نمیتوانید تصمیم بگیرید؟
تاریخ انتشار : سه شنبه ۶ مهر ۱۳۹۵ ساعت ۱۶:۳۰
اگر ضعف در تصمیمگیری یکی از ویژگیهای شخصیتی شماست باید هرچه زودتر برای حل این مشکل تلاش کنید.
این ضعف زمانی خودش را نشان میدهد که مجموعه برای حل یک مشکل بزرگ یا انتخاب خاص منتظر حرف آخر شما هستند. کسانی که در تصمیمگیری ضعف دارند، در این شرایط دچار تردید میشوند و نمیتوانند سریع تصمیم قاطع بگیرند.
گاهی این ضعف ناشی از کمبود اطلاعات اسـت. اگر تازه مدیر یا وارد حوزهای شده اید که کمتر از آن باخبرید، زیر و بم کار را یاد بگیرید. آگاهی همیشه باعث میشود شما تسلط بیشتری به شرایط داشته باشید و از تصمیم گرفتن نترسید.
کمبود اعتماد به نفس هم معمولاً باعث کاهش قدرت تصمیمگیری میشود. این ضعف باعث میشود برای تصمیمگیری در مسائل ساده و جزئی هم زمان زیادی صرف کرده و حتی از این کار فرار کنید!
ناتوانی در تصمیمگیری از علائم افسردگی هم میتواند باشد، بیحوصلگی و خلق پایین قدرت تصمیمگیری را کم میکند و از طرفی بدبینی ناشی از افسردگی باعث توجه بیش از حد به ابعاد منفی مسائل میشود و اجازه نمیدهد تصمیم منطقی و درست بگیرید، البته اضطراب هم اجازه نمیدهد بتوانید از اندوختههای ذهنی، تجارب و اطلاعاتتان در فرآیند تصمیمگیری استفاده کنید و از طرفی نگرانیتان را از احتمال شکست افزایش میدهد.
اگر این موارد باعث ناتوانی شما در تصمیمگیری شده اسـت، برای حل آنها تلاش کنید. کمک گرفتن از مشاور و مشورت کردن با مدیران با تجربه میتواند به شما کمک کند. ضمن اینکه روابط خوب با همسر و فرزندتان در کاهش اضطرابتان مؤثر اسـت. مشکلات خانه را تا حد ممکن کم کنید و از حمایت اعضای خانواده استفاده کنید تا اعتماد به نفس و قدرت بیشتری داشته باشید.
از یک نظم منطقی برای تصمیمگیری استفاده کنید. مثلاً میتوانید تصمیمهای مختلف و احتمالی را بررسی کرده ونقاط ضعف و قوت هرکدام را بنویسید و با اولویتبندی و امتیاز دادن به زمینههایی که با آنها موافق هستید، تصمیم بهتری بگیرید.
از شکست خوردن نترسید، ممکن اسـت تصمیمتان منجر به اتفاق خوبی نشود اما این هم بخشی از کسب و کار اسـت. بیاینکه از قضاوتهای همکاران و کارمندان بترسید سعی کنید بر موضوع متمرکز شده و با آینده نگری بهترین تصمیم را بگیرید. در صورت بروز مشکل میتوانید برای آن هم راهی پیدا کنید!
مرجع : ایران بانو ضمیمه روزنامه ایران