تغذیه کمکی در شیرخواران

جام جم سرا: زمان مناسب برای شروع تغذیه کمکی در یک شیرخوار سالم که با شیرخشک یا شیر مادر تغذیه می‌کند، انتهای شش ماهگی است، ولی اگر روند رشد وزنی کودک از انتهای چهار ماهگی وضعیت نزولی پیدا کند، شروع تغذیه کمکی پیشنهاد می‌شود.

اولین غذایی که برای شروع تغذیه کمکی پیشنهاد می‌شود، فرنی است. این ماده غذایی بهتر است با آرد برنج تهیه شود، ولی اگر مادر فرصت این کار را ندارد، می‌تواند از نوع تجاری آن استفاده کند.

آرد برنج با آب پخته شده و به صورت رقیق از یک قاشق مرباخوری در روز اول شروع می‌شود و سپس بتدریج میزان فرنی و غلظت آن زیاد می‌شود تا به 12 قاشق در روز برسد. شیری که برای اضافه کردن به فرنی پیشنهاد می‌شود، شیر مادر است.

این شیر را می‌توان به همان مقدار فرنی که کودک می‌خورد به فرنی اضافه کرد تا رقیق شود و برای شیرخوار قابل استفاده باشد.

شیر مادر بهتر است تازه و در لحظه اضافه کردن دوشیده شود و در صورتی که امکان آن وجود ندارد، می‌توان از شیری که مادر برای تغذیه کودک کنار گذاشته است، استفاده کرد، به خاطر داشته باشیم این شیر پخته نمی‌شود. در صورتی که شیرخوار شیر خشک می‌خورد، می‌توان از آن برای پخت فرنی استفاده کرد.

امروزه توصیه می‌شود حتی‌الامکان از دادن شیر گاو در سن قبل از یک سالگی به کودک اجتناب شود، پس بهتر است برای تهیه فرنی از شیر خشک استفاده شود، ولی اگر از نظر اقتصادی توان تهیه شیر خشک وجود ندارد، می‌توان از شیر گاو استریلیزه استفاده کرد.

شیر خشک را باید پس از پخته شدن فرنی به آن اضافه کرد، زیرا پختن شیر باعث از بین رفتن ویتامین‌های آن می‌شود و در ضمن پودر شیر خشک را نباید در فرنی ریخت چون دلمه می‌شود و برای مصرف شیرخوار مناسب نیست.

می‌توان برای شیرخوارانی که به پروتئین شیر گاو حساسیت دارند، از شیر خشکی که پزشک برایشان تجویز می‌کند، استفاده کرد.

حریره بادام که بعد از فرنی برای کودک تهیه می‌شود، با بادام بو نداده که پوست کنده و پودر شده است، تهیه می‌شود البته بهتر است مادران از پودر بادام آماده استفاده نکنند.

بادام را در روزهای اول شروع حریره می‌توان در تنظیف و در فرنی در حال پختن قرار داد و بعد از پخته شدن آن را دوشید تا شیره بادام به حریره اضافه شود و هضم راحت‌تری داشته باشد.

پس از دو هفته می‌توان از بادام پودر شده به طور مستقیم در حریره استفاده کرد. اضافه کردن شکر زیاد به فرنی و حریره بادام توصیه نمی‌شود، ولی برای ایجاد عطر می‌توان از کمی گلاب استفاده کرد.

در کودکی که سابقه آلرژی به پروتئین شیر گاو را دارد بهتر است بلافاصله بعد از فرنی، مصرف سوپ را برای او شروع کرد، چون بادام از گروه مواد حساسیت‌زاست و از طرف دیگر ماده غذایی اصلی نیز محسوب نمی‌شود و نخوردن آن برای کودک مشکلی از نظر تغذیه‌ای ایجاد نمی‌کند.

دادن این دو ماده غذایی معمولا در طول یک ماه یا حداقل دو هفته کامل می‌شود، به طوری که شیرخوار برحسب ذائقه و علاقه در دو وعده در روز از آنها استفاده می‌کند.

دکتر فریبا شیروانی - متخصص اطفال و فوق‌تخصص عفونی اطفال

لینک منبع :تغذیه کمکی در شیرخواران

برنامه غذای کمکی............اگه بخونید حتما دعام میکنید!!!!!! - نی نی سایت www.ninisite.com/.../برنامه-غذای-کمکی-اگه-بخونید-حتما-دعام-میکنید‎Cached2 سپتامبر 2016 ... به این دسته از مواد غذایی، غذای کمکی و به این نوع تغذیه، تغذیه تکمیلی می‌گویند. گرچه ممکن است شیرمادر به تنهایی برای تغذیه شیرخوار پس از شش ... نحوه شروع و ادامه غذای کمکی در نوزادان - بیتوته www.beytoote.com/baby/...baby/food-supplement-nfants1.html‎Cached Similarتغذیه نوزادان تغذیه تکمیلی نوزاد طرز تهیه سوپ کودک,طرز تهیه غذای کمکی نوزاد, تغذیه کمکی,غذای کمکی نوزادان, غذای کمکی شیرخوار. تغذیه تکمیلی شیرخواران - پایگاه اطلاع رسانی پزشکان ایران www.irteb.com/diet/newburn.htm‎Cached Similarغذای کمکی برای شیرخوار باید پس از 6 ماهگی شروع شود، زیرا بعد از6ماهگی نیازهای غذایی شیرخوار به تنهایی با شیر برآورده نمی‌شود و لازم است علاوه بر شیر مادر، تغذیه ... آغاز غذای کمکی به شیر خواران پایان 4 ماهگی - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/news/.../آغاز-غذای-کمکی-به-شیر-خواران-پایان-4-ماهگی‎Cached Similar13 سپتامبر 2012 ... شیر خوار در پایان ماه 4 و 5 ماه باید در کنار شیر مادر از غذاهای کمکی بهره ... کیمیاگر ادامه داد: شروع غذا دادن به شیرخوار باید از پایان ماه 4 و یا پایان ماه 5 ... تغذیه شیرخواران از 6 تا 12 ماهگی - Professor Soltanzadeh www.professorsoltanzadeh.com/new/food/main.htm‎Cached Similarتغذیه شیرخواران از 6 تا 12 ماهگی ... غذاهای کمکی که در خانه تهیه می‌شوند بهترند یا غذاهای آماده؟ اصول بهداشتی در تهیه و ... روش‌‌های کاربردی در تغذیه تکمیلی مطلوب شیرخوار. نحوه شروع و ادامه غذای کمکی - Professor Soltanzadeh www.professorsoltanzadeh.com/new/food/maintxt.htm‎Cached Similarبه این دسته از مواد غذایی، غذای کمکی و به این نوع تغذیه، تغذیه تکمیلی می‌گویند. گرچه ممکن است شیرمادر به تنهایی برای تغذیه شیرخوار پس از شش ماهگی هم کافی باشد ... اصول تغذیه کمکی | تیم مراقبت از بیماران مبتلا به شکاف لب و کام icct.mui.ac.ir/اصول%20تغذیه%20کمکی‎Cached Similarاگر کودک قادر به وزن گیری کافی نمی باشد یا در تغذیه مشکل دارد با کارشناس تغذیه تماس بگیرید. بهترین زمان برای شروع غذای کمکی برای شیرخوار پایان سن ۶ ماهگی ... غذای کمکی برای کودکان، از کی شروع کنیم؟ - نی نی بان niniban.com/fa/news/.../غذای-کمکی-برای-کودکان-از-کی-شروع-کنیم‎Cached Similar17 ژوئن 2017 ... شهرزاد: به تازگی تحقیقی منتشر شده است که براساس آن توصیه میشود، تغذیه کمکی را از 4 ماهگی آغاز کنید تا شیرخوار دچار فقر آهن نشود. برای آن که ... غذای کمکی برای نوزاد، از چه سنی؟(1) - نی نی بان niniban.com/fa/news/71570/غذای-کمکی-برای-نوزاد-از-چه-سنی1‎Cached7 ژوئن 2016 ... تغذیه کمکی در پایان 6 ماهگی (180 روزگی) شروع می شود، همزمان با شروع غذای کمکی ... بخاطر بسپارید همچنان شیر مادر غذای اصلی شیرخوار شما است. بهترین غذای کمکی برای کودک - نمناک namnak.com/بهترین-غذای-کمکی-برای-کودک.p3369‎Cachedغذای کمکی وغذاهای کمکی مفید برای کودکان و بهترین غذای کمکی برای کودک و نکات غذایی کودک را در نمناک ببینید.