خوراکی هایی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شوید !

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، یکی ازاین خوراکی ها گیاه مارچوبه است که دارای خواص درمانی فوق العاده عالی برای بدن است.

این خوراکی حاوی انواع ویتامین ها از جمله ویتامین های A، C، E، K، و B6 همچنین فولات، آهن، مس، کلسیم، پروتئین و فیبر است.

این گیاه خوش طعم و با خواص درمانی فراوان را می توان به همراه انواع خوراکی ها به صورت خام، پخته، کبابی ویا حتی به صورت کوکو مصرف کرد.

خوردن مارچوبه همچنین می تواند باعث ایجاد احساس سیری، کمک به کاهش وزن، درمان یبوست، کاهش کلسترول بد خون، بر طرف کردن عفونت ادراری در بانوان و رفع مشکلات مجاری ادراری، کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت حس عشق و علاقه به همسر و درمان مشکلات هورمونی چون افزایش سطح استروژن و تستوسترون درمردان، رفع مشکلات گوارشی و احساس نفخ معده، کمک بند آوردن خون و رفع مشکلات ناشی از کاهش پلاکت های خونی، رفع افسردگی و به دلیل بالا بودن میزان فولیک اسید در آن برای درمان کم خونی در افراد به کار رود.

کارشناسان مصرف مارچوبه تازه را بویژه به همراه تخم مرغ و نیمرو در وعده صبحانه برای حفظ سلامت بدن توصیه می کنند.

لینک منبع :خوراکی هایی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شوید !

خوراکی هایی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شوید - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/.../خوراکی-هایی-برای-آنکه-سریع-لاغر-و-خوش-اندام-شوید‎Cached9 ژانویه 2017 ... خوراکی های درمانی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شوید به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ یکی ازاین خوراکی ها ... خوراکی هایی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شوید - خبرگزاری تسنیم ... https://www.tasnimnews.com/.../خوراکی-هایی-برای-آنکه-سریع-لاغر-و-خوش-اندام-شوید‎Cached9 ژانویه 2017 ... برخی از مواد غذایی بیشتر از سایر خوراکی ها می تواند باعث حفظ تناسب اندام و لاغری سریع در افراد شود و کارشناسان مصرف آنها را برای بدست آوردن ... خوراکی هایی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شوید - نامه نیوز namehnews.ir/fa/.../خوراکی-هایی-برای-آنکه-سریع-لاغر-و-خوش-اندام-شوید 9 ژانویه 2017 ... برخی از مواد غذایی بیشتر از سایر خوراکی ها می تواند باعث حفظ تناسب اندام و لاغری سریع در افراد شود و کارشناسان مصرف آنها را برای بدست آوردن ... خوراکی هایی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شوید - سلامتی | دمادم https://damadam.ir/.../خوراکی-هایی-برای-آنکه-سریع-لاغر-و-خوش-اندام-شوید/7529775 برخی از مواد غذایی بیشتر از سایر خوراکی ها می تواند باعث حفظ تناسب اندام و لاغری سریع در افراد شود و کارشناسان مصرف آنها را برای بدست آوردن اندامی ... خوراکی هایی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شوید | میانا| اخبار میانه ... miana.ir/?p=69746‎Cached9 ژانویه 2017 ... برخی از مواد غذایی بیشتر از سایر خوراکی ها می تواند باعث حفظ تناسب اندام و لاغری سریع در افراد شود و کارشناسان مصرف آنها را برای بدست آوردن ... خوراکی هایی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شوید tnews.ir/news/f79877708297.html 9 ژانویه 2017 ... ساعت 24-برخی از مواد غذایی بیشتر از سایر خوراکی ها می تواند باعث حفظ تناسب اندام و لاغری سریع در افراد شود و کارشناسان مصرف آنها را برای ... خوراکی هایی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شوید - 24Khabar.com www.24khabar.com/.../خوراکی-هایی-برای-آنکه-سریع-لاغر-و-خوش-اندام-شوید/ 4 مه 2017 ... خوراکی هایی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شوید. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ یکی ازاین خوراکی ها گیاه ... تناسب اندام/ خوراکی هایی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شوید akharinkhabar.ir/health/3206380 9 ژانویه 2017 ... خوراکی های درمانی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شویدبه گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ یکی ازاین خوراکی ها ... خوراکی هایی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شوید - رویکرد ۲۴ rooykard24.com/.../خوراکی-هایی-برای-آنکه-سریع-لاغر-و-خوش-اندام-شوید‎Cached9 ژانویه 2017 ... برخی از مواد غذایی بیشتر از سایر خوراکی ها می تواند باعث حفظ تناسب اندام و لاغری سریع در افراد شود و کارشناسان مصرف آنها را برای بدست آوردن ... خوراکی هایی برای آنکه سریع لاغر و خوش اندام شوید - بهداشت نیوز www.shahrekhabar.com/medical/148394082034556‎Cachedبرخی از مواد غذایی بیشتر از سایر خوراکی ها می تواند باعث حفظ تناسب اندام و لاغری سریع در افراد شود و کارشناسان مصرف آنها را برای بدست آوردن اندامی مورد علاقه ...