مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....با این کارها حافظه خود را بهبود دهید و تقویت کنید
[ad_1]مفیدستان:
با این کارها حافظه خود را بهبود دهید و تقویت کنید
داشتن حافظه قوی ارتباط مستقیمی با روش های تمرینی برای تقویت حافظه دارد. روش هایی که روی ذهن پیاده می کنیم قطعا تاثیر گذار خواهد بود. شاید باورتان نشود که 18 درصد از آمریکایی‌ها فکر می‌کنند خورشید به دور زمین می‌چرخد! به نظر شما بعد از گذشت قرن‌ها از اعلام عکس این قضیه توسط گالیله و با وجود کلاس و درس و مدرسه و اخبار و حجم اطلاعات بشر، این مسأله کمی غیرعادی نیست؟
واقعاً چگونه ممکن است در قرن بیست و یکم هنوز کسانی این‌طور فکر کنند؟آیا تا به حال فکر کرده‌اید چیزهایی که آنها را به عنوان اصول و بدیهیات قبول دارید و جهت‌گیری‌های زندگی‌تان را بر اساس آنها تنظیم می‌کنید، ممکن است درست نباشند؟ واقعاً چگونه می‌توان صحت افکار و اعتقادات را محک زد و چه اتفاقاتی می‌افتد که یک مطلب نادرست یا یک دروغ، به عنوان یک حقیقت پذیرفته و حتی منتشر و تبلیغ میشود؟
برای جواب دادن به این سئوال باید اول سری به مغز بزنیم. باید ببینیم اطلاعات بعد از ورود به مغز چه می‌شوند؟ کار مغز این نیست که مثل حافظه کامپیوتر اطلاعات را روی هم بریزد یا کنار هم ذخیره کند. اطلاعات ابتدا در هیپوکامپ ذخیره می‌شوند؛اما آنجا باقی نمی‌مانند، بلکه هر وقت‌که به خاطرشان می‌آوریم، مغز دوباره رویشان کپی می‌کند
و در طول این ذخیره دوباره، آنها را دوباره پردازش می‌کند. با گذشت زمان این داده یا واقعیت به تدریج به قشر مخ منتقل و از منبع اصلی‌اش که در آن آمده، جدا میشود.مثلاً شما می‌دانید مرکز استان گیلان، رشت است؛ ولی احتمالاً یادتان نمی‌آید که چطور آن را یاد گرفتید. این پدیده را اصطلاحاً «فراموشی منبع» می‌گویند؛ یعنی افراد پس از مدتی یادشان می‌رود که چیزها را کجا شنیده‌اند یا از کجا یاد گرفته‌اند.
به گزارش پارس ناز یکی از اثرات این پدیده این است که یادشان می‌رود یک عبارت منطبق با حقیقت بوده یا نه. با گذشت زمان این به خاطر نیاوردن‌ها بدتر هم میشود. یک اظهار دروغ، با یک منبع غیر معتبر که اول کسی آن را باور نمی‌کند، بعد از چند ماه که از حافظه کوتاه‌مدت هیپوکامپ به حافظه بلند‌مدت در قشر مخ منتقل شد، اعتبار پیدا می‌کند؛
به‌همین دلیل است که یک دروغ بعد از مدتی که از گفتن آن می‌گذرد؛ به خصوص اگر به‌صورت شایعه درآید و افراد زیادی درباره‌اش صحبت کنند، به عنوان یک حقیقت پذیرفته خواهد شد. از این خاصیت حافظه، افراد زیادی مانند سازمان‌های تبلیغاتی، برخی از قدرتمندان و همچنین تعدادی از رسانه‌ها می‌توانند سود ببرند.
آنها به‌راحتی می‌توانند چیزی را در مدتی کوتاه یا طولانی با همین روش تکرار، به افراد بقبولانند؛ حتی اگر حقیقت نداشته باشد. آنها می‌دانند اگر چیزی که می‌گویند یا تبلیغ می‌کنند «به یاد ماندنی» باشد، تأثیر آن تا مدت‌ها بعد باقی خواهد ماند.
چون وقتی افراد می‌خواهند یک مطلب را تکرار کنند، معمولاً می‌گویند: «فکر می‌کنم این مطلب را جایی خوانده‌ام» و یا حتی یک منبع را هم به آن می‌چسبانند. موضوع دیگر، روش مغز در متناسب‌سازی حقایق با چهارچوب‌های ذهنی فرد است.اکثر ما معمولاً اخبار و وقایعی را به یاد می‌آوریم که با جهان‌بینی ما هماهنگ باشند، برعکس، چیزهایی که با آن در تضاد باشند را ناخودآگاه کنار می‌گذاریم و فراموش می‌کنیم.
در یک تحقیق در دانشگاه استنفورد،24 دانش‌آموز گفتند که طرفدار مجازات اعدام هستند و 24 نفر دیگر با آن مخالف بودند. به هر دوگروه، دو نوع مدرک ارائه شد که یکی نشان می‌داد مجازات اعدام، میزان جنایت را کاهش می‌دهد و دیگری برعکس آن بود
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
روش برای تقویت حافظهتصویر شرح من حافظه ضعیفى دارم و کارى هم نمىشود کرد این یک جمله کاملاً بى معناستاین خوراکی ها را با شکم خالی نخوریداسلایداین خوراکی ها را با شکم خالی نخورید وقتی شکم تان خالی است باید مراقب باشید و یکسری از کاروفناوری کَلالهکاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و دیجیاتو – زندگی با تکنولوژیچه طرفدار اندروید باشیم و چه ، یک موضوع را نمی توانیم انکار کنیم، اینکه کاربران مطالعه شریفتقویت حافظه یکی از بهترین و پیشرفته ترین روش های تقویت حافظه که تا کنون پیشنهاد شده ۷ ترفند برای یک زندگی شاد و موفقاسلاید۷ ترفند برای یک زندگی شاد و موفق چرا با وجود آن که سخت کار می‌کنیم، نتیجه چندانی نمی ۱۱ نکته برای بهبود یادگیری،حفظ کردن و سرعت مطالعهسبک زندگیتحصیلاتگفتگو پیرامون ۱۱ نکته برای بهبود یادگیری،حفظ کردن و سرعت مطالعه منتشر شده در راههای افزایش اعتماد به نفس ،زندگی بهتر ،روشهای …مرور گذشته به ما کمک می کند از اشتباهات خود درس بگیریم با آغاز آخرین فصل سال و نزدیک همین حالا با موهای سفید خداحافظی کنیدبا سلام خدمت همه دوستان من خودم به علت زود سفید شدن موهایم به دنبال راههای زیادی رفتمبا این هفت روش پوست درخشان و شفاف داشته …پوست شفاف و درخشانپوست شفافپوست شفاف داشتنپوست شفاف و روشنپوست شفاف و سفیدپوست کاروفناوری کَلاله پرسش نامه و تحقیق میدانی درس کاروفناوری با سلام و عرض ادب لطفا به نظرسنجی زیر با حوصله و دقت این خوراکی ها را با شکم خالی نخورید اسلاید این خوراکی ها را با شکم خالی نخورید وقتی شکم تان خالی است باید مراقب باشید و یکسری از خوراکی مطالعه شریف تیم مطالعه شریف تمام تلاش خود را انجام می دهد مطالب با کیفیت و به روز تولید نمایداستفاده و ۷ ترفند برای یک زندگی شاد و موفق اسلاید ۷ ترفند برای یک زندگی شاد و موفق چرا با وجود آن که سخت کار می‌کنیم، نتیجه چندانی نمی‌گیریم؟ ۱۱ نکته برای بهبود یادگیری،حفظ کردن و سرعت مطالعه سبک زندگی تحصیلات گفتگو پیرامون ۱۱ نکته برای بهبود یادگیری،حفظ کردن و سرعت مطالعه منتشر شده در انتظار راههای افزایش اعتماد به نفس ،زندگی بهتر ،روشهای شاد بودن،راز مرور گذشته به ما کمک می کند از اشتباهات خود درس بگیریم با آغاز آخرین فصل سال و نزدیک شدن به همین حالا با موهای سفید خداحافظی کنید کاهش قابل توجه اعتماد داخلی به ارتش و فرماندهان رژیم صهیونیستی ماجرای گرفتن ردیف مستقل با این هفت روش پوست درخشان و شفاف داشته باشید، جوان سازی پوست شفاف و درخشانپوست شفافپوست شفاف داشتنپوست شفاف و روشنپوست شفاف و سفیدپوست شفاف و آموزشگاه کامپیوترآموزشگاه کامپیوتر پایاآموزشگاههای برتر آموزشگاه کامپیوتر پایا با مجوز رسمی از وزارت کار و سازمان آموزش فنی و حرفه ای آشنایی با نکته درباره بیماری ام اس هنگامی که میلین تخریب میشود، بافت جوشگاهی به وجود می‌آید، و پیام‌های عصبی درست منتقل نمی
لینک منبع :با این کارها حافظه خود را بهبود دهید و تقویت کنید