زنان با این رژیم غذایی خود را بیمه عمر کنند

به گزارش جام جم سرا ، تحقیقی جدید که با جامعه آماری بالایی بر روی خانم‌های بسیاری انجام شد، نشان داد زنان جوانی که برنامه‌ غذایی شان سرشار از میوه و سبزی است، 20 سال بعد امکان گرفتگی و سخت شدن رگ‌هایشان بسیار کمتر خواهد شد.

در این تحقیق که بر روی 2 هزار 508 نفر انجام شد، نشان داد زنان یا دختران 20ساله‌ای که بین 8 تا 9 وعده در روز میوه و سبزی مصرف می‌کنند 20 سال بعد 40٪ کمتر امکان دارد که مبتلا به پلاک‌های سرخرگی در رگ‌هایشان شوند.البته تاکنون نتایج این تحقیقات در مورد خانم‌ها صادق بوده است و ممکن است مردان نتوانند از چنین مزیتی برخوردار شوند.

نتایج این تحقیق نشان داد که رشد پلاک در شریان‌ها فرآیندی مادام‌العمر است که می‌توان با رژیم غذایی سالم در سنین جوانی سرعت آن را کاهش داد. این بدان معنی است که عادات غذایی در سنین جوانی می‌تواند نقش بسیار مهمی در سلامتی بدن در طول زندگی ایفا کند.

مطالعات دیگری که این آزمایشات را منحصراً روی مردان انجام داد، نشان داد که ممکن است این فرآیند برای مردان پیش نیاید و تاکنون دلیل زیستی یا بیولوژیکی قابل توجهی برای این موضوع ارائه نشده است. اما برخی از مطالعات به این نکته اشاره می‌کنند که ممکن است سبزیجات در بدن مردان اثر محافظتی کمتری نسبت به خانم‌ها داشته باشد.

منبع: The Science of Eating

لینک منبع :زنان با این رژیم غذایی خود را بیمه عمر کنند

زنان با این رژیم غذایی خود را بیمه عمر کنند - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../زنان-با-این-رژیم-غذایی-خود-را-بیمه-عمر-کنند‎Cached26 مارس 2016 ... تصویر زنان با این رژیم غذایی خود را بیمه عمر کنند. به گزارش جام جم سرا ، تحقیقی جدید که با جامعه آماری بالایی بر روی خانم‌های بسیاری انجام شد، ... Images for زنان با این رژیم غذایی خود را بیمه عمر کنند زنان با این رژیم غذایی خود را بیمه عمر کنند - جام جم آنلاین 77.104.65.15/sara/.../زنان-با-این-رژیم-غذایی-خود-را-بیمه-عمر-کنند‎Cached26 مارس 2016 ... به گزارش جام جم سرا ، تحقیقی جدید که با جامعه آماری بالایی بر روی خانم‌های بسیاری انجام شد، نشان داد زنان جوانی که برنامه‌ غذایی شان سرشار از میوه و ... زنان با این رژیم غذایی خود را بیمه عمر کنند! - نیک صالحی پرتال ... www.niksalehi.com/hamechiz/249018.html 28 مارس 2016 ... تحقیقی جدید که با جامعه آماری بالایی بر روی خانم‌های بسیاری انجام شد، نشان داد زنان جوانی که برنامه‌ غذایی شان سرشار از میوه و سبزی است، 20 سال ... گوناگون » خانم‌‌ها با این برنامه غذایی خود را بیمه عمر کنید - پیچک نیوز www.khabar.pichak.net/.../خانم‌‌ها_با_این_برنامه_غذایی_خود_را_بیمه_عمر_کنید ای خود درست کرده است . ... خانم‌‌ها با این برنامه غذایی خود را بیمه عمر کنید ... جوان، تحقیقی جدید که با جامعه آماری بالایی بر روی خانم‌های بسیاری انجام شد، نشان داد زنان جوانی که برنامه‌ ... وبی بلیت پوریم عید ایام نوروز دانلود از در قدولی مصادف شبیه کنند. پونیلا - زنان با این رژیم غذایی ... ponila.com/post/395128/ پیروی از برنامه غذایی سرشار از میوه و سبزی می تواند تا ۲۰ سال مشکلات سلامتی و ... زنان با این رژیم غذایی خود را بیمه عمر کنند ... بیمه شدن عمر با دریافت منیزیم. برنامه غذایی برای کاهش وزن,رژیم غذایی برای کاهش وزن www.eghtesadnews.com/.../167968-برنامه-غذایی-برای-کاهش-وزن-رژیم-غذایی-برای-کاهش-وزن‎Cached10 مه 2017 ... کاهش وزن و پس انداز پول چندان با یکدیگر تفاوت ندارند. در شرایطی که برای پس انداز پول باید از هزینه های خود کم کنید، کاهش وزن نیز ... افزون بر این، دنبال کردن یک رژیم غذایی فوق کم کالری دشوار است. ... بیشتر زنان باید حداقل 1,200 تا 1,500 کالری در روز مصرف کنند. .... بیمه عمر بهتر است یا تامین اجتماعی. نشانه های خالق هستی - بیمه عمروتامین آتیه بیمه پاسارگاد omroatieh.persianblog.ir/page/one2‎Cachedصفحه نخست · آرشیو وبلاگ · تماس با من · فید وبلاگ · علی فرزاد · تماس با ما. صفحات اختصاصی. فاکتورهای پرخطر ابتلا به سرطان روده را بشناسید · مغز بدون این مواد ... [PDF] فهرستمطالب - سازمان بیمه سلامت ایران/پورتال انگلیسی-فروردین 93 jr.ihio.gov.ir/Portal/File/ShowFile.aspx?ID=e26daed5-9c8c-42cb-8d43... هزینه ها ی اســف بار نشــوند، و در صورت مواجهه با این هزینه ها، در ورطه فقر. گرفتار ...... شــرکتهای بیمه عمر در هندوســتان نیز به دلیل اینکه احتمال مرگ زودرس. خود برای این ... در قانــون جدید همچنین آمده اســت که دولت تمامی شــهروندان حتی زنان. غیرقطری ... این بعد. افرادی که در بریتانیا در رژیم غذایی خود از گوشــت استفاده نمی کنند، حق بیمه. گیاهخوارها با این گیاهان عضلات خود را تقویت کنند - فردا www.fardanews.com/.../گیاهخوارها-با-این-گیاهان-عضلات-خود-را-تقویت-کنند‎Cached14 جولای 2017 ... اگر تمایل به عضله سازی دارید باید از رژیم غذایی خاص در این زمینه کمک بگیرید یکی از این رژیم های غذایی رژیم گیاهخواری است که در رشد عضلانی ...