«سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین از مهر، محققان در یک مطالعه ۲۰ ساله با ارزیابی ۲۰۰۰ مرد میانسال دریافتند مردانی که چهار تا هفت بار در هفته از سونا استفاده می کنند، نسبت به افرادی که یک بار در هفته حمام سونا می گیرند، ۶۶ درصد کمتر احتمال دارد به آلزایمر مبتلا شوند.

این مطالعه نشان داد که هرچه میزان استفاده از سونا بیشتر شود، احتمال ابتلا به آلزایمر کاهش می یابد.

محققان در تحقیقات قبلی دریافته بودند که حمام سونای مکرر به طور قابل توجهی خطر ابتلا به مرگ ناگهانی قلبی، خطر مرگ ناشی از بیماری عروق کرونر و سایر حوادث قلبی و همچنین مرگ و میر کلی را کاهش می دهد.

محقق ارشد تحقیق، جری لاوکانن استاد دانشگاه فنلاند شرقی در این باره می گوید: «حمام سونا می تواند هم از قلب و هم از حافظه محافظت کند.»

با این حال، مشخص شده است که سلامت قلب و عروق بر مغز نیز تاثیر می گذارد. حس سلامتی و آرامشی که در طول سونا تجربه می شود، نیز می تواند نقش داشته باشد.

اثرات سونا در احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر و دیگر اشکال زوال عقل در مطالعه ای با عنوان مطالعه عوامل خطر بیماری قلبی مورد بررسی قرار گرفت و بیش از ۲۰۰۰ مرد میانسال را که در بخش شرقی فنلاند زندگی می کردند ارززیابی کرد.

شرکت کنندگان مطالعه بر اساس تعداد دفعات استفاده از حمام سونا، به سه گروه تقسیم شدند: کسانی که یک بار در هفته حمام سونا می گرفتند، کسانی که دو تا سه بار در هفته حمام سونا می گرفتند و کسانی که چهار تا هفت بار در هفته حمام سونا می گرفتند.

این مطالعه نشان داد در میان کسانی که چهار تا هفت بار در هفته از سونا استفاده می کردند، خطر ابتلا به هر نوع زوال عقل، ۶۶ درصد و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، ۶۵ درصد کمتر از کسانی بود که فقط یک بار در هفته از سونا استفاده می کردند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …گفته می شود تومورهای استخوانی تنها دو دهم درصد از انواع سرطان ها را به خود…پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت …صفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار آخرین نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی گفته می شود تومورهای استخوانی تنها دو دهم درصد از انواع سرطان ها را به خود… پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت روز صفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار » آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار » آخرین اخبار نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف به

لینک منبع :«سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد

«سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد - خبرگزاری مهر | اخبار ... www.mehrnews.com/.../سونا-ریسک-ابتلا-به-زوال-عقل-را-کاهش-می-دهد‎Cached5 ژانویه 2017 ... تحقیقات جدید نشان می دهد که حس آرامش و تمدد اعصابی که در طول سونا تجربه می شود، می تواند به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند. آنا | «سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد ana.ir/news/174816‎Cached5 ژانویه 2017 ... تحقیقات جدید نشان می دهد حس آرامش و تمدد اعصابی که در طول سونا تجربه می شود، می تواند به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند. «سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد - kodoom.com - Kodoom news.kodoom.com/health.../سونا-ریسک-ابتلا-به-زوال-عقل-را/.../6163821/ تحقیقات جدید نشان می دهد که حس آرامش و تمدد اعصابی که در طول سونا تجربه می شود، می تواند به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند./ از مهر، محققان در یک مطالعه ۲۰ ساله ... میهن مگ - «سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد https://mihanmag.com/.../«سونا»_ریسک_ابتلا_به_زوال_عقل_را_کاهش_می_دهد‎Cached«سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد. دوشنبه, 25 اردیبهشت ماه 1396 در 18: 11:28 "سونا" خطر ابتلا به زوال عقل در حال توسعه کاهش می یابد یک مطالعه جدید نشان ... «سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد - - | IR24 | ای ار 24 ir24.news/پزشکی-و-سلامت/سونا-ریسک-ابتلا-به-زوال-عقل-را-کاهش-می/ 5 ژانویه 2017 ... به گزارش خبرنگار مهر، محققان در یک مطالعه ۲۰ ساله با ارزیابی ۲۰۰۰ مرد میانسال دریافتند مردانی که چهار تا هفت بار در هفته از سونا استفاده می کنند، ... «سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد - 24Khabar.com www.24khabar.com/.../سونا-ریسک-ابتلا-به-زوال-عقل-را-کاهش-می-دهد/‎Cached«سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد. تحقیقات جدید نشان می دهد که حس آرامش و تمدد اعصابی که در طول سونا تجربه می شود، می تواند به کاهش خطر ابتلا به ... «سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد - بهداشت نیوز - شهرخبر www.shahrekhabar.com/medical/148358712079599 تحقیقات جدید نشان می دهد که حس آرامش و تمدد اعصابی که در طول سونا تجربه می شود، می تواند به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند. - بهداشت نیوز. سونا ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد - تابش کوثر | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/31029798/back سونا ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد. تحقیقات جدید نشان می دهد که حس آرامش و تمدد اعصابی که در طول سونا تجربه می شود، می تواند به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر ... «سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد | بولتن | خبروان khabarone.ir/news/5724274/سونا-ریسک-ابتلا-به-زوال-عقل-را-کاهش-می‌دهد 6 ژانویه 2017 ... تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حس آرامش و تمدد اعصابی که در طول سونا تجربه می‌شود، می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند. «سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد | دیجی آل نیوز digiallnews.ir/?p=12042 «سونا» ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد. ارسال شده توسط digiallnews. تاریخ: دی ۱۶, ۱۳۹۵. در:علمی و پزشکی. نظر بدهید. 1بازدید. «سونا» ریسک ابتلا به زوال ...

«سونا» ریسک ابتلا زوال کاهش دهد