مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مرا بی‌توجهی‌هایت افسرده کرده است مرد!

جام جم سرا: با توجه به زمانی که از ازدواج شما گذشته است، انتظار می‌رود با روحیات همسرتان و آنچه می‌تواند به زندگیتان رنگ و بویی تازه بدهد، آشنایی داشته باشید. به علاوه به نظر می‌رسد درماندگی که به آن اشاره کردید، بیشتر از آنچه فکر می‌کنید به شما غلبه کرده است.

از طرفی نیز شاید فراموش کرده‌اید که شما یک زن هستید با پیچیدگی‌ها و ظرافت‌هایی دوست‌داشتنی و می‌توانید همچنان راه‌هایی را بیابید تا برای همسرتان دوست داشتنی و شگفت‌انگیز باشید.


جایگاه‌تان را بازسازی کنید

معمولا نباید انتظار داشته باشید که شور و هیجان سال‌های اولیه ازدواجتان را بعد از هشت سال دوباره ایجاد کنید، چرا که زوایای دیگری از شخصیت همسرتان در زندگی مشترکتان مطرح شده است و این تا حدودی زاویه دید شما را تغییر داده است. بنابراین توصیه می‌کنم در وهله اول در آنچه در درونتان می‌گذرد تجدید نظر و جایگاه خود را در ذهنتان بازسازی کنید. شما هنوز هم شریک زندگی همسرتان هستید و شوهرتان به عنوان همسر خود به شما می‌نگرد.


از لاک انزوا و افسردگی بیرون بیایید

به‌‌ همان اندازه از شوهرتان توجه می‌گیرید که خواهان آن باشید. بدین منظور، بهتر است تکانی به خود بدهید و از لاک انزوا و افسردگی بیرون بیایید.
همه ما نیاز داریم پس از داشتن روزی سخت و خسته کننده در محیطی آرامش بخش و شاد باقیمانده روز را سپری کنیم. به فکر کارهای خلاقانه باشید تا همسرتان را شگفت زده کنید و خودتان هم از وضعیت فعلیتان رهایی یابید. فراموش نکنید که احساس‌های منفی مانند ناامید بودن به آینده و شک‌های بی‌مورد از همسر، احساس خوشبختی را از شما می‌گیرد.


از همسرتان بازجویی نکنید

درباره قسمتی از پیامکتان که به ارتباط همسرتان با خانم دیگری اشاره کردید، بهتر است شرایط را برای گفت‌و‌گوی جدی و صمیمی مهیا کنید و با لحنی که رنگ و بویی از بازجویی نداشته باشد، موضوع را برای همسرتان بازگو کنید. باید احساستان را با همسرتان در میان بگذارید و خشمتان را از راهی مناسب بیان کنید. هرچند که به گفته خودتان، شما فقط احساس می‌کنید که او رابطه تلفنی دارد و ممکن است این احساستان درست نباشد.


مشکلتان را پیچیده و مرموز نکنید

خیلی اوقات سکوت و خیال بافی در مورد آنچه درباره همسرتان اتفاق می‌افتد، باعث می‌شود موضوع آن چنان پیچیده و مرموز به نظر برسد که شما را به نتایجی نامعقول و نهایتا تصمیماتی شتاب زده برساند. بنابراین شما می‌توانید این امر را به موضوعی قابل بحث و پیگیری تبدیل کنید تا پیچیده و غیر قابل حل نشود البته با شیوه‌ای که به دعوا و کشمکش منجر نشود و احترام هر دو نفرتان حفظ شود. (سیمین قربانی - کار‌شناس ارشد مشاوره خانواده/خراسان)



لینک منبع :مرا بی‌توجهی‌هایت افسرده کرده است مرد!

Images for مرا بی‌توجهی‌هایت افسرده کرده است مرد! مرا بی‌توجهی‌هایت افسرده کرده است مرد! - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../مرا-بی‌توجهی‌هایت-افسرده-کرده-است-مرد‎Cached8 دسامبر 2014 ... تصویر مرا بی‌توجهی‌هایت افسرده کرده است مرد! جام جم سرا: با توجه به زمانی که از ازدواج شما گذشته است، انتظار می‌رود با روحیات همسرتان و آنچه می‌تواند ... مرا بی‌توجهی‌هایت افسرده کرده است مرد! - جام جم آنلاین 77.104.65.15/sara/.../مرا-بی‌توجهی‌هایت-افسرده-کرده-است-مرد‎Cachedمرا بی‌توجهی‌هایت افسرده کرده است مرد! دوشنبه 17 آذر 1393 ساعت 09:23. ٨ سال پیش ازدواج کردم. تازگی‌ها هیچ جذابیتی برای همسرم ندارم. خیلی توهین می‌کند. توجه یا ... همسرم فقط به بچه‌ها توجه می‌کند - جام جم آنلاین 77.104.65.15/sara/.../همسرم-فقط-به-بچه‌ها-توجه-می‌کند‎Cached4 ا کتبر 2014 ... ۱۶ سال از شروع زندگی مشترکم گذشته است. ... تصویر بردۀ همسرم شدم: پول مرا به خانواده‌اش می‌دهد! ... تصویر مرا بی‌توجهی‌هایت افسرده کرده است مرد! با افسردگی بانوی خانه ام چه کنم؟ - جام جم آنلاین - تی نیوز tnews.ir/news/f7a935601650.html‎Cached... حمایت هایش تنهایم نگذاشت. اما از چند ماه قبل متوجه تغییر رفتار او شدم؛ او کم تحمل و گوشه گیر شده است. ... کمتر حرف می‌زند و در شش ماه ده کیلوگرم وزن کم کرده است. نسبت به مسائل ... 12 آذر 1393 09:42. تصویر مرا بی‌توجهی‌هایت افسرده کرده است مرد! مشکلی در خانه: ارتباط تلفنی شوهر با خانم غریبه - جام جم آنلاین tnews.ir/news/3e0b41028121.html‎Cachedاگر چنین است چگونه متوجه آن شده‌اید و چرا این موضوع باعث اختلاف شما و همسرتان شده است؟ اطلاعات ناقص و ... 1393 18:54. تصویر مرا بی‌توجهی‌هایت افسرده کرده است مرد! بازیکنان تحصیل کرده استقلال - رهتا www.rahta.com/ct/36939/بازیکنان_تحصیل_کرده_استقلال‎Cachedاینچنین است که موسم خرید پوشاک زمستانی از مردانه گرفته تا. مرا بی‌توجهی‌هایت افسرده کرده است مرد! ٨ سال پیش ازدواج کردم. تازگی‌ها هیچ جذابیتی برای همسرم ندارم. چراغ قرمزهای مهم در روابط همسران - جام جم آنلاین 188.75.89.4/sara/1229295000354021778/چراغ-قرمزهای-مهم-در-روابط-همسران زنی که سرد و بی‌عاطفه است به اندازهٔ زنی که بیش از حد وابسته و عاطفی باشد برای مرد‌ها منزجر کننده است. .... 1393 13:35. تصویر مرا بی‌توجهی‌هایت افسرده کرده است مرد! سیمین قربانی - پرتال جامع تایا | taya.ir/Sara/Search/keyword/1¬¬q=سیمین%20قربانی__s-0-142.aspx چه باید کرد؟ ... جام جم سرا- جوانی دانشجو و ۱۹ ساله‌ام و با اینکه درسم خوب است، همیشه از برقراری ارتباط با دیگر افراد جامعه هراس ... مرا بی‌توجهی‌هایت افسرده کرده است مرد! راه های تقویت فرهنگ حجاب - قائمیه download.ghbook.ir/.../10628-f-13930404-rahhayetaghviatfarhangvahejab.htm‎Cachedاین دستور قرآنی، نه تنها حافظ اخلاق و عفاف زنان جامعه است، بلکه مردان را نیز از آلودگی‌ها حفظ می‌کند. ... گناهی کرده است، با توبه کردن، روح و جان خویش را پاک گرداند ، می‌تواند امیدوار باشد که بهره کامل را از زیارت ...... اینجا بود که فهمیدم خداوند مرا به برکت حجاب، با اسلام آشنا کرد.(1) .... بی‌توجهی‌هایم، خصوصاً بی‌توجهی به حجاب توبه می‌کنم.