دستان خود را مشت کنید، حافظه‌تان زیاد شود!

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
طبق پژوهشی نو در آمریکا، مشت کردن دست راست فرایند یادآوری آموخته‌های پیشین را بهبود می‌بخشد. آزمایشی تجربی نشان می‌دهد که کارایی حافظه با فشردن یک توپ کوچک افزایش می‌یابد.

تا کنون مشت کردن دست، نشانه‌ای از عصبانیت فرض می‌شد. اما روانشناسان آمریکایی اینک به این نتیجه رسیده‌اند که مشت کردن دست راست باعث می‌شود حافظه بهتر کار کند و فرایند ‌یادآوری بهبود یابد.

تیم تحقیقاتی روث پراپر (ruth propper)، روانشناس آمریکایی از دانشگاه مونت‌کلیرآمریکا این نتیجه را با تحقیق بر روی 51 راست‌دست به دست آورده است.

طبق گزارش منتشره در «اشپیگل آنلاین» آلمان، شرکت‌کنندگان در این آزمون باید بر روی صفحه‌ای تمرکز می‌کردند که بر روی آن 36 کلمه به نمایش در آمده بود.

طبق این گزارش که در وب‌سایت مجله تخصصی plos one منتشر شده است، در این تحقیق از آزمون‌شوندگان خواسته شد، یک بار بدون مشت کردن دست و دو بار هر بار به مدت 45 ثانیه با دست مشت‌کرده کلمات را به خاطر بسپارند. برای مشت کردن دست توپی کوچک به آنها داده شد تا آن را در دست خود بفشارند.

نتایج آزمون
بهترین نتیجه را گروهی به دست داد که به هنگام تمرکز بر روی صفحه مورد نظر، دست راست و به هنگام یادآوری کلمات دست چپ خود را مشت می‌کرد. آنها توانستند به طور متوسط 11 کلمه را به یاد آورند که 9 تای آن صحیح بود.

کارایی این گروه دوبرابر گروهی بود که هم به هنگام تمرکز و هم به هنگام یادآوری دست چپ را مشت کرده بود.

گروهی که اصلا دست خود را مشت نکرده بود نتایجی بدتر از دو گروه دیگر به دست داد.

روث پراپر می‌گوید: «این نتیجه نشان می‌دهد که حرکات ساده از طریق ایجاد تغییراتی موقت در فعالیت‌های مغزی حافظه را بهبود می‌بخشد.»

او با بیان اینکه فعالیت‌های مغزی آزمون‌شوندگان در این تجربه انداز‌ه‌گیری نشده است افزود، اما از این تجربه می‌توان دریافت که با استفاده از روش‌های ساده اما ارزشمند می‌توان قابلیت‌های متفاوت دو نیمکره مغز را مورد تحقیق قرار داد.

محققان می‌گویند، با وجود کم‌شماری آزمون‌شوندگان در این تحقیق‌ نتایج به دست آمده از ارزش بالایی برخوردار است.

نیمکره چپ مغز مسئول حرکات نیمه راست و نیمکره راست مغز مسئول حرکات نیمه چپ بدن است.
منبع:برترین ها



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دستان خود را مشت کنید، حافظه‌تان زیاد شود دستان خود را مشت کنید، حافظه‌تان زیاد شود

لینک منبع :دستان خود را مشت کنید، حافظه‌تان زیاد شود!

دستان خود را مشت کنید، حافظه‌تان زیاد شود! - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/.../دستان-خود-را-مشت-کنید-حافظه‌تان-زیاد-شود‎Cachedدستان خود را مشت کنید، حافظه‌تان زیاد شود! طبق پژوهشی نو در آمریکا، مشت کردن دست راست فرایند یادآوری آموخته‌های پیشین را بهبود می‌بخشد. آزمایشی تجربی نشان ... Images for دستان خود را مشت کنید، حافظه‌تان زیاد شود! دستان خود را مشت کنید، حافظه‌تان زیاد شود - مجله کسب و کار بازده bazdeh.org/دستان-خود-را-مشت-کنید،حافظه‌تان-زیاد/‎Cachedبهترین نتیجه را گروهی به‌دست داد که به هنگام تمرکز بر روی صفحه مورد نظر، دست راست و به هنگام یادآوری کلمات دست چپ خود را مشت می‌کرد. آنها توانستند به طور متوسط ... دستان خود را مشت کنید حافظه‌تان زیاد شود! www.3neshaneh.com/.../دستان+خود+را+مشت+کنید+حافظه‌تان+زیاد+شود!‎Cachedطبق پژوهشی نو در آمریکا، مشت کردن دست راست فرایند یادآوری آموخته های پیشین را بهبود می بخشد. آزمایشی تجربی نشان می دهد که کارایی حافظه با فشردن یک توپ ... دستان خود را مشت کنید، حافظه‌تان زیاد شود! | Hendevaneh.com hendevaneh.com/your-hands-fist-increases-your-memory/ طبق پژوهشی نو در آمریکا، مشت کردن دست راست فرایند یادآوری آموخته‌های پیشین را بهبود می‌بخشد. آزمایشی تجربی نشان می‌دهد که کارایی حافظه با فشردن یک توپ ... دستان خود را مشت کنید، حافظه‌تان زیاد شود! sinahospital.tums.ac.ir/detail.aspx?content=news&gidview=16031 25 ا کتبر 2014 ... به گزارش روابط عمومی بیمارستان سینا: طبق پژوهشی نو در آمریکا، مشت کردن دست راست فرایند یادآوری آموخته‌های پیشین را بهبود می‌بخشد. آزمایشی ... میهن مگ - دستان خود را مشت کنید، حافظه تان زیاد شود! https://mihanmag.com/.../دستان_خود_را_مشت_کنید،_حافظه_تان_زیاد_شود!‎Cached24 مه 2017 ... دستان خود را مشت کنید. مقدار زیادی از حافظه! با توجه به تحقیقات در امریکا و.... مشت کردن, راست فرایند یادآوری یادگیری های قبلی را بهبود بخشد. دستان خود را مشت کنید تا حافظه‌تان زیاد شود! - دانستنیها mozhde1373.loxblog.com/.../دستان%20خود%20را%20مشت%20کنید%20تا%20حافظه‌تان%2...‎Cachedدستان خود را مشت کنید تا حافظه‌تان زیاد شود! طبق پژوهشی نو در آمریکا، مشت کردن دست راست فرایند یادآوری آموخته‌های پیشین را بهبود می‌بخشد. آزمایشی تجربی نشان ... دستان خود را مشت کنید، حافظه‌تان زیاد شود! - رویکرد ۲۴ rooykard24.com/news/.../دستان-خود-را-مشت-کنید-حافظه-تان-زیاد-شود‎Cachedدستان خود را مشت کنید، حافظه‌تان زیاد شود! تاریخ انتشار: ۲۳ دی ۱۳۹۵ گروه: سایر منبع خبر. دستان خود را مشت کنید، حافظه‌تان زیاد شود! دستان خود را مشت کنید، حافظه تان زیاد شود! : خبرگزاری آ ... | پارسی پو parsipoo.ir/news/.../دستان-خود-را-مشت-کنید-حافظه-تان-زیاد-شود/ 24 فوریه 2017 ... اما روانشناسان آمریکایی اینک به این نتیجه رسیده اند که مشت کردن دست راست باعث می شود حافظه بهتر کار کند و فرایند یادآوری بهبود یابد.

دستان کنید، حافظه‌تان زیاد شود!