طرز تهیه یک صبحانه مغذی برای همه اعضای خانواده

طرز تهیه:

ابتدا تخم‌مرغ‌ها را با شیر و نمک در ظرفی بریزید و خوب مخلوط کنید تا صاف و یکدست شود.

روغن را در ماهیتابه ریخته و روی حرارت بگذارید.

نان‌های تست را در مایه تخم‌مرغ فرو کنید و در روغن داغ سرخ کنید.

پس از سرخ شدن نان‌ها آن‌ها را در ظرف دردار بگذارید تا کمی نرم شود.

در یک ماهیتابه دیگر شکر را به روش کاراملی ذوب کنید (دقت کنید شکر نسوزد و مرتب آن را هم بزنید).

آب جوش را به آن اضافه کنید و همچنان‌ هم بزنید تا شهد تهیه شود.

سپس نان‌های تست آماده‌شده را در شربت بغلتانید و در یک ظرف مناسب ببچینید.

روی هر نان تست کمی خامه ریخته، آن‌ها را با پودر قند و دارچین تزئین کنید و با یک فنجان چای یا یک لیوان شیر میل کنید. (جام جم سرا)

لینک منبع :طرز تهیه یک صبحانه مغذی برای همه اعضای خانواده

طرز تهیه یک صبحانه مغذی برای همه اعضای خانواده - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/.../طرز-تهیه-یک-صبحانه-مغذی-برای-همه-اعضای-خانواده‎Cached9 ژوئن 2015 ... تصویر طرز تهیه یک صبحانه مغذی برای همه اعضای خانواده. طرز تهیه: ابتدا تخم‌مرغ‌ها را با شیر و نمک در ظرفی بریزید و خوب مخلوط کنید تا صاف و ... طرز تهیه یک صبحانه مغذی برای همه اعضای خانواده - جام جم آنلاین 188.75.89.4/sara/.../طرز-تهیه-یک-صبحانه-مغذی-برای-همه-اعضای-خانواده آموزش آشپزی. طرز تهیه یک صبحانه مغذی برای همه اعضای خانواده. سه شنبه 19 خرداد 1394 ساعت 10:36. جام جم سرا- مواد لازم: نان تست: یک بسته، شکر: یک لیوان، شیر: یک ... طرز تهیه یک صبحانه مغذی برای همه اعضای خانواده www.sooka.ir/طرز-تهیه-یک-صبحانه-مغذی-برای-همه-اعضای-خ/ 10 ژوئن 2015 ... طرز تهیه یک صبحانه مغذی برای همه اعضای خانواده : طرز تهیه: ابتدا تخم‌مرغ‌ها را با شیر و نمک در ظرفی بریزید و خوب مخلوط کنید تا صاف و یکدست شود. یک صبحانه مغذی برای همه اعضای خانواده payeshonline.com/news/10443/یک-صبحانه-مغذی-برای-همه-اعضای-خانواده 12 آگوست 2015 ... یک صبحانه مغذی برای همه اعضای خانواده ... خامه: یک بسته متوسط ... طرزتهیه: ابتدا تخم‌مرغ‌ها را با شیر و نمک در ظرفی بریزید و خوب مخلوط کنید تا ... یک صبحانه مغذی برای همه اعضای خانواده - پچ پچ | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/7835249 11 ا کتبر 2015 ... یک صبحانه مغذی برای همه اعضای خانواده ... دارچین: به میزان لازم آب جوش: نصف لیوان پودر قند: به میزان لازم روغن: به میزان لازم نمک: کمی طرزتهیه: . صبحانه های خوشمزه، خوشگل و سریع - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/news/.../صبحانه-های-خوشمزه-خوشگل-و-سریع‎Cached Similar9 نوامبر 2013 ... این 11 خوراکی خوشمزه و سریع برای صبحانه مناسب و مفید هستند. ... را می‌توانید با نان میل کنید و تا وقت ناهار نگران تمام شدن انرژی اعضای خانواده نباشید. ... برای درست کردن این صبحانه کامل، مقوی و پرانرژی کافی است روی یک ورقه نان جوی ... طرز تهیه املت قارچ و اسفناج با پنیر سوئیسی ... همه چیز در مورد تزریق ژل. یک صبحانه عربی لذیذ و دلچسب - جام جم آنلاین 77.104.65.15/sara/.../یک-صبحانه-عربی-لذیذ-و-دلچسب‎Cached8 ا کتبر 2013 ... تصویر یک صبحانه عربی لذیذ و دلچسب. طرز تهیه: ۱. ماهیتابه یا گریل باربکیو را روی .... تصویر طرز تهیه یک صبحانه مغذی برای همه اعضای خانواده ... “صبحانه سالم” و مقوی چی بخوریم ؟ - نمناک namnak.com/صبحانه-سالم-مقوی.p19604‎Cached“صبحانه سالم” و مغذی که میگن یعنی چه مواد غذایی؟ ... برای تقویت اعضای خانواده، بعد از 8 ساعت خواب و نرسیدن هیچ ماده غذایی به بدن باید چی ... نکته گفتنی این است که وعده صبحانه را فراموش نکنید، حتی یک روز را هم جا نیندازید ... خودتان در خانه مخلوطی از غلات تهیه کنید، زیرا بسته های تجاری موجود در مغازه ها دارای شکر و چربی می باشند. شبکه اجتماعی تبیان | چی بپزم..؟ چی بخورم..؟ net.tebyan.net/index.aspx?pid...WallContent&WallID...Wall... 9 ژوئن 2015 ... طرز تهیه یک صبحانه مغذی برای همه اعضای خانواده جام جم سرا- مواد لازم: نان تست: یک بسته، شکر: یک لیوان، شیر: یک لیوان، تخم‌مرغ: پنج عدد، خامه: یک ... توصیه برای صبحانه کامل - خوراک سالم. سالمند.کودک. نوجوان.زنان بار ... robabnaz34.persianblog.ir/tag/توصیه_برای_صبحانه_کامل‎Cached Similarتهیه یک صبحانه خوب و مناسب نیاز به آگاهی و برنامه ریزی دارد. شما به عنوان یک عضو خانواده می‌توانید در این زمینه مطالعه و لیستی از مواد مغذی را تهیه و در اختیار اعضای ...