خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می‌آورد

سبزیجات برگدار، نخود، آووکادو و صدف به طور طبیعی سرشار از مس هستند که بدن ما برای رشد طبیعی به آن نیاز دارد.

به گفته دکتر کوگان، مصرف بیش از اندازه این مواد خوراکی می تواند فرد را در معرض ریسک بالا قرار دهد و به اصطلاح فرد دچار مسمومیت با مس می شود.

دکتر کوگان توصیه می کند بهترین روش درمان مسومیت مس رفتن به سونا است که در نهایت سموم از طریق عرق دفع شوند.

مس علاوه بر کمک به هدایت عصبی به متابولیسم آهن در بدن نیز کمک می کند. کمبود این عنصر می تواند منجر به مشکل در سیستم ایمنی و استخوان ها نظیر کم خونی و پوکی استخوان شود. مصرف بیش از اندازه مس هم می تواند منجر به مشکلاتی نظیر بیماری کلیه و روده شود.

در یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ نیز مشخص شد که مصرف بیش از اندازه زیاد مس با تحریک و آغاز ابتلا به بیماری آلزایمر در مغز همراه است.

لینک منبع :خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می‌آورد

خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می آورد - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان ... www.mehrnews.com/.../خوردن-سالاد-همراه-غذا-افسردگی-می-آورد‎Cached7 فوریه 2017 ... اضطراب، افسردگی و خستگی می تواند از عوارض جانبی سالادی باشد که همراه با غذا خورده اید. خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می‌آورد - پارسینه www.parsine.com/fa/news/.../خوردن-سالاد-همراه-غذا-افسردگی-می‌آورد‎Cached7 فوریه 2017 ... اضطراب، افسردگی و خستگی می تواند از عوارض جانبی سالادی باشد که همراه با غذا خورده اید. در این بخش برایتان توضیح خواهیم داد که چرا ممکن است ... خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می‌آورد - تولینک 91.134.115.40:82/2017/2/7/142406/salad-cause-depresion/ 7 فوریه 2017 ... به گفته محققان، برخی غذاها و مواد خوراکی طبیعتاً سالم هستند، اما همراه با هم می‌توانند منجر به بروز برخی علائم مشکل ساز از جمله اضطراب و خستگی ... خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می‌آورد | کُردتودی kurdtoday.ir/news/22751/‎Cached8 فوریه 2017 ... اضطراب، افسردگی و خستگی می‌تواند از عوارض جانبی سالادی باشد که همراه با غذا خورده‌اید. خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می آورد - سرپوش سایت خبری شامل اخبار www.sarpoosh.com/medical/medical.../medical-research951101716.html 7 فوریه 2017 ... به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان، برخی غذاها و مواد خوراکی طبیعتاً سالم هستند، اما همراه با هم می توانند منجر به بروز برخی علائم مشکل ساز از ... خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می آورد - onvansho onvansho.ir/result/خوردن-سالاد-همراه-غذا-افسردگی-می‎آورد.html خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می‌آورد صبح وزوان. اضطراب افسردگیخستگی می‌تواند از عوارض جانبی سالادی باشد که همراه با غذا خورده‌اید . digitallist ir خوردن بادام زمینی ... خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می‌آورد | تسنیم | خبروان khabarone.ir/news/6351215/خوردن-سالاد-همراه-غذا-افسردگی-می‌آورد 7 فوریه 2017 ... اضطراب، افسردگی و خستگی می‌تواند از عوارض جانبی سالادی باشد که همراه با غذا خورده‌اید. خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می‌آورد - رویکرد ۲۴ rooykard24.com/news/.../خوردن-سالاد-همراه-غذا-افسردگی-می-آورد‎Cached7 فوریه 2017 ... اضطراب، افسردگی و خستگی می‌تواند از عوارض جانبی سالادی باشد که همراه با غذا خورده‌اید. خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می‌آورد | بهزیستن :: سلامت نیوز behzistan.com/salamatnews/.../خوردن-سالاد-همراه-غذا-افسردگی-می‌آورد/‎Cachedخوردن سالاد همراه غذا افسردگی می‌آورد · admin ارسال شده در فوریه 11, 2017 برچسب‌ها افسردگی, خوردن, سالاد, غذا, می‌آورد, همراه · مراجعه به سایت منبع ... خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می‌آورد |اخبار روز ، پامچال نیوز - مرجع اخبار pamchalnews.ir/خوردن-سالاد-همراه-غذا-افسردگی-می‌آورد/ 7 فوریه 2017 ... ۳۲ killed, 24 injured in twin terrorist blasts in Syria's Homs · مشارکت در اجرای طرح های آب و فاضلاب گیلان · گوگل از مشکل بلوتوث گوشی پیکسل ...