سلولیت چیست | “درمان های گیاهی و خانگی سلولیت” | علل اصلی بروز سلولیت

“سلولیت” به چربی ذخیره شده زیر پوست گفته می شود

سلولیت به چربی ذخیره شده زیر پوست گفته می شود که این چربی اغلب در قسمت ران، باسن و در پایین شکم دیده می شود. سلولیت را اغلب با عناوین پوست پرتقال یا پوست پنیر می شناسند.

با توجه به تأثیر استروژن و پروژسترون در سلولیت، سلولیت در زنان به راحتی شروع می شود و پوست به سرعت آن را ظاهر خواهد کرد. تحقیقات اخیر نشان می دهد که بیش از ۸۵ درصد زنان در طول عمرشان با سلولیت روبرو شده اند و برای درمان آن دچار نگرانی هستند.

از علل اصلی بروز سلولیت: چاقی، ارث، رژیم غذایی کم فیبر (پر چرب)، فعالیت ورزشی پایین، بارداری است. می توانیم بگوییم که سبک زندگی در بروز سلولیت بسیار موثر است. افزایش سموم در بدن نیز یکی از علل اصلی در شروع سلولیت است.

 در این مطلب به معرفی درمان های گیاهی سلولیت در خانه می پردازیم.

درمان خانگی سلولیت با روغن کرچک
روغن کرچک در تولید کلاژن و الاستین موثر است. روغن کرچک به این دلیل در “درمان سلولیت” بسیار موثر است که دارای نفوذپذیری بالایی است و یک مرطوب کننده فوق العاده است. برای استفاده از روغن کرچک در درمان سلولیت، این روغن را به دمای بالاتر از دمای محیط (ولرم) رسانده و به مدت بیست دقیقه از آن برای ماساژ قسمت های موضعی که درگیر سلولیت است استفاده کنید. این قسمت ها را به خوبی ماساژ دهید و صبر کنید به مدت یک ساعت روی موضع سلولیت بماند.
ا
بعد به حمام رفته و با آب ولرم شستشو دهید. همزمان می توانید از روش استفاده از کیسه یا برس خشک روی موضع سلولیت در حمام که در مقالات قبل توضیح داده شد استفاده کنید. این کار را تکرار کنید و همزمان از عصاره لیمو، گریپ فروت و سنبل همراه با روغن کرچک بر روی قسمت های سلولیت استفاده کنید.

روغن کرچک به این دلیل در درمان سلولیت بسیار موثر است که دارای نفوذپذیری بالایی است

استفاده از قهوه در درمان خانگی سلولیت
از شکر، روغن نارگیل و قهوه یک خمیر درست کنید، این خمیر را کمی حرارت دهید. این اسکراب را به آرامی روی بدنتان ماساژ دهید. این کار به رفع سلولیت در بدن شما کمک زیادی خواهد کرد.

استفاده از ویتامین E در درمان خانگی سلولیت
ویتامین E در تغذیه پوست بسیار موثر است. ویتامین E پوست شما را سالم و مرطوب نگه می دارد و از بروز مشکلات پوستی از جمله خارش، التهاب، قرمزی و کشش در پوست جلوگیری می کند و در درمان سلولیت می تواند موثر باشد. برای کمک به درمان سلولیت، محل آسیب دیده را با ویتامین E ماساژ دهید.

درمان خانگی سلولیت با گوجه فرنگی
گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است و به جلوگیری از تجمع چربی و جلوگیری تجزیه کلاژن که در سلولیت بسیار مهم است، کمک بسزایی خواهد کرد. یک قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه را با دو عدد گوجه فرنگی له شده مخلوط کنید. به مدت پانزده دقیقه از این ترکیب برای ماساژ قسمت های سلولیت استفاده کنید. بعد از آن از حمام برای شستشو استفاده کنید. به مرور اثر آن را در درمان سلولیت در نواحی مختلف خواهید دید.

گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است و برای درمان سلولیت مناسب است

استفاده از سرکه سیب در درمان سلولیت
چند روش برای مصرف سرکه در درمان سلولیت وجود دارد. این روش ها شامل:
۱- مخلوط دو قاشق خالص سرکه با عسل و آب سرد و نوشیدن این مخلوط هر صبح به مدت یک ماه
۲- روش دیگر شامل اضافه کردن سه قاشق سرکه سیب، روغن زیتون و سرکه ساده به یک نسبت به صورت برابر، حال خمیر به دست آماده را به صورت اسکراب بر روی پوست ماساژ دهید تا هم موجب لایه برداری و هم به حذف سلولیت کمک کند.
۳- علاوه بر این، شما همچنین می توانید از سرکه سیب طبیعی، با اضافه کردن عسل یک ترکیب مناسب تهیه کنید. حال یک پنبه برداشته و آن را با این ترکیب خیس کرده و بر روی مناطق مستعد سلولیت ماساژ می دهیم. اضافه کردن عسل به همراه سرکه سیب به جذب بالاتر عسل کمک بسیاری خواهد کرد و تأثیر این ماده معجزه گر را بیشتر خواهد کرد.

مخلوط دو قاشق خالص سرکه سیب با عسل و آب سرد برای درمان سلولیت مفید است

استفاده از نمک دریا در کاهش سلولیت
لطفاً وان حمام را از آب گرم پر کنید و در آن به اندازه دو فنجان نمک دریا اضافه فرمایید. در این آب به مدت بیست دقیقه بنشینید. این کار به دفع سموم پوست و بدنتان کمک می کند و در درمان و پیشگیری از سلولیت موثر است.

استفاده از نمک دریا در درمان و پیشگیری از سلولیت موثر است

منابع:

بیتوته
tebyan.net

avayesalamati.com

لینک منبع :سلولیت چیست | “درمان های گیاهی و خانگی سلولیت” | علل اصلی بروز سلولیت

Images for سلولیت چیست | “درمان های گیاهی و خانگی سلولیت” | علل اصلی بروز سلولیت سلولیت (تجمع چربی) - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد https://fa.wikipedia.org/wiki/سلولیت_(تجمع_چربی)‎Cached Similarتجمع بافت چربی در ناحیه‌ای از بدن را چاقی موضعی و یا به عبارت دیگر سلولیت می‌نامند. ... زنان در اندام تحتانی (ران‌ها و باسن: جایی که " سلولیت " بیشترین بروز خود را دارد)، جمع شوند. ... ۱ علل بیماری; ۲ علایم شایع; ۳ زمان برخورداری از مراقبت بالینی; ۴ فاکتورهای ... بر اساس پدیدهٔ اصلی می‌توان سلولیت‌ها را به ۳ نوع مختلف تقسیم کرد :. ‎۲ علایم شایع - ‎۳ زمان برخورداری از مراقبت ... - ‎۴ فاکتورهای افزاینده شانس ... - ‎۵ درمانگیاهان دارویی مفید در سلولیت - بیتوته www.beytoote.com/health/cure.../cellulite4-treatment.html‎Cachedاز علل اصلی بروز سلولیت: چاقی، ارث، رژیم غذایی کم فیبر (پر چرب)، فعالیت ورزشی پایین، بارداری است. می توانیم بگوییم که سبک زندگی در بروز سلولیت ... سلولیت چیست؟ - عصر ایران www.asriran.com/fa/news/384003/سلولیت-چیست‎Cached Similarسلولیت به ناهمواری های سطح بدن در قسمت هایی از بدن مانند کشاله های ران، شکم و باسن ... سبک زندگی غیرفعال و بی تحرک و همچنین بارداری، احتمال بروز سلولیت را ... 10 راه ساده برای درمان سلولیت - ورزش و کاهش وزن behita.blogsky.com/1391/07/03/post-227/‎Cached Similar10 راه ساده برای درمان سلولیت - ورزش و کاهش وزن - تناسب اندام با ورزش و رژیم های غذایی سالم. ... اضافه وزن یکی از اصلی ترین دلایل بروز سلولیت است پس بهتر است مراقب باشید که وزن تان ثابت بماند. ... سلولیت چیست و چگونه آن را درمان کنیم. درمان خانگی سلولیت با گیاهان دارویی - نمناک namnak.com/درمان-خانگی-سلولیت.p39980‎Cachedاز علل اصلی بروز سلولیت:چاقی، ارث، رژیم غذایی کم فیبر (پر چرب)، فعالیت ورزشی پایین، بارداری است. می توانیم بگوییم که سبک زندگی در بروز سلولیت ... سلولیت چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟ - کوکا www.coca.ir/cellulite-symptoms-treated/‎Cached Similarقرمزی، ورم، حساسیت به لمس شدن، درد، گرم شدن پوست و تب از علائم سلولیت هستند. ... است که این عارضه ممکن است در تمام پوست بدن و یا حتی پوست صورت بروز کند. سلولیت چیست، چگونه ایجاد می‌شود و چطور می‌توان از بروز آن پیشگیری ... toranjan.com/پیشگیری-و-درمان-سلولیت/‎Cachedسلولیت نوعی عفونت شایع پوستی است که ورود باکتری‌ها به شکافی در پوست ایجاد و منتشر می‌شود. در این مطلب با سلولیت و راه‌های پیشگیری و درمان آن آشنا می‌شوید. درمان و رفع سلولیت (تجمع چربی و فرورفتگی پوست) - کلینیک ... www.clinicsadaf.com/درمان-و-رفع-سلولیت-تجمع-چربی-و-فرورفتگ/‎Cachedدرمان سلولیت، فرو رفتگی،ناصافی تجمع بافت چربی زیر پوست ران ... علل بروز سلولیت به خوبی درک نشده است، اما در این خصوص چند نظریه مطرح شده که ... در این روش سطح پوست آسیب نمی‌بیند زیرا که هدف اصلی سلول‌های چربی زیر پوست می‌باشند. آشنایی با بیماری سلولیت و روشهای مراقبت و درمان آن – سایت پزشکان ... www.pezeshk.us/?p=21830‎Cached Similarسلولیت چیست ؟ سلولیت یک بیماری عفونی است که به‌ویژه در میان افرادی که به زخم‌های پوستی ساده خود بی‌توجهی می‌کنند، به وفور دیده می‌شود. علت اصلی این بیماری، عدم رعایت بهداشت مناسب زخم است که در صورت عدم درمان، می‌تواند به عوارض جدی منجر شود. ... دیابت همچنین می‌تواند منجر به بروز زخم‌های مزمنی بر روی پاها شود که این زخم‌ها نیز ...