راز درمان دیابت در این معجون شگفت آور

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، محمد حسین عزیزی رییس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: اگر مبتلا به دیابت و ناچار به استفاده از انسولین هستید، می توانید با در پیش گرفتن راهکارهای مفید تغذیه ای ، ورزش قند خون خود را تنظیم نمایید.

وی ورزش منظم و روزانه را از عوامل بسیار موثر در تنظیم خون دانست و بیان کرد: ورزش هایی چون شنا، بلندکردن وزنه، ایروبیک، پیاده روی تند، دوچرخه سواری و دویدن به طور روزانه می تواند علاوه بر تنظیم و کنترل قندخون به کاهش وزن و حفظ سلامتی کمک کند.

رییس انجمن صنایع غذایی ایران اظهار داشت: مصرف کنترل شده کربوهیدرات (سیب زمینی ،نان و برنج) می تواند کمک شایانی به کاهش و کنترل سطح قند خون کند، زیرا کربوهیدرات در بدن به قند (عمدتا گلوکز) تبدیل شده و پس از آن انسولین قند را به داخل سلول ها راهنمایی می کند و اگر میزان مصرف کربوهیدرات در افراد دیابتی زیاد باشد، با افزایش قند خون با مشکلات زیادی مواجه می شوند.

وی تصریح کرد: افرادی که با مشکل دیابت دست و پنجه نرم می کنند، می توانند با دریافت بیشتر فیبر غذایی(سبزیجات،میوه و حبوبات)، کنترل عوامل مداخله گر(کنترل مصرف کالری)، انتخاب مواد غذایی با شاخصه گلیسمی پایین، کنترل استرس، نظارت به موقع به قندخون، خواب باکیفیت و کافی، مصرف غذاهایی سرشار از کروم و منیزیم (زرده تخم مرغ، گوشت، ماهی، غلات، آجیل، فلفل سبز و موز)، قندخون خود را کنترل و تنظیم کنند.

عزیزی مصرف زیاد آب را از عوامل مهم حفظ قندخون در بدن دانست و گفت: در مواقع کم آبی بدن، هورمون وازوپرسین کبد را مجبور به تولید قند خون کرده و سطح آن را در بدن افزایش می دهد، بنابراین می توان با مصرف مناسب آب از این اتفاق جلوگیری کرد.

رییس انجمن صنایع غذایی ایران تصریح کرد: سرکه سیب تاثیر به سزایی در کاهش حساسیت به انسولین دارد که می توان با اضافه کردن آن به لیوان آب و مواد غذایی مصرفی مثل سالاد، قند خون را تنظیم کرد.

وی تاکید کرد: اثر معجزه آسای دارچین را می توان در کاهش حساسیت به انسولین، کندکردن تجزیه کربوهیدرات ها و کاهش 29 درصدی سطح قندخون مشاهده کرد.

عزیزی یادآور شد: با رعایت کردن موارد فوق و مراجعه به پزشک می توان از پیامدهای بیماری دیابت در امان بود و سلامت خود را حفظ کرد.

لینک منبع :راز درمان دیابت در این معجون شگفت آور

راز درمان دیابت در این معجون شگفت آور - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/news/.../راز-درمان-دیابت-در-این-معجون-شگفت-آور‎Cached7 نوامبر 2016 ... راز درمان دیابت در عصاره این گیاه محمد حسین عزیزی رییس انجمن صنایع غذایی ایران در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی ... راز درمان دیابت در این معجون شگفت آور - عصر ایران www.asriran.com/fa/news/.../راز-درمان-دیابت-در-این-معجون-شگفت-آور‎Cachedراز درمان دیابت در این معجون شگفت آور. اثر معجزه آسای دارچین را می توان در کاهش حساسیت به انسولین، کندکردن تجزیه کربوهیدرات ها و کاهش 29 درصدی سطح قندخون ... راز درمان دیابت در این معجون شگفت آور - خبرلند khabarland.com/news/71/راز-درمان-دیابت-در-این-معجون-شگفت-آور‎Cachedراز درمان دیابت در این معجون شگفت آور سلامت نیوز: رییس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: استفاده از عصاره دارچین و سرکه سیب برای کنترل و تنظیم قند خون بسیار ... راز درمان دیابت در این معجون شگفت آور - عصر خبر - شهرخبر www.shahrekhabar.com/medical/147854292032014 7 نوامبر 2016 ... راز درمان دیابت در این معجون شگفت آور. رییس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: استفاده از عصاره دارچین و سرکه سیب برای کنترل و تنظیم قند خون ... میهن مگ - راز درمان دیابت در این معجون شگفت آور https://mihanmag.com/.../راز_درمان_دیابت_در_این_معجون_شگفت_آور‎Cachedمحمد حسین عزیزی رییس انجمن صنایع غذایی ایران در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: اگر مبتلا به دیابت و ... راز درمان دیابت در این معجون شگفت آور – خبر خوان پارسی khabari.skyf.ir/2016/11/07/راز-درمان-دیابت-در-این-معجون-شگفت-آور/ راز درمان دیابت در این معجون شگفت آور ... ها راهنمایی می کند و اگر میزان مصرف کربوهیدرات در افراد دیابتی زیاد باشد، با افزایش قند خون با مشکلات زیادی مواجه می شوند. راز درمان دیابت در این معجون های شگفت آور و بی نظیر - نیک صالحی ... www.niksalehi.com/.../راز-درمان-دیابت-در-این-معجون-های-شگفت-آو.html 7 نوامبر 2016 ... رییس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: استفاده از اثر معجزه آسای عصاره دارچین و سرکه سیب برای کنترل و درمان بیماری دیابت بسیار مفید است. راز درﻣﺎن دﯾﺎﺑﺖ در اﯾﻦ معجون ﺷﮕﻔﺖ آور - Magiran www.magiran.com/view.asp?Type=pdf&ID=1621639&l=fa با تشکر از همراهی شما به اطلاع می رساند مطالعه متن مقالات نشریات و خدمات اختصاصی این سایت تنها برای اعضا و با پرداخت حق عضویت (اشتراک طلایی) امکان پذیر است ... راز درمان دیابت در این معجون شگفت آور - قطار وبگردی و خبرگردی www.ghatar.com/124377/راز-درمان-دیابت-در-این-معجون-شگفت-آور/‎Cachedmani ۱۸ آبان ۹۵ foodpress.ir دیدگاه‌ها برای راز درمان دیابت در این معجون شگفت آور بسته هستند. دیگر هیچ لینک مهم و جالبی را روی وب از دست ندهید! به جمع ۰ ۰ ۰ ۰ ۱ ... راز درمان دیابت در این معجون شگفت آور - وقت غذای خوبه :) goodfoodtime.com/راز-درمان-دیابت-در-این-معجون-شگفت-آور/‎Cached7 نوامبر 2016 ... راز درمان دیابت در این معجون شگفت آور. ۷ کلیک. مشاهده ادامه مطلب ... mani ۱۸ آبان ۹۵ foodpress.ir بیان دیدگاه. دیگر هیچ لینک مهم و جالبی را روی وب از ...