بیماری‌هایی که از استخر به کودک می‌رسد

جام جم سرا: یکی از میکروب‌هایی که می‌تواند در آب رشد کند «سودوموناس» است. اگر یک کودک سالم به این میکروب مبتلا شود، در صورتی که مشکل سیستم ایمنی نداشته باشد، پس از شنا کردن متوجه جوش‌های پوستی پراکنده و آبدار مانند آبله‌مرغان خواهد شد.

سودوموناس می‌تواند باعث عفونت گوش شود. به این صورت که میکروب روی گوش خارجی می‌نشیند و باعث خارش شدید و ترشحات چرکی در کانال و مجرای گوش می‌شود.

این جوش‌ها را می‌توان براحتی و با استفاده از درمان‌های موضعی یا خوراکی از بین برد و طول درمان آن فقط دو تا سه روز است.

از میکروب‌های دیگری که از طریق آب و وسایل عمومی استخرها منتقل می‌شود، خانواده استافیلوکوک‌‌هاست. این میکروب بیشتر در اثر استفاده از دمپایی، حوله، شانه و دیگر وسایل مشترک میان افراد منتقل می‌شود و از طریق آب استخر باعث عفونت‌های پوستی و ایجاد کورک می‌شود.

«ژیاردیا» انگلی است که در کودکان بسیار شایع است و می‌تواند باعث اسهال مزمن شود. اگر کودکی مبتلا به این انگل باشد و بدون رعایت مسائل بهداشتی در آب شنا کند، می‌تواند براحتی افراد دیگر را مبتلا کند.

آلودگی قارچی در استخرها شایع است، حتی دمپایی‌ها و دیگر وسایل استخر نیز ممکن است آلوده به عفونت‌های قارچی باشند، بنابراین حتما در محیط‌های مرطوب و استخر‌ها باید دمپایی‌ها را ضدعفونی کرد و پا برهنه حرکت نکرد.

یکی از قارچ‌های پوستی در محیط استخر، «تینا ورسیکولر» است که به صورت ضایعات سفید، قهوه‌ای تیره و روشن و... روی پوست دیده شده و باعث خارش خفیف تا شدید می‌شود.

ضایعات در موقع عرق کردن، تشدید می‌شود. ضمنا قارچ‌هایی مانند کاندیدا می‌توانند باعث عفونت در کشاله ران و چین‌های پوستی شوند.

عفونت‌های ویروسی پوستی نیز در محیط استخر منتقل می‌شوند که برجسته، متعدد و خارش‌دار است.

از دیگر بیمارهای شایع ویروسی ناشی از آب استخرها، گروه «آدنوویروس»‌ها هستند که مهم‌ترین و آسان‌ترین راه انتقال آن، آب استخرهاست که به طور عمده باعث ورم ملتحمه چشم می‌شود.

ویروس دیگری که در استخر قابل انتقال است ویروس تبخال است که باعث ضایعات پوستی تاولی دردناک در سطح پوست کودک می‌شود.

با وجود این عوامل بیماریزا اگر کودکی از لحاظ سیستم ایمنی مشکل دارد بهتر است که از شناکردن در استخرهای عمومی بخصوص در فصل تابستان خودداری کند.

کودک باید قبل از ورود به آب استخر حتما دوش بگیرد. این موضوع در بسیاری از استخرها نادیده گرفته می‌شود در حالی که این عمل می‌تواند از انتقال بسیاری از آلودگی‌ها به داخل آب جلوگیری کند.

علاوه بر این اگر کودکی بیماری خاصی از جمله بیماری‌های پوستی، تنفسی، چشمی یا اسهالی دارد، به هیچ وجه نباید وارد استخر شود.(دکتر فریبا شیروانی - متخصص اطفال و فوق‌تخصص عفونی اطفال)

بیماری‌هایی که باعث ریزش مو می‌شوند

جام جم سرا: دکتر فرامرز عشقی در عین حال مهم‌ترین علت ریزش مو را ژنتیکی دانست و افزود: بالا رفتن هورمون‌های مردانه در زنان و مردان، کم خونی، کمبود پروتئین و مواد غذایی نیز از دیگر علل ریزش مو به شمار می‌آیند. رژیم‌های غذایی طولانی و سخت، جراحی‌های سنگین، مسائل روحی و زایمان نیز می‌تواند باعث ریزش مو شود.

این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: خارش سر یکی از علائم بیماری «سبوره» است و پوست سر چرب، شوره و خارش نیز می‌تواند با ریزش مو همراه باشد.

عشقی با اشاره به اینکه هنوز تاثیر سیگار بر ریزش مو اثبات نشده است، یادآور شد: ریزش کمتر از ۵۰ تار مو در هر شبانه روز طبیعی است در غیر این صورت افراد باید به پزشک مراجعه کنند. (ایسنا)

بیماری‌هایی که پرخور‌ها را مبتلا می‌کند

دکتر سیدمهدی سیدمیرزایی اظهار کرد: منظور از کبد چرب، رسوب چربی در کبد است، این عارضه در حال حاضر نسبتا شایع بوده و روزبه روز در بیماران مزمن کبدی که علت خاصی برای بیماری آن‌ها پیدا نمی‌شود ارزش بیشتری پیدا می‌کند. امروزه متاسفانه بیماری کبد چرب با وزن بیمار ارتباطی مستقیم دارد و با توجه به افزایش چاقی در جوامع مختلف و از جمله ایران رو به افزایش است.

سیدمیرزایی با اشاره به شیوع این بیماری تصریح کرد: شیوع کبد چرب در جوامع مختلف متفاوت است، براساس آمار‌ها شیوع کبد چرب هفت تا ۹ درصد در کشورهای غربی و ۱. ۲ درصد در ژاپن گزارش شده است که البته این آمار بیانگر درصد واقعی کبد چرب نیست و شیوع واقعی آن بالا‌تر از این میزان است.

این فوق‌تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه بیماری کبد چرب در بیش از ۹۰ درصد موارد فاقد علامت است، تاکید کرد: این بیماری در کسانی که عوامل خطر پیدایش کبد چرب را دارند مانند افراد چاق، مبتلایان به دیابت و چربی خون بالا و بی‌تحرک ایجاد می‌شود؛ ضمن اینکه چاقی، پرخوری، کم تحرکی، افزایش چربی خون و وجود بیماری‌هایی مانند دیابت و فشار خون بالا ازعوامل اصلی ایجاد کبد چرب محسوب می‌شوند.

او گفت: در بیشتر موارد پزشک در بررسی آزمایشگاهی، سونوگرافی یا سی‌تی‌اسکن که به علل دیگر انجام می‌شود، به پدیده کبد چرب پی می‌برد. بنابراین باید افراد پرخطر به پزشک مراجعه و چکاپ‌های لازم را انجام دهند. البته در پاره‌ای از موارد فرد به ندرت از ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم شکایت می‌کند، به ویژه این علائم در مواردی که کبد چرب سریع ایجاد شده باشد بیشتر بروز می‌کند.

این فوق‌تخصص گوارش و کبد درباره سن مبتلایان به کبد چرب گفت: بیشترین شیوع بیماری کبد چرب در افراد بالای ۳۰ سال و در خانم‌ها است، اما متاسفانه اخیرا رشد عجیبی در سنین پایین‌تر و حتی کودکان پیدا کرده است.

وی درباره دلایل کاهش سن کبد چرب یادآوری کرد: افزایش مصرف غذاهای چرب و آماده، عدم فعالیت مناسب و گسترش زندگی ماشینی از علل این امر هستند، از این رو در حال حاضر با افزایش میل افراد جامعه به استفاده از غذاهای آماده و تغییر الگوهای زندگی به سمت کاهش تحرک و عادات نادرست غذا خوردن، میزان ابتلا به کبد چرب افزایش یافته است.

سیدمیرزایی ادامه داد: با افزایش چاقی در کودکان، احتمال شیوع کبد چرب در آن‌ها نیز روز به روز بیشترمی‌شود. همچنین مصرف برخی دارو‌ها نیز می‌تواند باعث رسوب چربی در کبد شود ضمن اینکه کاهش سریع وزن در کسانی که قبلا به چاقی مبتلا بوده‌اند هم می‌تواند این عارضه را در پی داشته باشد.

این فوق‌تخصص گوارش و کبد اظهار کرد: در زمینه برخی بیماری‌های مزمن از جمله کولیت زخمی نیز کبد چرب گزارش شده است. البته در مواردی هم هیچ علت یا بیماری زمینه‌ای برای کبد چرب پیدا نمی‌شود، بنابراین فردی که دارای آنزیم‌های کبدی افزایش یافته در آزمایش‌ها است و هیچ علتی برای آن پیدا نمی‌شود، باید به فکر کبد چرب باشد.

وی به راه‌های درمان کبد چرب اشاره و بیان کرد: درمان کبد چرب تنها انجام ورزش منظم، اصلاح شیوه تغذیه و رفع علت زمینه‌ای است، به علاوه چاقی، دیابت یا افزایش چربی خون نیز باید کنترل شوند. از این رو، به افراد مبتلا به کبد چرب توصیه می‌شود حداقل پنج مرتبه در هفته و هر بار ۲۰ دقیقه پیاده‌روی یا دو آهسته انجام دهند و بیشتر میوه‌جات کم‌قند، فیبر‌ها و سبزیجات را مصرف کنند. افراد چاق باید وزن خود را به طور تدریجی کاهش دهند؛ زیرا کاهش سریع وزن باعث تشدید کبد چرب می‌شود. ضمن اینکه اغلب بیماران به ویژه آن‌ها که دارای بیماری زمینه‌ای ایجاد کننده کبد چرب هستند نیاز به درمان دارویی دارند. البته بازهم باید هشدار داده شود که بیماران باید از مصرف خودسرانه دارو در این زمینه پرهیز کنند. (ایسنا)

بیماری‌هایی که‌ زنان را درگیر می‌کند

بیماری‌های زنانه مثل بسیاری از بیماری‌های دیگر ممکن است خوش‌خیم یا بدخیم باشند که در این مطلب به شایع‌ترین آنها اشاره می‌کنیم.

عفونت‌های واژینال: تقریبا می‌توان گفت غیرممکن است خانمی در طول عمرش، یک بار عفونت واژینال را تجربه نکرده باشد. عفونت‌ها چند نوع است و بیشتر در زنانی دیده می‌شود که شریک جنسی دارند. عفونت کاندیدیا نوعی عفونت قارچی است که با خارش زیاد و التهاب واژن بروز می‌کند. نوع بعدی، عفونتی به نام تریکوموناس واژینالیس است. این نوع از عفونت آبکی‌شکل با بویی شبیه بوی ماهی است. عفونت دیگر از نوع گاردنرلا است که لایه‌ای تقریبا خاکستری شکل روی مخاط واژن ایجاد می‌کند. درمان عفونت درمان دارویی و تجویز کرم‌هایی متناسب با نوع عفونت است. قابل توجه این‌که مدت درمان حتما باید کامل شود در غیر‌این صورت عفونت عود خواهد کرد. همچنین خانم‌ها باید بهداشت فردی خود را رعایت کنند، لباس زیر گشاد، نخی و تمیز بپوشند.

خونریزی‌های غیرطبیعی رحمی: بحث خونریزی رحمی بسیار گسترده است. اختلالات خونریزی رحمی ممکن است از یک لکه بینی یا تاخیر و تقدم در خونریزی باشد تا خونریزی شدید و... که هر کدام علت خاص و درمان خاصی دارد. خونریزی ممکن است قبل از بلوغ، حین بلوغ، در زمان باروری و در دوران یائسگی باشد، اما شایع‌ترین علل خونریزی‌های غیرطبیعی از رحم عبارتند از: هورمونی، استفاده از قرص‌های ضدبارداری، بیماری‌های رحم، حاملگی و سقط جنین و یائسگی. خونریز‌ی‌های غیرطبیعی نشانه‌های مختلفی دارد و ممکن است به صورت لکه‌بینی میان دو عادت ماهانه باشد و به فواصل کمتر از 21 روز یا بیشتر از 35 روز اتفاق بیفتد. یا خونریزی بسیار شدید باشد، به طوری که فرد خون لخته دفع کند. علت خونریزی باید پیدا شود. خونریزی زیاد باعث کاهش گلبول‌های قرمز خون و ضعف و خستگی بیمار می‌شود. برای تشخیص علت خونریزی سونوگرافی، آزمایش‌های هورمونی، آزمایش حاملگی، پاپ اسمیر یا بیوپسی از رحم نیاز است. ( در مواقعی است که به بدخیمی دیواره رحم یا دهانه رحم مشکوک باشیم بیوپسی، نمونه برداری، انجام می‌شود). درمان خونریزی‌‌های غیرطبیعی رحم از تجویز قرص شروع می‌شود تا جراحی و در مرحله آخر ممکن است رحم خارج شود.

کیست تخمدان: تخمدان پلی‌کیستیک از شایع‌ترین بیماری‌های تخمدان است. در این بیماری کیست‌های ریز و متعددی اطراف تخمدان را احاطه می‌کنند. بیماران معمولا از تاخیر در قاعدگی، پرمویی، نازایی و... شکایت دارند. کیست تخمدان درمان قطعی ندارد ولی با درمان دارویی و کاهش وزن تا حد زیادی می‌توان علائم را کاهش داد، اما کیست‌های تخمدان مبحثی گسترده است. کیست‌ها انواع مختلفی دارند و اغلب آنها خوشخیم هستند و بدون درمان دارویی بعد از مدتی از بین می‌رود. کیست‌ها انواع گوناگون دارند؛ کیست فولیکولار، کیست جسم زرد، کیست درموئید، کیست آدنوما، کیست اندومتریوما. کیست‌ها معمولا علامتی ایجاد نمی‌کنند. ولی علامت‌های آنها ممکن است به‌این شکل باشد: نفخ شکم، تورم واحساس توده در شکم، درد لگنی، مقاربت دردناک، درد در ناحیه زیر شکم و کمر، تهوع و استفراغ و... کیست‌ وقتی پاره می‌شود یا پیچ می‌خورد ممکن است درد زیادی ایجاد کند. تشخیص کیست تخمدان با سونوگرافی است. بعضی از کیست‌ها بدخیم هستند در این مواقع نیاز به نمونه‌گیری ودر صورت قطعی بودن بدخیمی، کیست همراه با تخمدان یا بخشی از آن خارج می‌شود.

توده‌ پستان: توده‌های پستانی اغلب نگرانی و ترس زیادی را در زنان ایجاد می‌کنند. توده‌ها انواع مختلفی دارند و عبارتند از: فیبروآدنوما، کیست‌ها، فیبروکیستیک وتوده‌های بدخیم. یکی از شایع‌ترین توده‌ها در پستان زنان، توده‌های فیبروکیستیک هستند. فیبروکیستیک در واقع یک بیماری محسوب نمی‌شود و جزئی از بافت طبیعی پستان است ولی تعداد زیادی از خانم‌ها این توده‌ها را در سینه دارند. در بعضی از آنها رشد کیست‌ها آن‌قدر زیاد است که باعث وحشتشان می‌شود.

این توده‌ها نیاز به درمان ندارند و توده‌هایی که بزرگ هستند باید توسط جراح و با روشی به نام اف.ان.آ تخلیه شوند. البته اگر مایع خارج شده از نظر جراح مشکوک باشد، گاهی نیاز به بیوپسی هم وجود دارد. فیبرو ادنوما نیز در زنان جوان شایع است. این تومورها خوش‌خیم هستند و اغلب قبل از 25 سالگی بروز می‌کنند و نیازی هم به عمل جراحی ندارند. گاهی تعداد آنها به چند عدد می‌رسد.

اگر توده دردناک باشد یا رشد پیشرونده داشته باشد، ممکن است درمان جراحی نیاز باشد، اما آنچه مهم است تشخیص زودرس توده‌های بدخیم پستانی است. توده‌های بدخیم درد ندارند، به طور اتفاقی کشف می‌شوند، معمولا گرد نیستند و حالت چسبندگی در سینه دارند.

تشخیص توده‌ها با معاینه هر ماهه خانم امکان‌پذیر است. همچنین زنان باید معاینات دوره‌ای، انجام سونوگرافی و ماموگرافی را جدی بگیرند و با پزشک خود در این باره مشورت کنند. توده‌های بدخیم اگر خیلی زود تشخیص داده شوند براحتی درمان خواهند شد. اگر توده بدخیم دیر تشخیص داده شود به مناطق دیگر گسترش خواهد یافت که در آن صورت نیاز به جراحی‌های وسیع، شیمی‌درمانی و رادیوتراپی است.‌

دکتر آزیتا صفارزاده کرمانی

متخصص بیماری‌های زنان و زایمان / سیب (ضمیمه سه شنبه روزنامه جام جم)

بیماری‌هایی که باعث بزرگ شدن شکم می‌شوند

به گزارش جام جم سرا، پژوهشگران به تازگی دریافته‌اند انواع چاق شدن‌ها به‌ویژه در ناحیه شکم می‌تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی رخ دهد، ازجمله خوردن مواد غذایی پرچرب، ابتلا به بیماری تیروئید، چاقی پس از زایمان، مشکلات گوارشی را در بروز چاقی شکمی و ایجاد نفخ شکمی مؤثر می‌دانند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، اشکال در هضم مواد غذایی، می‌تواند منجر به بروز مشکل در روده و فشار به دیواره‌های روده و به دنبال آن ورم شکم شود.

خوردن بیش از حد غذا در یک وعده غذایی نیز می‌تواند سبب بروز نفخ شکمی و به دنبال آن ورم شکم و چاقی موضعی شود.

برخی از مواد غذایی از جمله شیرین‌کننده‌های مصنوعی، گندم، سیر، پیاز و نیز میوه‌هایی چون گیلاس، آلو، کنگر فرنگی، چغندر و قارچ می‌توانند باعث ایجاد نفخ شکمی شوند.

پژوهشگران عدم یا مصرف کم این نوع مواد غذایی را به‌ویژه برای افرادی که مبتلا به سندروم روده تحریک‌پذیر هستند، توصیه اکید می‌کنند.

استرس و نگرانی نیز می‌تواند باعث چاقی موضعی در ناحیه شکم شود.

تعریق نشانه چه بیماری‌هایی است؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا ، تعریق افراطی به خودی خود ناشی از فعالیت بیش از حد غده‌های تعریق است اما ممکن است نشانه یک بیماری نهفته همچون بیماری قلبی، اختلال اضطراب و موارد دیگر باشد.

سایت مدیکال دیلی به برخی بیماری‌هایی اشاره کرده که می‌توانند موجب تعریق بیش از حد در بدن شوند:

دیابت: مبتلایان به "نوروپاتی اتونوم دیابتی" بیشتر احتمال دارد دچار تعریق ذائقه‌ای (تعریق چشایی) شوند اما این مشکل به افراد دیابتی منحصر نیست. این گونه عرق کردن از تعریق افراطی متفاوت است و به صورت، کف سر و گردن محدود می‌شود.

حمله قلبی: تعریق کردن بدون انجام فعالیت‌های سخت همراه با احساس ناراحتی در قفسه سینه، دست، گردن یا فک می‌تواند یکی از اولین نشانه‌های حمله قلبی باشد. به گفته متخصصان عرق کردن متغیر کلیدی در تشخیص حمله قلبی است.

اختلال‌های اضطراب: تعریق نشانه اختلال ترس و اضطراب اجتماعی است. هر دو این اختلال به طور کلی با روان درمانی و مصرف دارو قابل درمان است.

بنابر این گزارش، همچنین حدود ۷۵ درصد زنان در دوران یائسگی از گُر گرفتگی رنج می‌برند که شدت آن می‌تواند متفاوت باشد.

مراقب این بیماری‌هایی بدون علامت و خطرناک باشید

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران،‌ محمدرضا نوروزی فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری درخصوص بیماری های مجاری ادراری در سنین جوانی اظهار داشت: در بیماری های مجاری ادراری به دو بیماری عمده می‌توان اشاره کرد که یکی بر باروری پسران تأثیر می‌گذارد و دیگری با جان آنها بازی می‌کند.

وی ادامه داد: هر دوی این بیماری‌ها ممکن است کم علامت باشند و جوانان به دلیل بی اطلاعی از آن، به موقع آگاه نشوند.

این فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری عنوان کرد: بیماری واریکوسل یا واریس عروق بیضه که مشابه واریس پا در سالمندان است به علت تورم رگ‌های بیضه و عدم تخلیه کامل خون، اختلالات نطفه ای در آن ایجاد می شود که در آینده ممکن است با عدم رشد اندام جنسی و ناباروری همراه باشد.

وی تصریح کرد: ما به پسران جوان توصیه می‌کنیم با معاینه خودشان و بررسی یک طناب مارپیچی که اندام تولیدکننده نطفه را نگه می‌دارد، سلامت خود را تشخیص دهند.

نوروزی با اعلام اینکه مردان در صورت مشاهده ضایعه کرمی شکل پس از بررسی حتما باید به پزشک کنند، بیان کرد: اگر پسران جوان حس کنند رشد اندام جنسی در طول زمان و پس از بلوغ کامل انجام نمی شود، حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کنند زیرا این مشکلات می‌تواند در آینده با اختلال ناباروری در فرد روبرو شود.

وی اظهار داشت: بیماری بعدی که در جوانان باید مورد توجه قرار گیرد، سرطان بیضه است که معمولا بین سنین 15 تا 30 سال رخ می‌دهد و غالبا در این سنین جوانان مشکلات جنسی خود را با والدین در میان نمی گذارند و تغییرات وضعیت جنسی خود را از دید خانواده پنهان می‌ کنند.

این فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری تاکید کرد: بیماری سرطان بیضه با بزرگ شدن بیضه همراه است، اما از آنجا که درد و ناراحتی ندارد، فرد تصور می کند بیمار نیست.

وی با بیان اینکه سرطان بیضه، بیماری سریع و پیش رونده است، اعلام کرد: اگر درمان آن سریع شروع و زود تشخیص داده شود، با درمان‌های جراحی و شیمی درمانی بهبودی کامل حاصل می شود که در این نوع بیماری‌ها آن چه که باید به آن توجه کرد تشخیص زودرس و سریع است.

نوروزی تاکید کرد: پسران و جوانان که اگر تغییراتی را در وضعیت اندام‌های جنسی خودشان مشاهده کردند که در گذشته وجود نداشته و این تغییرات به سرعت در حال انجام است، حتما با خانواده و پزشک مشورت کنند تا امکان درمان کامل وجود داشته باشد.

وی در رابطه با سرطان پروستات نیز گفت: سرطان پروستات بیماری مخصوص افراد بالای 50 سال است البته گاهی در افراد جوان‌تر نیز ممکن است رخ بدهد.

این فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری تصریح کرد: توصیه ما این است که افراد در سنین بالای 50 سال زمانی که برای معاینات پزشکی مراجعه می‌کنند از پزشک بخواهند تا آزمایشات مربوط به سرطان پروستات را نیز برایشان انجام دهد.

وی افزود: این سرطان در اوایل بیماری به سرعت تشخیص داده می شود که اگر جواب آزمایشها غیرطبیعی بود حتما با یک متخصص مجاری ادراری و کلیوی مشورت کنند.

چه بیماری‌هایی پشت یک سرفه طولانی نهفته است

به گزارش جام جم آنلاین ، سرفه‌هایی که بیش از شش هفته ادامه داشته باشد، سرفه مزمن نامیده می‌شود که علل متعددی دارد و با بررسی سابقه بیماری و گرفتن تاریخچه کامل پزشکی بیمار و خانواده او، معاینه دقیق و در صورت نیاز انجام آزمون‌های آزمایشگاهی از سوی پزشک معالج علت آن تشخیص داده می‌شود، اما سرفه حاد به سرفه‌های کوتاه‌تر از سه هفته گفته می‌شود. در واقع، سرفه‌های حاد به دنبال عفونت‌های ریه، سرماخوردگی‌ها و افتادن جسم خارجی در راه‌های هوایی ایجاد می‌شود، به همین منظور به سراغ دکتر پریسا فروزان، متخصص داخلی رفتیم تا درخصوص اتهامات وارده بر سرفه که عامل بسیاری از بیماری‌هاست تحقیق کنیم.

شایع‌ترین علت سرفه؛ سرماخوردگی

شایع‌ترین علت سرفه سرماخوردگی است، ولی سرفه در حقیقت زنگ خطری در رابطه با بسیاری از بیماری‌هاست. اگر بعد از سرماخوردگی، سرفه بیش از 10 تا 14 روز طول بکشد، باید پیگیری شود. یکی از مشکلاتی که شب‌ها ممکن است سراغ هر کسی بیاید سرفه‌های شبانگاهی است.

بسیاری از ما این مشکل را داشته‌ایم، اما شاید دلیل اصلی به‌وجود آمدن آن را نمی‌دانید. افرادی که مبتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی هستند، دچار سرفه‌های شبانه می‌شوند و این بیماری دلیلی برای بروز سرفه‌های شبانه است و گاهی مصرف برخی داروها از جمله داروهای فشار خون می‌تواند تحریک سرفه‌ای ایجاد کند و بیمار دچار سرفه‌های خشک و ناخودآگاه شود.

همچنین سرفه‌های شبانگاهی ممکن است به‌دلیل بیماری قلب ناشی از مشکل ریه باشد. پرفشاری خون ریوی عبارت‌ است‌ از نارسایی‌ احتقانی‌ قلب‌ در اثر افزایش‌ فشار خون‌ در ریه‌ها. این‌ وضعیت‌ عارضه‌ای‌ از بیماری‌هایی‌ است‌ که‌ جریان‌ خون‌ را در ریه‌ها آهسته‌ یا متوقف‌ می‌کند.

فشار خون و سرفه‌های خشک

اگر شما مبتلا به بیماری آنژین هستید، برای درمان فشارخون نیاز به بررسی‌های دقیق‌تری دارید. این بررسی‌ها شامل آزمایش خون برای اندازه‌گیری سطح کلسترول خون شماست. گاهی اوقات برخی داروها می‌تواند باعث ایجاد سرفه شود. در اغلب موارد، بیمارانی که از مصرف داروهای فشار خون در مورد سرفه شکایت دارند، باید فورا با پزشک مشورت کنند.

مهم‌ترین نکته‌ای که باید در درمان فشارخون در بیماری قفسه سینه مورد توجه قرار بگیرد، این است که اگر شما دچار خس‌خس سینه، آسم یا دیگر مشکلات تنفسی هستید، نباید داروهای بتابلوکر مصرف کنید؛ اما مصرف دیگر داروهای فشارخون اشکالی ندارد.

داروهای مهارکننده آنزیم مبدل آنژیوتانسین (ACE) می‌تواند به سرفه‌های خشک و آزاردهنده منجر شود؛ اما مصرف این داروها تنگی نفس ایجاد نمی‌کند و زمانی که شما دارو را قطع کنید، سرفه‌ها متوقف خواهد شد.

ریفلاکس معده و مری (GERD)

ریفلاکس معده و مری هنگامی رخ می‌دهد که محتویات معده به‌جای روده به مری برود. آروغ زدن، طعم و مزه ترش در دهان و بوی بد دهان از علائم شایع ریفلاکس است،اما اسید نیز موجب تحریک اعصاب در پایین مری می‌شود و این اعصاب می‌تواند ریفلکس تولید کرده و باعث سرفه شود. در واقع، حدود یک‌سوم از بیماران مبتلا به ریفلاکس از سرفه التهاب حنجره یا گلودرد شکایت دارند. بنابراین از خوردن وعده‌های غذایی در اواخر شب اجتناب کنید.

چه موقع باید به پزشک مراجعه کرد

معمولا وقتی به مدت یک یا دو هفته سرفه‌های ملایمی دارید، نیازی به مراجعه به پزشک نیست. در موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید:

زمانی که بیش از سه هفته دچار سرفه شده‌اید.

سرفه واقعا شدید باشد و به مرور زمان هم وخیم‌تر ‌شود.

سرفه با خون یا تنگی نفس، اختلالات تنفسی و درد در قفسه سینه همراه باشد.

سرفه همراه با علائم نگران کننده دیگر مثل کاهش غیرمنتظره وزن، تغییرات مداوم در صدا، وجود توده یا تورم در گلو باشد.

اگر پزشک شما در مورد علل ایجاد سرفه در شما مردد است، ممکن است شما را برای آزمایشات تخصصی‌تر به بیمارستان ارجاع دهد. آنها ممکن است از شما بخواهند تا برخی آزمایش‌ها را انجام دهید که از آن جمله می‌توان به عکسبرداری از قفسه سینه به‌وسیله اشعه ایکس، تست‌های تنفسی و کشت و آنالیز نمونه خلط برای تشخیص عفونت‌های احتمالی اشاره کرد.

خس‌خس سینه و بیماری‌های قلبی

ممکن است شما به‌دلیل نارسایی قلبی دچار سرفه و خس‌خس سینه (صدای خس‌خس در سینه‌ها یا هنگام تنفس) شده باشید. صدای خس‌خس سینه مشابه آسم است، اما در نارسایی قلبی، سرفه و صدای خس‌خس دلایل دیگری دارد.

برخی اوقات افراد مبتلا به نارسایی قلبی دچار سرفه‌های خلط‌دار با مایع مخاطی که با خون همراه است، می‌شوند که غالبا علت آن عفونت ریه (پنومونیا) است. سرفه و صدای خس‌خس می‌تواند به‌دلیل تجمع مایع یا جمع شدن خون و اخلاط در ریه‌ها به وجود ‌آید که باعث افزایش تنگی نفس می‌شود.

اگر احساس شد همزمان با بدتر شدن سرفه و صدای خس‌خس سینه، مشکلات تنفسی هم بروز می‌کند، ممکن است نارسایی قلبی وخیم‌تر شده باشد و باید با پزشک تماس گرفت.

سرفه خشک مداوم هم می‌تواند از عوارض جانبی داروهایی باشد که برای نارسایی قلبی مصرف می‌کنید.

بیماری‌هایی که با کمبود خواب پیوند خورده‌اند

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصرایران، بدن ما به گونه ای طراحی شده است تا طی فرآیندهای مختلف به درستی عمل کند، با این وجود، حتی بدن نیز به استراحت نیاز دارد. بر همین اساس است که انسان به خواب نیاز دارد، زیرا به ارائه عملکرد درست ما هنگامی که بیدار هستیم کمک می کند. به عنوان مثال، ما نیازمند خواب هستیم زیرا به بهبود و ترمیم قلب و رگ های خونی کمک می کند. در مقابل، کمبود خواب می تواند به مشکلاتی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت و فشار خون بالا منجر شود.

خوابیدن فعالیتی لذت بخش و آرامش بخش محسوب می شود، که هم برای سلامت جسمی و هم سلامت روانی فوق العاده مفید است. پس از یک روز کاری شلوغ، ما برای احیای انرژی خود به چند ساعت خواب شبانه خوب نیازمندیم. طی مدت زمانی که خواب هستیم، هم بدن و هم اندام بسیار مهم ما یعنی مغز، فرآیندهای مهمی را تجربه می کنند که برای عملکرد انسان حیاتی هستند.

کمبود خواب می تواند به واقع موجب بروز مشکلات متعددی شود. به عنوان مثال، افراد در طول روز قادر به حفظ تمرکز خود نیستند و در انجام فعالیت های روزانه کند عمل می کنند. بدترین قسمت این است که اگر کمبود خواب حالت مزمن پیدا کند، هم سلامت کوتاه مدت و هم بلند مدت انسان با پیامدهای جدی مواجه خواهند شد.

پژوهش های بسیاری طی سالیان گذشته در این زمینه صورت گرفته اند و مشخص شده است چه اتفاقاتی در زمان محرومیت از خواب برای افراد رخ می دهند. افرادی که از کمبود خواب رنج می برند با موضوعات سلامت خطرناک و حتی مواردی که زندگی آنها را در معرض تهدید قرار می دهد، مواجه هستند. در ادامه با برخی از این شرایط خطرناک بیشتر آشنا می شویم.

آلزایمر

نتایج مطالعه ای که در سال 2013 انجام شد، نشان داد، کمبود خواب می تواند موجب ابتلا به آلزایمر شود. همچنین، کمبود خواب می تواند به پیشرفت این بیماری نیز منجر شود.

سرطان پروستات

مطالعه ای که روی مردان ایسلندی انجام شد، نشان داد، آنهایی که از بی خوابی رنج می برند 60 درصد احتمال بیشتری دارد به سرطان پروستات مبتلا شوند. بدترین قسمت این است، مردانی که کمبود خواب داشتند، با خطر بیشتری نیز برای پیشرفت بیماری به مراحل پایانی مواجه بودند.

بیماری قلبی عروقی

مطالعه ای که طی یک بازه زمانی 14 ساله انجام شد، رابطه ای قوی بین کمبود خواب و بیماری های قلبی عروقی را نشان داد. پژوهشگران کشف کردند، مردانی که با کمبود مواجه بودند، افزون بر تجربه حمله قلبی با اختلالات خواب نیز دست به گریبان بودند.

چاقی و دیابت

نتایج چندین پژوهش نشان داده اند که کمبود خواب می تواند موجب جمع شدن اسیدهای چرب در خون شود، که این شرایط مانع از تنظیم درست قند خون توسط بدن می شود. در نتیجه، این شرایط ابتلا به چاقی و دیابت را به همراه دارد.

افکار خودکشی و یا ارتکاب به خودکشی

مطالعه ای که در سال 2014 انجام شد، پیوندی قوی بین کمبود خواب و ارتکاب به خودکشی را نشان داد. بنابر آمار و ارقام، افرادی که از بی خوابی رنج می برند، 1.4 برابر احتمال بیشتری دارد به زندگی خود پایان دهند.

روش هایی برای بهبود خواب

یک برنامه خواب منظم را دنبال کنید، به این معنی که در تمام روزهای هفته - حتی روزهای آخر هفته - در ساعتی مشخص به خواب بروید و از خواب بیدار شوید.

اگر زیر استرس و فشار زیاد قرار دارید، یک فعالیت آرامش بخش مانند مطالعه کتاب پیش از خواب را به منظور کسب آرامش در برنامه خود جای دهید.

همان گونه که می دانید، فعالیت جسمانی برای سلامت کلی بدن انسان مهم است و موضوع خواب نیز از آن مستثنی نیست. برای تجربه خواب خوب باید بدن را به حرکت درآورید و مقداری عرق بریزید.

برای این که بدون مشکل به خواب بروید، دمای اتاق نباید زیاد بالا باشد، محیط خواب فاقد نورهای مزاحم باشد و سر و صدا نیز به آن راه نیابد.

اگر بالش و تشک مورد استفاده شما امکان خواب خوب را فراهم نمی کنند، با فردی متخصص در فروشگاه هایی که محصولات خواب عرضه می کنند مشورت کنید تا گزینه هایی مناسب را خریداری کنید.

تعریق نشانه چه بیماری‌هایی است؟

[ad_1]

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی شفاف به نقل از ایسنا، تعریق افراطی به خودی خود ناشی از فعالیت بیش از حد غده‌های تعریق است اما ممکن است نشانه یک بیماری نهفته همچون بیماری قلبی، اختلال اضطراب و موارد دیگر باشد.

سایت مدیکال دیلی به برخی بیماری‌هایی اشاره کرده که می‌توانند موجب تعریق بیش از حد در بدن شوند:

دیابت: مبتلایان به "نوروپاتی اتونوم دیابتی" بیشتر احتمال دارد دچار تعریق ذائقه‌ای (تعریق چشایی) شوند اما این مشکل به افراد دیابتی منحصر نیست. این گونه عرق کردن از تعریق افراطی متفاوت است و به صورت، کف سر و گردن محدود می‌شود.

حمله قلبی: تعریق کردن بدون انجام فعالیت‌های سخت همراه با احساس ناراحتی در قفسه سینه، دست، گردن یا فک می‌تواند یکی از اولین نشانه‌های حمله قلبی باشد. به گفته متخصصان عرق کردن متغیر کلیدی در تشخیص حمله قلبی است.

اختلال‌های اضطراب: تعریق نشانه اختلال ترس و اضطراب اجتماعی است. هر دو این اختلال به طور کلی با روان درمانی و مصرف دارو قابل درمان است.

بنابر این گزارش، همچنین حدود ۷۵ درصد زنان در دوران یائسگی از گُر گرفتگی رنج می‌برند که شدت آن می‌تواند متفاوت باشد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

22 ا کتبر 2016 ... تعریق بخش طبیعی از عملکرد بدن است اما گاهی میتواند نشانهای مبنی بر وجود مشکلی جدی در فرد باشد.23 ا کتبر 2016 ... به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا ، تعریق افراطی به خودی خود ناشی از فعالیت بیش از حد غدههای تعریق است اما ممکن است نشانه یک بیماری نهفته ...22 ا کتبر 2016 ... تعریق بخش طبیعی از عملکرد بدن است اما گاهی می تواند نشانه ای مبنی بر وجود مشکلی جدی در فرد باشد. جی پلاس، تعریق.23 ا کتبر 2016 ... به گزارش بسیج پرس؛ تعریق افراطی به خودی خود ناشی از فعالیت بیش از حد غدههای تعریق است اما ممکن است نشانه یک بیماری نهفته همچون بیماری ...24 ا کتبر 2016 ... تعریق نشانه چه بیماریهایی است؟ ... تعریق بخش طبیعی از عملکرد بدن است اما گاهی میتواند نشانهای مبنی بر وجود مشکلی جدی در فرد باشد. ادامه در جام ...تعریق نشانه چه بیماریهایی است؟ by admin | آبا ۱, ۱۳۹۵ | اخبار روز ... دومین نشانه از نزول معاملات مسکن در پاییزآبان ۵, ۱۳۹۵در اخبار روز ایران. آزادی موصل؛ شکستی ...عرق سرد نشانه چیست و چرا حتی در فصل گرم هم گاهی بدن عرق سرد به خود دارد؟ مسلما برای شما هم اتفاق افتاده است که بعد از استحمام بدن شما عرق می کند به خصوص عرق ...در بیماران مبتلا به سرطان تعریق ممكن است به تب، تومور یا درمان سرطان مربوط باشد. ... تصمیم ميگيرند که برای علت اصلي بيماريهايي از قبيل ذاتالریه یا عفونتهای ...عرق سرد به معنای عرق کردن ناگهانی بدن است که هیچ عاملی، مانند گرما و فعالیت زیاد بدن باعث ایجاد آن نشده است. عرق سرد معمولاً براثر واکنش طبیعی بدن به استرس ...22 ا کتبر 2016 ... به گزارش ایسنا، تعریق افراطی به خودی خود ناشی از فعالیت بیش از حد غدههای تعریق است اما ممکن است نشانه یک بیماری نهفته همچون بیماری قلبی، ...

کلماتی برای این موضوع
روشهایی جالب برای جلوگیری از تعریق زیاد عکسروشهایی جالب برای جلوگیری از تعریق زیاد تعریق بیش از حد یک مشکل مشترک است که توسط تعریق کف دست؛ علل و راه‌حلکف دست و ‌پا و نیز پیشانی بیشتر از جاهای دیگر بدن غدد عرق دارند و این محل‌ ها جاهایی سلامت و بهداشت نوشیدنی‌های انرژی‌زا چه صدماتی به ما میزنند؟ نوشیدن آب گرم به صورت ناشتا چه خاصیت افتادگی رحم چه مشکلاتی را ایجاد می‌کند؟افتادگی رحم عبارت است از پایین آمدن رحم در امتداد کانال واژینال مهبل پرولاپس یا کم‌کاری تیروئید چه اثراتی دارد؟غده تیرویید یک غده پروانه‌ای شکل در جلوی گردن نای است و هورمونی به نام تیروکسین بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان برای دفع سنگ های کلیه چه باید کرد؟سنگ کلیه ذرات کوچک و سخت که در یک یا هر دو کلیه تشکیل شده و گاهی به داخل حالب ها لوله کامل ترین مرجع در مورد علائم و عوارض و راه درمان …پزشکی و سلامتهمانطور که از نام این بیماری مشخص است علامت اصلی این بیماری تب است که عموما در عصر و شب آشنایی با خارش پوست و گال پزشکان ایرانخارش پوست خارش یک حس است که یک شخص را وادار به خاراندن پوست می‌کند و می‌تواند موجب دلایل مهم خون دماغ شدن دلایل مهم خون دماغ شدن مادربزرگ تابستان‌ها تا وقتی آفتاب وسط آسمان بود، نمی‌گذاشت پوست و مو پزشکان ایران شمایی که اهل مد هستید و دوست دارید به روز باشید، ممکن است پیرسینگ را برای تغییرات ظاهر مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری اخبار مامایی سایت پزشکان بدون مرزدرمانگاهی در انگلیس موفق شده است راهکار تازه‌ای برای لقاح خارج رحمی ایجاد کند که راهنمای تفسیر نتایج آزمایش خونگلبول های قرمز و سفید خون آزمایش کامل خون، همان آزمایش معروفی است که تعداد سلول‌های غدۀ تیروئید – سیب سلامت غدۀ تیروئید چیست؟ غدۀ تیروئید در جلوی گردن بین پوست و تارهای صوتی قرار دارد این غدۀ مصاحبه بالینی تشخیصی در روان شناسیمصاحبه را می‌توان یک تعامل دو نفره دانست که هدفی غیر از گفتگوی معمولی را دنبال می‌کندوبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی …افسرده‌خویی یک نوع اختلال حال و وضع روانی است مشخصه افسرده‌خویی، افسردگی مزمن است آریوبرزن پزشکیدر این بخش به بررسی دو نوع سردرد تنشی و خوشه‌ای می‌پردازیم، اما نخست بهتر است امّ الامراضی به نام یبوست بسم الله الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان …یک متخصص گوش و حلق و بینی گفت سینوزیت یک بیماری التهابی مزمن است که در ناحیه مخاط