مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند
[ad_1]
میگنا: کمبود خواب تنها دلیل تحلیل رفتن انرژی بدن نیست بلکه میتواند یک نشانه از وجود چندین بیماری جدی باشد. در عین حال سبک زندگی میتواند باعث شود که فرد دچار احساس خستگی شود و در نتیجه بر الگوی خواب تاثیر بگذارد.
احساس خستگی یکی از مشکلات شایع میان عموم مردم است و میتواند در نتیجه این باشد که فرد بیش از انرژی دریافتی مجبور به مصرف آن باشد. اما در عین حال لازم است فرد نسبت به احتمال ابتلا به بیماری‌های دیگر که یکی از نشانه‌های آن میتواند خستگی دائمی باشد نیز هوشیار باشد.
سایت مدیکال دیلی در این مقاله به بیماری‌هایی اشاره کرده که احساس خستگی یکی از نشانه‌های آنهاست:
- آپنه خواب: احساس خستگی در طول روز میتواند با چگونگی و کیفیت خواب فرد در طول شب مرتبط باشد. خر و پف کردن یکی از ویژگی‌های معمول عارضه آپنه خواب است. وقفه تنفسی حین خواب زمانی رخ می‌دهد که بافت نرم پشت گلو، مجرای هوا را مسدود می‌کند و در نتیجه آن در طول خواب به طور مکرر تنفس فرد متوقف میشود. این اختلال مانع از آن میشود تا فرد در مدت زمان خوابیدن اکسیژن کافی دریافت کند و به همین دلیل فرد در طول شب از استراحت واقعی بهره‌مند نمی‌شود.
- کم خونی: احساس ضعف، خستگی، عدم تمرکز میتواند نشانه‌ای از فقر آهن یا کم خونی باشد. این اختلال باعث میشود خون به سختی اکسیژن را در سراسر بدن جابجا کند زیرا تعداد گلبول‌های قرمز خون کاهش پیدا می‌کند. بنابراین میزان انرژی کافی برای تولید انرژی به سلول‌ها نمی‌رسد. زمانیکه مغز، ماهیچه‌ها و دیگر اعضای بدن از دریافت انرژی کافی محروم شوند فرد دچار احساس خستگی دائمی میشود.
- مشکلات تیروئید: غده تیروئید وظیفه تنظیم متابولیسم بدن را دارد بنابراین هر آنچه که تولید هورمون تیروئید را کاهش دهد سطح متابولیسم را به منظور حفظ انرژی پایین می‌آورد و موجب میشود فرد احساس خستگی داشته باشد. در صورتیکه مواد معدنی همچون منگنز، منیزیم، سلنیوم و ید به میزان کافی در بدن وجود نداشته باشد غده تیروئید نمی‌تواند هورمون کافی ترشح کرده و احساس خستگی در فرد بوجود می‌آید.
- بیماری قلبی: قلب همچون پمپی برای سیستم گردش خون عمل می‌کند بنابراین در صورتی که قلب دچار مشکل باشد نمی‌تواند عملکرد خود را به درستی انجام دهد و این وضعیت به احساس خستگی در فرد منجر میشود.
- یائسگی: احساس خستگی یکی از علائم دوران یائسگی به حساب می‌آید. به علاوه، این دوره با کاهش میزان متابولیسم همراه است. همچنین احتمال کم کاری تیروئید پس از دوره یائسگی افزایش می‌یابد.
- علاوه بر این تغییرات هورمون‌هایی که در تنظیم انرژی سلولی بدن نقش دارند میتواند به بروز احساس خستگی دائمی کمک کند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند …تراز بیشتر افراد این تجربه را داشته‌اند که هنگام صبح به سختی می‌توانند از خواب بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند ایسنابیشتر افراد این تجربه را داشته‌اند که هنگام صبح به سختی می‌توانند از خواب بیدار شوند بیماری هایی که با خستگی خود را نشان می دهند خبر …بیماری هایی که با خستگی خود را نشان می دهند بیشتر افراد این تجربه را داشته اند که میگنا بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهندبیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند هایی اشاره کرده که احساس خستگی یکی از بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند …به گزارش دبلیوخبر و به نقل از شفاآنلاین مهر ١٢ بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند ساعتکمبود خواب تنها دلیل تحلیل رفتن انرژی بدن نیست بلکه میتواند یک نشانه از وجود چندین بیماری هایی که با خستگی خود را نشان می دهند عصر …جام نیوز سه شنبه ۱۳ مهر ۹۵ این بیماری ها خود را با خستگی نشان می دهند فرارو نیوز بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند پرهام …دانش و فناوری هایی که با خستگی خود را نشان خود را نشان می‌دهند به بیماری‌هایی اشاره بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند بدندید…احساس خستگی یکی از مشکلات شایع میان عموم مردم است و میتواند در نتیجه این باشد که فرد خبرگون بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهندخبرگونخبر گونبیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند همسر خود را در ۱۰ دقیقه این بیماری‌ها خود را با خستگی نشان می‌دهنداین بیماری‌ها خود را با خستگی نشان می‌دهند بیماری‌هایی اشاره کرده که احساس خستگی بیماری هایی که با خستگی خود را نشان می دهند آکابیماری،خستگی،خواب آکاایران بیماری هایی که با خستگی خود را نشان می دهندجام نیوز این بیماری ها خود را با خستگی نشان این بیماری ها خود را با خستگی نشان می دهنداین بیماری ها خود را با خستگی نشان می دهنداین بیماری ها خود را با خستگی نشان به بیماری‌هایی اشاره کرده که احساس خستگی بیماری‌هایی که با سرگیجه خود را نشان می‌دهندبخشرویخطرسانهها مغزی خود را به صورت سرگیجه نشان می‌دهند را در چند دقیقه با این نوشیدنی نکونیوز این بیماری‌ها با سرگیجه خود را نشان می‌دهند سرگیجه نشان می‌دهند ها با سرگیجه خود را نشان در بیماری‌هایی که مربوط این بیماری‌ها با سرگیجه خود را نشان می‌دهند… سرگیجه نشان می‌دهند ها با سرگیجه خود را نشان در بیماری‌هایی که مربوط این بیماری‌ها با سرگیجه خود را نشان می‌دهنداین بیماری‌ها با سرگیجه خود را نشان می‌دهند بیماری‌هایی که است که با این بیماری‌ها با سرگیجه خود را نشان می‌دهند… سرگیجه نشان می‌دهند با سرگیجه خود را نشان می این است که با تغییر علائمی که نشان می دهند که چشمان شما عفونت کرده …علائمیکهنشانمیدهندکهعفونت چشم از جمله بیماری هایی است که با دیگران به شرطی که را چاق تر نشان می دهند
لینک منبع :بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند