صدای بچه‌ها هم درآمده: دیگر حوصلۀ آشپزی ندارم

احساس خستگی و تمایل نداشتن برای انجام کاری خاص، هنگامی روی می‌دهد که ما دیگر به اطرافیان، اشیای اطراف خود و فعالیت‌های روزمره‌مان علاقه‌مند نباشیم و از آن‌ها لذت نبریم. خستگی در واقع فقدان تنوع و انگیزه در زندگی است. یکی از خصوصیات انسان، تنوع‌طلبی و نیاز به تغییر مداوم در شکل و نوع رفتارهای بیرونی است و سازگاری حسی سبب می‌شود ما از فعالیت‌های تکراری به ستوه آییم؛ برای مثال، پس از خرید یک تلفن همراه نو، شوق و ذوق فراوانی داریم اما پس از گذشت یک یا دو ماه، همان تلفن برایمان تکراری و ملال‌آور می‌شود چون با حضور آن وسیله سازگار شده‌ایم.

احساس بی‌فایده بودن نکنید

سعی کنید هر از چند گاهی در زندگی خود تغییراتی، هر چند جزئی، ایجاد کنید. همچنین حس پوچی و این باور که زندگی، شغل و فعالیت‌های شما مانند آشپزی‌تان بی‌معنی است، می‌تواند شما را تا مرز بی‌حوصلگی کامل از ادامه زندگی، پیش ببرد. بنابراین، نباید زندگی خود را یک دایره بی‌پایان و بی‌هدف بدانید. این وظیفه خود شماست که با تعیین هدف‌هایی درست به زندگی خود معنا ببخشید تا در انجام کارهایتان احساس اجبار نداشته باشید.

غذاهای جدید بیاموزید

هر روز یک موضوع جدید یاد بگیرید و به علم خود بیفزایید. به دنبال یادگیری غذاهای جدید باشید و به توانمندی‌هایتان ایمان داشته باشید. تکرار فعالیت‌های روزمره از روی عادت، بسیار خسته‌کننده است. بنابراین دیگر ایده‌ها، گزینه‌ها و احتمالات را هم انتخاب کنید؛ به طور مثال، هر روز برای صبحانه چای نخورید، یک روز هم قهوه یا شیر بخورید یا هر روز سر یک ساعت فعالیت خاصی را انجام ندهید.

کنجکاوی‌تان را برانگیزید

اگر افکار منفی و احساس ضعف و خودکم‌بینی باعث کم‌حوصلگی شما شده است، با به خاطر آوردن توانایی‌ها و استعدادها و موفقیت‌های گذشته‌تان و توجه به نقاط قوت زندگی، یأس و ناامیدی به آینده را، به امیدواری و خوش‌بینی تبدیل کنید. به یاد داشته باشید که هیچ چیز کسالت‌بار و خسته‌کننده نیست، بل‌که این ذهن بی‌حوصله شماست که آنها را کسل‌کننده می‌بیند. بی‌حوصلگی امری نسبی و درونی است و با تغییر افکار خود می‌توانید احساساتتان را نیز تغییر دهید. برای رسیدن به این هدف، می‌توانید حس کنجکاوی خود را برانگیزید و به اطراف خود بی‌اعتنا نباشید. (نسیم احمدی - کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی/خراسان)

لینک منبع :صدای بچه‌ها هم درآمده: دیگر حوصلۀ آشپزی ندارم

صدای بچه‌ها هم درآمده: دیگر حوصلۀ آشپزی ندارم - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../صدای-بچه‌ها-هم-درآمده-دیگر-حوصلۀ-آشپزی-ندارم‎Cachedصدای بچه‌ها هم درآمده: دیگر حوصلۀ آشپزی ندارم. یکشنبه 14 دی 1393 ساعت 10:38. جام جم سرا: خانمی ۴۵ ساله‌ام. مدتی است که آشپزی برایم به علت تکراری بودن خسته‌کننده ... صدای بچه‌ها هم درآمده: دیگر حوصلۀ آشپزی ندارم - جام جم آنلاین 77.104.65.15/sara/.../صدای-بچه‌ها-هم-درآمده-دیگر-حوصلۀ-آشپزی-ندارم‎Cached4 ژانویه 2015 ... جام جم سرا: خانمی ۴۵ ساله‌ام. مدتی است که آشپزی برایم به علت تکراری بودن خسته‌کننده شده است و با اجبار انجامش می‌دهم. لطفاً مرا راهنمایی کنید چون ... Images for صدای بچه‌ها هم درآمده: دیگر حوصلۀ آشپزی ندارم دنیای ضرب المثل ها - تالار گفتگوی هم میهن - شبکه اجتماعی هم میهن https://forum.hammihan.com/thread82141.html‎Cachedاز نزد من دور شو که دیگر خوردن و آشامیدن از دست تو حرام می دانم.» ... مطرح شده است که گفتگو در حمام زنانه به صورت ضرب المثل درآمده است . ... را به دور انداخت و گفت : « این هم زیادی است ، می توان مانند این بچه آب خورد . .... زیرا این قصه سر دراز دارد و از حوصلۀ این مقال و موضوع مقاله هم خارج است. ..... من به این کاروان اعتماد ندارم. مونولگ های یک بره ی گمشده - قالیـچه پرنـده alfomian.persianblog.ir/tag/مونولگ_های_یک_بره_ی_گمشده‎Cachedخواندن اینطور داستان ها دوست دارم، به همین دلیل هم هست که دلم می خواهد بیش از یک بار .... ها می افتد و دلم می خواهد همین الآن درموردشان بنویسم، اما حوصلۀ تایپ کردن ندارم. ... ولی من نمی روم، چون باید جای دیگری بروم و اگر هم آنجا بروم، احساس خوبی ندارم که من او را ..... در طول روز، صدای تو در بین صداها گم می شود، صداهای روز، مثل نور روز، تو را در خود ... مدرسه شهید جواد جلالی ناحیه سه شیراز - مطالب بهمن 1391 abbasalkoot.mihanblog.com/post/archive/1391/11‎Cached18 فوریه 2013 ... خلاصه میش زاد ولد کرد و نصوح از شیر و عوائد دیگر آن بهره مند مى شد تا سرانجام ... و گفت : من کارى و نیازى به دربار شاه ندارم و از رفتن نزد سلطان عذر خواست . ..... مادر و پسر را به هم رسانید عذرخواهی کرد و خواهر زن سیاه‌دل جفاکار را دستور داد به .... از دودمانم بود در خواب دیدم بسیار افسرده و دو شاخ از سر او درآمده تعبیر آن چیست؟ پرونده‌ها - تاریخ ایرانی tarikhirani.ir/fa/files/پرونده‌ها.html‎Similarدیگر مطالب این پرونده. برای مشاهده مقالات هر پرونده روی عنوان آن کلیک نمایید. پر بیننده ترین مطالب. حقوق‌بگیران ایرانی سیا. کودتاهای موازی علیه مصدق. افشای‌ دخالت ... Little Brother by Eqbal Beheshti - issuu https://issuu.com/eqbalbeheshti/docs/lilbropersian-1.0 و ﺑﭽﻪهﺎی ﮐﻮﭼﮏ ﮐﺸﻒ ﻣﯽﮐﺮدﻧﺪ ﮐﻪ ﭘﺪر و ﻣﺎدرهﺎﯾﺸﺎن ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ ﻧﺮماﻓﺰارهﺎﯾﯽ روی ﺗﻠﻔﻦهﺎﯾﺸﺎن ﻧﺼﺐ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ... اﯾﻦ هﻢ ﯾﮏ ﻗﺪﻏﻦ دﯾﮕﺮ ﺑﻮد ﺗﻠﻔﻦ در دﺑﯿﺮﺳﺘﺎن ﭼﺎوز اﮐﯿﺪاً ﻣﻤﻨﻮع اﺳﺖ وﻟﯽ ﻣﮕﺮ ﺑﺮای ﻣﻦ ﻣﻬﻢ اﺳﺖ؟ ..... ﭼﻨﺪ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺑﻌﺪ ، از ﺗﻠﻔﻦ ﭼﺎرﻟﺰ ﺻﺪای زﻧﮓ و ﺑﻮق ﺑﻮد ﮐﻪ ﭘﯿﺎﭘﯽ ﺑﻪ ﮔﻮش ﻣﯽرﺳﯿﺪ . .... »ﻣﻦ ﺣﺎﻟﻢ ﺣﺮف ﻧﺪارﻩ دی . ...... ﻟﺒﺎسهﺎی ﺷﺴﺘﻪﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﺗﺎزﻩ از ﮐﺸﻮﯾﻢ درآﻣﺪﻩ ﺑﻮدﻧﺪ ﺣﺲ ﺑﺴﯿﺎر آﺷﻨﺎ و راﺣﺘﯽ داﺷﺘﻨﺪ ، ﻣﺜﻞ ﺑﻐﻞ ﮐﺮدن ﭘﺪر و ... مدرسه ها کلاس on Instagram - Mulpix https://mulpix.com/instagram/مدرسه_ها_کلاس.html‎Cachedزمان ما نیمکتها سه نفره بود ،مدرسه غیر انتفاعی هم نبود ،همه جور آدمی توی کلاس پیدا میشد. .... امکان نداره هیچ کدوم مون روز اول مدرسه رفتن مون رو فراموش کرده باشیم، چون شاید یکی از ..... تن کشیده ، یک مدرسه کلاس هایش دلگیر است، مدرسه ی دیگر مدیر و دست اندرکاران . ...... دوباره صبح شده بود و صدای زنگ ساعت داشت وظیفه ی هر روزش را انجام. جلسه هفتگی محبان المهدی (عج) - بلاگفا jalasatema.blogfa.com/9006.aspx‎Cachedکما اینکه می توان بعضاً از تعابیر دیگری هم نظیر: امیر، ولی امر، حاکم، رئیس، ... را به طور علنی و عام استعمال نکرده اند، بحث گسترده ای است که از حوصلۀ این مقاله و از ... روزنامه ها (و بعداً در صدا و سیما) به کار بردند، به صورت لفظ متداول بین مردم درآمد و ...... خودم هیچ تصمیمی ندارم که سال به سال باید چه کار کنم و این‌که به آمریکا برگردم یا نه.