توصیه های مفید برای ترخیص بیماران قلبی

مدد جوی گرامی برای جلوگیری از شدت علایم بیماری رعایت نکات زیر برای سلامتی شما ضروری می باشد:

توصیه های مفید برای ترخیص بیماران قلبی

۱- از فعالیت هایی که سبب درد سینه, تنگس نفس و خستگی می شود خودداری کنید . بین کار و فعالیت به استراحت بپردازید.

۲- فعالیت خود را بتدریج افزایش دهید هر روز راه بروید و فاصله راه رفتن را بتدریج افزایش دهید از انجام کارهای سنگین بپرهیزید.

۳- تا ۳ ساعت بعد از خوردن غذا فعالیت ورزشی انجام ندهید.

۴- با هوای خیلی سرد و خیلی گرم بیش از اندازه مواجهه نداشته باشید.

۵- هر روز در ساعت معین وزن و فشار خود را کنترل کنید.

۶- در صورت افزایش وزن, وزن خود را کم نموده و در یک برنامه کاهش وزن شرکت کنید

۷-رژیم دارویی را رعایت کنید. قرص زیرزبانی خود را در تمام اوقات به همراه داشته باشید..

۸-به تفریح مناسب بپردازید چون باعث کاهش فشار عصبی می شود.

۹-رژیم غذایی کم نمک, کم چربی و کم کالری مصرف کنید از خوردن غذاهای زیاد و عجله در خوردن غذا بپرهیزید از میوه و سبزیجات استفاده کنید.

۱۰- هنگام حمام کردن یک نفر در کنارتان باشد از آب ولرم استفاده کنید و زمان حمان از ۱۵-۲۰ دقیقه تجاوز نکند.

۱۱-اگر رانندگی باعث عصبانی شدن شما میشود از رانندگی دوری کنید از مسافرت با هواپیما به مدت ۶ ماه بپرهیزیدا

۱۲-پس از یک ساعت رانندگی مداوم چند دقیقه توقف کرده قدم زده و مجددا به رانندگی ادامه دهید.

۱۳- در صورت عدم وجود عوارض از هقته ششم میتوانید فعالیت جنسی را از سر بگیرید مصرف قرص زیز زبانی قبل از تماس جنسی به پیشگیری از ایجاد درد قفسه سینه کمک میکند.

در صورت وجود علایم زیر به پزشک مراجعه کنید:

احساس فشار یا درد جلوی قفسه سینه ای که به مدت ۱۵ دقیقه بعد از مصرف قرص زیرزبانی نیترو گلیسیرین رفع نشود.

تنگی نفس,غش یا سنکوپ.

تورم در مچ پا و یا بالاتر ,ضربان تند یا کند قلب.

لینک منبع :توصیه های مفید برای ترخیص بیماران قلبی

توصیه های مفید برای ترخیص بیماران قلبی - سلامتی salamati.ir/2017/05/.../توصیه-های-مفید-برای-ترخیص-بیماران-قلبی/‎Cached30 مه 2017 ... مدد جوی گرامی برای جلوگیری از شدت علایم بیماری رعایت نکات زیر برای سلامتی شما ضروری می باشد: توصیه های مفید برای ترخیص بیماران قلبی. توصیه های پس از ترخیص بیماران قلبی medicalpdf.ir/.../توصیه-های-پس-از-ترخیص-بیماران-قلبی_915‎Cached Similarفعالیت بیماران قلبی : ○ از هرگونه هیجانات روحی و عصبانیت و اضطراب خودداری کنید . ○ تا دو هفته استراحت نسبی در حد انجام کارهای شخصی داشته باشید سپس کم ... توصیه های مفید برای ترخیص بیماران قلبی - فرامطلب www.faramatlab.com/27609/useful-advice-heart-patients.htm‎Cached28 آوریل 2017 ... مدد جوی گرامی برای جلوگیری از شدت علایم بیماری رعایت نکات زیر برای سلامتی شما ضروری می باشد: 1- از فعالیت هایی که سبب درد سینه, تنگس ... ورزش های مفید و مضر برای قلب را بشناسید - بیتوته www.beytoote.com/sport/darman/sports3-beneficial2-heart.html‎Cached Similarورزش های مفید برای قلب ورزش های مضر برای قلب ورزش ورزش برای بیماران قلبی, فواید ورزش برای بیمارت ... برای بعضی از بیماران قلبی اصلا فعالیت‌های ورزشی توصیه نمی‌شود. ... فیزیوتراپی قلبی معمولا 6-2 هفته بعد از ترخیص بیمار انجام می‌شود. توصیه های لازم پس از سکته قلبی - دکتر محمد حسین نجفی https://drhsnajafi.com/.../توصیه-های-لازم-پس-از-سکته-قلبی.html‎Cached10 نوامبر 2015 ... برای بهبود به بیمار دچار سکته قلبی چه توصیه ای در رابطه با نحوه زندگی و ... برای مثال بعد از ترخیص از بیمارستان با پیاده روی روزانه و فاصله ... 13 توصیه غذایی برای بیماران قلبی - آسمونی www.asemooni.com/.../13-recommendations-food-for-patients-heart‎Cached Similarتوصیه هایی در مورد رژیم غذایی مبتلایان به بیماری های قلبی- عروقی ... وزن مطلوب علاوه بر برنامه غذایی متعادل ،داشتن برنامه ورزشی منظم(30دقیقه در روز)مفید میباشد. نکات مهم بعد از ترخیص بیماران قلبی - کانون فرهنگی آموزش قلم چی www.kanoon.ir/Article/16181‎Cached Similar8 فوریه 2013 ... نکات مهم پس از ترخیص بیماران قلبی: توصیه های لازم جهت بیماران قلبی: · بیماران قلبی باید بدانند که بهبود سکته ی قلبی(MI)خیلی زود شروع ... مراقبت های پس از سکته قلبی - سلامتی برای همه myhealth.ir/1388-05-03-05-31-00/1074-afttermicare?...1...‎Cachedتوصیه های زیر برای کمک به قلبتان و ادامه یک زندگی سالم می تواند مفید باشد. ... اغلب بیماران در عرض 2 تا 3 ماه پس از سکته قلبی می توانند به کار خود باز گردند. مراقبت های بعد از جراحی باز قلب - پارسی طب fa.parsiteb.com/مراقبت-های-بعد-از-جراحی-باز-قلب/‎Cached Similarبطور معمول هنگام درد توصیه می شود ازمسکن های خوراکی یا شیاف مثل بروفن یا دیکلو ... نکته مهم: تقریبا در همه جراحی های باز قلب نوع CABG از شریان داخلی پستان چپ جهت پیوند به ... از ورید های پا) این عمل باعث می شود که روی کل پستان چپ و بالای آن بیمار احساس ... یک الی شش هفته بعد از ترخیص می توانید کارهای سبک را انجام دهید . [PDF] توصیه های مهم برای بیماران قلبی دیابتی valiyan.lums.ac.ir/.../Heart%20disease%20and%20diabetes.pdf‎Cachedبرای بیماران قلبی. دیابتی. •. شیرینی، قند، شکر، مربا، عسل، نوشابه، شربت، نبات، کیک های. خامه دار و غذاهای حاضری میل نکنید. •. روغن زیتون برای شما مفید است، ...