۵ اصل برای مدیریت اختلافات خود و همسرتان

جام جم سرا: دفعه بعدی که با همسرتان دچار اختلاف شدید، پنج گام زیر را دنبال کنید تا بتوانید اختلاف‌های میان خود را مدیریت کنید. این هشت گام بر اساس دو عنصر کنترل و احترام طراحی شده‌اند.

گام اول: مفهوم ازدواج را درک کنید
هنگامی که انسان ازدواج می‌کند روابط جدیدی که برای او بوجود می‌آید موجب رشد شخصیتی وی می‌گردد و باعث می‌شود انسان توانایی‌های بالقوه‌اش را به فعل برساند. برای اولین‌بار فردی را در زندگی داریم که همیشه و همه‌جا با ماست و ما را تشویق می‌کند تا نهایت تلاش خود را صورت دهیم.

گام دوم: فقط قادر به ایجاد تغییر در خودتان هستید
باید به این باور رسید که ما تنها قادریم خودمان را تغییر دهیم. اما نکته جالب این‌جاست که به محض این‌که عمل تغییرها را شروع کنیم، محیط اطراف ما نیز شروع به تغییر می‌کند. شاید این طرز فکر به پذیرش همسرمان بسیار کمک کند: «من همسرم را به علت منحصر به فرد بودنش دوست دارم. نمی‌خواهم یک «من» دیگر در خانه داشته باشم. همسرم با وجود تمام تفاوت‌ها و شباهت‌هایی که با من دارد برایم ارزشمند است. هر زمان که من عشقم را به او ابراز کنم، او تبدیل به همان فردی می‌شود که من می‌خواهم. ما هنوز هم اختلاف و مشاجره داریم، اما دست از تلاش برای تغییر دادن یکدیگر برداشته‌ایم.»

گام سوم: زبان عشق
باید کشف کنید زبان عشق همسرتان چیست؟ برای برخی افراد «تأیید شدن» به منزله دریافت حس عشق است و برای برخی دیگر «دریافت هدیه». تا زمانی که همسران زبان عشق یکدیگر را نشناخته باشند، ابراز عشق امری دشوار است.

گام چهارم: یادآوری اشتباهات گذشته، ممنوع
اگر در هنگام بروز اختلاف، مدام اشتباهات گذشته همسرتان را به او یادآوری کنید، قدم چندان مثبتی در راه حل اختلاف برنداشته‌اید. باید با خودتان کنار بیایید تا بتوانید اشتباهات گذشته همسرتان را ببخشید و در همان گذشته دفن کنید.

گام پنجم: دوست باشید
گاهی از برخی افراد می‌شنویم که می‌گویند«بهترین دوست ما همسرمان است». خب، آن‌ها چگونه به چنین جایگاهی رسیده‌اند؟ برای این‌که همسرمان بهترین دوستمان باشد باید تفریحاتمان را با یکدیگر پایه‌گذاری کنیم، با یکدیگر صادق باشیم و تحمل شنیدن حرف‌های صادقانه را نیز داشته باشیم و آرامش‌مان را در وجود یکدیگر ببینیم. بدین ترتیب، در هنگام بروز اختلافات، می‌توانیم همچنان بر دوستی‌ای که سال‌ها برای ایجاد آن زمان گذاشته‌ایم تکیه کنیم.(خانواده سالم)

لینک منبع :۵ اصل برای مدیریت اختلافات خود و همسرتان

۵ اصل برای مدیریت اختلافات خود و همسرتان - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../۵-اصل-برای-مدیریت-اختلافات-خود-و-همسرتان‎Cached20 جولای 2014 ... تصویر ۵ اصل برای مدیریت اختلافات خود و همسرتان. جام جم سرا: دفعه بعدی که با همسرتان دچار اختلاف شدید، پنج گام زیر را دنبال کنید تا بتوانید ... 5 اصل برای مدیریت اختلافات خود و همسرتان - تبیان www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=934&articleID=911631‎Cached20 جولای 2014 ... دفعه بعدی که با همسرتان دچار اختلاف شدید، پنج گام زیر را دنبال کنید تا بتوانید اختلاف‌های میان خود را مدیریت کنید. این هشت گام بر اساس دو عنصر ... 5 اصل برای مدیریت اختلافات خود و همسرتان | اگر یادتان باشد - قطره www.ghatreh.com/news/.../اصل-برای-مدیریت-اختلافات-خود-همسرتان‎Cached20 جولای 2014 ... اگر یادتان باشد بر اساس اولین درس های ریاضی یک بعلاوه یک برابر با دو می شد. به یاد دارید که؟ پس چرا این عملیات سا. ۵ اصل برای مدیریت اختلافات خود و همسرتان+عکس www.ganjit.ir/59220-۵-اصل-برای-مدیریت-اختلافات-خود-و-همسرتا.html‎Cachedدعوا بین زن و , زن ایرانی در فضای مجازی منتشر شد دادگاه هم این ورزشکاران را برای بازپرسی ,, و مدیریت کرده و از طرفی پس از دعوا اجازه ندهند اختلافات و یا , را برای خود ... کارد و پنیری به نام زن و شوهر - جام جم آنلاین 77.104.65.15/sara/.../کارد-و-پنیری-به-نام-زن-و-شوهر‎Cached10 ژوئن 2014 ... مثلا همسران می‌دانند که چه می‌خواهند و به یقین هم می‌دانند که همسرشان از آنها چه توقعاتی دارد و چه ... تصویر ۵ اصل برای مدیریت اختلافات خود و همسرتان ... علت اختلاف شما با همسرتان چیست؟ - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/news/5922816/علت-اختلاف-شما-با-همسرتان-چیست‎Cached3 ژانویه 2017 ... ملازمانی یادآور شد: افراد با شناخت خود و نیازهای واقعی زنان و مردان، همچنین با آگاهی بر تفاوت های روانشناختی و فیزیولوژیک خود و همسر، شناخت اصل و ... خبر خوش برای کارمندان دولت/بازنگری در تبدیل وضعیت کارکنان ... farspage.com/n/12/wua3b‎Cached4 روز پیش ... وی تصریح کرد: براساس قانون مدیریت خدمات کشوری در مشاغل حاکمیتی امکان تبدیل کارکنان پیمانی ... ۵ اصل برای مدیریت اختلافات خود و همسرتان. نگرانی سازمان ملل از حملات هوایی عربستان علیه غیرنظامیان یمنی farspage.com/n/11/p64i2‎Cached6 آگوست 2017 ... ۵ اصل برای مدیریت اختلافات خود و همسرتان. اگر یادتان باشد بر اساس اولین درس‌های ریاضی یک بعلاوه یک برابر با دو می‌شد به یاد دارید که؟ پس چرا ... استقرار هیات بازرسی در معاونت مالی و اقتصاد شهری شهرداری تهران farspage.com/n/11/00jqh‎Cached16 جولای 2017 ... ... کل کشور، هیات بازرسی امور وزارت کشور و شهرداری‌ها (گروه شوراها و مدیریت امور شهری) از تاریخ 3 تیر ... ۵ اصل برای مدیریت اختلافات خود و همسرتان. کلاف پیچیده برگزیت - farspage / news / وبگردی farspage.com/n/20/mm135‎Cached10 آگوست 2017 ... اگر ترزا می نتواند در این مذاکرات از اتحادیه اروپا امتیازهای مورد نظر خود را بگیرد( که احتمال آن نیز زیاد ... ۵ اصل برای مدیریت اختلافات خود و همسرتان.