چای یا دمنوش گل سرخ یک نوشیدنی معطر و فوق العاده با خواص مثال زدنی و پرخاصیت برای آنهایی اسـت که علاقه مند به نوشیدنیهای گرم هستند.
خواص چای گل سرخ
چای یا دمنوش گل سرخ یک نوشیدنی معطر و فوق العاده با خواص مثال زدنی و پرخاصیت برای آنهایی اسـت که علاقه مند به نوشیدنیهای گرم هستند. گل سرخ یا همان گل محمدی نوعی گل رز اسـت که در ایران به صورت گسترده کشت و استفاده میشود.
از این گل معطر و پرخاصیت در تهیه گلاب، مربا، عطر، به صورت پودر داخل ادویهها، در ترکیب شیرینیجات و غیره استفاده میشود. گل محمدی طبیعت گرم دارد و برای تسکین اعصاب فوق العاده اسـت. شما میتوانید از این گلبرگهای خوش رنگ و معطر چای تهیه کرده و یک نوشیدنی صد درصد شرقی و آرامبخش تهیه کنید. پس بفرمایید یک فنجان سلامت و آرامش.
تببر اسـت
اگر تب دارید میتوانید به این چای اعتماد کنید. چای گل سرخ باعث کاهش دمای بدن شده و تب را کاهش میدهد. این چای برای پاکسازی بدن و کاهش التهاب و همچنین برطرف کردن ضایعات پوستی نیز موثر اسـت. نتایج بررسیها نشان میدهد که گل سرخ از تشدید عفونت جلوگیری میکند.
آرامش اعصاب
چای گل سرخ باعث تسکین دستگاه عصبی میشود. اگر به طور منظم از این چای میل کنید از مشکلاتی مانند بی خوابی و خستگی خلاص خواهید شد. این نوشیدنی مفرح اعصاب بعد از یک روز کاری طولانی مدت و همراه با استرس اسـت و باعث رفع خستگی و کسب انرژی دوباره میشود.
منبع آنتیاکسیدان و ضد سرطان
چای تهیه شده از گل سرخ فواید دیگری نیز دارد. این گل سرشار از آنتی اکسیدانها و به ویژه پولیفنولهای موسوم به کاتچین اسـت. آنتی اکسیدانها از بدن در برابر اثرات مضر رادیکالهای آزاد محافظت کرده و به این ترتیب از بروز سرطانها پیشگیری میکند. ترکیبات آنتی اکسیدانی نه تنها از آسیبهای رادیکالهای آزاد جلوگیری میکنند بلکه بدون آسیب رساندن به سلولهای سالم اطراف، باعث نابودی سلولهای سرطانی میشود. در واقع این گل باعث بهبود سلامت درون و بیرون بدن و حفظ جوانی آن میشود.
سمزدایی از بدن
مصرف منظم چای گل سرخ در گام اول به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک میکند. چون روی کبد و صفرا تاثیر داشته و باعث تمیزی آنها میشود. این نوشیدنی معطر ادرارآور اسـت و به کنترل حالت احتباس آب در بدن کمک میکند. البته باید گفت که با یک گل بهار نمیشود. یعنی با نوشیدن یک فنجان چای گل سرخ نمیتوانید از این خواص بی نظیر بهره مند شوید. باید این نوشیدنی را به صورت منظم و یک دوره درمانی میل کنید.
بهترین نوشیدنی برای روزهای سرد
چای گل سرخ برای مقابله با انواع مشکلات تنفسی ناشی از سرماخوردگی و آنفلوانزا مفید اسـت. بنابراین توصیه میشود با فرا رسیدن روزهای سرد سال از این چای غافل نباشید.
چگونه چای تهیه کنیم؟
تهیه این چای بسیار ساده اسـت. اگر حوصله تهیه چای گل محمدی را ندارید میتوانید داخل قوری چای معمولی تان کمی گلبرگ گل محمدی بریزید تا معطر شود.اما برای تهیه چای گل محمدی برای هر فنجان آب به ۶ تا ۷ گلبرگ گل سرخ نیاز دارید.
برای شیرین کردن آن نیز میتوانید از عسل یا عصاره استویا استفاده کنید که یک شیرین کننده طبیعی و فاقد کالری اسـت.برای تهیه این چای کافی اسـت گلبرگها را به آب جوش اضافه کرده و اجازه دهید به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه استراحت کند. سپس میتوانید چای را صاف کرده و کمی عسل یا عصاره استویا به آن بزنید.
می توانید از گلبرگهای خشک نیز در تهیه دمنوش استفاده کنید. میتوانید یک قاشق غذاخوری گل سرخ را به همراه یک قاشق غذاخوری چای سیاه یا سبز به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دم کنید. این دمنوش برای از بین بردن بوی بد دهان و کاهش نفخ موثر اسـت.
سرشار از ویتامینC
گل سرخ یا همان گل محمدی خواص زیادی برای سلامتی دارد. این گل خوش رنگ سرشار از ویتامین C میباشد. بر اساس اعلام سازمان غذا و دارو، گلبرگها و ساقه این گل (به ویژه به صورت خام) منبع غنی ویتامین C محسوب میشود.
باید بدانید که در روند خشک شدن گل، ۲۵ تا ۶۰ درصد ویتامین C موجود در آن از بین میرود. بنابراین توصیه میشود در تهیه چای تا حد امکان از گل سرخ تازه استفاده کنید. یادتان باشد که ویتامین C برای دستگاه ایمنی، حفظ سلامت پوست و استخوانها از اهمیت بالایی برخوردار اسـت. این ویتامین در جذب هر چه بیشتر آهن نقش موثری دارد.
روزنامه آرمان
اخبار مرتبط:
گل سرخ منبعی مهم برای تأمین ویتامین C
چای گل سرخ دمنوشی معطرومفید
با خواص زیبا سازی چای آشنا شوید!
یک لیوان چای حالتان را خوب میکند
خواص بی نظیر چای گل سرخ