خواص چای بذر کتان + طرز تهیه چای دانه کتان

[ad_1]

چای سبز را کنار بگذارید و چای بذر کتان را جایگزین آن کنید؛

اگر مجله سلامت آلامتو را دنبال کرده باشید حتماً مقاله خواص بذر کتان را مطالعه کرده‌اید بذر کتان دانه‌ای جادویی است که کمتر مورد توجه قرار گرفته است.

بذر کتان چیست؟

به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ کتان یک گیاه سبز سالیانه است، یک گیاه کروی شکل به رنگ قهوه ای روشن و تنها دانه های آن مورد استفاده قرار می گیرند. گیاه کتان از مصر نشات گرفته است. همچنین در کانادا و بخش های جنوب شرقی ایالات متحده نیز یافت می شود.

بذر کتان سرشار از فیبر، آهن، منیزیم، منگنز، پتاسیم، فسفر، مس، زینک، سلنیوم، اسید لینولئیک و پروتئین ها و آنزیم های زیادی است. اما اگر بخواهیم به اهلی ترین و مهمترین فواید آن بپردازیم می توانیم به اسیدهای چرب امگا۳ موجود در این گیاه اشاره کنیم.

فواید بذر کتان و چای بذر کتان

وقتی یک و نیم قاشق سوپ خوری پودر بذر کتان را به صورت روزانه به ماست و یا غلات صبحانه اضافه کنید یائسگی زودرس و سندرم پیش از قاعدگی را از بین می برید. همچنین بذر کتان به کاهش ابتلا به سرطان رحم و تخمدان نیز معروف است. به همین دلیل چای بذر کتان بهترین داروی گیاهی برای خانم ها می تواند باشد.

بذر کتان مشکلات سلامتی چون نفخ و گاز معده، سوزش معده و یبوست را نیز از بین می برد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که ۱ الی ۲ فنجان چای بذر کتان را همراه با ۸ فنجان آب مصرف کنید.

چای بذر کتان متابولیسم بدن را به حالت نرمال برمی گرداند، سموم را در بدن از بین می برد، اشتها را تنظیم می کند و سطح قند خون را کاهش می دهد.

آیا می دانستید با مصرف روزانه چای بذر کتان با کلسترول بالای خون مبارزه می کنید؟ علاوه بر تمام این ها بذر کتان پوست را نرم و سفت می کند.

چای بذر کتان بهترین درمان برای ترشحات مخاطی اندام های تنفسی و بیماری هایی چون:

• آنفلوآنزا
• ذات الریه
• برونشیت
• عفونت گلو
• اسهال
• اسهال خونی
• بیماری های کلیوی
• بیماری مثانه
• ورم مخاط روده
• یبوست

تهیه چای بذر کتان

۱ الی ۲ قاشق سوپ خوری بذر کتان را در یک فنجان آب سرد بریزید و به مدت ۲ الی ۳ ساعت آن را کنار بگذارید. سپس به مدت ۵ دقیقه آن را بجوشانید و از صافی بگذرانید.

روزانه ۲ الی ۳ فنجان از این چای را مصرف کنید. حتی می توانید به آن عسل نیز اضافه کنید.

برای خوش طعم شدنش می توانید گیاهی خوشبو و خوش طعم را به آن اضافه کنید. به عنوان مثال در هر ۲ قاشق چای خوری بذر کتان می توانید ۱ قاشق نعناع، به، پوست پرتقال یا بابونه اضافه کنید. جهت استفاده ۱۰ روز بدون وقفه از این چای مصرف کنید. پس از ۱۰ روز یک استراحتی بدهید و دوباره مصرف کنید. در این حین آب نیز تا می توانید بخورید. با مصرف مرتب چای بذر کتان به وضوح تاثیرات مثبت آن را روی پوست خواهید دید. پوست سفت و جمع می شودو قابلیت ارتجاعی آن بیشتر می شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
تخم کتان و چگونگی مصرف آن، فواید دانه کتان، خواص تخم کتان کنترل میگرن در طب سنتیتاثیر مصرف تخم کتان در کاهش وزن خواص چای بذر کتان طرز تهیه چای تخم کتان روش های کاهش وزن و لاغری با تخم کتان …کاهش وزن با تخم کتان بذر کتان منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر ، منگنز ، ویتامین آشنایی با خواص شنبلیله و تخم شنبلیلهخواص فوق العاده شنبلیله خواص شنبلیلهآشنایی با خواص شنبلیلهفواید شنبلیلهخواص تخم گیاه …نوشیدنی های آرام بخش جوشانده و یا دم کرده ی گیاهان دارویی مشهور به چای گیاهی به گزارش آشپزی سالم پزشکان ایران واقعا تهیه این دست پیچ‌های لبنانی کلاسیک، راحت است زمان تهیه یک ساعت و ۱۵ دقیقهگیاهان دارویی گیلان نصیرمحلهگیاهانداروییگیلانچوچاق یا زولنگ از جمله گیاهان دارویی با پتاسیل های ناشناخته است که رو به فراموشی است خواص میوه ها وسبزیجات سیر گیاهی است دو ساله با پیازی مرکب از پیازچه و ساقهٔ راست که در انتهایی آن گلی چتری که آخرین دیدگاه های سایت ایران کوکغذاهای اصلی سوپ و آش آشپزی ماکروفر املت و کرپ پلو و چلو پوره خوراک خورش سوفله و برای داشتن ناخن هایی زیبا از آنها سواستفاده نکنید …برای داشتن ناخن هایی زیبا از آنها سواستفاده نکنید و آنها را تقویت کنیدعطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه …در ادامه شما را با خواص چند گیاه دارویی آشنا می کنیم ولی به خاطر داشته باشید که در گیاهان داروئی کامبوجا آخرین ویرابش اگر می خواهید شربت چای قارچ کامبوجا مصرف کنید ابتدا موارد زیر را زوج غذایی مقوی اینکه شیر استخوان‌های شما را تقویت می‌کند و هویج دید و بینایی شما را بهبود می‌بخشد کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در درمان دیابت با سرکه در طب سنتی سرکه معادل انسولین است سرکه خاصیت ذوب کنندگی دارد و مانند داروی جرم گیر طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیردیف نام محصول خواص قیمت ۱ لیتری قیمت ۴ لیتری قیمت ۲۰ لیتری ۱ عرق آویشن اشتهاآور گیاهان اپارتمانیبنفشه …گیاهان اپارتمانیبنفشه افریقاییبگونیابنجامینبنسایشمعدانییاسجهان پزشکی پزشکان ایران متخصص گوش و حلق و بینی گفت یکی از ساده‌ترین کارهایی که می‌تواند خارش گوش را به حداقل مرکز پژوهشها واژه های مصوب فرهنگستان زبان و …واژه های مصوب فرهنگستان زبان و ادبیات فارسی شماره ٤٣٥٤٩ ١٠٤٧٨٢ ایمنی، بهداشت و محیط زیست حمیدرضا چزانیزمان تخلیه ساختمان از سه قسمت اصلی تشکیل گردیده است زمان کشف حریق که از شروع حریق تا ضرب المثل گزیده ای از ضرب المثل های ایرانی آرشیو …سلام این تاپیک مخصوص ضرب‌المثل هاست لطفا قبل از نوشتن هر ضرب‌المثل از تکراری

لینک منبع :خواص چای بذر کتان + طرز تهیه چای دانه کتان

خواص چای بذر کتان + طرز تهیه چای دانه کتان - آلامتو www.alamto.com/flaxseed-tea.html‎Cached18 ا کتبر 2016 ... خواص چای بذر کتان + طرز تهیه چای دانه کتان:اگر مجله سلامت آلامتو را دنبال کرده باشید حتماً مقاله خواص بذر کتان را مطالعه کرده‌اید بذر کتان دانه‌ای ... تخم کتان ،خواص تخم کتان و چگونگی مصرف آن، مضرات تخم کتان ، بذر ... www.akairan.com/health/tebsonati.../201381318029.html‎Cached Similarبرای افراد جوان تر، بیشتر از یک قاشق چای خوری تخم کتان در روز توصیه نمی ..... کتان، فواید کتان · خواص چای بذر کتان + طرز تهیه چای دانه کتان| داروهای گیاهی و طب ... با این نوشیدنی شگفت‌انگیز لاغر شوید - الو دکتر https://www.alodoctor.ir/.../با-این-نوشیدنی-شگفت-انگیز-لاغر-شوید‎Cached3 فوریه 2015 ... نوشیدن چای تخم کتان یکی از سالم‌ترین راه‌ها برای از دست دادن وزن بدون احساس ... به طور معمول درباره تخم کتان این نکته را می‌شنویم که سرشار از چربی امگا۳ است و کمتر راجع به خواص درمانی چای تخم کتان می‌دانیم. ... طرز تهیه چای تخم کتان برای تهیه این چای تنها به ۳ قاشق غذاخوری دانه کتان و یک لیتر آب جوش نیاز دارید. فواید و خواص دمنوش تخم کتان | طرز تهیه و موارد منع مصرف : WikiDrink wikidrink.info/نوشیدنی-طبی-سنتی/دمنوش-تخم-کتان/‎Cached Similarدمنوش تخم کتان خواص مختلفی دارد، از افزایش فشار خون در بیماران دیابتی جلوگیری می کند. نوشیدن این دمنوش در صبح به همراه صبحانه باعث افزایش سوخت و ساز بدن ... چای دانه کتان - هفت گنج 7ganj.ir/tag/چای-دانه-کتان/‎Cached Similarچای دانه کتان ... در این پست از 7 گنج طرز تهیه یک نوشیدنی خوشمزه و رژیمی را به علاقمندان کاهش وزن و تناسب اندام آموزش میدهیم. با ما همراه ... مهم ترین فواید و خواص ماهی. طرز تهیه دمنوش تخم کتان | ستاره setare.com/fa/news/6760/طرز-تهیه-دمنوش-تخم-کتان‎Cached16 ا کتبر 2016 ... از جمله خواص تخم کتان میتوان به پاکسازی روده، رفع نفخ، کاهش وزن و ... تخم کتان و البته روغن کتان، از دم‌کرده این دانه خوراکی نیز با نام چای تخم کتان ... برای آشنایی با طرز تهیه دمنوش تخم کتان و خواص تخم کتان ادامه متن را بخوانید:. دمنوش دانه کتان برای سوزاندن چربی - ماتیلدا www.matilda.ir/دمنوش-دانه-کتان-برای-سوزاندن-چربی/‎Cached Similar27 ژانویه 2015 ... این افراد اضافه وزن پیدا نمی کنند و وزن طبیعی بدن حفظ می شود چای دانه کتان یکی از سالمترین راهها برای از دست دادن وزن بدون گرسنگی و کاملا بی ... خواص چای بذر کتان + طرز تهیه چای دانه کتان - پورتال اطلاع رسانی ... alborzportal.com/.../خواص-چای-بذر-کتان-طرز-تهیه-چای-دانه-کتا/ 19 ا کتبر 2016 ... کتان یک گیاه سبز سالیانه است، یک گیاه کروی شکل به رنگ قهوه ای روشن و تنها دانه های آن مورد استفاده قرار می گیرند. منبع. تخم کتان و چگونگی مصرف آن - بیتوته www.beytoote.com/health/cure.../flax2-properties.html‎Cached Similarکتان دانه کتان تخم کتان,خواص تخم کتان,کتان مصرف تخم کتان. نوشیدنی تشکیل شده از دانه کتان برای لاغر شدن شکم www.hidoctor.ir/71382_نوشیدنی-تشکیل-شده-از-دانه-کتان-برای-لاغ.html/‎Cached Similar28 آوریل 2015 ... بذر کتان دانه هایش از کنجد بزرگتر است، رنگش قهوه ای و عطر فوق العاده ای دارد و سرشار از فیبر ، اسیدهای چرب امگا ۳ و لیگنان است هر کدام از این مواد ...

خواص کتان تهیه دانه