مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

آتروفی عضلانی چیست؟

[ad_1]

 

تاریخ انتشار : سه شنبه ۲۱ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۵:۴۶

Share/Save/Bookmark

 

آتروفی عضلانی، از دست دادن یا کاهش توده عضلانی است. واژه های مترادف برای آن عبارتند از هدر رفتن عضله، از دست رفتن عضله، کاتابولیسم عضلانی، پژمرده شدن عضله. علت آن، عدم استفاده از عضله یا یک اختلال در سیگنال های عصبی منتهی به عضله است.

به گزارش بلاغ، یک سبک زندگی بی تحرک و نداشتن فعالیت بدنی منظم می تواند باعث ضعف عضلانی شود. از عدم استفاده نشات می گیرد و می تواند به آتروفی عضلانی منجر شود. اما آتروفی عضلانی چیست و برای معکوس کردن آن، چه کاری می تواند انجام شود؟

 

آتروفی عضلانی چیست؟ 

هدر رفتن عضله

آتروفی عضلانی، از دست دادن یا کاهش توده عضلانی است. واژه های مترادف برای آن عبارتند از هدر رفتن عضله، از دست رفتن عضله، کاتابولیسم عضلانی، پژمرده شدن عضله. علت آن، عدم استفاده از عضله یا یک اختلال در سیگنال های عصبی منتهی به عضله است. این در بسیاری از بیماری ها دیده می شود، به خصوص در کاشکسی(ضعف مفرط) در سرطان، درمان آتروفی عضلانی از طریق ورزش و فعال بودن در فعالیت های عادی روزانه امکان پذیر است.


آتروفی عضلانی نوروژنیک (دارای ریشه عصبی)

هنگامی که عصب مربوط به یک عضله آسیب ببیند، دیگر نمی تواند باعث انقباض عضلانی که فعالیت عضلانی تولید می کند، شود. بدن، بسیار محافظه کار است و آنچه که مورد استفاده قرار نمی گیرد، بازیافت می شود. بدون عصب تحریک کننده انقباض عضلانی، بدن گمان می کند که دیگر به این عضله نیازی نیست و آن را تجزیه می کند. با آتروفی عضلانی نوروژنیک، عضله باید به منظور حفظ توده عضلانی، به طور مصنوعی با استفاده از تحریک الکتریکی، ورزش داده شود.

آتروفی عضلانی ناشی از عدم استفاده

در مورد عضلات، این گفته قطعا درست است «از آن استفاده کن یا آن را از دست بده» اگر شما ورزش کنید و فعال باشید، عضلاتتان برای پاسخگویی به این نیاز رشد خواهند کرد. اما به محض آنکه شما استفاده از یک عضله را متوقف کنید، بدن دیگر نمی خواهد برای تغذیه و حفظ آن انرژی صرف کند بنابراین شروع به تجزیه کردن و بازیافت آن می کند. در نتیجه اندازه و قدرت عضله شما کاهش می یابد.

 

ورزش اختصاصی نیز آتروفی عضلانی را معکوس خواهد کرد و عضلات را برای رشد مجدد تحریک می کند. تا زمانی که اعصاب مربوط به عضلات، سالم و بدن به خوبی تغذیه شده است، عضلات می توانند دوباره رشد کنند. تصور کنید که چگونه بدنسازانی مانند آرنولد شوارتزنگر، به شدت تمرینات بدنسازی انجام می دهند اما همین که تمرین کردن را متوقف می کنند، عضلات آنها کوچک شده و به سایز نرمال بر می گردد.

فعال و متحرک نگه داشتن بیماران، یک نگرانی بزرگ در مراقبت های پزشکی است، چون آتروفی عضلانی در هنگامی که شخص بستری یا یک اندام بی حرکت باشد، به سرعت اتفاق می افتد. اگر تا به حال پایتان را گچ گرفته باشید، می دانید که چقدر سریع، توده عضلانی از دست می دهید. در برخی موارد، آنها مجبورند یک قالب جدید برایتان بگیرند، چون عضله آنقدر کوچک شده که گچ پس از چند هفته شل می شود. هنگامی که در بیمارستان هستید، فیزیوتراپ ها و کاردرمانگرها با هدف فعال نگه داشتن عضلاتتان، مرتب به شما سر می زنند بنابراین دچار آتروفی عضلانی نخواهید شد.

از دست دادن عضله در آرتروز

هنگام بحث کردن در مورد نوع از دست دادن عضله که می تواند از عدم فعالیت فیزیکی به علت درد مفصل و دامنه حرکتی محدود ایجاد شود، ما به آتروفی عضلانی ناشی از عدم استفاده، اشاره می کنیم. این تا حدودی از یک چرخه معیوب ناشی می شود. درد آرتروز منجر به کاهش فعالیت فیزیکی می شود که به آتروفی عضلانی منجر می گردد. اما مهم است که بدانید این نوع آتروفی ناشی از عدم فعالیت می تواند با ورزش معکوس شود.

چندین وضعیت پزشکی می توانند باعث این مشکل شوند. اینها، مواردی هستند که به آرتریت مربوط می باشند:

  • درماتومیوزیت
  • پلی میوزیت
  • درمان طولانی مدت کورتیکواستروئید
  • استئوآرتریت
  • آرتریت روماتوئید

اگر متوجه شدید که آتروفی عضلانی دارید، با پزشک تان صحبت کنید. احتمالا لازم است یک برنامه ورزشی را آغاز کرده و به آن متعهد بمانید.

مرجع : وب‌سایت تناسب اندام

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

آتروفی یا تحلیل عضلات آتروفی یا تحلیل عضلات باعث کاهش اندازه، قدرت و تحرک ماهیچه های بدن می گردد انواع دستگاه عصبیعضلانیاسکلتی و اختلالات آنفیزیوتراپیست ابراهیم برزکار،فیزیوتراپی،اختلالات حرکتی،مشکلات عضلانی و درد فیزیوتراپی فیزیوتراپی فیزیوتراپیست ابراهیم برزکار،فیزیوتراپی برای بهبود حرکت،درد گلوتامین چیست و عملکرد آن چگونه است پایگاه …مهدی در ۵ام فروردین ۱۳۹۴ ساعت ۲۱۴۴ گلوتامین چیست، چه مصارفی دارد، و چطور مصرف می‌شود؟سندرم گیلن باره چیست؟ سندرم گیلن باره ‏ اختلال نادری است که در اثر حمله سیستم ایمنی بدن به ایالاس چیست؟ ای ال اس ایرانبیماری اعصاب و ماهیچه ای ای ال اس یک بیماری بدخیم است در سلسله فیزیوتراپی فیزیوتراپی چیست؟فیزیوتراپی فیزیوتراپی چیست؟ فیزیوتراپیست ابراهیم برزکار،فیزیوتراپی بهترین درمان دیسک کمر درمان جدید تنگی کانال …بهترین درمان دیسک کمر درمان جدید تنگی کانال نخاع بدون جراحی درمان غیر جراحی دیسک کمربهترین درمان دیسک کمر فیلم های آموزشی دکتر …بهترین درمان دیسک کمر فیلم های آموزشی دکتر مجید حیدریان درمان غیر جراحی دیسک کمرمفاهیم غربالگری در پزشکی چیست؟در همین زمینه مجله مفاهیم پزشکی مفاهیم بیماری هانتینگتون چیست؟ مفاهیم سونوگرافی آتروفی یا تحلیل عضلات علل آتروفی عضلانی برخی از آتروفی های عضلانی در اثر افزایش سن رخ می دهد، از دیگر علت ها می دستگاه عصبیعضلانیاسکلتی و اختلالات آن فیزیوتراپیست ابراهیم برزکار،فیزیوتراپی،اختلالات حرکتی،مشکلات عضلانی و درد،فیزیوتراپی فیزیوتراپی فیزیوتراپی فیزیوتراپیست ابراهیم برزکار،فیزیوتراپی برای بهبود حرکت،درد،سکته فیزیوتراپی انواع رباط ها انواعرباطها فیزیوتراپی انواع رباط ها فیزیوتراپیست ابراهیم برزکار،فیزیوتراپی برای بهبود بهترین درمان دیسک کمر درمان جدید تنگی کانال نخاع بدون جراحی بهترین درمان دیسک کمر درمان جدید تنگی کانال نخاع بدون جراحی درمان غیر جراحی دیسک کمر بهترین درمان دیسک کمر فیلم های آموزشی دکتر مجید حیدریان بهترین درمان دیسک کمر فیلم های آموزشی دکتر مجید حیدریان درمان غیر جراحی دیسک کمر سندرم گیلن باره چیست؟ سندرم گیلن باره é ‏ اختلال نادری است که در اثر حمله سیستم ایمنی بدن به اعصاب ایالاس چیست؟ ای ال اس ایران بیماری اعصاب و ماهیچه ای ای ال اس یک بیماری بدخیم است در سلسله اعصاب مفاهیم غربالگری در پزشکی چیست؟ در همین زمینه مجله مفاهیم پزشکی مفاهیم بیماری هانتینگتون چیست؟ مفاهیم سونوگرافی چیست؟ درمان دیسک کمر کمر درد کمر درد و رابطه جنسی درمان دیسک کمر کمر درد کمر درد و رابطه جنسی عمل بسته دیسک کمر جراحی لیزری دیسک کمر



لینک منبع :آتروفی عضلانی چیست؟

آتروفی عضلانی چیست و برای درمان آن چه باید کرد؟ - نمناک namnak.com/آتروفی-عضلانی-چیست.p42436‎Cachedآتروفی عضلانی و آتروفی عضلانی یا هدر رفتن عضله و آتروفی عضلانی چیست و بیماری آتروفی عضلانی و درمان اتروفی عضلانی و آتروفی عضلانی نوروژنیک و از ... آتروفی عضلانی چیست؟آیا آتروفی درمانی هم دارد؟ - مجله اینترنتی دلگرم www.delgarm.com/health/151901-آتروفی-چیست؟‎Cached14 ژانویه 2017 ... آتروفی عضلانی چیست؟آیا آتروفی درمانی هم دارد؟:چگونه آتروفی عضلانی را درمان کنیم؟ با دلگرم همراه باشید تا با راه های مناسب برای درمان آتروفی یا ... مفاهیم: آتروفی چیست؟ - همشهری آنلاین hamshahrionline.ir/details/242969‎Cached Similar18 دسامبر 2013 ... همشهری آنلاین – زهره بانی: آتروفی که همان تحلیل یا کاهش اندازه عضلات است منجر به کم شدن قدرت و تحرک ماهیچه‌ها می‌شود. آتروفی یا تحلیل عضلات - تبیان article.tebyan.net/236020/آتروفی-یا-تحلیل-عضلات‎Cached4 فوریه 2013 ... آتروفی یا تحلیل عضلات باعث کاهش اندازه، قدرت و تحرک ماهیچه های بدن می گردد. انواع آتروفی عضلانی .... مادرزادی عضلات · بیماری بری بری چیست؟ آتروفی چیست؟ - خبرگزاری دوومیدانی ایران www.davandegan.com/download/articles/آتروفی-چیست؟.html‎Cachedدر بیشتر افراد، آتروفی عضلانی به دلیل استفاده ناکافی از عضلات رخ می دهد. افرادی که شغل های نشسته دارند، افرادی که بیمارند و کمتر حرکت می کنند، می توانند ... آتروفی عضلانی چیست؟ - 24Khabar.com www.24khabar.com/news/135624/آتروفی-عضلانی-چیست/ 10 ژانویه 2017 ... از عدم استفاده نشات می گیرد و می تواند به آتروفی عضلانی منجر شود. اما آتروفی عضلانی چیست و برای معکوس کردن آن، چه کاری می تواند انجام شود؟ چگونه آتروفی عضلانی را درمان کنیم؟ - الو دکتر https://www.alodoctor.ir/.../چگونه-آتروفی-عضلانی-را-درمان-کنیم؟‎Cached6 آوریل 2016 ... آتروفی عضلانی در واقع کم شدن اندازه و حجم بافتهای عضلانی است که ممکن است برای هر عضلهای در بدن رخ دهد. ... نظر شما در باره مطلب بالا چیست ؟ کاهیدگی - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد https://fa.wikipedia.org/wiki/کاهیدگی‎Cached Similarموشهایی با آتروفی عضلانی و ستون فقراتی. سمپ · D001284. کاهیدگی یا آتروفی ( به انگلیسی: Atrophy ) به معنی تحلیل‌رفتگی پوست یا بافت یا عضوی که رشد ... فیزیوتراپی (Physiotherapy) - آتروفی عضلانی پیشرونده چیست barzkar2.blogfa.com/tag/آتروفی-عضلانی-پیشرونده-چیست‎Cached Similarفیزیوتراپی (Physiotherapy) - آتروفی عضلانی پیشرونده چیست - فیزیوتراپیست ابراهیم برزکار،فیزیوتراپی برای بهبود حرکت،درد،سکته مغزی، شناخت و سلامت. آتروفی چیست - ایران ارتوپد www.iranorthoped.com/fa/news/1153/آتروفی-چیست‎Cachedآتروفی به معنی لاغر شدن یک عضو یا بافت است. آتروفی معمولا به علت اختلال در خونرسانی بافت و یا کار نکشیدن از عضو بوجود میاید. مثال معمول آن آتروفی عضله ...