مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....پاستیل خورها حتما این مطلب را بخوانید
[ad_1]مفیدستان:
پاستیل خورها حتما این مطلب را بخوانید
پاستیل خوراکی مورد علاقه دختر خانم ها است و البته کودکان نیز به این خوراکی علاقه بسیار زیادی دارند. درباره زیاده روی در خوردن این ماده خوراکی همیشه بحث هایی وجود داشته است. بسیاری از افراد نمی دانند که اصلا ترکیبات پاستیل چیست و چه ارزش غذایی دارد ، در رده چیپس و پفک قرار می گیرد یا نسبت به آنها سالم تر است اما اظهار نظرهای فراوانی درباره آن می کنند.
پاستیل خورها بخوانند
بطور مثال برخی می گویند پاستیل ها قد را بلند می کند، برخی دیگر می گویند غضروف ساز و برای دندان هم خوب است و برخی دیگر معتقد هستند که خوردن آن موجب بروز مشکلات گوارشی می شود.پاستیل نوعی شیرینی کوچک و لاستیکی مانند هستند.انواع اصلی و قدیمی پاستیل‌ها از شکر، شربت گلوکز، طعم دهنده‌ها، رنگ‌های خوراکی و ژلاتینساخته شده‌اند.
استفاده از ژلاتین در ساخت و تولید پاستیل باعث میشود که به پاستیل حالت ژله‌ای بدهد و هنگام خوردن در دهان آب شود و باعث چسبناک شدن آن شود. پاستیل‌ها در شکل‌های خرس، کرم، قورباغه، همبرگر کوچک، توت فرنگی، آلبالو، بطری نوشابه، سیب، پرتقال و شکل‌های جالب و دوست داشتنی دیگر به بازار عرضه میشود.
تاریخچه مختصری از پاستیل
هانس ریگل مدیر شرکت آلمانی آب نبات هاریبو با افزودن ژلاتین به آب نبات ها، اولین پاستیل ها را به شکل خرس در سال ۱۹۲۰ ابداع کرد هرچند که مصرف ژلاتین به عنوان اصلی ترین ماده غذایی تشکیل دهنده پاستیل از زمان فراعنه مصر، وجود داشته است.سال ها بعد پاستیل ها در هزاران شکل مختلف از خرس، کرم، قورباغه، همبرگر کوچک، توت فرنگی و آلبالو گرفته تا بطری نوشابه و دیگر شکل های دوست داشتنی به بازار عرضه شد.
این شکلات های ژلاتینی خوشمزه آنچنان محبوبیت یافت که بازار مالی آن تنها در سال ۱۹۹۶ در آمریکا، بالغ بر ۱۳۵ میلیارد دلار شد.در ایران نیز پاستیل های نوشابه ای جزو قدیمی ترین ها است و برای برخی افراد حکم یک نوستالژی دوست داشتنی را دارد.
ترکیبات پاستیل از زبان متخصص تغذیه
مدیر گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: ماده اولیه پاستیل ، ژلاتین است؛ ژلاتین یک ترکیب پروتئینی متشکل از سه اسیدآمینه است.
دکتر احمدرضا درستی می افزاید: هر کدام از این اسیدآمینه ها بطورجداگانه می توانند وارد بدن شوند اما چون هر سه اسیدآمینه بطور یکجا در پاستیل وجود دارد می تواند به فراهم کردن ژلاتین مورد نیاز استخوان، کمک کند.وی خاطرنشان می کند: ژلاتین به ویژه در افرادی که دچار شکستگی استخوان شده اند می تواند ، کمک کننده باشد.
پاستیل و استخوان گاو و گوسفند
مدیر گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: ژلاتین از جوشاندن استخوان گاو گوسفنده فراهم می شود؛ افرادی که خوراک کله پاچه می خورند هنگام خنک شدن آن مشاهده می کنند که از آن ژله حاصل شده که این همان ژلاتین است.
درستی می افزاید: استخوان را از گوشت جدا کرده و آن را می جوشانند که نتیجه آن ژله ای بی رنگ است که با افزودن رنگ و مواد قندی ، تبدیل به پاستیل می شود؛ پس پاستیل در حقیقت ژله کم آب همراه با طعم دهنده، رنگ دهنده و دیگر افزودنی ها است تا قوام بهتری پیدا کند.
تبلیغات استخوان سازی پاستیل گمراه کننده است
مدیر گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: ژلاتین ، ارزش غذایی بالایی ندارد و در حالیکه به افرادی که استخوان آنان شکسته ، کمک می کند، برای کودکان در حال رشد سودمند نیست.درستی اضافه می کند: کودکان در حال رشد به همه نوع مواد غذایی برای رشد نیاز دازند و ژلاتین کمک چندانی به استخوان سازی و ساخت مفاصل نمی کند.
وی تصریح می کند: گاهی با تبلیغات به این اشتباه عامه دامن می زنند که اگر غذای کافی نمی خوری ، پاستیل می تواند آن را جبران کند در حالیکه این امر اشتباه است.
پاستیل اشتها را کور می کند
مدیر گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: مصرف بی رویه پاستیل به خاطر وجود رنگ و شکر و دیگر مواد افزودنی می تواند اشتها را کور کرده و موجب سوء تغذیه شود.درستی به مردم توصیه کرد هنگام خرید پاستیل ها به حلیت آن توجه داشته و از مصرف زیاد آن نیز پرهیز کنند.
پاستیل بهتر است یا چیپس و پفک یا گندم شادونه؟
مدیر گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: اگر یک فرد چاق از من بپرسد که پاستیل بخورد یا بستنی یا پفک یا چیپس ، به او خواهم گفت که مصرف پاستیل بر دیگر تنقلات مصنوعی ، ارجحیت دارد.درستی می افزاید: اما بطور قطع مصرف تنقلات سنتی مانند گندم شادونه یا توت خشکه بر مصرف تنقلاتی مانند پاستیل ارجحیت داشته و برای سلامتی مفید است زیرا به هرحال پاستیل همراه مواد شیمیایی است.
آیا منع مصرف پاستیل برای بعضی افراد وجود دارد؟
همه می توانند به مقدار محدود پاستیل بخورند. فقط به خاطر شکر موجود در آن، کسانی که اضافه وزن یا دیابت دارند باید در مصرف این خوراکی خوشمزه حداقل ها را رعایت کرده و حتما در این مورد با پزشک خود مشورت کنند. البته آن هایی که دیابت نوع ۱ دارند و انسولین تزریق می کنند مشکل چندانی در این زمینه ندارند اما دیابتی های نوع ۲ باید در خوردن انواع تنقلات شیرین مراقب باشند.
دانستنی هایی درباره پاستیل
تحقیقات نشان می دهد که احتمال خفگی در بین مواد غذایی نرم با خاصیت انعطاف پذیری، بیشتر از دیگر مواد غذایی است بنابراین مصرف پاستیل در کودکان کمتر از سه سال توصیه نمی شود.دانشمندان در مطالعات خود نشان داده اند که استفاده از زایلیتول (نوعی ماده جایگزین قند) در پاستیل، در پیشگیری از پوسیدگی دندان موثر است البته به هییچ وجه جایگزین مسواک نیست.
همچنین عرضه و فروش پاستیل در بوفه مدارس سراسر کشور بر اساس فهرست مواد غذایی غیرمجاز مدارس که از سوی وزارت بهداشت اعلام شده، ممنوع است.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
پاستیل‌خورها قدبلند‌ترند؟ تاریخ دوشنبه بهمن رژیم لاغری با ۱۳۹۴۱۰۱۷ کننده ی خون گیاه برای تصفیه ی خون اثرات سرکه سیب بر پوست تشکر طرحی جدید برای فضای سبز ملحمدره مرحم یا مرهم ؟ خواص درمانی انجیر از نگاه امام رضا ع پاستیل‌خورها قدبلند‌ترند؟ بیشتر توپترین هاپاستیل‌خورها قدبلند‌ترند؟ ۱۳۹۳۱۰۱۳ توپترینها اگر در انجمن مزاحم دارید ، به ما اطلاع دهید قبل از فعالیت حتما قوانین ارسال مطلب را بخوانید ثبت نام پیامکی توپترینهاهمه کلیک کنید آموزش ارسال مطلببیوگرافی بیشتر پرتال خبری تفریحی سبک زندگی پاستیل خورها حتما بخوانند مجله پاستیلخورهاحتمابخوانند ۱۳۹۵۱۰۲۸ تومورهای بدخیم و خطرناک جلوگیری می کند پاستیل خورها حتما بخوانند در زمستان ماهی نخورید سیب زمینی و برنج بنفش هم از راه رسید عکس نوشیدن چای در چه مواقعی برای بدن خطرناک بیشتر پاستیل خورها بخوانند مجله اینترنتی مراحم پاستیلخورهابخوانند ۱۳۹۴۸۵ جالب و مفید خوراکی‌ها را ببینید تصاویر » پاستیل خورها بخوانند » اگر لاغر هستید بخوانید » این سبزیجات را بیشتر استفاده کنید » روزی یه دونه گلابی بخورید عمرتان زیاد میشود بیشتر پاستیل خورها قدبلند ترند؟ کتابخانه کافه خلیج پاستیلخورهاقدبلندترند؟ ۱۳۹۵۳۱ پاستیل خورها قدبلند ترند؟ حتی اگر تا به حال دسر یا ژله درست نکرده باشید دستور تهیه آن را یک دور مرور کرده اید تقریبا پای ثابت مواد اولیه همه این دسرها چیزی به نام بیشتر پاستیل‌خورها قدبلند‌ترند؟ مجله اینترنتی کاربر محوراخبار روزسبک پاستیلخورهاقدبلندترند؟ ۱۳۹۴۹۶ کردید؟ خانه سلامت تغذیه پاستیل‌خورها قدبلند‌ترند؟ ارسال شده توسط تاریخآذر ۰۵ ۱۳۹۴ درتغذیه نظر بدهید بازدید سیستم ایمنی بدن خواص ژلاتین سیستم ایمنی بدن بیشتر پاستیل‌خورها قدبلند‌ترند؟ بهترهامجله اینترنتی بهترها پاستیلخورهاقدبلندترند؟ ۱۳۹۵۵۱۹ عوامل موثر در گرسنگی کاذب چیست؟ پاستیل‌خورها قدبلند‌ترند؟ مجله سیب سبز – نسرین خسروشاهی حتی اگر تا به حال دسر یا ژله درست نکرده باشید دستور تهیه آن بیشتر می دانید پاستیل خورها قد بلندترند؟ ۱۳۹۵۷۱۶ می دانید پاستیل خورها قد بلندترند؟ ژلاتین پروتئین دارد ژلاتین ماده‌ای جامد، ترد، شفاف و البته بی‌بو و بی‌مزه است این ماده فاقد قند، چربی و مواد افزودنی است جدول بیشتر داروهای ضدافسردگی ۱۳۹۵۵۲۹ مرحم یا مرهم ؟ خواص درمانی انجیر از نگاه امام رضا ع پاستیل‌خورها قدبلند‌ترند؟ ۸ پیشنهاد غذایی برای بیماران و سالمندان ۸ پیشنهاد غذایی برای بیماران و سالمندان برای درمان بیشتر چگونه الکی، نگران نشویم؟ روزپاتوق چگونهالکی،نگراننشویم؟ ۱۳۹۴۸۸ بخوانید پاستیل خورها قدبلند‌ترند؟ آموزش و نکات مهم برای وکس کردن صورت در منزل مراحل راه افتادن کودکان خطرات استفاده از تلفن همراه در دوران بارداری پسربچه شمشیر باز روشی بیشتر پرتال خبری تفریحی سبک زندگی پاستیل خورها حتما بخوانند مجله پاستیلخورهاحتمابخوانند ۱۳۹۵۱۰۲۸ تومورهای بدخیم و خطرناک جلوگیری می کند پاستیل خورها حتما بخوانند در زمستان ماهی نخورید سیب زمینی و برنج بنفش هم از راه رسید عکس نوشیدن چای در چه مواقعی برای بدن خطرناک بیشتر پاستیل خورها بخوانند مجله اینترنتی مراحم پاستیلخورهابخوانند ۱۳۹۴۸۵ جالب و مفید خوراکی‌ها را ببینید تصاویر » پاستیل خورها بخوانند » اگر لاغر هستید بخوانید » این سبزیجات را بیشتر استفاده کنید » روزی یه دونه گلابی بخورید عمرتان زیاد میشود بیشتر پاستیل خورها قدبلند ترند؟ کتابخانه کافه خلیج پاستیلخورهاقدبلندترند؟ ۱۳۹۵۳۱ پاستیل خورها قدبلند ترند؟ حتی اگر تا به حال دسر یا ژله درست نکرده باشید دستور تهیه آن را یک دور مرور کرده اید تقریبا پای ثابت مواد اولیه همه این دسرها چیزی به نام بیشتر پاستیل‌خورها قدبلند‌ترند؟ مجله اینترنتی کاربر محوراخبار روزسبک پاستیلخورهاقدبلندترند؟ ۱۳۹۴۹۶ کردید؟ خانه سلامت تغذیه پاستیل‌خورها قدبلند‌ترند؟ ارسال شده توسط تاریخآذر ۰۵ ۱۳۹۴ درتغذیه نظر بدهید بازدید سیستم ایمنی بدن خواص ژلاتین سیستم ایمنی بدن بیشتر پاستیل‌خورها قدبلند‌ترند؟ بهترهامجله اینترنتی بهترها پاستیلخورهاقدبلندترند؟ ۱۳۹۵۵۱۹ عوامل موثر در گرسنگی کاذب چیست؟ پاستیل‌خورها قدبلند‌ترند؟ مجله سیب سبز – نسرین خسروشاهی حتی اگر تا به حال دسر یا ژله درست نکرده باشید دستور تهیه آن بیشتر می دانید پاستیل خورها قد بلندترند؟ ۱۳۹۵۷۱۶ می دانید پاستیل خورها قد بلندترند؟ ژلاتین پروتئین دارد ژلاتین ماده‌ای جامد، ترد، شفاف و البته بی‌بو و بی‌مزه است این ماده فاقد قند، چربی و مواد افزودنی است جدول بیشتر داروهای ضدافسردگی ۱۳۹۵۵۲۹ مرحم یا مرهم ؟ خواص درمانی انجیر از نگاه امام رضا ع پاستیل‌خورها قدبلند‌ترند؟ ۸ پیشنهاد غذایی برای بیماران و سالمندان ۸ پیشنهاد غذایی برای بیماران و سالمندان برای درمان بیشتر چگونه الکی، نگران نشویم؟ روزپاتوق چگونهالکی،نگراننشویم؟ ۱۳۹۴۸۸ بخوانید پاستیل خورها قدبلند‌ترند؟ آموزش و نکات مهم برای وکس کردن صورت در منزل مراحل راه افتادن کودکان خطرات استفاده از تلفن همراه در دوران بارداری پسربچه شمشیر باز روشی بیشتر پاستیل خورها بخوانند پاستیلخورهابخوانند ۱۳۹۵۸۲۱ سیب موز صفحه اصلی پاستیل خورها بخوانند سیب موز مجله سیب موز استخوان و پوست گاو، ژلاتین می شود و بعد پاستیل و سوال های فراوان که آیا پاستیل ها برای استخوان و مفاصل خوب بیشتر پاستیل‌خورها قدبلند‌ترند؟ تفریح تفریحسایت تفریحی پاستیلخورهاقدبلندترند؟ ۱۳۹۴۸۱۲ پاستیل‌خورها قدبلند‌ترند؟ سیستم ایمنی بدن خواص ژلاتین حتی اگر تا به حال دسر یا ژله درست نکرده باشید دستور تهیه آن را یک دور مرور کرده‌اید تقریبا پای ثابت مواد بیشتر
لینک منبع :پاستیل خورها حتما این مطلب را بخوانید