مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

9 علامت هشداردهنده درباره ی سلامت شما

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تبیان، در این مطلب چند علامت را عنوان می کنیم که بهتر است با مشاهده آنها به پزشک مراجعه کنید.

خروپف

خر و پف جزو مسائلی است که معمولا نادیده و کم اهمیت جلوه می کند و اکثر افراد در این خصوص با پزشک صحبتی نمی کنند. با این حال این صدای ناخوشایند شبانه می تواند علامت وجود بیماری کمابیش جدی باشد. اگر خر و پف می کنید و در عین حال اضافه وزن دارید، از خستگی صبحگاهی رنج می برید و در طول روز خواب آلوده هستید، ممکن است که خر و پف تان علامت آلرژی یا مشکلات دیگری باشد که باید توسط متخصص گوش، حلق و بینی مورد بررسی قرار بگیرد.

وزوز گوش

آیا در گوش هایتان صداهای غیرعادی می شنوید؟ البته گاهی ممکن است به دلیل قرار گرفتن در معرض سروصدای شدید و یا سفر هوایی گوش ها صدا کنند. اما این مشکل به مرور برطرف می شود و جای نگرانی نیست. در عوض اگر این صداهای آزاردهنده خیلی زود برطرف نشوند، لازم است به پزشک مراجعه کنید. اگر وزوز گوش همراه با علائم دیگری مانند سرگیجه باشد، ممکن است علامت بیماری منیر باشد. وزوز گوش علامتی است که بررسی های تکمیلی انجام شود. بنابراین لازم است که به پزشک مراجعه شود.

ریزش مو و ناخن های شکننده

خیلی از افراد ناخن های شکننده و یا ریزش مو را مشکلی عادی تلقی می کنند. اما باید بدانید که این مشکلات باید جدی گرفته شوند. بنابراین باید با پزشک در این خصوص مشورت کنید، چون ریزش مو و ناخن های شکننده ممکن است نشان دهنده کمبود ویتامین ها و عناصر مغذی و همچنین وجود مشکلات هورمونی و حتی گوارش نامناسب و عدم جذب مواد مغذی باشد. توصیه می کنیم در صورت مشاهده این مشکلات به پزشک مراجعه کرده و آزمایش خون بدهید.

درد مفصلی یا دردهای کمری که برطرف نمی شوند

برخی از افراد صبح با درد پشت، مچ یا گردن از خواب بیدار می شوند، اما آن را جدی نمی گیرند، چون تصور می کنند بدن شان خشک شده و به مرور که حرکت کنند نرم می شود. به همین دلیل این دردها بی اهمیت تلقی می شوند.

اما لازم است که درد مزمن کمر یا درد مفاصل مورد بررسی پزشکی قرار بگیرد، چون ممکن است از علائم آرتروز و همچنین پلی آرتریت روماتوئید یا یک بیماری خودایمنی باشد که گاهی دیر تشخیص داده می شوند. توصیه می شود که در خصوص دردهای پشت یا مفصلی بدون علت مشخص که برطرف نمی شوند با پزشک مشورت کنید.

کاهش وزن یا افزایش وزن بدون علت

زمانی که صحبت از وزن به میزان می آید، همه به یاد زیبایی اندام می افتند. در حالی که افزایش یا کاهش وزن بی دلیل نباید نادیده گرفته شود، چون ممکن است نشان دهنده مشکل خاصی باشد. تغییر وزن بدون علت حتما باید توسط پزشک بررسی شود. این مسئله می تواند نشان دهنده مشکلات هورمونی (کم کاری یا پرکاری تیروئید)، عفونت پنهان یا سرطان و غیره باشد.

سردردهای مداوم

معمولا سردرد مسئله رایجی است و به همین دلیل نادیده گرفته می شود. خیلی از افراد سردردهایشان را به خستگی یا استرس و غیره نسبت می دهند و به همین دلیل نیازی به بررسی نمی بینند. اما این تفکر اشتباه است. اگر سردردتان بیش از 15 روز تا سه ماه طول بکشد، پای مشکلی در میان است. بنابراین باید از ناحیه گوش، حلق و بینی، دستگاه عصبی و چشم ها مورد بررسی قرار بگیرید.

اختلال لحظه ای در بینایی لحظه ای

گاهی ممکن است خستگی، تماشای زیادی تلویزیون و یا نگاه ممتد به صفحه یارانه یا گوشی همراه باعث تار شدن موقت چشم ها شود. اما اگر غیر از این مواقع، به طور لحظه ای جلوی چشم هایتان تار می شود، بهتر است با پزشک مشورت کنید. این اختلال در بینایی می تواند علامت بروز تومور، عفونت، دژنراسیون ماکولای حاد و غیره باشد. در حالت کلی با مشاهده هر علامت غیرعادی و مداوم حتما به پزشک مراجعه کنید.

خون در مدفوع

به طور کلی مشاهده خون در مدفوع بر خلاف علائم دیگر باعث نگرانی می شود و فرد را به نزد پزشک می کشاند. اما در برخی موارد، فرد این مسئله را به بواسیر نسبت می دهد و آن را نادیده می گیرد.

اما توصیه می شود که با مشاهده خون در مدفوع یا ادرار به پزشک مراجعه کنید، چون وجود خون در مدفوع علاوه بر هموروئید می تواند علامت مشکلات جدی تری مانند عفونت، تومور، سرطان کولون، بیماری کرون و غیره باشد.

سرفه های مزمن

سرفه هایی که بعد از چند روز برطرف نمی شوند، نباید نادیده گرفته شوند. معمولا خیلی از افراد بخصوص سیگاری ها سرفه را چندان جدی نمی گیرند. اما سرفه می تواند علامت مشکلاتی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه، آمفیزم بخصوص در بین سیگاری ها و همچنین علامت آسم، آلرژی و حتی وجود تومور باشد. بنابراین لازم است نسبت به سرفه های مزمن دقت بیشتری داشته باشید و هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید.



لینک منبع :9 علامت هشداردهنده درباره ی سلامت شما

Images for 9 علامت هشدار دهنده درباره ی سلامت شما 9 علامت هشداردهنده درباره ی سلامت شما - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/news/5904802/9-علامت-هشداردهنده-درباره-ی-سلامت-شما‎Cached20 دسامبر 2016 ... گاهی ممکن است برخی علائم به ظاهر ساده و معمولی نشان دهنده مشکلی جدی در بدن باشد. بنابراین بهتر است هر علامت غیرعادی را به پزشک اطلاع دهید تا با ... ۱۲ علامت هشدار دهنده که سلامتی شما در خطر است - بیماری - مراقبت ... www.salamatnews.com/.../۱۲-علامت-هشدار-دهنده-که-سلامتی-شما-در-خطر-است‎Cached10 جولای 2016 ... ۱۲ علامت هشدار دهنده که سلامتی شما در خطر است ... این بیماری به خاطر وجود لخته ی خون در پاها ایجاد می شود و اگر درمان نگردد، ممکن است لخته به سمت ... سردرد بایگانی - مجله سلامتی عطارباشی www.aloatari.ir/tag/سردرد 9 علامت هشداردهنده درباره ی سلامت شما گاهی ممکن است برخی علائم به ظاهر ساده و ... سردرد ها دلایل مختلفی می توانند داشته باشند و همه ی سردرد ها ناشی از سینوزیت نیستند. خبرگزاری آریا - 12 علامت هشدار دهنده که سلامتی شما در خطر است www.aryanews.com/News/.../12-علامت-هشدار-دهنده-که-سلامتی-شما-در-خطر-است 7 ژانویه 2017 ... خبرگزاری آریا - 12 علامت هشدار دهنده که سلامتی شما در خطر است. ... این بیماری به خاطر وجود لخته ی خون در پاها ایجاد می شود و اگر درمان نگردد، ممکن است لخته به سمت نواحی دیگر بدن ... 9. تب مزمن بیش از چند روز تب، نشان دهنده مبارزه بدن با بیماری هایی مانند سرماخوردگی وآنفلوآنزا است. ... 4 سوال شایع درباره پروتز سینه ... ۹ علامت یک رابطه سمی در روابط زناشویی – رسانه دکتر سلامت https://drsalamatx.com/9-marks-a-toxic-relationship-in-marriage/‎Cached3 آوریل 2017 ... مقاله ی بسیار زیبا برای یک رابطه زناشویی با نام 9 علامت یک رابطه سمی در ... ما در رسانه دکتر سلامت خانواده چند علامت هشدار دهنده از یک رابطه زناشویی سمی را ... حالا اگر رابطه تان پایان یافت و مدیریت پول شما بر عهده شریکتان بود چه باید کرد؟ ... درست است که گاهی اوقات در مورد این قضیه شوخی می کنند اما مراقب باشید ... ناخن‌ها درباره سلامت شما چه می‌گویند؟ - الو دکتر https://www.alodoctor.ir/.../ناخن-ها-درباره-سلامت-شما-چه-می-گویند؟‎Cached11 ژوئن 2017 ... در حالی که متخصصان بر این باورند هر نشانه‌ای روی آنها از تغییر رنگ تا راه‌راه شدن یک علامت هشداردهنده درباره سلامت و وضعیت جسمانی بدن شماست. 7 نشانه روی ناخن یک علامت هشداردهنده درباره سلامت شما | | روزنامه پزشکی ... www.iran.pezeshk.us/archives/82515‎Cached7 نشانه روی ناخن یک علامت هشداردهنده درباره سلامت شما. سلامت پوست و مو. این روزها خانم‌ها زمان زیادی را صرف سر و شکل دادن به ناخن‌های خود می‌کنند از مانیکور و سوهان ... علائم سرطان ریه چیست؟ - بی باک نیوز | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/29958058 19 دسامبر 2016 ... 9 علامت هشداردهنده درباره ی سلامت شما .... با این حال این صدای ناخوشایند شبانه می تواند علامت وجود بیماری کمابیش جدی باشد. اگر خر و پف می کنید و در ... 9 علامت هشداردهنده در بدن که به شما می‌‌ گوید، غذایی را که می‌‌ خورید دوست ... persian.epochtimes.com/health/9-علامت-هشداردهنده-در-بدن-که-به-شما-می‌-32490.html‎Cached20 جولای 2016 ... علایم زیادی حاکی از آن هستند که غذای مصرفیِ شما با بدن‌‌ تان سازگار نیست. اینجا به ۹ علامت مشخص اشاره شده است : ...