مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

قبل از صدمه خوردن، «نه» بگویید

[ad_1]

مجله پنجره خلاقیت: تمام کارآفرینانی که می شناسم، حتی وقت کافی برای انجام کارهایی که می خواهند نیز ندارند، با این حال باز هم به درخواست های جدید پاسخ مثبت می دهند. شاید این به خاطر خوش بینی ذاتی شان باشد، یا شاید فقط از ناامید کردن دیگران متنفرند؛ اما با پاسخ های مثبت مکررشان به سلامتی، اعتبار و کارایی خود لطمه می زنند زیرا قادر نخواهد بود تمام وظایفی را که بر عهده می گیرند انجام دهند.


علاوه بر این پاسخ های مثبت همیشگی، برخی کارآفرینان که تحت فشار قرار دارند، به شکل ضعیفی پاسخ منفی خود را اعلام می کنند، با لحن بدی با فرد درخواست کننده صحبت کرده یا دلیل روشنی برای پاسخ منفی شان نمی آورند. هرکدام از این رویکردها همیشه باعث بدتر شدن ماجرا شده و معمولا به احساس گناه می انجامد.


یک کارآفرین موفق باید به تمام تعهداتش عمل کرده و توقعات دیگران را نسبت به خود مدیریت کند. نکاتی را که در طول سالیان طولانی از قوی ترین رهبران کسب و کار آموخته ام با شما در میان می گذارم تا بتوانید بدون آسیب رساندن به روابط کاری فعلی یا موقعیت آینده پاسخ منفی بدهید:


بدون آن که به کسب و کار یا روابط خود صدمه بزنید، «نه» بگویید
1- مرزهایی تعیین کنید و پیش چشم همه برای این حد و مرز احترام قائل شوید.

اجازه دهید همکارانتان تا حدودی با اولویت ها و محدودیت های کاری تان آشنا شوند. قوانینی را که در مورد وقت های آزاد و درخواست های قابل قبول برای خود تعیین کرده اید نشکنید و برایشان استثنا قائل نشوید. اعمال شما باید با حرف هایتان همخوانی داشته باشند. پس وقتی منظورتان «خیر» اســت، «بله» نگویید.

2- قبل از قبول یا رد کردن درخواست، زمانی را به بررسی تقویم خود اختصاص دهید.


یک شیوه رایج و مقبول کسب و کار این اســت که قبل از پاسخ دادن به هر نوع درخواستی، زمانی را به بررسی تقویم یا مشورت با دیگر مدیران اختصاص دهید. اگر به سرعت پاسخ مثبت یا منفی بدهید، احتمال دارد که یا نتوانید از پس آن بربیایید و یا رابطه کاری را نابود کنید. در هر شرایطی مهم اســت که به تاریخ یا زمانی که وعده داده اید، پایبند باشید.

3- به حسس ششم تان اعتماد کنید.


باد توجه داشته باشید که مغز و بدن تان اغلب اطلاعاتی را ثبت می کنند که صحیح تر از واکنشی احساسی و خوش بینانه یا عکس العملی منفی خواهدبود. نفس عمیقی بکشید، ذهنتان را از هر موضوع جانبی بی ربط پاک کنید و قبل از هر گونه پاسخی واکنش غریزی خود را تجزیه و تحلیل کنید.

4- هم مزایا و هم معایب درخواست مورد نظر را با یکی از شرکا در میان بگذارید.


اعلام ملاحظاتتان با صدای بلند به شما کمک می کند تا مطمئن شوید که همه تاثیرات پاسخ های مثبت و منفی تصمیمتان را در نظر گرفته اید. هر پاسخ مثبتی باعث افزایش حجم کاری و هر پاسخ منفی ای باعث از دست رفتن موقعیتی می شود که در طول مسیر زندگی با آن برخورد کرده اید. صحبت کردن در این مورد برایتان زمان بیشتری می خرد.

5- ببینید آیا می توانید در ازای این درخواست چیزی بخواهید یا خیر.


این موضوع به فرد درخواست کننده کمک می کند تا تاثیرات احتمالی درخواستش را درک و احتمالا در آن بازنگری کند. گاهی بیش از آنچه وقت می گذارید احتمالا در آن بازنگری کند. گاهی بیش از آنچه وقت می گذارید و ارائه می دهید، بازدهی خواهید داشت. هر پاسخ مثبتی باید یک موقعیت برد- برد برایتان ایجاد کند؛ مانند پیشنهاد همکاری استراتژیک که رشد عظیمی را برای هر دو کسب و کار ایجاد می کند.

6- قبل از این که پاسخ منفی بدهید، محدودیت های خود را توضیح دهید.


اگر بدون هیچ گونه توضیحاتی درخواستی را نپذیرید، درواقع نشان داده اید که آن درخواست غیرمنطقی و مشکل دار بوده اســت. افرادی که درخواستی می دهند شاید از محدودیت های بودجه، حجم کاری فعلی یا فشار رقابتی فعلی شما باخبر نباشند. با این کار می توانید آنها را تشویق کنید که در آینده دوباره پیشنهادهایی به شما بدهند.

7- به شخص پاسخ مثبت بدهید و به درخواستش پاسخ منفی.


مطمئن شوید که فرد درخواست دهنده متوجه شود که به رغم این که به دلیل محدودیت های کاری، استراتژی یا زمانی، (فعلا) نمی توانید درخواست او را بپذیرید، چه احساس خوب و مثبتی در مورد او دارید. با این کار احتمالا فرد درخواست دهنده رد شدن درخواستش را شخصی نخواهدپنداشت.

 

بدون آن که به کسب و کار یا روابط خود صدمه بزنید، «نه» بگویید
8- پاسخ منفی تان را بین دو موضوع مثبت پنهان کنید.

پاسختان را به وسیله توضیحات مثبت قابل قبول تر کنید. به عنوان مثال، اگر شریک تان از شما می خواهد که کنفرانسی را در شهر دیگری برگزار کنید اما مهلت انجام کار دیگری دارد به انتها می رسد، در ابتدا تعهداتتان را توضیح بدهید (موضوع مثبت)، سپس بگویید که به دلیل همان تعهدات باید در شهر بمانید (پاسخ منفی) و سپس با گفتن این که می خواهید روی وقت شناس بودن متمرکز شوید (موضوع مثبت) صبحت هایتان را به پایان برسانید.

9- تصمیم گیری را به زمان بهتری موکول کنید.


از فرد درخواست کننده بپرسید که آیا می توان موضوع درخواست را به زمانی دیگر موکول کرد تا تصمیم گیری در شرایط بهترین انجام شود یا خیر. ممکن اســت هر دو طرف در میان آشفته بازار شروع کسب و کار دچار اشتباه شوند. حواستان به زبان بدن و لحن صحبتتان باشد زیرا ممکن اســت با زبان بدن و لحن نامناسب پاسخ منفی را از آنچه که هست، دشوارتر کنید.

10- مطمئن شوید که حرف هایتان را با شفافیت کامل بیان می کنید.


وقتی فرد درخواست کننده پاسخ «منفی» ملایم شما را به عنوان پاسخ «مثبت» یا «شاید» در نظر بگیرید، هیچ کس رضایتمند نخواهد شد. همچنین توضیحات خیلی طولانی یا جزیی ممکن اســت به آن فرد القا کند که شما در حالت دفاعی قرار گرفته اید. پاسخ شما باید محکم و غیراحساسی باشد. به وضوح «نه» بگویید و سعی کنید حین گفتن آن لبخند بزنید.
برای این که رهبر بودن خود در کسب و کار را نشان دهید، نیازی نیست که همیشه به دیگران پاسخ مثبت دهید.

 

درواقع، اگر نگاهی به رهبران کسب و کاری دور و اطراف خود بیندازید، آنها از «نه» گفتن به موضوعات تکراری و رایج هراسی ندارند؛ حتی به همین خاطر ارج و قرب بیشتری به دست می آورند. آنها یادگرفته اند که با همان شور و شوقی که پاسخ مثبت می دهند، باید گاهی کلمه «نه» را نیز به کار ببرند. این بهترین روش برای تغییر دنیا و نجات دادن خودتان اســت. از همین امروز شروع کنید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع

دستگاه گوارش – سیب سلامت توسط مدیر سامانه دذ ۱۸ مهر ۱۳۹۱ دذ ۰۸۱۶ قبل از ظهر مطالب زیبا پندآموز و جالب متنوع و برچیده از …مرض قند فشار خون کمر درد پادرد و انواع دردهای جسمی افسردگی تنگی نفس آسم چاقی نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی کوچولو های عسلی سوال و جوابسوال با سلام بچه من پسره از روز که به دنیا امده هنوز که هنوزه سرما خورده ودکتر متخصص پرسش و پاسخ در زمینه ی ماهی و آکواریوم پرسش نوزاد ماهی گوپی تغذیه اش چیه و باید از آکواریوم جدا گردند تا خورده نشوند ؟ پاسخ علائم کیست تخمدان و چگونگی درمان آن…بیماری‌هاسلام من ٤٦ سالمه و الان مدت چهار ساله که همسرمو از دست دادم تا قبل از فوت همسرم من اصلا استفاده از قدرت ذهن بخش سومتلقین عبارت است از عمل و یا فکری که وارد ذهن کسی میشود و یک فرایند ذهنی است که طرف ان را آیا بختک از نظر دینی واقعیت دارد؟ شهر سوالبا عرض سلام البته بعد از خلاصی از حالت قفلی بدنم که از ترس بلند شدم و شروع به تکان دادن سایر مطالب تربیت کودک مراقبت در دوران بارداریمراقبت از کودککودک داریمراقبت از نوزادتغذیه مناسب بارداری خسرو گورابی چرا گوش ها به صدا در می …سلام من چند سال قبل یک عمل گوش میانی انجام دادم تا یک ماه بعد از عمل سرگیجه شدید داشتم



لینک منبع :قبل از صدمه خوردن، «نه» بگویید

Images for قبل از صدمه خوردن، «نه» بگویید قبل از صدمه خوردن، «نه» بگویید - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/news/373362/قبل-از-صدمه-خوردن-نه-بگویید‎Cached1 سپتامبر 2016 ... قبل از صدمه خوردن، «نه» بگویید. تمام کارآفرینانی که می شناسم، حتی وقت کافی برای انجام کارهایی که می خواهند نیز ندارند، با این حال باز هم به ... قبل از صدمه خوردن، «نه» بگویید - بیتوته www.beytoote.com/psychology/khanevde.../damage5-eat-tell.html‎Cachedبدون آن که به کسب و کار یا روابط خود صدمه بزنید، نه بگویید . تمام کارآفرینانی که می شناسم، حتی وقت کافی برای انجام کارهایی که می خواهند نیز ندارند، با این حال ... - قبل از صدمه خوردن، «نه» بگویید - پایگاه خبری تحلیلی جوانان javanannews.ir/News/3494/قبل-از-صدمه-خوردن،-«نه»-بگویید 7 سپتامبر 2016 ... بدون آن که به کسب و کار یا روابط خود صدمه بزنید، نه بگویید تمام کارآفرینانی که می شناسم، حتی وقت… خبرگزاری آریا - قبل از صدمه خوردن، «نه» بگویید www.aryanews.com/News/.../قبل-از-صدمه-خوردن،-«نه»-بگویید قبل از صدمه خوردن، «نه» بگویید. خبرگزاری آریا - مهارت نه گفتن بدون آن که به کسب و کار یا روابط خود صدمه بزنید، نه بگویید تمام کارآفرینانی که می شناسم، حتی ... هرلحظه، قبل از صدمه خوردن، «نه» بگویید - اخبار ایران harlahze.com/اخبار-اجتماعی/قبل-از-صدمه-خوردن--نه-بگویید قبل از صدمه خوردن، «نه» بگویید ... وعده‌های انتخاباتی بقایی کلید خورد · جهانبخش: یورو نه، به تومان عیدی می دهم/جلال، عمو نوروز است · قتل مرد 35ساله پس از مقاومت در ... قبل از صدمه خوردن، «نه» بگویید - دانلود و نمایش ویدیو www.airvideo.ir/search/قبل_از_صدمه_خوردن،_«نه»_بگویید‎Cachedقبل از صدمه خوردن، «نه» بگویید. دانلود غذا خوردن حیوانات با بانی {پنج شب با فردی} طنز ... دانلود نتیجه دیر ترمز گرفتن زمین خوردن دوچرخه سوار - گلچین صفا. مهارت نه گفتن قبل از صدمه خوردن - onvansho https://onvansho.ir/result/مهارت-نه-گفتن-قبل-از-صدمه-خوردن.html قبل از صدمه خوردن نه بگویید تمام کارآفرینانی که می شناسم حتی وقت کافی برای انجام . مهارت های خویشتن داری جنسی مجله سلامتی عطارباشی معیار خود را در سطحی بالا ... 10 اشتباه که برای برگرداندن عشق تان باید سریعاً کنار بگذارید - مردمان www.mardoman.net/family/winexbackmis‎Cached Similar17 ژانویه 2011 ... به همین خاطر همه تلاشم این است که قبل از اینکه صدمه جبران‌ناپذیری به ... می‌دانم که خیلی سخت است بعد از به هم خوردن رابطه ظاهرتان را طوری نشان دهید ... زن و مردها بطور مداوم همدیگر را آزمایش می‌کنند تا ببینند طرف مقابلشان فرد خوبی برای ادامه دادن رابطه با او است یا نه. ... اشتباه ۵: هر ۵ دقیقه یکبار بگویید “دوستت دارم”. دسته‌بندی ضربه ی عاطفی در جوانی - سایت رسمی و تخصصی روانشناسی www.razeneshat.blogsky.com/category/cat-13‎Cached Similar11 مه 2014 ... در یک گزارش ادعا شده است که مردان بیش‌تر از زنان از به هم خوردن یک رابطه عاطفی ضربه می‌خورند! ..... 1- به تمام این وابستگی‌ها «نه مقدس» بگویید.