سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید

دکتر موسوی فوق تخصص ارتوپدی در گفتگویی گفت: حدودا یک درصد کمر دردها هم به دلیل برخی مشکلات جدی در ناحیه کمر و برخی بیماری‌هاست که از آنها می‌توان آرتروز مهره‌های کمر، تخریب دیسک بیمار و فشار به کانال نخاعی،‌ جابجایی‌‌ها و شکستگی‌های مهره‌ کمری را نام برد.

وی ادامه داد:‌ از آنجایی که با تخریب رباط‌ها و عضلات کمر توسط سیگار حتی کوچکترین ضربه به کمر را دچار مشکل می‌کند با ترک سیگار می‌توان از بسیاری از کمردردها جلوگیری کرد.

این فوق تخصص ارتوپدی گفت: کمر دردهای ناشی از بلند کردن بار سنگین در حالت نامناسب و انجام کارهای تکراری سبک نیز با اصلاح سبک زندگی و رعایت نکات لازم قابل پیشگیری است.

به گزارش تسنیم، این فوق تخصص ارتوپدی اضافه کرد: 22 درصد از علل کم‌تر شایع کمر درد را مشکلات مفصل، لگن و پاها تشکیل می‌دهند و با درمان مشکلات این قسمت‌ها می‌توان کمر درد ناشی از آن را هم درمان کرد.

موسوی گفت: استفاده از داروهای کورتون که برای بیماری‌های روماتولوژی تجویز می‌شوند نیز کمر درد ایجاد می‌کند و کشیدن سیگار با کاهش جریان خون در بدن به دیسک‌ها الیاف عضلات رباط‌های کمر آسیب رسانده و موجب تخریب آن می‌شود.

این فوق تخصص ارتوپدی در پایان یادآور شد: درمان کمر درد بستگی به مدت آن دارد و به هنگام استراحت بهترین وضعیتی که کم‌ترین فشار را به کمر وارد می‌کند خوابیدن به پهلوست.

لینک منبع :سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید

Images for سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید! - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/news/5299999/سیگار-نکشید-تا-کمر-درد-نگیرید‎Cached25 آگوست 2015 ... کشیدن سیگار با کاهش جریان خون در بدن به دیسک‌ها، الیاف عضلات و رباط‌های کمر آسیب رسانده و موجب تخریب آن می‌شود. سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید! - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان ... www.mehrnews.com/news/2895869/سیگار-نکشید-تا-کمر-درد-نگیرید 26 آگوست 2015 ... کشیدن سیگار با کاهش جریان خون در بدن به دیسک‌ها، الیاف عضلات و رباط‌های کمر آسیب رسانده و موجب تخریب آن می‌شود. سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید! -آکا - آکاایران www.akairan.com/health/bimari.../news20165213542357353.html‎Cached21 مه 2016 ... کشیدن سیگار با کاهش جریان خون در بدن به دیسک ها، الیاف عضلات و رباط های کمر آسیب رسانده و موجب تخریب آن می شود. سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید! - ایسنا www.isna.ir/news/91052716701/سیگار-نکشید-تا-کمر-درد-نگیرید‎Cached17 آگوست 2012 ... یک فوق تخصص ارتوپدی گفت: کشیدن سیگار با کاهش جریان خون در بدن به دیسک‌ها، الیاف عضلانی و رباط‌های کمر آسیب رسانده و موجب تخریب آنها ... سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید! tasalamati.com/e/PnMrj/ سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید! سلامت نیوز : کشیدن سیگار با کاهش جریان خون در بدن به دیسک‌ها، الیاف عضلات و رباط‌های کمر آسیب رسانده و موجب تخریب آن می‌شود. سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید! - سلامت نیوز | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/6080747 27 آگوست 2015 ... سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید! سلامت نیوز : کشیدن سیگار با کاهش جریان خون در بدن به دیسک ها، الیاف عضلات و رباط های کمر آسیب رسانده و ... سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید! - عصر ایران www.asriran.com/fa/news/.../سیگار-نکشید-تا-کمر-درد-نگیرید‎Cached Similar17 آگوست 2012 ... سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید! موسوی با بیان اینکه افرادی که دچار پوکی استخوان هستند در معرض کمردردهای شدید قرار دارند، افزود: استفاده از داروهای ... سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید! - 24Khabar.com www.24khabar.com/news/164470/ کشیدن سیگار با کاهش جریان خون در بدن به دیسک‌ها، الیاف عضلات و رباط‌های کمر آسیب رسانده و موجب تخریب آن می‌شود. به گزارش مجله اینترنتی 24خبر دکتر موسوی ... دولت بهار:سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید www.dolatebahar.com/telex-137812.html‎Cachedتلکس دولت بهار :: هواداران دکتر محمود احمدی نژاد: سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید سه شنبه، 3 شهریور 1394 - 08:11 کد خبر: 137812 ...