9ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز مصرف می کنید

به گزارش جام جم سرا به نقل از آوای سلامت، همانطور که انتظار می رود مصرف برخی از مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد، در مقابل انواع خوراکی ‌های دودی مانند ماهی، برنج، گوشت، سوسیس،‌ کالباس، سس و پنیرهای دودی حاوی مواد شیمیایی مختلف ساطع ‌شده از دود مانند هیدروکربن‌ ها هستند و می ‌توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند. در اینجا رایج ترین اقلام غذایی که شما را چند قدم به سرطان مصرف می کنند، بیشتر معرفی شده اند؛ مواد غذایی که شاید هر روز به انواع مختلف مصرف شوند:

ذرت تفت داده شده: واقعیت این است که این نوع ذرت به تنهایی نمی تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد اما اقلام غذایی اینچنینی با کیسه هایی حاوی مواد شیمیایی به نام پرفلوئورواکتانوئیک اسید بسته بندی شده اند که مطالعات ثابت کرده این مواد شیمیایی خطر ناباروری در زنان و ابتلا به برخی از انواع سرطان را افزایش می دهند.

گوشت های فراوری شده: انواع این گوشت ها از قبیل سوسیس، هات داگ، بیکن و ... در بلند مدت خطر ابتلا به برخی سرطان های خاص از جمله سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد. مطالعات نشان داده که مصرف بیش از 160 گرم از گوشت های فراوری شده در طول روز، خطر افزایش مرگ های ناشی از سرطان را در طول زمان تا 44 درصد افزایش می دهد.

کنسرو گوجه فرنگی: ماده شیمیایی بیس فنول در این کنسروها خطرناک است و اسیدیته گوجه فرنگی به احتمال زیاد منجر به حل بیس فنول در مواد غذایی می شود.

گوشت قرمز کبابی: ساختار مولکولی و شیمیایی گوشت قرمز هنگام فرایند کبابی شدن تغییر می کند و خطر ابتلا به سرطان پروستات و سرطان سینه را افزایش می دهد.

نوشابه های گازدار: سودا پر از قند، رنگ‌ های غذایی و مواد شیمیایی است؛ این نوع نوشیدنی‌ ها بدن را اسیدی می‌ کنند و سلول‌ های سرطانی را پرورش می ‌دهند. سودا یا آب گازدار یا آب کربناته، آبی است که در آن کربن دی ‌اکسید، تحت فشار حل شده باشد.

روغن های هیدروژنه: روغن‌های هیدروژنه معمولا برای ذخیره غذاهای فراوری شده استفاده می‌شود که می‌تواند به بیماری‌ های ناتوان کننده سیستم بدنی، مانند سرطان منجر شود.

غذاهای اصلاح شده ژنتیکی: مصرف این نوع محصولات غذایی یک نگرانی عمده از نظر ابتلا به انواع مشکلات سلامتی است و بهتر است محصولات آلی و ارگانیک جایگزین آنها شوند.

ماهی پرورشی: ماهی آزاد پرورشی کمبود ویتامین دی دارد و اغلب با مواد شیمیایی سرطان ‌زا آلوده شده و آلوده به بی فنیل‌ های پلی کلرینه، و آفت ‌کش‌ ها است.

الکل: اینطور ثابت شده که مصرف نوشیدنی های الکلی در طول روز خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان تا 30 درصد افزایش می دهد. در واقع الکل دومین علت ابتلا به سرطان بعد از دخانیات است.

لینک منبع :9ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز مصرف می کنید

9ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز مصرف می کنید - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/.../9ماده-غذایی-سرطان-زا-که-شاید-هر-روز-مصرف-می-کنید‎Cached2 آگوست 2016 ... این آمار از سوی سازمان جهانی بهداشت اعلام شده که ابتلا به 80 درصد سرطان‌ ها به طور مستقیم به سبک زندگی ما بستگی دارد. به گفته کارشناسان این ... 9ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز مصرف می کنید - مواد غذایی - تغذیه ... www.salamatnews.com/.../9ماده-غذایی-سرطان-زا-که-شاید-هر-روز-مصرف-می-کنید-‎Cached1 آگوست 2016 ... 9ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز مصرف می کنید. سلامت نیوز:این آمار از سوی سازمان جهانی بهداشت اعلام شده که ابتلا به 80 درصد سرطان‌ ها به طور ... 9 ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز مصرف می کنید را بشناسید healthapple.roznameonline.ir/page-513761.html این آمار از سوی سازمان جهانی بهداشت اعلام شده که ابتلا به 80 درصد سرطان‌ ها به طور مستقیم به سبک زندگی ما بستگی دارد. به گفته کارشناسان این سازمان، اگر رژیم ... 9ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز مصرف می کنید - سلامت نیوز | خبر ... khabarfarsi.com/u/22837569 9ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز مصرف می کنید. سلامت نیوز :این آمار از سوی سازمان جهانی بهداشت اعلام شده که ابتلا به 80 درصد سرطان ها به طور مستقیم به سبک ... Persian Fun - 9 ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز مصرف می... | Facebook https://www.facebook.com/che.baamaze/posts/1040079926060258‎Cached9 ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز مصرف می کنید . در این مطلب قصد داریم شما را با 9 ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز آنها مصرف می کنید بیشتر آشنا... 14 غذای سرطان‌ زا که هر روز مصرف می کنید - شبگارشبگار shabgar.com/14-غذای-سرطان‌-زا-که-هر-روز-مصرف-می-کنید/‎Cached Similar28 نوامبر 2014 ... 14 غذای سرطان‌ زا که هر روز مصرف می کنید ... شاید زمان آن رسیده باشد که به این مسئله فکر کنیم که چه چیزی در غذاهای ما هست که عامل سرطان این جمعیت ... 9ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز مصرف می کنید | سلامت نیوز vista.ir/news/.../9ماده-غذایی-سرطان-زا-که-شاید-هر-روز-مصرف-می-کنید‎Cached1 آگوست 2016 ... سلامت نیوز:این آمار از سوی سازمان جهانی بهداشت اعلام شده که ابتلا به 80 درصد سرطان‌ ها به طور مستقیم به سبک زندگی ما بستگی دارد. به گفته ... این مواد غذایی که روزانه مصرف می کنید سرطان زاست، مراقب باشید این ... https://damadam.ir/...غذایی-که-روزانه-مصرف-می-کنید-سرطان-زاست-مراقب...غذایی-که-روزانه-مصرف-می-کنید-سرطان-زاست-مراقب.../3195640 9 ماده غذایی سرطان زا ... همانطور که انتظار می رود مصرف برخی از مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد، در مقابل ... در اینجا رایج ترین اقلام غذایی که شما را چند قدم به سرطان نزدیک تر می کنند، بیشتر معرفی شده اند، مواد غذایی که شاید هر روز به انواع ... این مواد غذایی که روزانه مصرف می کنید سرطان زاست، مراقب باشید - سیمرغ seemorgh.com/health/nutrition/.../312328-مواد-غذایی-سرطان-زا/‎Cached3 آگوست 2016 ... این مواد غذایی که روزانه مصرف می کنید سرطان زاست، مراقب باشید در اینجا رایج ترین اقلام غذایی که شما را ... سرطان نزدیک تر می کنند، بیشتر معرفی شده اند، مواد غذایی که شاید هر روز به انواع مختلف مصرف شوند. ... 9 ماده غذایی سرطان زا. 9ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز مصرف می کنید - onvansho https://onvansho.ir/.../9ماده-غذایی-سرطان-زا-که-شاید-هر-روز-مصرف-می-کنید.html 9ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز مصرف می کنید سلامتی. ابتلا به ۸۰ درصد سرطان‌ ها به طور مستقیم به سبک زندگی ما بستگی دارد اگر رژیم غذایی . غذاهای گرم را در ...