تغییر صدا را جدی بگیرید این افراد 40 برابر دیگران در معرض سرطان هستند

دکتر حسین فودازی متخصص کلینیکال آنکولوژی در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد : بسیاری از سرطان ها اگر در مراحل ابتدایی تشخیص داده شوند قابل درمان هستند اما سوالی که در این جا بوجود می آید این است که با پیدایش چه علامت هایی به وجود سرطان در بدن شک کنیم ؟ پاسخ به این سوال بسیار گسترده است ولی یکسری نشانه های شایع در این رابطه وجود دارد که بسیار توصیه می شود افراد به آن دقت کنند و در صورت داشتن حتی یکی از نشانه ها به متخصص مراجعه فرمایند .

وی دررابطه با این نشانه ها افزود : هرنوع زخمی که بهبود نیابد ، توده ای در هر قسمت از بدن که به تازگی متوجه آن شده اید بخصوص در ناحیه سینه و بیضه و گردن ، تغییر در رنگ و ظاهر خال های پوستی ، گرفتگی صدا و سرفه ای که بیش از 2 هفته طول بکشد همچنین تغییر در تن صدا به مدت طولانی جز نشانه های هشدار محسوب می شود و باید سریعا معاینه شوند .

فودازی ادامه داد : هرگونه اختلال در وضعیت گوارشی ، سوءهاضمه و درد های مبهم در ناحیه جناق ،زود سیر شدن ، نفخ و یبوست طولانی مدت ، اختلالاتی در بلع ، تهوع و استفراغ همراه با خون ، سرفه همراه با خون ،دفع مدفوع خونی و سیاه، اسهال طولانی مدت ، تغییر در رنگ ادرار ، خون در ادرار ، کاهش وزن ناگهانی ، بی اشتهایی غیر قابل توجیه یکسری از هشدار ها تلقی می شوند که در صورت پیدایش حتی یکی از موارد ذکر شده باید با یک متخصص مشورت کنید .

این سرطان شناس در رابطه با اقدامات پیشگیری کننده به جام جم آنلاین گفت : موضوعی که همیشه به آن اشاره شده و همواره به آن تاکید زیادی می شود ترک سیگار در افراد سیگاری است .همین اقدام باعث می شود تا بیشتر سرطان های کشور با این عمل ریشه کن شود همچنین لازم به ذکر است حدود 30 درصد از مرگ و میر تمامی سرطان ها به علت مصرف ناشی از سیگار گزارش شده است .این آمار بالایی است و به همین دلیل با سونامی سرطان روبه رو هستیم و اگر مصرف سیگار و دخانیات کنترل شود یک سوم تمامی سرطان ها کاهش پیدا می کند و این درصد قابل توجهی است .

دبیر انجمن رادیوتراپی و آنکولوژی ایران متذکر شد: علت اصلی ابتلا به سرطان ریه ، معده ، حنجره ، مثانه ، کلیه و لوزالمعده مصرف دخانیات شناخته شده است .سرطان ریه که شایع ترین سرطان در مردان و سومین سرطان شایع در زنان است تنها به علت مصرف دخانیات است .بطور مثال اگر یک فرد در طی 20 سال روزانه یک پاکت سیگار مصرف کند بیش از 40 برابر یک فرد عادی در معرض ابتلا به سرطان قرار دارد.

وی در ادامه بیان کرد : مسئله بعدی در رژیم های غذایی نامناسبی است که با تغییر در سبک زندگی مردم اتفاق افتاده است .تخمین زده شده که حدود 35 درصد از سرطان ها ارتباط تنگاتنگی با رژیم غذایی دارند علاوه بر آن چاقی بیش از حد به دلیل مصرف زیاد مواد غذایی چرب یا کالری بالا و کربوهیدرات بالا درصد ابتلا مخصوصا به سرطان هایی چون معده ، پروستات ، پستان و رحم را بالا می برد .

فودازی تاکید کرد : همچنین مصرف مواد غذایی فراوری شده نظیر سوسیس و کالباس ، فست فودها ، غذاهای آماده و کنسروی که با نمک فراوان تهیه می شود ، مواد سرخ کردنی ، کبابی که با دود پخته شود و مواد غذایی کپک زده همگی عوامل خطری هستند که با داشتن مواد آروماتیک در صورت مصرف بی شک فرد را دچار مشکلات جبران ناپذیری چون سرطان های دستگاه گوارش می کند .

این متخصص خاطرنشان کرد : فعالیت فیزیکی مناسب و ورزش در راس اقدامات پیشگیری کننده از سرطان وجود دارد . افراد دقت داشته باشند که باید هفته ای 5 جلسه حداقل 30 دقیقه فعالیت فیزیکی داشته باشند تا ضربان قلب خود را به 2 برابر برسانند .فعالیت هایی چون پیاده روی سریع ، دویدن های آرام و طناب زدن جز بهترین ورزش ها توصیه می شود علاوه بر آن باید مواد غذایی سرشار از فیبر ، میوه و سبزیجات را در برنامه غذایی روزانه شان بگنجانند .

دبیر انجمن رادیوتراپی و آنکولوژی ایران گفت : نور خورشید سرشار از ویتامین دی است و جز ویتامین های ضروری بدن به حساب ی آید اما یک مسئله دیگر که خیلی کمتر به این موضوع اشاره شده مشکلی است که در لایه اوزون وجود دارد لذا در تابستان حدود 2 ساعت قبل از ظهر تابش نور خورشد دارای حداکثر اشعه ماوراء بنفش خود است و توصیه می شود هرگز بدون کرم های محافظت کننده و ضد آفتاب زیر تابش مستقیم نور خورشید قرار نگیرید تا بتوان به حدی از انواع سرطان های پوستی جلوگیری کرد .

وی در پایان افزود: نکته دیگر در رابطه با مصرف الکل است و این معضل در کنار مصرف دخانیات درصد بالایی را در ابتلا به سرطان به خود اختصاص داده است ، متاسفانه در چند سال اخیر آمار انواع سرطان هایی چون دهان و گلو و حنجره را افزایش داده است .

بیتا نوروزی - خبرنگار جام جم آنلاین

لینک منبع :تغییر صدا را جدی بگیرید این افراد 40 برابر دیگران در معرض سرطان هستند

تغییر صدا را جدی بگیرید/ این افراد 40 برابر دیگران در معرض سرطان ... jamejamonline.ir/.../تغییر-صدا-را-جدی-بگیرید-این-افراد-40-برابر-دیگران-در-معرض-سرطان-هستند‎Cached28 ژانویه 2017 ... دبیر انجمن رادیوتراپی و آنکولوژی گفت : درمان سرطان درمان مشکل و در برخی موارد درمان ناموفقی همراه با هزینه گزاف است پس چه خوب است در این هفته ... این افراد 40 برابر دیگران در معرض سرطان هستند - بیماری - مراقبت ... www.salamatnews.com/.../این-افراد-40-برابر-دیگران-در-معرض-سرطان-هستند‎Cachedتغییر صدا را جدی بگیرید. این افراد 40 برابر دیگران در معرض سرطان هستند. ۱۳۹۵/ ۱۱/۰۹ - ۱۰:۳۱ - کد خبر: 204583. این افراد 40 برابر دیگران در معرض سرطان هستند. تغییر صدا را جدی بگیرید/ این افراد 40 برابر دیگران در معرض سرطان ... khabarfarsi.com/u/32300265 28 ژانویه 2017 ... تغییر صدا را جدی بگیرید/ این افراد 40 برابر دیگران در معرض سرطان هستند. دکتر حسین فودازی متخصص کلینیکال آنکولوژی در گفت و گو با جام ... تشخیص و درمان سرطان با آزمایش ژنتیک و بهره‌مندی از فارماکوژنتیک ... lognegar.gdn/.../تشخیص-و-درمان-سرطان-با-آزمایش-ژنتیک-و-بهره‌مندی-از-فارماکوژنتیک تغییر صدا را جدی بگیرید/ این افراد 40 برابر دیگران در معرض سرطان هستند ... سرطان خون نوع لنفوسیتی شایع ترین سرطان در کودکان است و متاسفانه این نوع سرطان ... «سوسیس و کالباس» سرطان‌زا است/ 80 درصد ایرانیان فعالیت بدنی ندارند 77.104.65.15/.../سوسیس-و-کالباس-سرطان‌زا-است-80-درصد-ایرانیان-فعالیت-بدنی-ندارند‎ 28 ژانویه 2017 ... تصویر این غذاها عامل بوی بد دهان هستند ... خوردنی‌های خوشمزه سرطانی ! ... تغییر صدا را جدی بگیرید/ این افراد 40 برابر دیگران در معرض سرطان هستند ... خواص میخک و پیشگیری از سرطان با میخک - خبر وب khabarweb.gdn/search/خواص-میخک-و-پیشگیری-از-سرطان-با-میخک خواص میخک و پیشگیری از سرطان با میخک از بین هزاران مقاله و اطلاعات وب سایتهای وب ... تغییر صدا را جدی بگیرید/ این افراد 40 برابر دیگران در معرض سرطان هستند. برچسب ها - سرطان ریه - مازندران www.tabnakmazandaran.ir/fa/tag/1/سرطان%20ریه خطر سرطان ریه را افزایش می دهد این گاز از... کد خبر: ۳۷۶۲۲۱ تاریخ ... تغییر صدا را جدی بگیرید/ این افراد 40 برابر دیگران در معرض سرطان هستند. بسیاری از سرطان ها ... روش درمانی جدید برای سرطان/ سرطان و راز ژن های شما! - جام جم آنلاین mcp.mixna.ir/جام-جم-آنلاین/8fc678293788.html 18 ژانویه 2017 ... این نوع سرطان که بین کودکان و افراد جوان بسیار شایع است، باعث ... تصویر تغییر صدا را جدی بگیرید/ این افراد 40 برابر دیگران در معرض سرطان ... علائم ابتلا به سرطان حنجره/ تغییر صدا را جدی بگیرید - ایران فان iranfun.abtinblog.com/.../علائم+ابتلا+به+سرطان+حنجره%2F+تغییر+صدا+را+جدی+بگیرید+‎Cachedغافل از این که همین گرفتگی صدا که خیلی ساده و کم اهمیت به نظر می رسد، می تواند نشانه ... می کنند، به گفته این پزشک متخصص ممکن است در معرض خطر تورم طناب صوتی باشند. ... جام نیوز تغییر صدا را جدی بگیرید/ این افراد 40 برابر دیگران در . چه خبر | بیماری ها و پیشگیری www.chekhabar.ir/Service/22/‎Cachedدر این مطلب شما را با روش های درمان اختلالات کف لگن آشنا می کنیم. ... فشار خون بالا و حتی سکته مغزی و قلبی مرتبط است پس علائم آن را جدی بگیرید. ... یکی از کارهایی که برای پیشگیری از سرطان سینه می توان انجام داد، سم زدایی از زیر بغل هاست. ... یک متخصص پوست و مو و لیزر توضیح داد: ابتلای افراد به زونا معمولا بیشتر در ...