هندوانه بخورید دیرتر پیر می نشوید

[ad_1]

خبرگزاری آریا-هندوانه می تواند روند پیری در بدن را کندو و از تخریب سلولی جلوگیری کند.
با وجود تنوع بالای میوه در فصل تابستان اما برخی از آنها دارای خواص درمانی منحصربفردی هستند و خوردن آنها از گذشته در کتاب های پزشکان توصیه شده اســت.
به گزارش خبرگزاری آریا،با وجود آنکه خوردن هندوانه در فصل گرم تابستان بسیار دلچسب اســت اما می توانید از این میوه لذیذ به عنوان یک داروی مکمل درمانی هم استفاده کنید و بدن خود را سم زدایی کنید.
در هندوانه آب میان بافتی به میزان زیاد وجود دارد که با خوردن آن کم آبی بدنتان به دلیل گرمای هوا در فصل تابستان برطرف می شود.
سیترولین یکی از مواد مغذی در هندوانه ، نوعی اسید آمینه بسیار مفید با خاصیت سم زدایی از کلیه، کبد، مثانه و کیسه صفرا اســت و کمک می کند  تا عملکرد این ارگان ها در بدن ارتقا پیدا کند.
هندوانه منبع غنی از آنتی اکسیدان های ضروری، بتا کاروتن و گروه ویتامین های C و A اســت که می تواند روند پیری در بدن را کند کرده و از تخریب سلولی جلوگیری کند، سلول های عامل تومورهای سرطانی یا همان رادیکال های آزاد توسط اجزای موجود در هندوانه تخریب می شوند.
از دیگر مزایای این میوه مطلوب تابستانی مقابله با ابتلا به بیماری هایی مانند امراض قلبی، آسم، ورم مفاصل و سرطان اســت.
لیکوپن ماده درمانی بسیار موثری اســت که همه می دانند در گوجه فرنگی وجود دارد اما هندوانه نیز سرشار از این آنتی اکسیدان ضد سرطانی اســت و با مصرف منظم آن در فصول گرم سال می توانید خطر ابتلا به سرطان هایی مانند روده بزرگ، ریه ، پروستات و لوزالمعده را در بدن خود کاهش دهید.
ویتامین های گروه B یک معجزه شیرین در این نوبرانه تابستانی اســت،ویتامین B6 می تواند باعث درمان مشکلات اعصاب و روان مانند افسردگی و اضطراب باشد.
در عین حال به دلیل دارا بودن مقادیر بالایی از قند در این میوه، کارشناسان توصیه می کنند استفاده از آن توسط بیماران مبتلا به دیابت با احتیاط انجام شود زیرا می تواند منجربه تشدید بیماری شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
آریوبرزن پزشکیدر شماره قبل مطالبی در مورد سر درد و شناسایی آن نوشتیم در این شماره نگاهی به سه گونه

لینک منبع :هندوانه بخورید دیرتر پیر می نشوید

خبرگزاری آریا - هندوانه بخورید دیرتر پیر می نشوید www.aryanews.com/News/.../هندوانه-بخورید-دیرتر-پیر-می-نشوید‏ 14 سپتامبر 2016 ... خبرگزاری آریا-هندوانه می تواند روند پیری در بدن را کندو و از تخریب سلولی جلوگیری کند. با وجود تنوع بالای میوه در فصل تابستان اما برخی از آنها ... تصاویر برای هندوانه بخورید دیرتر پیر می نشوید این سبزی خوشمزه و پر خاصیت را میان غذاهایتان بخورید - khabarooz khabarooz.com/post/481748‏ - ذخیره شده 25 آوریل 2017 ... به گزارش روزپلاس، پیشنهاد می کنیم از مصرف ریواس در غذاهایتان غافل نشوید و این سبزی ... ریواس سرشار از انواع ترکیبات آنتی ا کسیدان است که می تواند در پیشگیری از پیری، بیماری های قلبی عروقی، انواع سرطان و مقاومت بدن در برابر آلودگی هوا موثر باشد. ... لاغری با 'هندوانه درمانی' ... دیرتر پیر شدن با جوش زدن. با این خوردنی ها دیرتر پیر شوید! -آکا www.akairan.com/health/taghziyeh-salem/news20161171453078106.html‏ 7 نوامبر 2016 ... هندوانه همچنین می تواند به عنوان یک ضدآفتاب طبیعی عمل کند. ... می دهد.با این خوردنی ها دیرتر پیر شوید! ... کم بخورید, گرد بخوابید تا پیر نشوید! آب هویج بخورید تا به سرطان مبتلا نشوید noshahronline.ir/fa/index.php?newsid=57951‏ 13 جولای 2016 ... آب هویج بخورید تا به سرطان مبتلا نشوید ... به بروز پیری زودرس،اختلال در عملکرد حافظه،اختلالات حرکتی،عوارض قلبی-عروقی،اختلالات بینایی و سرطان می شوند. ... این متخصص تغذیه ادامه داد: آنتی اکسیدان ها می توانند باعث بهبود ... به چند دلیل تعجب آور هر روز هویج بخورید · ❖ اگر می خواهید دیرتر پیر شوید، بخوانید ... اخبار سلول - صفحه چهارم - قطره www.ghatreh.com/news/tag/39319-سلول/3/20‏ زن جوان که به اتهام همدستی در قتل نوزاد 2ماهه اش در زندان فلوریدا به سر می برد، به زندگی خود پایان داد. - صبح شنبه، زمانی که ... 70 -. هندوانه بخورید دیرتر پیر می نشوید 7 خوراکی که خیلی زود شما را پیر می کنند - اترک نیوز | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/19800102‏ 7 ژوئن 2016 ... وی گفت: خوردن برخی میوه ها مانند هندوانه، هلو، خیار، خربزه برای گشودن روزه پس از یک روز طولانی .... سرعت دفع می کند اگر بتوانید موادی بخورید که دیرتر آب آزاد می کنند تا چه اندازه می توانید . .... تغذیه/ از 14 غذای معجزه گر غافل نشوید. سمنو بخورید تا دیرتر پیر شوید | Hendevaneh.com hendevaneh.com/سمنو-بخورید-تا-دیرتر-پیر-شوید/‏ - ذخیره شده در اینجا ، برخی از خواص یکی از سین های سفره هفت سین را بررسی می کنیم. سمنو ارزش غذایی بسیاری ... سمنو بخورید تا دیرتر پیر شوید. سمنو ارزش غذایی بسیاری ... کبد را با این مواد غذایی پاکسازی و سم زدایی کنید- جستجوگر اخبار ... football.tnews.ir/news/544470591773‏ 16 سپتامبر 2016 ... سلنیوم موجود در سیر به کبد در فرایند سم زدایی کمک زیادی می کند. آرژنین یک آمینو اسید ضروری است که در .... هندوانه بخورید دیرتر پیر می نشوید ... پیر نشوید - وقت غذای خوبه :) goodfoodtime.com/پیر-نشوید/‏ - ذخیره شده 30 ا کتبر 2016 ... 9) این گیاه خوشمزه را بخورید تا پیر نشوید - روزپلاس. 24 ژانویه ..... 68) اگر می خواهید زود پیر نشوید هندوانه را با دانه میل کنید - جدیدترین اخبار ... 9 ژوئن ... 82) سبک زندگی اسلامی » موضوعات » سلامت » چه کنیم که دیرتر پیر شویم؟

هندوانه بخورید دیرتر نشوید