شده‌ام دختری تنها که مدام احساس حقارت می‌کند

جام جم سرا: درباره مشکل کنونی شما باید بگویم که ابراز ناامیدی، احساس حقارت و اعلام نارضایتی از وضعیتتان مشکلی را حل نمی‌کند بلکه تلاش برای تغییر در روند زندگی است که به شما کمک می‌کند.

در بعضی از مشکلاتی که مطرح کرده‌اید، شما هیچ نقشی نداشته‌اید؛ به طور مثال اینکه پدر و مادر پیر و بی‌سوادی دارید، مشکلی نیست که به خاطر آن ناراحت باشید.

مدام افکار منفیتان را مرور نکنید

یادتان باشد که اگر آنچه نوشته‌اید، مانند اینکه خیلی تنهایم، احساس حقارت می‌کنم و هیچ چیز شادم نمی‌کند، دائما در ذهنتان مرور کنید، دیگر چیزی از اعتماد به نفستان باقی نمی‌ماند پس سعی کنید از مرور دایمی افکار منفی و ناامید کننده خودداری کنید. اعتماد به نفس، شرط موفقیت شما در مراحل مختلف زندگی است پس کسب آن را با جدیت دنبال کنید؛ چراکه ثبات شخصیت و پایداری جوان در برابر دشواری‌ها و تنگناهای زندگی در گرو اعتماد به نفس بالا و خودباوری است.

استعداد‌هایتان را شناسایی کنید

با توجه به اینکه هنوز ازدواج نکرده‌اید، باید گفت برخی از کسانی که ازدواج نمی‌کنند، دچار این گونه فشارهای روحی و روانی می‌شوند. زندگی این گونه افراد در برخی موارد ممکن است با افسردگی همراه باشد، اما آن‌ها نباید خود را دست کم بگیرند.

اگر به هر دلیلی شرایط ازدواج را ندارند برگزیدن هدفی دیگر موجب تلاش و کوشش بیشتر و وارد شدن به جامعه می‌شود و گاهی موقعیت ازدواج تازه و نویی را ایجاد می‌کند و مشکل برطرف می‌شود، اما اگر فرد خود را به دلیل نداشتن موقعیت ازدواج و تجرد در موضع ضعف ببیند و احساس افسردگی کند به گوشه نشینی روی می‌آورد و دست از فعالیت می‌کشد. این شرایط را سخت‌تر می‌کند و حتی موقعیت‌های آینده را از فرد می‌گیرد. همچنین با توکل بر خداوند به آینده امیدوار باشید، توانایی‌ها و استعدادهای خود را شناسایی و برای ارتقای آن‌ها کوشش کنید. (اعظم متین‌نژاد - کار‌شناس ارشد روان‌شناسی/خراسان)

لینک منبع :شده‌ام دختری تنها که مدام احساس حقارت می‌کند

شده‌ام دختری تنها که مدام احساس حقارت می‌کند - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../شده‌ام-دختری-تنها-که-مدام-احساس-حقارت-می‌کند 22 دسامبر 2014 ... دختری ۳۰ ساله و تحصیلکرده‌ام. پدر و مادرم پیر و بیسوادند. خیلی تنهایم و دائم قرص آرامبخش می‌خورم. هیچ چیز شادم نمی‌کند. احساس حقارت می‌کنم. تنها ... شده‌ام دختری تنها که مدام احساس حقارت می‌کند - جام جم آنلاین 77.104.65.15/sara/.../شده‌ام-دختری-تنها-که-مدام-احساس-حقارت-می‌کند‎Cached22 دسامبر 2014 ... دختری ۳۰ ساله و تحصیلکرده‌ام. پدر و مادرم پیر و بیسوادند. خیلی تنهایم و دائم قرص آرامبخش می‌خورم. هیچ چیز شادم نمی‌کند. احساس حقارت می‌کنم. تنها ... طلاق گرفته‌ام و احساس تلخ تنهایی رهایم نمی‌کند - جام جم آنلاین 188.75.89.4/sara/.../طلاق-گرفته‌ام-و-احساس-تلخ-تنهایی-رهایم-نمی‌کند 8 نوامبر 2014 ... زنی ۳۸ ساله‌ام و ۱۲ سال است که از شوهرم جدا شده، با دختر ۱۶ ساله‌ام زندگی می‌کنم. ... افسرده شده‌ام. ... تصویر شده‌ام دختری تنها که مدام احساس حقارت می‌کند ... مشاوره - جام جم آنلاین 188.75.89.4/Sara/service/07-386-392/17/مشاوره‎Cachedشده‌ام دختری تنها که مدام احساس حقارت می‌کند. دوشنبه 1 دی 1393 10:57; مشاوره. دختری ۳۰ ساله و تحصیلکرده‌ام. پدر و مادرم پیر و بیسوادند. خیلی تنهایم و دائم قرص ... گزیده سخنان دکتر فرهنگ هلاکویی - قسمت اول - انتشارات ما و شما www.ma-shoma.com/index.php?article=245‎Cachedآدم های بدبین و منفی برخی از اوقات شما را به یک چالشی دعوت میکنند که به حساب ... و نابودی فکر میکنند و به همین جهت است که خیلی از اوقات من در جاهایی که متوجه شده ام با ... سخت مخالفم، سخت مخالف این کار هستم که دختر یا پسری مدام واردِ رابطه های متعدد ... چون معمولا با اعتماد به نفس و حرمت نفس همراه است و پشت آن احساس حقارت می باشد. چگونه روابط عاطفی مان را مدیریت کنیم که ضربه نخوریم؟ - دکتر بدری ... www.drbahramiclinic.com/article_read.php?...چگونه%20روابط%20عاطفی%20مان%20را%20مدیریت%20کنیم%20...‎Cachedحتی احساس حقارت در مواقعی که باورمان شود دوست‌داشتنی نیستیم، به وجود می‌آید و ما را آزار می‌دهد. ... شاید تنها راهی که بتوان با آن به این دختر و پسرها کمک کرد آن است که انواع ... کار می‌کنم با یکی از همکاران‌ام که در بخش دیگری مشغول است، دوست شده‌ام. ... شما اعلام می‌کند که قصد ازدواج ندارد، سعی کنید خوب چشم و گوش‌تان را باز کنید و مدام ... عکس یاس با دختر sib.wikipici.ir/عکس-یاس-با-دختر-1‎Cachedمرگ دختری که ناامنی را اثبات کرد +تصاویر عکس دختر تنها عکس تنهایی دختر و پسر ... شدهام دختری تنها که مدام احساس حقارت میکند عکس دختر تنها عاشق دختر تنها در ... میگنا - مقابله با احساس حقارت migna.ir/vdcbwsb5.rhbfapiuur.html‎Cachedکسی که تحقیر می شود نسبت به خود احساس بسیار بدی پیدا می کند. ... البته برخی افراد به سبب تواضع و فروتنی جلوی دیگران سر به زیر هستند، اما احساس حقارت کردن ... که در آن فرد در رابطه ای با قدرتی نابرابر و در موقعیتی پایین تر قرار دارد و مدام ... این برخورد نه تنها اطرافیان را به خنده وامی دارد حتی ممکن است فرد تحقیرکننده را ... درمان عدم اعتماد به نفس - دکتر نجفی توانا متخصص روانشناس www.drnajafitavana.com/عدم-اعتماد-به-نفس/‎Cached Similar13 ژوئن 2015 ... عدم اعتماد به نفس در همه افراد می تواند دیده شود، برای مثال دختر زیبایی که علی رغم ... ۴-احساس تنهایی میکنند حتی زمانی که در یک جمع قرار دارند. .... میشم لبام میلرزه و نمیتونم حرف زدنمو ادامه بدم احساس حقارت میکنم حتی چون نمیتونم به .... جوانی سی سالهو مجرد که بسیار تنها ودچار استرس وعدم اعتماد بهنفس که تمام کارهایم ... خطرات احساسی رابطه جنسی پیش از ازدواج - مردمان www.mardoman.net/family/رابطه-جنسی-بدون-ازدواج‎Cached25 ژانویه 2014 ... و تعداد کمی از افراد هستند که استفاده مداوم و درست از کاندوم داشته باشند. ... آزادی جنسی جدید موجب پوچی روابط و احساس حقارت نفس می‌شد. .... مردانی که درگیری جنسی و احساسی با دختری پیدا می‌کنند هم ممکن است ضربه بخورند. ..... فعالیت جنسی پیش از ازدواج نه تنها رشد رابطه را متوقف می‌کند، بلکه رشد فردی شخص را ...