندونزی آسمانش را به روی نتانیاهو بست; » آیت‌الله مکارم شیرازی: دریافت هزینه دیرکرد توسط بانک‌ها ربای آشکار ... با این خوردنی بدنتان را در برابر بیماری های عفونی مقاوم سازید! - روزنه rozane.avablog.ir/.../با+این+خوردنی+بدنتان+را+در+برابر+بیماری+های+عفونی+مقاوم+سازید%21‏ - ذخیره شده 9 دسامبر 2016 ... مصرف پیاز بسیار مفید و پرفایده اسـت و می تواند برای سلامتی تان فایده های زیادی داشته باشد سعی کنید در این فصول سرد سال بیشتر پیاز ... با این خوردنی بدنتان را در برابر بیماری های عفونی مقاوم سازید! nazbid.xyz/post/?...با+این+خوردنی+بدنتان...برابر+بیماری+های+عفونی+مقاوم+سازید!‏ - ذخیره شده مصرف پیاز بسیار مفید و پرفایده است و می تواند برای سلامتی تان فایده های زیادی داشته باشد سعی کنید در این فصول سرد سال بیشتر پیاز مصرف کنید تا بدنتان ... با این خوراکی اندام شما را درمقابل بیماری های عفونی مقاوم سازید! - سرزه www.serze.com/خوراکی-اندام-درمقابل-بیماری-عفونی-2071242/‏ - ذخیره شده 21 ا کتبر 2016 ... با این خوردنی بدنتان را در برابر بیماری های عفونی مقاوم سازید! مصرف پیازمصرف پیاز بسیار مفید و پرفایده است و قادر هست برای تندرستی تان ... چطور سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید - بیتوته www.beytoote.com/health/.../boost-immune2-system.html‏ - ذخیره شده - مشابه آیا مداخله در این فرایند امکان‌پذیر است و می‌توانید سیستم ایمنی بدنتان را قوی‌تر کنید؟ .... کمبود ویتامین A با ضعف ایمنی و بالا رفتن احتمال ابتلا به بیماری‌های عفونی در ارتباط ... شواهدی وجود دارد که این ویتامین مقاومت دربرابر بیماری‌های باکتریایی در موش‌ها را ..... شکست شاگردان حسینی برابر الاهلی/ ذوب‌آهن از دور مسابقات حذف شد ... با این خوردنی بدنتان را در برابر بیماری های عفونی مقاوم سازید - رهتا www.rahta.com/.../با_این_خوردنی_بدنتان_را_در_برابر_بیماری_های_عفونی_مقاوم_سازید‏ - ذخیره شده صاحب‌خبر - اخبار دانشگاهی را از «کانال اخبار دانشگاهی SNN.ir» دنبال کنید به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، بسیج دانشجویی دانشگاه صنعت نفت در نامه‌ای ... سرماخوردگی - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد https://fa.wikipedia.org/wiki/سرماخوردگی‏ - ذخیره شده - مشابه بیش از دویست نوع ویروس عامل سرماخوردگی وجود دارد، با این حال راینو ویروس‌ها (که خود بیش ... علائم بیماری معمولاً به واکنش دستگاه ایمنی بدن بیشتر مرتبط هستند تا به .... سرفه که از علائم بعدی سرماخوردگی است، به دلیل متورم و عفونی شدن گلو، نای و راه‌های ..... نسخه پادزیست دریافت کرده‌اند که باعث مقاومت در برابر پادزیست می‌شود. چگونه سیستم دفاعی بدن خود را تقویت کنیم - انشای ۲۰ ( آموزش انشا ... enshaie20.blogsky.com/.../چگونه-سیستم-دفاعی-بدن-خود-را-تقویت-کنیم‏ - ذخیره شده - مشابه بهترین راه حفاظت از خود، تقویت سیستم دفاعی بدن با استفاده از شیوه‌های ... ویتامین «ث» برای ایجاد مقاومت در برابر عفونت، و افزایش جذب کلسیم، منگنز و آهن در .... ضد عفونی کننده هم هست، علاوه بر این سیستم های ایمنی را نیز تحریک و تقویت می‌کند. ... استرس و خستگی، سیستم ایمنی را ضعیف می‌کند و بدن را در مقابل عوامل بیماری ...

خوردنی بدنتان برابر بیماری عفونی مقاوم سازید!