آزمایش‌ها و چکاپ‌های دوره‌ای؛ هزینه‌ای برای سلامتی

هزینه ای برای ذخیره سلامت

«زمان» یکی از مهم‌ترین فاکتورها در بحث سلامت است؛ بدین معنا که بسیاری از بیماری‌های صعب العلاج و مهلک اگر در مراحل آغازین تشخیص داده شود، خیلی ساده‌تر درمان خواهند شد. همه افراد می‌توانند با چکاپ‌های دوره‌ای و سالیانه، بیماری‌های خاموش خود را شناسایی کنند و در سریع‌ترین زمان، اقدامات درمانی لازم را انجام دهند. چکاپ‌ها مجموعه آزمایش‌های مختلفی هستند که سطح سلامتی شما را مورد ارزیابی قرار می‌دهند.
یکی از باورهای غلط، اما رایج در مورد چکاپ این است که من برای انجام چکاپ بسیار جوانم. بهتر است بدانید که آزمایش‌های دوره‌ای برای بسیاری از بیماری‌ها از سنین 20 سالگی یا حتی قبل از آن آغاز می‌شود. یکی دیگر از عوامل بی توجهی به انجام چکاپ‌های دوره‌ای، هزینه‌های آن است؛ نکته ای که در این زمینه باید مورد توجه قرار گیرد این است که هزینه‌های انجام آزمایش‌ها در مقایسه با مبالغ سنگین درمان بسیاری از بیماری‌ها مانند انواع سرطان‌ها، عدد چشمگیری نیست. از سوی دیگر، با توجه به این که بیشتر تست‌های چکاپ به صورت سالانه یا چند سال یک بار انجام می‌شود هزینه‌های آن‌ها فشار مالی چندانی به همراه نخواهد داشت. مهم‌تر از همه این که با پرداخت این هزینه‌ها شما اندوخته سلامتی خود را افزایش می‌دهید.

چکاپ‌های خانگی را فراموش نکنید

یکی از مهم‌ترین عواملی که به ارتقای سلامت کمک می‌کند، آگاهی ما از وضعیت جسمانیمان است. در کنار تمام آزمایش‌های پزشکی دوره‌ای، چکاپ‌ها و بررسی‌های شخصی هم وجود دارد که می‌توانید بسادگی و در منزل آن‌ها را انجام دهید. سالی یک تا دو بار قد و وزن خود را اندازه‌گیری کنید. در صورت داشتن اضافه وزن حتماً با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. اندازه گرفتن قد در سنین بالای 50 سال اهمیت ویژه‌ای دارد. کوتاه شدن قد می‌تواند نشانه کمبود مواد معدنی در استخوان‌ها باشد.
علاوه بر این، بعد از هر بار شانه زدن موها، حواستان به میزان ریزش آن‌ها باشد. کمبود آهن، روی و یا مشکلات تیروئید باعث ریزش موی شدید می‌شود.
همچنین، هر دو تا سه ماه یک بار تمام بدن خود را چک کنید. اگر پوست بدنتان در یک ناحیه تغییر رنگ داده است یا توده‌ای غیرعادی در بخشی از بدن مشاهده می‌کنید سریعاً پزشکتان را در جریان قرار دهید. هدف از تمام این چکاپ‌های خانگی، حفظ و بهبود وضعیت سلامت و پیشگیری از بیماری‌هاست، اما نکته حائز اهمیت این است که هیچ کدام از آن‌ها جای تست‌های دوره‌ای پزشکی را نمی‌گیرند و صرفاً مکمل آن‌ها هستند.

بدن سالم در روان سالم

همان طور که باید به فکر محافظت از جسم خود در مقابل بیماری‌ها باشید، روحیه و روان شما هم باید در مقابل خطرهایی که آن را تهدید می‌کنند، ایمن شود. «چکاپ مشاوره» یکی از راه‌های مفید در این زمینه است. با مراجعه به کلینیک‌های مشاوره، تست «ارزشیابی وضعیت روانی» انجام دهید. این تست مواردی چون افسردگی، وسواس، ترس، اضطراب و پرخاشگری را مورد بررسی دقیق قرار می‌دهد و در صورت وجود هر نوع مشکل، مشاور پیشنهادها و راهنمایی‌های لازم را مطرح خواهد کرد. (روز نو)

لینک منبع :آزمایش‌ها و چکاپ‌های دوره‌ای؛ هزینه‌ای برای سلامتی

آزمایش‌ها و چکاپ‌های دوره‌ای؛ هزینه‌ای برای سلامتی - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/.../آزمایش‌ها-و-چکاپ‌های-دوره‌ای؛-هزینه‌ای-برای-سلامتی‎Cached8 ژوئن 2015 ... جام جم سرا- بسیاری از ما هنگام ابتلا به ساده‌ترین بیماری‌ها، بارها به خود گفته‌ایم: « واقعاً هیچ چیز مثل سلامتی نیست»؛ اما همین که درد و مریضی دامانمان ... آزمایش‌ها و چکاپ‌های دوره‌ای؛ هزینه‌ای برای سلامتی - جام جم آنلاین 77.104.65.15/sara/.../آزمایش‌ها-و-چکاپ‌های-دوره‌ای؛-هزینه‌ای-برای-سلامتی‎Cached8 ژوئن 2015 ... جام جم سرا- بسیاری از ما هنگام ابتلا به ساده‌ترین بیماری‌ها، بارها به خود گفته‌ایم: « واقعاً هیچ چیز مثل سلامتی نیست»؛ اما همین که درد و مریضی دامانمان ... اهمیت چکاپ به موقع - مجله پزشکی دکتر سلام www.hidoctor.ir/81316_اهمیت-چکاپ-به-موقع.html/‎Cached Similar6 ژوئن 2015 ... چکاپ ها مجموعه آزمایش های مختلفی هستند که سطح سلامتی شما را مورد ارزیابی ... یکی دیگر از عوامل بی توجهی به انجام چکاپ های دوره ای، هزینه های آن است؛ ... با انواع چکاپ های مهم آشنا شوید - درمان - مراقبت - سلامت نیوز www.salamatnews.com/news/.../با-انواع-چکاپ-های-مهم-آشنا-شوید‎Cached Similar6 ژوئن 2015 ... تست هایی که هر فرد برای چکاپ دوره ای خود باید انجام دهد براساس سن، ... آزمایش کلسترول و چربی های خون: کلسترول نقش مهمی در سلامت قلب انسان ... پوسیدگی های سطحی، از شرِ درمان ریشه و تحمل دردها و هزینه های سنگین آن خلاص خواهید شد. شرایط دریافت هزینه آزمایش از بیمه | خبر فارسی khabarfarsi.com/n/12558878 21 آوریل 2015 ... سلامت نیوز : مدیر کل درمان تأمین اجتماعی استان تهران، از توسعه مراکز ... با مهر، افزود : بیمه شدگانی که برای آزمایش چکاپ به مراکز درمانی تامین ... جزو کشورهایی است که در دوره ای بیست ساله با افزایش دما و خشکسالی روبه رو خواهد شد . راهنمای چکاپ دوره ای سلامت - دارالشفاء امام رضا (ع) daroshafa.aqr.ir/portal/home/?news/396883/...چکاپ-دوره-ای-سلامت‎Cached1 ژوئن 2016 ... راهنمای چکاپ دوره ای سلامت ... اما آیا نوع و فواصل انجام این بررسیها و آزمایشها در همــه افراد یکسان و ... بررسی های دوره ای و انجام آزمایشهای منظم پزشکی. کمپین “چکاپ رایگان وضعیت سلامت” ویژه ایرانیان مقیم مالزی ... iranscea.com/?p=1310‎Cached30 آوریل 2016 ... از اینرو می توان انجام آزمایش چکاپ های دوره ای را ” فرصت طلایی درمان ارزان و ... انداختن سلامت فرد، هزینه های اقتصادی فراوانی نیز به دنبال داشته باشد. راهنمای آزمایشات چکاپ دوره ای سلامت - دکتر اکبرزاده drakbarzadelab.com/راهنمای-آزمایشات-چکاپ-دوره-ای-سلامت/‎Cached Similarبا آزمایش چکاپ دوره ای امکان تشخیص زودرس بسیاری از بیماریها برای میسر ساختن درمان موثرتر امکان پذیر می گردد ، کاهش عوارض بیماریها و نیز کاهش هزینه های درمانی ... پزشکان از تجویز آزمایش های غیرضروری بپرهیزند | پایگاه خبری ... soheilesonghor.ir/node/130934 1 فوریه 2014 ... چکاپ فاکتورهای سلامتی هر 6 ماه یا یکسال یکبار با توجه به وضعیت فیزیکی و سن ... بیماری به شک افتاد، بهتر است برای کاهش هزینه‌های بیمار و نظام سلامت، از آزمایش‌هایی که از شک وی به یک بیماری بسیار دور هستند، صرف نظر کند. 10فرمول ساده برای چکاپ شخصی - بیتوته www.beytoote.com/health/prevention/frame-cheque.html‎Cached Similarلازم است هر ساله حداقل یک مرتبه برای انجام چکاپ کلی به پزشک مراجعه کنید اما اگر جزو این دسته نیستید. ... متخصص ارتودنسی,هزینه ارتودنسی ... روشن بودن او را به آن معنی است که شما در سلامت کامل به سر می‌برید اما اگر رنگ ادرار تیره یا ... از او بخواهید یک چکاپ کامل قلب شامل آزمایش خود، نوار قلب، اندازه‌گیری فشارخون، تست ورزش و.