سالمندان از این روغن استفاده کنند!

نتایج مطالعه ای که در مجله نورولوژی آمریکا به چاپ رسیده است، نشان می دهد که مصرف روغن زیتون از سکته مغزی در افراد مسن پیشگیری می کند.

سرپرست این تیم تحقیق که در فرانسه انجام شده است، مغتقد است باید توصیه های تغذیه ای جدیدی برای پیشگیری از سکته مغزی در افراد 65 سال و بالاتر تدوین گردد.

او اضافه می کند که سکته مغزی در افراد سالمند بسیار شایع است و استفاده از روغن زیتون یک روش آسان و کم هزینه برای پیشگیری از این اتفاق می باشد.

برای انجام این مطالعه، پرونده پزشکی 7625 فرد 65 سال و بالاتر در سه شهر فرانسه مورد بررسی قرار گرفت. افراد شرکت کننده هیچ گونه سابقه سکته مغزی نداشتند. میزان مصرف روغن زیتون در این افراد در سه گروه طبقه بندی شد: عدم مصرف، مصرف متوسط و مصرف بالا. این افراد از روغن زیتون تصفیه نشده و خالص استفاده می نمودند. بعد از 5 سال، 148 مورد سکته مغزی به ثبت رسید.

به گزارش فرهنگ نیوز ، بعد از بررسی رژیم غذایی، فعالیت فیزیکی، شاخص توده بدن و سایر عوامل خطرساز سکته، نتایج نشان داد در افرادی که به طور منظم و مداوم از روغن زیتون برای آشپزی و همچنین به عنوان سس سالاد استفاده کرده اند، خطر سکته مغزی در مقایسه با عدم مصرف کنندگان این روغن، 41 درصد کمتر است.

روغن زیتون دارای اثرات محافظتی در برابر بسیاری از عوامل خطرساز بیماری های قلبی- عروقی از جمله دیابت، فشارخون بالا، کلسترول بالا و چاقی می باشد.

محققان معتقدند اینکه کدام ماده موجود در این روغن دارای این اثرات مفید می باشد، تاکنون به درستی مشخص نشده است، اما می توان اثرات غیر مستقیم این روغن همچون ایجاد طعم بهتر در غذاهای سالم مثل سالاد سبزیجات را نیز در بروز اثرات سودمند آن موثر دانست.

لینک منبع :سالمندان از این روغن استفاده کنند!

سالمندان از این روغن استفاده کنند! - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../سالمندان-از-این-روغن-استفاده-کنند‎Cached Similar13 دسامبر 2015 ... تصویر سالمندان از این روغن استفاده کنند! نتایج مطالعه ای که در مجله نورولوژی آمریکا به چاپ رسیده است، نشان می دهد که مصرف روغن زیتون از سکته ... سالمندان از این روغن استفاده کنند! - سیمرغ seemorgh.com/health/nutrition/food-properties/202636-202636/ 12 دسامبر 2015 ... او اضافه می کند که سکته مغزی در افراد سالمند بسیار شایع است و استفاده از روغن زیتون یک روش آسان و کم هزینه برای پیشگیری از این اتفاق می ... سالمندان از این روغن استفاده کنند! - تبیان www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=934&articleID=954927 10 سپتامبر 2016 ... و این روغن در سالمندان از سکته مغزی جلوگیری می کند. به گزارش جام جم سرا، محققان دانشگاه گرانادا اسپانیا اثبات نموده اند که سرخ کردن در روغن ... سالمندان از این روغن استفاده کنند - آفتاب www.aftabir.com/lifestyle/view/.../سالمندان-از-این-روغن-استفاده-کنند 15 جولای 2014 ... او اضافه می کند که سکته مغزی در افراد سالمند بسیار شایع است و استفاده از روغن زیتون یک روش آسان و کم هزینه برای پیشگیری از این اتفاق می ... سالمندان از این روغن استفاده کنند - نیک صالحی www.niksalehi.com/.../سالمندان-از-این-روغن-استفاده-کنند.html‎Cachedنتایج مطالعه ای که در مجله نورولوژی امریکا به چاپ رسیده است، نشان می دهد که مصرف روغن زیتون از سکته مغزی در افراد مسن پیشگیری می کند. سرپرست این تیم ... سالمندان از این روغن استفاده کنند! - خبر نو khabareno.com/fa/news/.../سالمندان-از-این-روغن-استفاده-کنند‎Cachedروغن زیتون دارای اثرات محافظتی در برابر بسیاری از عوامل خطرساز بیماری های قلبی - عروقی از جمله دیابت، فشارخون بالا، کلسترول بالا و چاقی می باشد. و این روغن در ... سالمندان از این روغن استفاده کنند - مجله آفتاب aftabmag.com/a-251431.html نتایج مطالعه ای که در مجله نورولوژی امریکا به چاپ رسیده است، نشان می دهد که مصرف روغن زیتون از سکته مغزی در افراد مسن پیشگیری می کند. سرپرست این تیم ... پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین - سالمندان از این روغن استفاده کنند! archive.qudsonline.ir/detail/News/328049‎Cached13 دسامبر 2015 ... او اضافه می کند که سکته مغزی در افراد سالمند بسیار شایع است و استفاده از روغن زیتون یک روش آسان و کم هزینه برای پیشگیری از این اتفاق می ... سالمندان از این روغن استفاده کنند! - شفا آنلاین | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/10845839 14 دسامبر 2015 ... سالمندان از این روغن استفاده کنند! شفا آنلاین تغذیه روغن زیتون دارای اثرات محافظتی در برابر بسیاری از عوامل خطرساز بیماری های قلبی- عروقی از ... سالمندان این روغن‌ها را بخورند تا سالم بمانند - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/news/.../سالمندان-این-روغن‌ها-را-بخورند-تا-سالم-بمانند‎Cached Similar17 دسامبر 2015 ... وی افزود: افراد سالمند برای شب‌ها از روغن‌ گیاهی زیتون و کنجد استفاده کنند. چرا که در شب میزان تحرک سالمندان شب‌ها بسیار کم است و نمی‌توانند ...