خوردن این غذاها خطرناک است!

به گزارش جام جم سرا ،​ تحقیقی جدید نشان داده است که تعداد زیادی از غذاهای روزمره حاوی محتویات خطرناکی از سدیم است که افراد به علت عدم آگاهی از این موضوع با مصرف آن‌ها سلامتی خود را تحت تاثیر قرار می‌دهند. علاوه بر این، سازمان بهداشت آمریکا نیز اعلام کرد که تعدادی از غذاهای مورد علاقه افراد که به نظر بی‌ضرر می‌رسد و در بیشتر فروشگاه‌های مواد غذایی یافت می‌شود می‌تواند در عین حال بسیار خطرناک و مضر باشد.

از جمله این غذاها می‌توان به سریلاک، سوپ گوجه‌فرنگی کنسروی و پنیر چدار اشاره کرد که در آن‌ها سدیم به عنوان منبعی از مواد افزودنی فراتر از حد طبیعی است. این در حالی است که پیشتر این سازمان برنامه کاهش نمک و سدیم را در برنامه‌های خود قرار داده بود تا از سلامتی عمومی افراد محافظت کند که تقریبا با شکست مواجه شد.

بسیاری افراد سریلاک را صبحانه‌ای کامل و مغذی در نظر می‌گیرند و در وعده صبحانه این غذا میان کودکان و بزرگسالان طرفداران بسیاری دارد. این در حالی است که اخیرا گروهی پزشکی نشان داده است که یک کاسه سریلاک می‌تواند 50 درصد بیشتر از سدیم لازم در یک روز را به بدن برساند.

در این خصوص مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها اعلام کرده است که افراد بزرگسال و کودکان بیش از 14 سال باید روزانه کمتر از 2.300 میلی‌گرم نمک استفاده کنند و مصرف بیش از حد آن می‌تواند سبب بروز بیماری‌ها و اختلالاتی از جمله اختلالات قلبی عروقی، افزایش فشار خون، سکته قلبی، سرطان و یکی از عوامل مهم مرگ و میر در جهان شود.

منبع: MedicalDaily

لینک منبع :خوردن این غذاها خطرناک است!

خوردن این غذاها خطرناک است! - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../خوردن-این-غذاها-خطرناک-است‎Cached6 مارس 2016 ... تحقیقات حاکی از آن است که بسیاری افراد روزانه غذاهایی مصرف می‌کنند که سرشار از سدیم است و با این کار به سلامتی خود صدمات جبران ناپذیری را ... خوردن این غذاها باهم خطرناک است - افکار نیوز www.afkarnews.ir/بخش.../485537-خوردن-این-غذاها-باهم-خطرناک-است‎Cached5 فوریه 2016 ... مصرف همزمان برخی موارد با هم باعث تولید اخلاط خام در بدن شده و تولید بیماری کرده است. خوردن این غذاها خطرناک است! | تهران پرس tehranpress.com/fa/news-details/.../خوردن-این-غذاها-خطرناک-است!/‎Cached6 مارس 2016 ... تحقیقات حاکی از آن است که بسیاری افراد روزانه غذاهایی مصرف می‌کنند که سرشار از سدیم است و با این کار به سلامتی خود صدمات جبران ناپذیری را ... این مواد غذایی را با هم مصرف نکنید - نمناک namnak.com/این-مواد-غذایی-را-مصرف-نکنید.p8069‎Cachedحتما شما هم تا حدودی با مواد غذایی که نباید با هم مصرف شوند آشنا هستید اما این بحثی گسترده ... و بلغمیت (مزاج سرد و تر) ممنوع است و خوردن اغذیه گرم و سرد با هم، و همچنین خوردن غذاهایی که دارای ... فریز کردن این مواد غذایی خطرناک است · زنان بالای 40سال ... ۱۷ غذای خطرناک در دنیا - کجارو www.kojaro.com/2015/9/.../most-dangerous-foods-in-the-world/‎Cached21 سپتامبر 2015 ... اغلب خوردن خوراکی‌های جدید از کشورها و فرهنگ‌های گوناگون برای انسان لذت بخش و هیجان انگیز است. اما لزوما تمامی این خوراکی‌های محبوب و معروف را ... 10 خوراکی خطرناک و مرگ آور! + عکس - آلامتو www.alamto.com/10-dangerous-foods.html‎Cached Similar5 سپتامبر 2015 ... در خوردن این مواد غذایی،زیاده‌روی نکنید! ... مواد غذایی خطرناک ... مغز بادام تلخ به مقدار کم حاوی سیانور دو پتاس و اسید سیاندریک است که اگر فردی به ... ماهنامه فرهنگی، سیاسی، هنری، اجتماعی ایرانشهر - شماره 14: ... - Google Books Result https://books.google.com/books?id=G7qKAwAAQBAJ ketab.com - ‎2014 - Comics & Graphic Novels براى حل این مشکل مى توانید به همراه کلوسیدها، یروتیین نیز مصرف کنید. توصیه مى شود در ... ه)آیا خوردن برخى غذاها در دوران باردارى خطرناک است؟ بله، خوردن برخى مواد ...10ماده غذایی خطرناک و مرگ آور! - العالم fa.alalam.ir/news/1735779 5 سپتامبر 2015 ... با این حال برخی مواد غذایی باید با احتیاط مصرف شود زیرا مصرف بیش از ... مغز بادام تلخ به مقدار کم حاوی سیانور دو پتاس و اسید سیاندریک است که ... هرگز این غذاها رو همزمان مصرف نکنید - خطر در کمین است - YouTube ► 5:48https://www.youtube.com/watch?v=hhtt2HDCFSw Jun 28, 2017 - 6 min - Uploaded by Afaz TV هرگز این غذاها رو همزمان مصرف نکنید - خطر در کمین است. Afaz TV. Loading. ..... خوردن همزمان تخم مرغ و موز هم خطرناک است.. Read ... خوردن نوشابه با این مواد غذایی خطرناک برای سلامتی مضر است www.niksalehi.com/.../خوردن-نوشابه-با-این-مواد-غذایی-خطرناک-ب.html‎Cachedخوردن نوشابه ها با برخی مواد غذایی می تواند شما را قربانی سوءهاضمه یا اختلالات درونی گاها خطرناک کند.