مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

«س» سلامت یعنی سوال کنید

با توجه به نقش مهم دارو در درمان بیماری‌‌ها، آگاهی افراد نسبت به داروهایی که مصرف می‌کنند، بسیار مهم بوده و این گونه نیست که فرد تمام مسئولیت تاثیرات دارو را متعلق به سیستم بهداشت و درمان بداند. با توجه به نقش کلیدی داروها در بهبود وضعیت جسمی و روحی فرد، پنجم شهریور روز داروساز را بهانه‌ای قرار دادیم تا برای شما خوانندگان گرامی اطلاعاتی درباره نحوه مصرف دارو ارائه کنیم.

دسترسی آسان ترویج فرهنگ غلط

در تمام دنیا فروش برخی داروها، بدون نسخه مجاز است؛ اما متاسفانه در کشور ما برخی داروخانه‌ها علاوه بر آنها، داروهای ممنوعه را بدون نسخه در اختیار مردم قرار می‌دهند و همین ترویج فرهنگ مصرف خودسرانه دارو را تقویت می‌کند.

دکتر مژگان مشایخی، داروساز که مدیر بخش اطلاعات دارویی یکی از داروخانه‌های بسیار مهم کشور است در گفت‌وگو با جام‌جم دسترسی آسان به دارو در کشورمان بر خلاف سایر کشورها را عاملی برای وجود مشکلات جدی در زمینه نحوه مصرف و تداخلات دارویی عنوان می‌کند و می‌گوید: گاهی بی‌اطلاعی افراد باعث مصرف همزمان یک دارو با دو برند تجاری مختلف می‌شود.این اشتباه باعث می‌شود بدن دوز بالایی از دارو را دریافت کند که گاهی باعث مسمومیت فرد می‌شود.

وی با بیان یک مثال، نکته طلایی اظهارات خود را شفاف‌تر بیان می‌کند و می‌گوید: متاسفانه اغلب افراد وقتی سرما می‌خورند شروع به خوددرمانی می‌کنند و قرص‌های استامینوفن و سرماخوردگی را با هم مصرف می‌کنند، در حالی که قرص سرماخوردگی نیز حاوی استامینوفن است و استفاده همزمان باعث می‌شود مقدار استامینوفن دریافتی بیش از حد مجاز بدن باشد.

وقتی به دکتر مشایخی گفتم پس چرا بیشتر پزشکان مصرف همزمان این داروها را تجویز می‌کنند، می‌گوید: آنها متناسب با سن، شرایط فیزیکی فرد، وضعیت کبد و سایر بیماری‌های مراجعه‌کننده، دارو را تجویز می‌کنند و این کار با مصرف خودسرانه فرق دارد. این خوددرمانی‌ها هزینه گزافی برای فرد، خانواده و جامعه دارد. متاسفانه این مشکل را به صورت جدی‌تر و در حد وسیع در مورد مسکن‌ها و ضددردها داریم.

مراقب تله‌ها باشید

تمایز میان نام علمی یک دارو با نام تجاری آن، نکته بسیار مهم و کلیدی‌ است که دکتر مشایخی، دانستن آن را بر همه ضروری می‌داند.

وی تأکید می‌کند: پزشکان دارو را براساس نام علمی آن تجویز می‌کنند، اما آن دارو در داروخانه‌ها با برندهای مختلف وجود دارد. مثلا در بیماری‌های مزمنی همچون فشارخون که فرد باید به مدت طولانی دارو مصرف کند، ممکن است در تجویز اولیه دارو را با یک برند و در دفعات بعد همان دارو را متاثر از تبلیغاتی که اغلب در داروخانه‌ها شاهدیم، با نام تجاری دیگری دریافت کند. در داروخانه نیز ممکن است به فرد گفته نشود نام علمی این دارو چیست. این باعث می‌شود فرد یک مولکول دارویی را دو برابر دریافت کند. به همین دلیل طبق قانون کشور ما، تمام کارخانه‌های داروسازی باید نام علمی دارو را روی آن درج کنند.

این داروساز در پاسخ به این انتقاد که این اشتباه بعضی از مردم ناشی از کوتاهی داروسازان در اطلاع‌رسانی به مردم است، می‌گوید: قبول دارم که متاسفانه برخی داروسازان اطلاع رسانی لازم را به مردم ندارند، اما فرد باید خودش را جزو تیم سلامت بداند و حتما از داروساز درباره داروهای دریافتی توضیح بخواهد. رابطه بین داروساز و بیمار یک ارتباط متقابل است و فرد باید یاد بگیرد که اسم علمی دارو چیست.

تعریف سلامت از نگاه داروسازان

اولین بار بود که ازیک داروساز می‌شنیدم داروسازان برای تک‌تک حروف کلمه سلامت تعریف مشخصی دارند و مردم در صورت توجه به مفاهیم آن می‌توانند مانع بروز بسیاری ازمشکلات دارویی شوند.

دکتر مشایخی با بیان این که توصیه همیشگی ما به مردم این است که «سلامت همیشه یادتون باشه»، می‌گوید: «س» سلامت یعنی در مورد داروها از داروساز حتما سوال کنید. «ل» یعنی از داروهای مصرفی خود «لیست» بگیرید و پزشک را هنگام تجویز مطلع کنید. از داروساز نیز درباره اسم علمی دارو، میلی‌گرم یا مقدار ماده موثره، میزان مصرف و فاصله مصرف، مدت زمان مصرف و دوره درمان سوال کنید. ضمن آن که فقط پزشک یا داروساز تعیین‌کننده مدت زمان مصرف هستند .

وی ادامه می‌دهد: «الف» سلامت یعنی به بروشور داخل جعبه داروها توجه کنید و «اطلاعات» لازم را درباره عوارض جانبی دارو بدانید. «م» بر «مکان نگهداری» دارویی تأکید دارد. همیشه توصیه این است که دارو باید در بسته‌بندی اصلی و در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگه داشته شود. بعضی داروها شرایط نگهداری خاصی همچون قرار گرفتن در یخچال یا حتی مکان تاریک را دارند. برای همین است که ظرف برخی داروها قهوه‌ای یا تیره است. این داروها در صورتی که بیرون از ظرف خود قرار گیرند تاثیر خود را از دست می‌دهند.

به گفته این داروساز، حرف آخر کلمه سلامت «ت» یعنی من به عنوان یک فرد موثر از «تیم درمان» خودم باشم و هیچ‌کس به اندازه خودم نمی‌تواند موثر باشد.

درمان ناقص باعث تکثیر میکروب‌ها می‌شود

به پایان نرساندن دوره درمان و مصرف ناقص و نامنظم داروها باعث می‌شود بیماری کاملا خوب نشود؛ مثلا در مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها بعضی از افراد به محض مشاهده بهبود ظاهری، مصرف آن را قطع می‌کنند. این بهبود نشان‌دهنده از بین رفتن میکروب‌های ضعیف است، اما قوی‌تر‌ها همچنان حضور دارند و قطع مصرف دارو اتفاقا باعث تکثیر میکروب‌های قوی شده و باعث می‌شود داروی جدید در مرحله بعد دیگر اثر نداشته باشد.

نکته مهم دیگر، نحوه مصرف داروهایی است که زمان مصرف تعیین‌شده توسط پزشک درباره آنها مهم است. وقتی دارویی هر 8 یا 12 ساعت باید وارد بدن شود، بعد از ورود به بدن سطح آن در خون زیاد و با گذشت زمان میزان آن کاهش می‌یابد، در صورتی که دارو سرساعت دوم مصرف نشود، دیگر سطح آن در خون بالا نمی‌رود و اتفاقا از میزان قبلی کمتر می‌شود و همین باعث بی‌اثر شدن مصرف دارو می‌شود.

سهیلا فلاحی



لینک منبع :«س» سلامت یعنی سوال کنید

«س» سلامت یعنی سوال کنید - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../س-سلامت-یعنی-سوال-کنید‎Cached25 آگوست 2016 ... تصویر «س» سلامت یعنی سوال کنید. با توجه به نقش مهم دارو در درمان بیماری‌‌ها، آگاهی افراد نسبت به داروهایی که مصرف می‌کنند، بسیار مهم بوده و این ... «س» سلامت یعنی سوال کنید - تبیان www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=934&articleID=955536‎Cached28 سپتامبر 2016 ... «س» سلامت یعنی سوال کنید. توسط : Dr.moslehi. با توجه به نقش مهم دارو در درمان بیماری‌‌ها، آگاهی افراد نسبت به داروهایی که مصرف می‌کنند، بسیار مهم ... س سلامت یعنی سوال کنید - onvansho onvansho.ir/result/س-سلامت-یعنی-سوال-کنید.html دیروز رفتم سونوگرافی سلامت جنین س یعنی سوراخ پرسش سوال اورژانسی کلیک کنید . Yekghadami Yekghadami channel عالیه یعنی حرف نداره مخصوصا اهنگایی ... ۱۲ سوال سلامتی رایج درباره خودتان که باید پاسخش را بدانید. - زنجفیل www.zanjefil.com/12-سوال-سلامتی-رایج-درباره-خودتان-که-بای/‎Cached Similar26 آوریل 2015 ... به همین دلیل ما بیشترین سوالات سلامتی که در اینترنت جستجو می‌شود را ... احساس خطر ناشی از حمله، یا افتادن و یا تر س از شکست تمایز قائل شود. ... در خیلی از موارد برعکس این ماجرا خیلی محسوس نیست یعنی اگر مردی ... اگر لخته‌های خون بزرگ و غیر عادی به نظر رسیدند حتما باید پیگیری کنید چون علائم بیماری‌های ... پاسخ به چهارمین سری سوالات جنسی و زناشویی - خانواده - سلامت نیوز www.salamatnews.com/.../پاسخ-به-چهارمین-سری-سوالات-جنسی-و-زناشویی‎Cached Similar18 مارس 2012 ... کاربران عزیز سلامت نیوز طبق قولی که داده بودیم سری چهارم سوالات شما را که ... اگر فکر می کنید مشکلی دارید به پزشک مراجعه نمائید تا علت آن مشخص و بر طرف شود. ... درد می کند این است که اصلا وارد سیکل جنسی نمی شود، یعنی برانگیخته نمی شود. ..... سلام اقای دکتر میخواستم بپرسم ارضاشدن(بجز س ک س)زمانی که ... پاسخ به اولین سری سوالات جنسی و زناشویی - خانواده - سلامت نیوز www.salamatnews.com/.../پاسخ-به-اولین-سری-سوالات-جنسی-و-زناشویی‎Cached Similar1 مارس 2012 ... کاربران عزیز سلامت نیوز قرار بر این بود که چند روزی سوالات شما را ... روند من باکسان دیگری هم رابطه جنسی برقرار کنم لطفا راهنماییم کنید . ... آلتم در حالت نعوظ کامل بصورت قوز کرده می باشد یعنی دارای انحراف حدودا 30 درجه ای به سمت پائین. ..... مهران س. پاسخ. سلام من 38 سالمه چند ماهی با یک خانم مطلقه رابطه دارم و کلا ... Zendegi Health & Spa Complex | مجموعه حس خوب زندگی zendegicomplex.com/‎Cachedحالمان خوب بود وقتی که می رفتیم. حس خوب زندگی یعنی اینکه حالمان خوب باشد. محمد مهدی فخیمی - معمار و طراح داخلی. در بدو عضویتم پی در پی این سوال به ذهنم خطور می ... مشاوره تغذیه و سلامت - حکیمان طب hakimanteb.com/moshavereh/‎Cached Similarشما می توانید سوالات خود را در زمینه تغذیه، سلامت و مکمل های غذایی در این بخش .... بخور اخیرا خودم کپسول اومگاه س گرفتم یک روز در میان میخورم استرس شدید دارم ...... سن دارم و ٢فرزند دارم یعنی و سومی هم تو راهه و خیلی ضعیف عستم میشه راهنمایی کنید چ ... [PDF] متن آموزشی بهورزان/مراقب سلامت در برنامه کشوری پیشگیری و کنترل ... health.tums.ac.ir/uploads/pen_.behvarz_180994.pdf ﺣﺎﺟﺒﯽ: ﻣﺪﯾﺮ ﮐﻞ دﻓﺘﺮ ﺳ .... ارﺗﻘﺎی ﺳﻼﻣﺖ ﻫﻤﻮﻃﻨﺎن ﻋﺰﯾﺰﻣﺎن در ﺣﯿﻄﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﺮگ زود ﻫﻨﮕﺎم ﻧﺎﺷﯽ از ﭼﻬﺎر ﺑﯿﻤﺎری ﻏﯿﺮواﮔﯿﺮ و ﭼﻬﺎر ﻋﺎﻣﻞ ﺧﻄﺮ ﻣﻨﺘﺴﺐ ﺑﻪ آن ﻫﺎ ..... ﯾﻌﻨﯽ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺑﺮوز ﺑﯿﻤﺎری ﻗﻠﺒـﯽ ﻋﺮوﻗـﯽ درزﻧـﺎن ﮐﻤﺘـﺮ از .... ﺳﻮال ﮐﻨﯿﺪ:. ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﻓﺮد دارای ﻫﯿﭻ ﯾﮏ از ﻋﻼﺋﻢ ﻧﺒﺎﺷﺪ،. ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎری آﺳﻢ ﻧﯿﺴﺖ. ﻓﺮد ﻓﺎﻗﺪ اﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ (. سوالات رایج شما درباره هورمون بارداری یا بتا - سلامت بانوان اوما https://ooma.ir/post/.../سوالات-رایج-شما-درباره-هورمون-بارداری-یا-بتا/‎Cachedسوالات رایج شما درباره هورمون بارداری یا بتا ... شما به آزمایشگاه مراجعه می کنید. ... بتا بالا 1000 باشه یعنی با بتای زیر 1000 شما چیزی در سونو مشاهده نمی کنید.