این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند

[ad_1]

وب‌سایت آوای سلامتی: پاته لوبیا و سیب زمینی بسیار سریع آماده می شود و تا 2 روز قابل نگهداری در فریزر اســت. آن را روی نان تست کوچک, نان برشته ی ملبا یا سبزیجات خام سرو می نمایند.

مواد لازم:

•  سیب زمینی , نگینی خرد شده : 100 گرم
•  کنسرو مخلوط لوبیاها , آبکش شده : 225 گرم
•  سیر , له شده : 1 حبه
•  آب لیمو : 2 قاشق چای خوری
•  گشنیز تازه , خرد شده : 1 قاشق غذاخوری
•  ماست ساده کم چرب : 2 قاشق غذاخوری
• نمک : به میزان لازم
•  فلفل : به میزان لازم
•  گشنیز تازه ی خرد شده جهت تزیین : مقداری

طرز تهیه :

1. سیب زمینی ها را به مدت 10 دقیقه در یک قابلمه آب جوش بپزید تا نرم و ترد شوند . آن ها را خوب آبکش نمایید و با گوشتکوب یا پوره کن له نمایید.

2. سیب زمینی ها را داخل غذاساز یا مخلوط کن بریزید و لوبیاها , سیر , آب لیمو و گشنیز تازه را به آن اضافه نمایید.

3. نمک و فلفل را بیافزایید و یک دقیقه دستگاه را روشن نگه دارید تا پوره ی کاملا صاف و یکدستی آماده شود, همچنین می توانید مواد را با هم مخلوط نموده , سپس آن ها را بکوبید و پوره نمایید.

4. مخلوط مواد را داخل یک کاسه بریزید و ماست را به آن اضافه نمایید . پوره را بچشید و چاشنی آن را با نمک و فلفل اندازه نمایید.

5. پاته را با قاشق داخل دیس مخصوص پذیرایی بریزید و با گشنیز خرد شده تزیین نمایید . آن ها را بلافاصله سرو نمایید و یا مدتی در یخچال قرار دهید تا سرد و خنک شوند.

توصیه سرآشپز:

اگر غذاساز ندارید ترجیح می دهید مواد خیلی له نشوند, بهتر اســت آن ها را با پشت چنگال له نمایید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

8 سپتامبر 2016 ... این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند. پاته لوبیا و سیب زمینی بسیار سریع آماده می شود و تا 2 روز قابل نگهداری در فریزر است. آن را روی نان تست ...8 سپتامبر 2016 ... پاته لوبیا و سیب زمینی بسیار سریع آماده می شود و تا 2 روز قابل نگهداری در فریزر است. آن را روی نان تست کوچک، نان برشته ی ملبا یا سبزیجات ...این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند. پاته لوبیا و سیب زمینی بسیار سریع آماده می شود و تا 2 روز قابل نگهداری در فریزر است. آن را روی نان تست کوچک، نان برشته ...پاته لوبیا و سیب زمینی بسیار سریع آماده می شود و تا 2 روز قابل نگهداری در فریزر است. آن را روی نان تست کوچک، نان برشته ی ملبا یا سبزیجات خام سرو می.آموزش آشپزی ، سایت آشپزیغذاهای اروپایی آکاایران: پاته لوبیا و سیب زمینی بسیار سریع آماده می شود و تا 2 روز قابل نگهداری در فریزر است. آن را روی نان تست کوچک، ...11 سپتامبر 2016 ... برترين ها/ چي لازم دارم:پاته لوبيا و سيب زميني بسيار سريع آماده مي شود و تا 2 روز قابل نگهداري در فريزر است. آن را روي نان تست کوچک, نان برشته ...این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند. پاته لوبیا و سیب زمینی بسیار سریع آماده می شود و تا 2 روز قابل نگهداری در فریزر است. آن را روی نان تست کوچک، نان برشته ...این دختر هندی هنگام تولد دوقلو باردار بود خبری که واقعا همه را شوکه کرده است.این دختر که اهل هند است هنگام تولد دوقلو باردار بوده است و پزشکان هنوز هم در شوک به سر می ...آموزش آشپزی ، سایت آشپزیغذاهای اروپایی آکاایران: پاته لوبیا و سیب زمینی بسیار سریع آماده می شود و تا 2 روز قابل نگهداری در فریزر است. آن را روی نان تست کوچک، ...

کلماتی برای این موضوع
کیک تولد، قشنگ ترین کیک های تولد چند طبقه …کیک تولدکیک تولدت مبارکتزیین کیک تولد با خامهکیک تولد دخترانهکیک تولد زیباکیک عشاق موفق کلوب ازدواج و عشقبرای کنار هم بودن هزینه می دهیم عیوب همسرتان را عاشقانه ببینید ازدواج سالم این شکلی بارداری و کودک یاری در زنانی که دچار ریزش مو می‌شوند معمولا شاهد آغاز بروز این وضعیت در دوره بارداری تمام چیزهایی که لازم است در خصوص یک عمل جراحی … توضیح فارسی برای این برنامه هنوز ارائه نشده است در صورت تمایل به

لینک منبع :این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند

Images for این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/.../این-کوچولوهای-زیبا-به-درد-تولد-می-خورند‎Cached8 سپتامبر 2016 ... این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند. پاته لوبیا و سیب زمینی بسیار سریع آماده می شود و تا 2 روز قابل نگهداری در فریزر است. آن را روی نان تست ... این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند - آکا www.akairan.com/ashpazi/europefood1/news20169818584375352.html 8 سپتامبر 2016 ... پاته سیب زمینی،غذای ملل،پاته لوبیا,[categoriy]. آکاایران: این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند. به گزارش آکاایران: طرز تهیه : 1. سیب زمینی ها را ... این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند - کمونه | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/24934824 9 سپتامبر 2016 ... این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند ... پنیر را می توان به صورت رنده شده با سبزیجات در سس پنیر همراه با گوشت استفاده کرد. می توان این غذا را ... این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند - پایگاه خبری ندا tnews.ir/پایگاه-خبری-ندا/d4f270176130.html مجله اینترنتی ندا آنلاین: وب سایت آوای سلامتی: پاته لوبیا و سیب زمینی بسیار سریع آماده می شود و تا 2 روز قابل نگهداری در فریزر هست. آن را روی نان تست کوچک, ... این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند - آلورلاین alverline.ir/این-کوچولوهای-زیبا-به-درد-تولد-می-خورند/ این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند. پاته لوبیا و سیب زمینی بسیار سریع آماده می شود و تا ۲ روز قابل نگهداری در فریزر است. آن را روی نان تست کوچک، نان برشته ... این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند - دانلود و نمایش ویدیو www.airvideo.ir/.../این_کوچولوهای_زیبا_به_درد_تولد_می_خورند‎Cachedدانلود تقدیم به آجی تکتم عزیــــــــــــــزم...اجی تولدت مبارک ... این کوچولوهای زیبا به درد تولد می خورند ... دانلود دکوراسیون و تزیین میز تولد با تم تولد باب اسفنجی. من و عروسک شیطانی ام داکی(1) - 'ﾟ･شهر خیالی من*.:｡ *ﾟ'ﾟ myimaginarycity.blogfa.com/post/67‎Cached27 مه 2017 ... ﾟ'ﾟ･ - من و عروسک شیطانی ام داکی(1) - ♥ ♥ ♥ A imaginary city in this web ♥ ♥ ♥ - *.: ｡ ... فونت زیبا ساز ... امروز تولد پسرش بود،ولی هیچ چیزی پیدا نکرده بود. ... این ها به درد بچه های دوساله می خورند،نه پسر شش ساله ی کوچولوی من. استفاده از رنگ سبز در دکوراسیون خانه - نمناک namnak.com/رنگ-سبز-در-دکوراسیون-خانه.p49762‎Cachedاین رنگ نماد تولد، زندگی و بخشندگی است. ... از این رنگ می توانید در اتاق نشیمن، اتاق خواب و اتاق پذیرایی استفاده کنید. ... این آکواریوم جمع و جور نهایتا می تواند دو تا ماهی کوچولو را در خود جای دهد. ... بالش و پتوی سفید و سبز به طور کل اتاق خواب تان را عوض کنید و از این تغییر زیبا لذت ببرید. .... می بینید که دیگر به درد نمی خورند. اندیشه های ناب goharandish.blogfa.com/‎Cached Similarدوران کودکی برگرد... تولد انسان روشن شدن کبریتی است و مرگش خاموشی ان ... همانها که فریب ظواهر را می خورند ... زیبا.باهوش یاکامل باشید فقط کافیست به او توجه کنیدوبرایش اهمیت قائل شوید. ... این روزها زیادند گرگهایی که با کفش های آهو تو را به قتلگاه می برند ..... ما فکـر می کنیـم بدتـرین درد ؛از دسـت دادن ِ کسـیه که دوستـش داریم !

کوچولوهای زیبا تولد خورند