طرز تهیه یک میان‌وعده سریع، ساده، و خوشمزه

طرز تهیه:

برای تهیه این میان وعده، ابتدا سیب‌زمینی را پخته و خوب له کنید و در ظرفی مناسب بریزید و سس و کره آب‌شده و نمک و فلفل را اضافه کنید. در ظرف را ببندید و حدود ۱/۵ ساعت در یخچال نگه‌دارید. خیارشور ریز، فلفل دلمه و ژامبون خردشده را هم مخلوط کرده و بعد از مواد مایه سیب‌زمینی، مقداری بردارید و در دست آن را باز کرده و از مواد خردشده، داخل آن گذاشته و اطراف آن را ببندید. طوری که شکل یک توپ گرد شود. همچنین می‌توانید به جای ژامبون از تن ماهی یا قارچ خردشده استفاده کنید. کاهو، کلم‌قرمز، هویج و جعفری را خیلی ریز خرد کنید و هر کدام را جدا در بشقابی بریزید. بعد از توپ‌های سیب‌زمینی، هر کدام را در یکی از این سبزیجات خردشده بغلتانید و در دیس مناسبی بچینید. می‌توانید برای زیر هر توپ یک برگ کاهوی کوچک استفاده کنید. برای تزئین هم می‌توانید مقداری سس را با آب لبو یا زعفران آب کرده مخلوط ‌ و سس رنگی تهیه کنید و روی توپ‌ها بریزید و اطراف آن‌ها چند برش خیار شور و پیازچه بگذارید و نوش‌جان کنید. این توپ‌ها را به عنوان شام سبک هم می‌توان مصرف کرد.

چاردیواری (ضمیمه دوشنبه روزنامه جام جم)

لینک منبع :طرز تهیه یک میان‌وعده سریع، ساده، و خوشمزه

میان وعده های ساده و خوشمزه - زیباکده https://www.zibakade.com/.../میان-وعده-های-ساده-و-خوشمزه-TP1492/‎Cachedمیان وعده های ساده و خوشمزه سعی میکنم هر هفته چند تا میان وعده ی ساده و راحت و در عین ... طرز تهیه: بیسکویت را خرد میکنیم و کمی در لیوان میریزیم رو یآن دنت میریزیم ... طرز تهیه یک میان‌وعده سریع، ساده، و خوشمزه - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../طرز-تهیه-یک-میان‌وعده-سریع،-ساده،-و-خوشمزه‎Cached15 ژوئن 2015 ... تصویر طرز تهیه یک میان‌وعده سریع، ساده، و خوشمزه. طرز تهیه: برای تهیه این میان وعده ، ابتدا سیب‌زمینی را پخته و خوب له کنید و در ظرفی مناسب ... سریع و ساده: طرز تهیه یک میان‌وعده خوشمزه - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../سریع-و-ساده-طرز-تهیه-یک-میان‌وعده-خوشمزه‎Cached Similar19 آوریل 2015 ... تصویر سریع و ساده: طرز تهیه یک میان‌وعده خوشمزه. طرز تهیه: سیب‌زمینی‌ها را بپزید و پوست بگیرید و خوب له کنید. تخم‌مرغ را با نمک، فلفل و ... سریع و ساده: طرز تهیه یک میان‌وعده خوشمزه - پرشین وی persianv.com/.../سریع-و-ساده-طرز-تهیه-یک-میان‌وعده-خوشم.html‎Cached20 آوریل 2015 ... سریع و ساده: طرز تهیه یک میان‌وعده خوشمزه. طرز تهیه: سیب‌زمینی‌ها را بپزید و پوست بگیرید و خوب له کنید. تخم‌مرغ را با نمک، فلفل و زردچوبه مخلوط ... غذاهای فوری و سریع، شش غذای فوری مجردی خوشمزه - آکا - آکاایران www.akairan.com/ashpazi/sondewich1/2013328151732.html‎Cached Similarخوراکی های مجردی,غذای فوری و سریع,غذاهای فوری و سریع,غذاهای فوری خوشمزه ... یک وعده یا میان‌وعده استفاده نمی‌کند ما نیز خوانندگان را با این وعده نسبتا مهم آشنا می‌کنیم . ... طرز تهیه ی غذا ی خوشمزه و راحت برتی شام , غذاهای ساده و خوشمزه مخصوص مسافرت ... سریع، آسان و ارزان؛ دستور پخت و تهیه کورن داگ، میان وعده ای خوشمزه و ... plus.ir/cooking/10626/‎Cachedسریع، آسان و ارزان؛ دستور پخت و تهیه کورن داگ، میان وعده ای خوشمزه و متفاوت ... تهیه یک پاستای خوشمزه و متفاوت در سریع ترین زمان ممکن؛ آشپزخانه تی وی پلاس ... ناگت مرغ را سالم، ساده و سریع در منزل تهیه کنید؛ آشپزخانه تی وی پلاس تقدیم می کند. 13 میان وعده ساده و خوشمزه و غنی از پروتئین - تن ورز | مرکز تخصصی ... https://www.tanvarz.ir/.../13-میان-وعده-ساده-و-خوشمزه-و-غنی-از-پروتئین‎Cached13 میان وعده ساده و خوشمزه و غنی از پروتئین - تن ورز | مرکز تخصصی ارائه برنامه تمرینی و رژیم غذایی | فروش ... تهیه این نوع از اسنک‌های سریع نیز بسیار آسان می‌باشد. ... مواد لازم. یک یا دوتکه گوشت بوقلمون; 2 ورقه آووکادو; یک قاشق حمص. طرز تهیه. غذای اصلی کوکوی رشته ای، یک میان وعده خوشمزه و سریع news0.ir/.../غذای%20اصلی%20کوکوی%20رشته%20ای،%20یک%20میان%20وعد...‎Cachedسریع و ساده: طرز تهیه یک میان‌وعده خوشمزهjamejamonline.ir/sara/ 1911486761067005284/%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%B9 …... طرز تهیه یک میان‌وعده خوشمزه . طرز تهیه یک غذای ساده و سریع برای شام - نمناک namnak.com/غذای-ساده-برای-شام.p8694‎Cachedنمناک آشپزخانه نمناکغذاهای ایرانی طرز تهیه یک غذای ساده و سریع برای شام ... را می توانید در وعده نهار - میان وعده - شام - سرو کنید . همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان ... میان وعده – | آموزش آشپزی و طرز تهیه جدیدترین دستورات غذایی و ... mavadelazem.com/?recipe_type=میان-وعده‎Cached Similar10 فوریه 2016 ... نوع دستور آشپزی:غذای سریع, میان وعده آشپزی:بین المللی. میانگین امتیاز: (3 ... بورک یک غذای ترکی است و آموزش قدم به قدم همراه با تصاویر آن در ... در:بهمن ۷ ... طرز تهیه حلوای هویج و کدو تنبل بسیار آسان و خوشمزه است. رنگ خاص این .