سرما خورده‌اید؟! نوشابه گازدار نخورید!

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامتیسم، افرادی که علاقه زیادی به مصرف نوشابه‌های گازدار و شیرین دارند، در صورت ابتلا به هر کدام از بیماری‌ها (خصوصا مشکلات مربوط به گوارش و معده) نباید از این نوشیدنی‌ها استفاده کنند. همه نوشابه‌های گازدار مانند قهوه، آب بدن را کاهش می‌دهند.

به‌گفته دکتر کریستین آرتور، متخصص داخلی در مرکز پزشکی Orange Coast Memorial در کالیفرنیا، نوشابه‌های گازدار سرشار از قند هستند که مانع از فعالیت صحیح سیستم ایمنی می‌شوند و فعالیت دستگاه گوارش را هم مختل می‌کنند.

دکتر آرتور به افرادی که به هر دلیلی نمی‌توانند فقط از آب آشامیدنی استفاد کنند، مصرف نوشیدنی‌هایی را توصیه می‌کند که حاوی قند کم و الکترولیت‌های آبرسان باشند. بعضی از نوشیدنی‌های ورزشی و نوشیدنی‌های طبیعی مانند آب نارگیل، گزینه‌های مناسبی هستند. علاوه بر نوشابه‌های گازدار، نوشابه‌های رژیمی هم باید در طول دوره بیماری کنار گذاشته شوند.

دکتر آرتور می‌گوید: «بسیاری از شیرین‌کننده‌های مصنوعی دارای مولکول‌های بزرگی هستند که تجزیه و هضم آن‌ها براساس روال عادی امکان‌پذیر نیست». همین ویژگی است که افراد را بعد از مصرف نوشابه‌های رژیمی با نفخ، دل‌درد و اسهال مواجه می‌کند.

لینک منبع :سرما خورده‌اید؟! نوشابه گازدار نخورید!

سرما خورده‌اید؟! نوشابه گازدار نخورید! - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../سرما-خورده‌اید؟-نوشابه-گازدار-نخورید‎Cached14 ژانویه 2017 ... تصویر سرما خورده‌اید؟! نوشابه گازدار نخورید! به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامتیسم، افرادی که علاقه زیادی به مصرف نوشابه‌های گازدار و شیرین ... سرما خورده‌اید؟ نوشابه گازدار نخورید - مواد غذایی - تغذیه - سلامت نیوز www.salamatnews.com/news/203513/سرما-خورده‌اید-نوشابه-گازدار-نخورید 14 ژانویه 2017 ... سرما خورده‌اید؟ نوشابه گازدار نخورید. سلامت نیوز: افرادی که علاقه زیادی به مصرف نوشابه‌های گازدار و شیرین دارند، در صورت ابتلا به هر کدام از بیماری‌ها ... Images for سرما خورده‌اید؟! نوشابه گازدار نخورید! سرما خورده‌اید؟! نوشابه گازدار نخورید! - سلامتیسم | دمادم https://damadam.ir/news/سرما-خورده‌اید-نوشابه-گازدار-نخورید/7236598 افرادی که علاقه زیادی به مصرف نوشابه های گازدار و شیرین دارند، در صورت ابتلا به هر کدام از بیماری ها (خصوصا مشکلات مربوط به گوارش و معده) نباید از ... سرما خورده‌اید؟! نوشابه گازدار نخورید! - پنجاه و پنجاه 50o50.ir/news/4239-سرما-خورده‌اید؟!-نوشابه-گازدار-نخورید!.html‎Cachedسرما خورده‌اید؟! نوشابه گازدار نخورید! به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامتیسم، افرادی که علاقه زیادی به مصرف نوشابه‌های گازدار و شیرین دارند، در صورت ابتلا به هر ... سرما خورده اید؟ نوشابه گازدار نخورید - خبرلند khabarland.com/news/33750/سرما-خورده-اید-نوشابه-گازدار-نخورید‎Cached14 ژانویه 2017 ... سرما خورده اید؟ نوشابه گازدار نخورید سلامت نیوز: افرادی که علاقه زیادی به مصرف نوشابه های گازدار و شیرین دارند، در صورت ابتلا به هر کدام از بیماری ... آخرین خبر | دکتر سلام/ سرما خورده‌اید؟ نوشابه گازدار نخورید akharinkhabar.ir/.../دکتر-سلام-سرما-خورده‌اید-نوشابه-گازدار-نخورید-‎Cached14 ژانویه 2017 ... سلامتیسم/ افرادی که علاقه زیادی به مصرف نوشابه‌های گازدار و شیرین دارند، در صورت ابتلا به هر کدام از بیماری‌ها (خصوصا مشکلات مربوط به گوارش و ... سرما خورده اید؟ نوشابه گازدار نخورید | افرادی که علاقه زیادی - قطره www.ghatreh.com/news/nn35563563/سرما-خورده-اید-نوشابه-گازدار-نخورید 14 ژانویه 2017 ... افرادی که علاقه زیادی به مصرف نوشابه های گازدار و شیرین دارند، در صورت ابتلا به هر کدام از بیماری ها (خصوصا مØ. سرما خورده اید؟ نوشابه گازدار نخورید life.shafaqna.com/FA/0537947 سلامت نیوز: افرادی که علاقه زیادی به مصرف نوشابه های گازدار و شیرین دارند، در صورت ابتلا به هر کدام از بیماری ها (خصوصا مشکلات مربوط به گوارش و معده) نباید از این ... سرما خورده‌اید؟! نوشابه گازدار نخورید! - kodoom.com - Kodoom news.kodoom.com/health.../سرما-خورده-اید-نوشابه-گازدار-نخورید/.../6179411/ 14 ژانویه 2017 ... افرادی که علاقه زیادی به مصرف نوشابه های گازدار و شیرین دارند، در صورت ابتلا به هر کدام از بیماری ها (خصوصا مشکلات مربوط به گوارش و معده) نباید ...