چگونه خانه را از ویروس سرماخوردگی پاکسازی کنیم ؟

[ad_1]

اینطور ثابت شده که ویروس سرماخوردگی می تواند تا سه ساعت در خانه و بر روی سطوح مختلف باقی بماند.برای اینکه در صورت ابتلا به سرماخوردگی، فضای خانه و یا محیط کارتان را میکروب ‌زدایی کنید، می ‌توانید راه های زیر را در پیش بگیرید.

نقاط خاصی در خانه های ما بیشتر در معرض آلوده شدن با ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند و شما هرچقدر هم که در بهداشت شخصی وسواس داشته باشید، بازهم امکان ابتلا به سرماخوردگی وجود دارد. برای اینکه در صورت ابتلا به سرماخوردگی، فضای خانه و یا محیط کارتان را میکروب ‌زدایی کنید، می ‌توانید راه های زیر را در پیش بگیرید:

استفاده از دستمال یکبار مصرف

اگر فردی در خانه بیمار اســت، سعی کنید تا از دستمالهای یکبار مصرف استفاده کنید و ظروفی را که با اسفنج و یا اسکاچ می‌شویید، پس از شستشو یکبار در ماشین ظرفشویی قرار دهید.

شستشوی سینک ظرف شویی

شیرآلات و دستگیره ها را به صورت روزانه و به دقت پاک نمایید چون مکان شستشوی دستها هستند. همچنین سعی کنید تا می‌ توانید مسواک ها را در کنار هم قرار ندهید و ترجیحا از خمیردندان جداگانه استفاده کنید. بهتر اســت پس از پایان بیماری، مسواک خود را دور بیاندازید و یا آن را در آب بجوشانید.

دقت در انتخاب پا کننده ها و شویندها

شما باید مطمئن شوید ک شوینده ‌هایی که خریداری می کنید، قابلیت پاک کردن جرم ها و میکروب ها را دارند و تنها یک شوینده نیستند.

استفاده منظم از صابون

این را مطمئن باشید کسانی که از صابونهای آنتی باکتریال استفاده می ‌کنند به همان میزان افرادی که از صابون های عادی استفاده می ‌کنند، دچار سرماخوردگی می ‌شوند. پس بهتر اســت با هر صابونی، چند بار در روز دستهایتان را 20 تا 30 ثانیه با آب گرم بشویید.

پاک کردن محل تجمع ویروس

کنترل تلویزیون، کیبورد کامپیوتر و گوشی‌های تلفن همراه را با تمیز کننده‌ ها به صورت متداول پاک کنید. همچنین این کار را پس از پایان یافتن دوره سرماخوردگی نیز به صورت مکرر انجام دهید.

شستشوی ملحفه ها

حوله ها، ملحفه‌ ها و رویه‌ بالش ‌ها که محل زندگی ویروس‌ ها هستند، در طول دوره بیماری یکی از اعضای خانواده و حتی پس از آن باید به صورت روزانه با آب گرم شسته و ضدعفونی شوند.

منبع

سلامت نیوز

به این مطلب امتیاز دهید

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
چگونه ریه ها را پاکسازی کنیماطلاعات عمومیچگونه ریه ها را پاکسازی کنیم مطمئناً این سئوال که چگونه ریه های خود را پاک نگه عصر ایران خطرناک ترین فرودگاه های دنیا عکس نهری که افراد را به کام خود می کشد عکس فروش کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در پرسش و پاسخبا توجه به ایجاد و گسترش شبکه‌های اجتماعی با نام دکتر زرین آذر، در اینجا اعلام می مشاوره حقوقی پارسینه چطور از پزشک شکایت کنیم؟بهتر است از فردی که مورد قبول پدرتان است بخواهید با او صحبت کندمتاسفانه فکر میکنم در آسان دانلودطبق آن چیزی که پیش بینی می شد تنها پس از چند ماه از ارائه نسخه از نرم افزار مشاوره با خانم دکتر مریم ملکی متخصص پوست، مو … روش ساده برای خلاص شدن از درد سیاتیک دوران بارداری تمرینی که درد سیاتیک بارداری را روش های درمان سریع سرماخوردگی زیباشو دات کامرعایت چند نکته هنگام سرماخوردگی ۱ خواب کافی؛ بررسی نشان داده، کمبود خواب، فرد را در بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن

لینک منبع :چگونه خانه را از ویروس سرماخوردگی پاکسازی کنیم ؟

چگونه منزل را از ویروس سرماخوردگی پاک کنیم؟ - سالم زی salemzi.com/3436/disinfect-home-flu/‎Cached28 ژانویه 2013 ... چگونه منزل را از ویروس سرماخوردگی پاک کنیم؟ ... ویروس سرماخوردگی مانند آتش در خانه و هر جایی توسعه پیدا می‌کند و هر که سر راهش باشد به آن گرفتار می‌شود. ... قابلیت پاک کردن جرم ها و میکروب ها را دارند و تنها یک شوینده نیستند. چگونه خانه را از ویروس سرماخوردگی پاکسازی کنیم ؟ - پارسی طب fa.parsiteb.com/چگونه-خانه-را-از-ویروس-سرماخوردگی-پاکس/‎Cachedویروس سرماخوردگی اینطور ثابت شده که می تواند تا سه ساعت در خانه و بر روی سطوح مختلف باقی بماند.برای اینکه در صورت ابتلا به سرماخوردگی، فضای خانه و یا محیط ... پاک سازی خانه از سرماخوردگی - نمناک namnak.com/جلوگیری-از-سرماخوردگی.p37396‎Cachedچگونه ویروس سرماخوردگی را از خانه پاک کنیم؟ ویروس سرماخوردگی مانند آتش در خانه و هر جایی توسعه پیدا می کند و هر که سر راهش باشد به آن گرفتار می شود. هرچقدر هم که ... چگونه هوای خانه را پاک سازی کنیم؟ - معاونت اداری و مالی - شهرداری مشهد https://official.mashhad.ir/.../1795762-چگونه-هوای-خانه-پاک-سازی-کنیم.html‎Cached Similarچگونه هوای خانه را پاک سازی کنیم؟ ... خواب آلودگی و سرماخوردگی در صورت وجود گل و گیاه در خانه کاهش پیدا می کند. ... گیاهان خستگی و سرماخوردگی را از بین می برند چگونه خانه را از ویروس سرماخوردگی پاکسازی کنیم؟ - YouTube ► 2:44https://www.youtube.com/watch?v=-mCN-0QE9cw Mar 19, 2017 - 3 min - Uploaded by At One Glance چگونه خانه را از ویروس سرماخوردگی پاکسازی کنیم؟ ... چگونه خانه را از ویروس سرماخوردگی پاکسازی کنیم؟ At One Glance. SubscribeSubscribed ... آپارات - چگونه خانه را از ویروس سرماخوردگی پاکسازی کنیم www.aparat.com/.../چگونه_خانه_را_از_ویروس_سرماخوردگی_پاکسازی_کنیم‎Cachedآپارات - چگونه خانه را از ویروس سرماخوردگی پاکسازی کنیم. وقتی سرما خوردگی از شما فرار می کند! - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/news/.../وقتی-سرما-خوردگی-از-شما-فرار-می-کند‎Cached Similar22 ا کتبر 2011 ... برای ضدعفونی کردن و پاکسازی هوای خانه و اتاق در فصل‌های سرد سال ... بدن را نیز کاهش داده و بدن را برای جذب ویروس‌ها و عوامل بیماری‌زا مستعد می‌کنند. روش پاک سازی و رفع آلودگی هوای خانه - آکا www.akairan.com/khanehdari/nezafat1/12960.html‎Cached Similarچگونه هوای خانه را پاک سازی کنیم؟ ... بررسی ها نشان داده است علایمی مانند سردرد، استرس، خواب آلودگی و سرماخوردگی در صورت وجود گل و گیاه در خانه کاهش پیدا می کند. دانلود فیلم جدید چگونه خانه را از ویروس سرماخوردگی پاکسازی کنیم ... walmartcialis.org/چگونه_خانه_را_از_ویروس_سرماخوردگی_پاکس/‎Cachedچگونه خانه را از ویروس سرماخوردگی پاکسازی کنیم تماشای آنلاین و دانلود با لینک مستقیم برترین کیلیپ ها و فیلم ها. نمایشگر ویدیو. با سلامآیا دود کردن اسپند برای جلوگیری از سرماخوردگی ... - مشاوره تبیان www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=78685&consultationid...‎Cached Similarدر دوران سرماخوردگی بهتر است که هوای منزل و یا محیط کار با استفاده از دستگاه ... به طور مثال ، فرد بیماری که ویروس سرماخوردگی را از بینی به دستهایش منتقل می ...

چگونه خانه ویروس سرماخوردگی پاکسازی کنیم ؟