اگر میخواهید پوستی زیبا و صاف داشته باشید از زردچوبه استفاده کنید.زردچوبه قرن هاست که در فرهنگ های مختلف برای کاهش التهاب و دیگر استفاده های درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. ریشه آن خشک و سپس خرد می شود تا پودری به رنگ نارنجی روشن بدست بیاید.
برای استفاده در لوازم آرایشی و بهداشتی روی این پودر روغن های طبیعی چکانده می شود. زردچوبه قرن هاست که در فرهنگ های مختلف برای کاهش التهاب و دیگر استفاده های درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. ریشه آن خشک و سپس خرد می شود تا پودری به رنگ نارنجی روشن بدست بیاید.
برای استفاده در لوازم آرایشی و بهداشتی روی این پودر روغن های طبیعی چکانده می شود.یکی از نتایج فوق العاده مهم که تحقیقات روی زردچوبه نشان داده تاثیر این ماده روی درمان سرطان روده بزرگ توسط کورکومین اســت. کورکومین یکی از ترکیبات فعال درون زردچوبه اســت.
این ترکیب در واقع با مهار پروتئین های پیام رسان و بستن راه رشد سلول های تومر مانع رشد و تکثیر سرطان می شود.ما از زردچوبه به عنوان یک منبع طبیعی رنگ در صابون ها استفاده می کنیم. تنها یک مقدار اندک کارساز اســت، چون تنها در مقداری از آن مزایای فراوانی نهفته اســت.
اگر به دنبال لایه بردار هستید زردچوبه ادویه مناسب برای اضافه کردن به موادتان اســت، اما به عنوان اضافه کننده رنگ به خاطر داشته باشید هرچه کمتر بهتر، مقدار زیاد آن می تواند روی پوستتان لکه ایجاد کند. اضافه کردن زردچوبه به صابون خاصیت ضد التهابی و محافظتی آن را نیز بالا می برد.
اینها تنها چند خاصیت کوچک بودند، ترکیب زردچوبه با دیگر مواد مغذی، و ترکیبات سرشار از آنزیم مانند شیر کامل یا ماست آن را تبدیل به ماسک صورت و یا کرم شب فوق العاده می کند.با یکی از روش هایی که در ادامه به شما آموزش می دهیم می توانید زردچوبه را روی پوست خود آزمایش کنید.
یک چهارم یا یک دوم قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با ماست یونانی ساده ترکیب کنید. به آرامی و با حرکات رو به بالا روی صورت خود بمالید. اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه روی پوست بماند، و سپس با آب سرد صورتتان را بشویید. به جای ماست می توانید از ژل آلوئه ورا، آب خیار، روغن زیتون یا روغن بادام شیرین استفاده کنید.
روغن طبیعی زردچوبه را اگر به همین مواد اضافه کنید حس لطیف تری می دهد اما تنها مقدار اندکی از آن کافیست.یک چهارم یا یک دوم قاشق چای خوری زردچوبه را با 56 گرم کرم صورت ترکیب کنید. به خوبی میکسش کنید و روی صورتتان ماساژ دهید.اگزما، پسوریازیس،
و بثورات عفونی را می توان با ترکیب زردچوبه و شیر کامل یا ماست درمان کرد. شیر را کمی گرم کنید ( به جوش نیاید ) چند قاشق چای خوری زردچوبه اضافه کنید و اجازه دهید 20 تا 30 دقیقه بماند. مقداری از میکسی که درست کردید را به محل تحریک شده بمالید و اجازه دهید خشک شود. از نتایج این درمان شگفت زده خواهید شد.
خبرگزاری آریا - خبرگزاری آریا- زردچوبه قرن هاست که در فرهنگ های مختلف برای کاهش التهاب و دیگر استفاده های درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. ریشه آن خشک و سپس خرد می شود تا پودری به رنگ نارنجی روشن بدست بیاید. برای استفاده در لوازم آرایشی و بهداشتی روی این پودر روغن های طبیعی چکانده می شود.
مزایای زردچوبه برای سلامت
رنگ زردچوبه انواع مختلفی دارد از زرد روشن گرفته تا نارنجی تیره، تفاوت رنگ آن بسته به محل و شرایط رشدش است. وب سایت های مراقبت از پوست و هومیوپاتی نیز زردچوبه را به عنوان یک جایگزین برای رنگ موهای روشن و براق معرفی می کنند. این رنگ دهنده طبیعی یکی از مواد شایع مورد استفاده در نساجی ها، رنگ سازی ها و دیگر صنایع مربوط به رنگ است.
یکی از نتایج فوق العاده مهم که تحقیقات روی زردچوبه نشان داده تاثیر این ماده روی درمان سرطان روده بزرگ توسط کورکومین است. کورکومین یکی از ترکیبات فعال درون زردچوبه است. این ترکیب در واقع با مهار پروتئین های پیام رسان و بستن راه رشد سلول های تومر مانع رشد و تکثیر سرطان می شود.
پس چه خواصی، زردچوبه را برای پوست ارزشمند می کند؟
زردچوبه ضد باکتری و ضد عفونی کننده است و دارای خواص ضد التهابی است.
به دلیل حضور کورکومین فعالیت آنتی اکسیدانی بسیاری قوی دارد.
خمیر زردچوبه در پوست های چرب به کنترل تولید چربی کمک می کند، که می تواند روی بهبود آکنه تاثیر داشته باشد.
درست مانند اسطو خودوس، زردچوبه نیز با کمک به رشد سلول های جدید بهبود سوختگی و جراحات را تسریع می کند.
زردچوبه در ترکیبات غلیظ تر می تواند به حذف سلول های مرده از روی پوست کمک کند.
چگونه از مزایای زردچوبه بهره مند شویم؟
ما از زردچوبه به عنوان یک منبع طبیعی رنگ در صابون ها استفاده می کنیم. تنها یک مقدار اندک کارساز است، چون تنها در مقداری از آن مزایای فراوانی نهفته است. اگر به دنبال لایه بردار هستید زردچوبه ادویه مناسب برای اضافه کردن به موادتان است، اما به عنوان اضافه کننده رنگ به خاطر داشته باشید هرچه کمتر بهتر، مقدار زیاد آن می تواند روی پوستتان لکه ایجاد کند. اضافه کردن زردچوبه به صابون خاصیت ضد التهابی و محافظتی آن را نیز بالا می برد.
اینها تنها چند خاصیت کوچک بودند، ترکیب زردچوبه با دیگر مواد مغذی، و ترکیبات سرشار از آنزیم مانند شیر کامل یا ماست آن را تبدیل به ماسک صورت و یا کرم شب فوق العاده می کند.
با یکی از روش هایی که در ادامه به شما آموزش می دهیم می توانید زردچوبه را روی پوست خود آزمایش کنید.
ماسک صورت
یک چهارم یا یک دوم قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با ماست یونانی ساده ترکیب کنید. به آرامی و با حرکات رو به بالا روی صورت خود بمالید. اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه روی پوست بماند، و سپس با آب سرد صورتتان را بشویید. به جای ماست می توانید از ژل آلوئه ورا، آب خیار، روغن زیتون یا روغن بادام شیرین استفاده کنید. روغن طبیعی زردچوبه را اگر به همین مواد اضافه کنید حس لطیف تری می دهد اما تنها مقدار اندکی از آن کافیست.
کرم شب
یک چهارم یا یک دوم قاشق چای خوری زردچوبه را با 56 گرم کرم صورت ترکیب کنید. به خوبی میکسش کنید و روی صورتتان ماساژ دهید.
خارش و التهاب
اگزما، پسوریازیس، و بثورات عفونی را می توان با ترکیب زردچوبه و شیر کامل یا ماست درمان کرد. شیر را کمی گرم کنید ( به جوش نیاید ) چند قاشق چای خوری زردچوبه اضافه کنید و اجازه دهید 20 تا 30 دقیقه بماند. مقداری از میکسی که درست کردید را به محل تحریک شده بمالید و اجازه دهید خشک شود. از نتایج این درمان شگفت زده خواهید شد.
از زردچوبه به علت داشتن خواص ضدالتهابی به عنوان ماسک صورت استفاده میشود. ماسک زردچوبه برای درمان آکنه ، شفاف شدن و جوانسازی پوست مفید است.
زردچوبه ادویهای است زردرنگ که معمولا در هندوستان، جنوب شرقی آسیا و آسیای میانه از آن بیشتر استفاده میشود. اما آنچه که بیشتر ما درباره این ادویه نمیدانیم این است که وقتی با ماست، روغن زیتون و شیر ترکیب شود هم یک ماسک عالی برای صورت میشود و هم خاصیت آنتیاکسیدان و ضدالتهابی برای پوست دارد.
زنان هندی از ماسک زردچوبه به عنوان روشنکننده پوست استفاده میکنند و معمولا عروسهای هندی و گاهی اوقات هم دامادهای هندی این ادویه را به همراه روغن آفتابگردان استفاده میکنند تا برای روز عروسی پوست روشن و شادابی داشته باشند.
این ادویه زرد رنگ پوستهای زرد و تیره را روشن و درخشان میکند اما پوستهای روشن و صورتی را لکهدار میکند. اما نگران نباشید این لکهها بعد از چند ساعت پاک میشوند.
زیبایی پوست:
برای استفاده کردن از خاصیت زیبایی آن، دو قاشق چایخوری از پودر صندل را با دو قاشق چایخوری زردچوبه و نصف فنجان آرد نخود و کمی روغن بادام مخلوط کنید و کمی آب اضافه کنید تا ماسک خمیری ایجاد شود. این ماسک را روی صورت خود اعمال کنید و بگذارید تا روی صورت خشک شود سپس آن را بشویید.
رفع خشکی پوست:
برای درمان خشکی پوست، یک عدد سفیده تخممرغ، دو قطره روغن زیتون، کمی آب لیموی تازه و گلاب و کمی زردچوبه را مخلوط کنید و به تمامی قسمتهای خشک از جمله صورت، گردن، آرنج و زانو بمالید و پس از خشک شدن با آب ولرم بشویید.
رفع خارش پوست:
برای درمان خارش پوستی بیست گرم زردچوبه و ده گرم حنا را با عرق کاسنی مخلوط کرده به محل بمالید.
درمان آکنه:
ماسک زردچوبه در کاهش آکنه بسیار موثر است. مقداری زردچوبه را با پودر چوب صندل مخلوط کرده و روی صورتتان بزنید. ۱۰ دقیقه آن را به حال خود رها کنید و سپس با آب سرد صورتتان را تمیز کنید. این ماسک را سه بار در هفته استفاده کنید.
درمان ترکهای پوستی:
برای درمان ترک پوست، مخلوطی از سه قاشق غذاخوری زردچوبه و سه قطره روغن نارگیل را روی ترکها بمالید تا مانع از عفونتهای قارچی مخصوصا عفونت بین انگشتان پا شود.
کم رنگ شدن کک و مک صورت:
پودر زردچوبه را با آبلیمو مخلوط کنید تا خمیری به دست بیاید. هر روز آن را روی صورتتان بگذارید. استفاده مداوم از این خمیر بطور موثر در مبارزه با کک و مک، کمک میکند.
شفاف شدن پوست:
یک قاشق چایخوری زردچوبه را با یک قاشق چایخوری آبلیمو مخلوط کنید. این مخلوط را به مدت ده دقیقه روی پوست خود قرار دهید. مخلوط این دو پوست شما را شفاف میسازد. این روش درمانی را حداقل ۲ بار در هفته انجام دهید.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
برای رفع لکههای تیره پوستی استفاده می شود البته باید با تجویز پزشک صورت گیرد.
در قدیم برای خشک کردن زخمها استفاده میشده است و امروزه هم استفاده میشود.
برای بند آوردن خونریزی در جایی که زالو گذاشته شده است بسیار مفید است. برای برخی از اسهالهای خونی نیز موجب بند آمدن خون میشود.
برای باز کردن انسدادهای کبد مفید است و بنابراین برای درمان بعضی زردیها و استسقا بسیار مفید است. استسقا یعنی طلب کردن زیاد آب.
در برخی از بیماریهای کبد شخص زیاد تشنه میشود و اگر کبد وضعیتش اصلاح شود این حالت هم اصلاح میشود.
تقویت معده و بادشکن بودن نیز از دیگر خواص این ماده است.
یکی از دلایلی که در برخی غذاها استفاده می شود این است که هم بوی خوبی دارد و هم برای هضم خوب است و هم بادها را رفع میکند.
برای رفع دملها (موضعی) مفید بوده و قاعدگی را نیز تنظیم میکند. میتواند برای قلب اندکی مضر باشد که مصلح آن آبلیمو یا آب نارنج است.
به دلیل اینکه حرارت قلب زیاد است برخی افراد ممکن است به خوردن زردچوبه حساس باشند و تپش قلب ایجاد شده و فشارخون بالا رود.
زردچوبه گردش خون در داخل بدن و داخل عروق را بهبود میبخشد. از تشکیل لختههایی که در داخل بدن ایجاد میشوند جلوگیری میکند.
کسانی که سوداوی هستند یعنی خون آنها غلیظ است میتوانند از این ماده استفاده کنند.
کسانی که از داروهای ضدانعقاد خون استفاده میکنند بهتر است در مصرف زردچوبه اعتدال را رعایت کنند چرا که ممکن است در آنها خونریزی ایجاد شود.
بهبود گردش خون می تواند باعث خونرسانی بهتر بافتهای حساس مثل شبکیه شده و تیزبینی و بهبود بینایی به ارمغان آورد.
به خانمهای باردار آسپیرین تجویز میکنند تا گردش و چرخش خون در بدن بهتر شود. میتوانیم مشابه اثر آسپیرین را از زردچوبه هم بگیریم.
یعنی کسی که میخواهد برای بارداری آمادگی پیدا کنند میتوانند زردچوبه بخورند. برای بیماران روماتیسمی نیز مفید است.
میتوانند با ترکیب زردچوبه و آب، خمیری ایجاد کنند و دور مفصل قرار دهند و یک مدت بماند و بهتر است این کار را شب یا صبح زود انجام دهند که سرما زیاد است.
صبحها بدن این افراد خشکتر است. به عنوان مسکن درد دندان هم قابل استفاده است.
زیبایی با زردچوبه : ۵ فایدهی زردچوبه برای زیبایی؛
زردچوبه چیست؟
زیبایی با زردچوبه چگونه اسـت؟ در این نوشتار ۵ فایدهی زردچوبه برای زیباییتان مطرح شدهاسـت.
به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ زردچوبه از ریشهی گیاه کورکوما لونگا بهدست میآید. این گیاه جزء گیاهان بومی جنوبی شرق آسیا اسـت و در دستور پخت غذاهای مختلف از آن نام برده شده اسـت. گیاه زردچوبه متعلق به خانوادهی زنجبیل اسـت. پودر زردچوبه به رنگ نارنجی تیره و کمی زرد اسـت، و دارای طعم خاصی اسـت؛ طعم خاکی، تلخ، و کمی تند. زردچوبه معمولا به دلیل وجود مادهی کورکومین در آن، دارای بوی قوی و تندی اسـت. علاوه بر استفاده در غذا، از زردچوبه در رنگرزی لباسها و رنگآمیزی چاشنیهای دیگر نیز استفاده میشود.
زردچوبه محبوبیت بسیاری در هندوستان دارد. از زردچوبه برای طعم و روح دادن به غذا و همینطور در آیینهای سنتی استفاده میشود. همچنین، استفاده از آن در جشنهای عروسی هندی نیز رایج اسـت. در خلال جشنهای عروسی، مراسم خاصی برگزار میشود به نام “هالدی”. در این مراسم زردچوبه را به صورت خمیر در میآورند و طبق سنت، برای آمادهسازی عروس و داماد برای ازدواج به بدنشان میمالند. دیگران نیز از این سنت الهام گرفتهاند و از زردچوبه در محصولات زیبایی استفاده میکنند.
در ادامه به برخی فواید زردچوبه و روشهای زیبایی با زردچوبه اشاره میکنیم:
زردچوبه حاوی مواد مغذی و معدنی اسـت که میتواند به کاهش شکل ناهنجار ترکهای پوستی کمک کند. میتوانید با استفاده از یک پیمانه آرد، و به مقدار مساوی زردچوبه، به همراه یک فنجان ماست یا شیر، کرم ضد ترک پوست طبیعی بسازید. این ترکیب را روی نواحی ترک خورده بمالید و پنج تا ده دقیقه آن ناحیه را به خوبی ماساژ دهید، و سپس با آب سرد بشویید.
زردچوبه میتواند برای آرام کردن سوختگیها بسیار عالی باشد. خواص ضدعفونیکنندهی زردچوبه میتواند سوزش و درد سوختگی را آرام و سرعت درمان زخم را بیشتر کند. مخلوط یک پیمانه آلوئهورای رنده شده با میزان مساوی زردچوبه میتواند از ایجاد اثر زخمِ ناشی از سوختگی پیشگیری کند.
یک پیمانه آب لیمو را با میزان مساوی زردچوبه ترکیب کنید و با استفاده از قلمموی تمیز آن را روی پوست بمالید. این مخلوط را توسط همان قلممو به آرامی و به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست ماساژ دهید و سپس با آب خالی بشویید. خواص روشنکنندگی زردچوبه میتواند آثار آفتاب سوختگی را کاهش دهد.
یکی دیگر از راههای زیبایی با زردچوبه کاستن موهای زاید صورت اسـت. زردچوبه میتواند رشد مو را کاهش دهد و حتی آن را متوقف کند. آرد نخود و زردچوبه را با مقداری آب مخلوط کنید تا به حالت خمیر در بیاید. این خمیر را در ناحیهی مورد نظر بگذارید و حدود ۱۰ دقیقه ماساژ دهید. پیش از انجام این کار و به منظور باز شدن منافذ پوست، صورتتان را اصلاح کنید. برای اینکه بتوانید نتیجهی خوبی از این کار بگیرید، بهتر اسـت یک ماه این کار را تکرار کنید.
خواص ضد باکتری و ضدعفونیکنندهی زردچوبه میتواند با جوشها و آکنهی پوست مبارزه کنند. مواد ضدالتهاب موجود در زردچوبه میتوانند لکههای قرمز پوست را کاهش دهند و به کم شدن چربی پوست نیز کمک کنند. زردچوبه را با آب لیمو و پودر چوب صندل مخلوط کنید تا به صورت خمیر در بیاید. آن را روی پوست صورت بمالید و اجازه دهید ده دقیقه بماند. سپس صورتتان را با آل ولرم بشویید.
زردچوبه بخشی از فرهنگ سنتی هندوستان اسـت. زردچوبه به دلیل خواص ضدالتهابی و درمانی، در بسیاری از نسخههای گیاهی حضور دارد. به کاهش ناراحتیهای پوستی و درد کمک میکند. در کنار اینکه زرد چوبه به عنوان یک داروی گیاهی کاربرد دارد، همیشه به عنوان یکی از مواد تشکیلدهندهی طبیعی ترکیبات زیبایی نیز استفاده میشود. از زردچوبه به شکل متداول برای بهبود بیماریهای پوستی استفاده میکنند. به علاوه، میتواند برای مو و ناخنهایتان نیز مفید باشد.
وبسایت دکتر کرمانی: زردچوبه قرن هاست که در فرهنگ های مختلف برای کاهش التهاب و دیگر استفاده های درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. ریشه آن خشک و سپس خرد می شود تا پودری به رنگ نارنجی روشن بدست بیاید. برای استفاده در لوازم آرایشی و بهداشتی روی این پودر روغن های طبیعی چکانده می شود.
رنگ زردچوبه انواع مختلفی دارد از زرد روشن گرفته تا نارنجی تیره، تفاوت رنگ آن بسته به محل و شرایط رشدش اســت. وب سایت های مراقبت از پوست و هومیوپاتی نیز زردچوبه را به عنوان یک جایگزین برای رنگ موهای روشن و براق معرفی می کنند. این رنگ دهنده طبیعی یکی از مواد شایع مورد استفاده در نساجی ها، رنگ سازی ها و دیگر صنایع مربوط به رنگ اســت.
یکی از نتایج فوق العاده مهم که تحقیقات روی زردچوبه نشان داده تاثیر این ماده روی درمان سرطان روده بزرگ توسط کورکومین اســت. کورکومین یکی از ترکیبات فعال درون زردچوبه اســت. این ترکیب در واقع با مهار پروتئین های پیام رسان و بستن راه رشد سلول های تومر مانع رشد و تکثیر سرطان می شود.
پس چه خواصی، زردچوبه را برای پوست ارزشمند می کند؟
زردچوبه ضد باکتری و ضد عفونی کننده اســت و دارای خواص ضد التهابی اســت.
به دلیل حضور کورکومین فعالیت آنتی اکسیدانی بسیاری قوی دارد.
خمیر زردچوبه در پوست های چرب به کنترل تولید چربی کمک می کند، که می تواند روی بهبود آکنه تاثیر داشته باشد.
درست مانند اسطو خودوس، زردچوبه نیز با کمک به رشد سلول های جدید بهبود سوختگی و جراحات را تسریع می کند.
زردچوبه در ترکیبات غلیظ تر می تواند به حذف سلول های مرده از روی پوست کمک کند.
چگونه از مزایای زردچوبه بهره مند شویم؟
ما از زردچوبه به عنوان یک منبع طبیعی رنگ در صابون ها استفاده می کنیم. تنها یک مقدار اندک کارساز اســت، چون تنها در مقداری از آن مزایای فراوانی نهفته اســت. اگر به دنبال لایه بردار هستید زردچوبه ادویه مناسب برای اضافه کردن به موادتان اســت، اما به عنوان اضافه کننده رنگ به خاطر داشته باشید هرچه کمتر بهتر، مقدار زیاد آن می تواند روی پوستتان لکه ایجاد کند. اضافه کردن زردچوبه به صابون خاصیت ضد التهابی و محافظتی آن را نیز بالا می برد.
اینها تنها چند خاصیت کوچک بودند، ترکیب زردچوبه با دیگر مواد مغذی، و ترکیبات سرشار از آنزیم مانند شیر کامل یا ماست آن را تبدیل به ماسک صورت و یا کرم شب فوق العاده می کند.
با یکی از روش هایی که در ادامه به شما آموزش می دهیم می توانید زردچوبه را روی پوست خود آزمایش کنید.
یک چهارم یا یک دوم قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با ماست یونانی ساده ترکیب کنید. به آرامی و با حرکات رو به بالا روی صورت خود بمالید. اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه روی پوست بماند، و سپس با آب سرد صورتتان را بشویید. به جای ماست می توانید از ژل آلوئه ورا، آب خیار، روغن زیتون یا روغن بادام شیرین استفاده کنید. روغن طبیعی زردچوبه را اگر به همین مواد اضافه کنید حس لطیف تری می دهد اما تنها مقدار اندکی از آن کافیست.
کرم شب
یک چهارم یا یک دوم قاشق چای خوری زردچوبه را با 56 گرم کرم صورت ترکیب کنید. به خوبی میکسش کنید و روی صورتتان ماساژ دهید.
خارش و التهاب
اگزما، پسوریازیس، و بثورات عفونی را می توان با ترکیب زردچوبه و شیر کامل یا ماست درمان کرد. شیر را کمی گرم کنید ( به جوش نیاید ) چند قاشق چای خوری زردچوبه اضافه کنید و اجازه دهید 20 تا 30 دقیقه بماند. مقداری از میکسی که درست کردید را به محل تحریک شده بمالید و اجازه دهید خشک شود. از نتایج این درمان شگفت زده خواهید شد.
زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین اسـت که رنگ، عطر و طعم ادویه نیز ناشی از همین ماده اسـت. مطالعات قبلی نشان داد که می توان از این ترکیب برای سرکوب خاطرات تلخ، تسکین روده و بهبود انواع زخم استفاده کرد.
زردچوبه دارای فواید زیر است:
1 - بهبود خلق و خوی انسان: طب مکمل و جایگزین از زردچوبه برای بهبود وضعیت خواب و رهایی از افسردگی استفاده می کند.
2 - کنترل قند: زردچوبه میزان قند خون را تنظیم می کند و مقاومت در برابر انسولین را کاهش می دهد و به عنوان یک داروی مقاوم ضد دیابت نوع 2 عمل می کند و وقتی با ادویه های دیگر مخلوط می شود میزان قند خون را کاهش می دهد.
3 - زردچوبه موجب تنظیم گردش خون می شود و پاک کننده طبیعی برای کبد به شمار می رود.
4 - زردچوبه از قدرت هضم بالایی برخوردار است و سوخت و ساز را زیاد می کند و مانع از نفخ در معده می شود، اما در صورتی که فردی به بیماری التهاب کیسه صفرا مبتلاست، نباید از آن به عنوان یک مکمل غذایی استفاده کند زیرا وضعیت این بیماری را وخیم تر می کند.
5 - زردچوبه مانع از بیماری آلزایمر می شود.
5 - سلامت قلب: این ادویه، مانع از سکته و تصلب شرایین می شود و از میزان کلسترول خون می کاهد و در نتیجه به سلامت قلب کمک می کند.
6 - تسکین دهنده زخم ها: زردچوبه خاصیت پاک کننده و ضد التهاب و عفونت دارد و در درمان سوختگی های سطحی و کوفتگی ها و بریدگی ها مفید است و می تواند مانع از التهاب های پوستی شود.
7 - یکی دیگر از خاصیت های زردچوبه، جلوگیری از درد مفاصل و کشنده دردها است.
8 - زردچوبه مانع از سرطان می شود و به حفظ سلول های سالم کمک می کند و از ترشح آنزیم هایی که به رشد سلول های سرطانی کمک می کند، جلوگیری می نماید.
9 - 10 - کمک به داشتن پوست بهتر: مصرف زردچوبه باعث می شود که پوستی شفاف تر و شاداب تر داشته باشید.
درصورتیکه مقداری زردچوبه را با مقداری آب لیمو و یک قاشق آب گوجه فرنگی و مقداری آرد مخلوط کنید، همه این خواص را دارا می شود. این مخلوط را به مدت ده دقیقه بر روی گودی های اطراف و زیر چشم قرار دهید، در سریع ترین زمان ممکن ، گودی ها را برطرف می کند.
قرار دادن مخلوط زردچوبه با آب آناناس بر روی پوست به مدت ده دقیقه نیز برای داشتن پوست شفاف معجزه می کند.