با بهترین لپ ‌تاپ‌ های 2016 آشنا شوید

[ad_1]

به شما بهترین لپ ‌تاپ‌ های 2016 را معرفی می‌کنیم. اگر قصد خرید لپ تاپ را دارید خوب است بدانید بهترین لپ ‌تاپ‌ های 2016 کدام ها هستند.

در این مقاله به شما بهترین لپ ‌تاپ‌ های هیبریدی را معرفی می‌کنیم؛ لپ ‌تاپ‌ هایی که در سال 2016 نسبت به سایرین بهتر بوده‌اند و مورد توجه قرار گرفته‌اند. لپ‌‌تاپ‌ های 2 در 1 یا نوت‌بوک‌های هیبریدی دستگاه‌هایی هستند که هم به‌عنوان لپ‌تاپ و هم به‌عنوان تبلت از آن‌ها استفاده می‌شود. این لپ ‌تاپ‌ ها در قالب طراحی جدا شدنی با برگرداندن صفحه لمسی و یا با چرخاندن 360 درجه‌ای لولای نوت‌بوک به یک تبلت تبدیل می‌شوند.

قیمت لپ‌تاپ‌های هیبریدی چیزی در حدود 700 تا 2000 دلار است. برخی از تولیدکنندگان مانند ایسر هیبرید‌هایی مطابق با بودجه‌های مختلف را طراحی می‌کنند و حتی بعضی از دستگاه‌های ۲ در ۱ خود را به‌طور خاص برای استفاده‌های تجاری به بازار ارائه می‌کنند، مانند مدل . Dell Venue 7000

بعد از اینکه مایکروسافت ویندوز ۱۰ را به بازار عرضه کرد می‌توان انتظار داشت که کاربر بتواند حق انتخاب بیشتری داشته و دستگاه‌های سطح بالاتری را انتخاب نماید. برای بررسی بهترین لپ ‌تاپ‌های 2016 همراه ما باشید.

 Lenovo Yoga 900

این لپ تاپ دارای پردازنده‌ی Intel Core i7-6500U با سرعت پردازش 2.5 گیگاهرتز است که در کنار پردازنده‌ی گرافیکی Intel HD Graphics 520 قرار گرفته است. 16 گیگابایت رم داشته و از 256 گیگابایت حافظه‌ی داخلی از نوع SSD برخوردار شده است. این لپ‌تاپ به یک صفحه نمایش 13.3 اینچی IPS با رزولوشن 1800 در 3200 پیکسل مجهز شده می باشد. از نکات مثبت لپ‌ تاپ هیبریدی Lenovo Yoga 900 می‌توان به صفحه نمایش پرزرق و برق و طراحی باریک آن اشاره کرد.

علاوه بر اینکه Lenovo Yoga Pro 3 از یک طراحی عالی ولی عملکرد پایین‌تر از تصور برخوردار بود، مدل Yoga 900 یک بسته کامل را ارائه می‌دهد. با یکپارچه‌سازی پردازنده‌های پرقدرت Intel Core I و یک باتری بزرگ‌تر، پرچم‌دار جدید و قابل تبدیل لنوو توانایی رقابت پایاپای را با اکثر اولترابوک‌ها و حتی جدیدترین Surface Book مایکروسافت را نیز دارد.

این قدرت مضاعف، یوگا ۹۰۰ را تنها کمی ضخیم‌تر و سنگین‌تر نموده است. نمایشگر این لپ‌تاپ با لولای خاص خود، ۳۶۰ درجه می‌چرخد و کیبورد پشت آن قرار می‌گیرد و در این حالت، یوگا 900 تبدیل به یک تبلت قدرتمند ویندوزی خواهد شد. این دستگاه که یکی از بهترین لپ ‌تاپ‌ های 2016 است، در حال حاضر با قیمت 1379.99 دلار از طریق آمازون قابل خرید است.

Microsoft Surface Book

لپ‌تاپ سرفیس بوک را باید آخرین لپ‌تاپ 2 در 1 ویندوز ۱۰ و یکی از بهترین لپ ‌تاپ‌ های 2016 به‌حساب آورد. این لپ‌تاپ قدرت خود را از پردازنده‌ی Intel Core i5-6300U با سرعت پردازش 2.4 گیگاهرتز در کنار پردازنده‌ی گرافیکی Intel HD Graphics 520 می گیرد. 8 گیگابایت رم دارد و 128 گیگابایت حافظه‌ی داخلی آن از نوع PCIe3.0 می باشد. این لپ تاپ همچنین از یک صفحه نمایش 13.5 اینچی PixelSense با رزولوشن 2000 در 3000 پیکسل بهره‌مند است.

از نکات مثبت آن می‌توان به طراحی مدرن و قابلیت جداسازی بدون درز اشاره نمود. اما عمر باطری به‌طور محسوسی کم‌تر از مدت زمان وعده داده شده است و به‌روزرسانی‌های عمده هنوز در دسترس نمی‌باشند.

مایکروسافت اولین لپ‌تاپ خود را با نام Surface Book به بازار عرضه کرد. با اینکه این دستگاه از تناسب ابعاد عجیب 3:2 و صفحه نمایش 13.5 اینچی برخوردار شده که خارج از اندازه معمول اکثر اولترابوک‌ها است، یکی از بهترین لپ‌تاپ‌های قابل تبدیلی بوده که تا کنون طراحی گردیده است. این دستگاه یکی از قدرتمندترین و باریک‌ترین لپ‌تاپ‌های ویندوز ۱۰ موجود در بازار بوده و اتصال به صفحه کلید آن موجب افزایش عملکرد این لپ‌تاپ از طریق پردازنده گرافیکی‌اش می‌شود.

HP Spectre x360

لپ‌تاپ HP Spectre x360 را باید یک دستگاه تقریبا کامل محسوب می‌شود. این لپ‌تاپ به یک پردازنده‌ی Intel Core i5-5200 با سرعت کلاک 2.2 گیگاهرتز مجهز شده و پردازنده‌ی گرافیکی Intel HD Graphics 5500 داراست. 4 گیگابایت رم DDR 1600 مگاهرتزی و 128 گیگابایت حافظه‌ی داخلی از نوع SSD، فضای ذخیره سازی آن را ایجاد می‌کنند. همچنین این لپ‌تاپ از یک صفحه نمایش لمسی 13.3 اینچی فول اچ دی با رزولوشن تصویری 1080 در 1920 پیکسل بهره‌مند است.

ضخامت بسیار نازک، صفحه نمایش براق و پرطراوت و عملکرد و عمر باتری عالی از نکات مثبت این لپ تاپ است؛ هرچند که شاید به‌عنوان یک تبلت بیش از حد سنگین باشد و پد لمسی عجیب و پهنی داشته باشد اما این دستگاه نیز یکی از بهترین لپ ‌تاپ‌ های 2016 است.

اگر بخاطر اشتباهات کمی همچون پد لمسی و وزن زیاد که باعث عدم استفاده از آن به‌عنوان یک تبلت می‌شود، نبود؛ این لپ‌تاپ می‌توانست به‌راحتی در میان بهترین لپ ‌تاپ‌ های هیبریدی قرار بگیرد؛ اما با وجود ضعف‌هایش، Spectra x360 یکی از زیباترین و قدرتمندترین دستگاه‌هایی است که HP تا کنون تولید کرده و بیش از بسیاری از لپ‌تاپ‌های ۲ در ۱ ارزش خریدن دارد. قیمت این لپ‌تاپ در آمازون 769.99 دلار است.

Toshiba Satellite Radius 12

لپ‌تاپ توشیبا Satellite Radius 12 را باید یک اولترابوک قابل تبدیل 4K دانست. این لپ‌تاپ از یک پردازنده‌ی Intel Core i7-6200U در کنار پردازنده‌ی گرافیکی Intel HD Graphics 520 قدرت کسب می‌کند. دارای 8 گیگابایت رم بوده و از حافظه 256 گیگابایتی SSD برخوردار است. این لپ‌تاپ همچنین به یک صفحه نمایش لمسی 12.5 اینچی با رزولوشن تصویری 1080 در 1920 پیکسل (نمایشگر فول اچ دی) مجهز گردیده است.

طراحی ارگونومی و هوشمند و صفحه نمایش فوق العاده رنگارنگ آن، باعث شده که این دستگاه در بین بهترین لپ تاپ های 2016 قرار بگیرد؛ اما طراحی عجیب و عمر باتری آن ناامید کننده است.

با به رخ کشیدن یکی از زیباترین صفحه نمایش‌های 4K در بازار، Toshiba Radius 12 هم از لحاظ ظاهری و هم از لحاظ فنی یک دستگاه جذاب می‌باشد. این دستگاه به همان اندازه که به‌عنوان یک تبلت طراحی شده، به همان اندازه می‌تواند به‌عنوان یک لپ‌تاپ نیز مورد استفاده قرار گیرد. به لطف وزن سبک و طراحی ارگونومی بدنه‌اش، این دستگاه یک نوت‌بوک قابل حمل است که حقیقتا می‌توان آن را در بین بهترین لپ ‌تاپ‌ های 2016 در بازار قرار داد. این دستگاه با برچسب قیمت 820.76 دلار عرضه می‌گردد.

HP Pavilion x2

لپ‌تاپ HP Pavilion x2 مقرون به‌صرفه‌ترین لپ‌تاپ قابل تبدیل ویندوز ۱۰ می‌باشد. این لپ‌تاپ دارای پردازنده‌ی Intel Atom x5-Z8300 با سرعت پردازشی 1.44 گیگاهرتز و پردازنده‌ی گرافیکی Intel HD Graphics است. 2 گیگابایت رم داشته و 32 گیگابایت حافظه‌ی داخلی آن از نوع eMMC است. این لپ‌تاپ همچنین از یک صفحه نمایش WXGA WLED IPS لمسی 10.1 اینچی با رزولوشن 800 در 1280 پیکسل برخوردار است.

عمر باتری طولانی و قیمت به‌شدت مقرون به‌صرفه‌ی آن از نکات مثبت این لپ‌تاپ است و حافظه‌ی محدود در آن را باید از نکات منفی این دستگاه به حساب آورد.

ورود به دنیای دستگاه‌های قابل تبدیل ویندوز ۱۰ چندان ارزان قیمت نخواهد بود، مگر اینکه از Pavilion x2 صحبت کنیم. این هیبریدی ۱۰ اینچی با وجود اندازه کوچکش، امکانات خوبی را در خود جای داده است. این دستگاه از یک صفحه نمایش اچ دی و نیروی کافی برای یک روز کامل همراه با استفاده از اینترنت و حتی ویرایش عکس‌ها برخوردار است. اگر شما می‌خواهید دستگاه پخش موسیقی داشته باشید، این دستگاه ۱۰ اینچی برای شما به‌عنوان یک تبلت کوچک بسیار عالی کار خواهد کرد. و اگر به دنبال صفحه نمایش بزرگ‌تری هستید، HP Pavilion x2 ۱۲ اینچی را انتخاب نمایید.

Dell Insprion 13 7000

لپ‌تاپ Dell Insprion 13 7000 قدرت خود را از یک پردازنده‌ی Intel Core i7-5500 با سرعت پردازشی 2.1 گیگاهرتز در کنار پردازنده‌ی گرافیکیIntel Core i3-5010U و 4 گیگابایت رم DDR3L ۱۶۰۰ مگاهرتزی تامین می‌کند. این دستگاه همچنین به یک صفحه نمایش لمسی 13.3 اینچی با رزولوشن تصویری 768 در 1366 پیکسل و حافظه‌ی داخلی 500 گیگابایتی HDD مجهز گشته.

طراحی جذابی دارد و از بدنه‌ی محکمی بهره‌مند است؛ اما عمر باتری کم و وزن نسبتا سنگین آن کمی از جذابیتش کم کرده است.

این دستگاه سریع و نرم کار کرده و مناسب کار دانشجویانی است که می‌خواهند از شر کاغذهای متعدد خلاص شوند و همچنین به ‌درد کاربران عمومی می‌خورد که به دنبال یک نوت‌بوک جمع و جور می‌گردند تا بتوانند به‌راحتی آن را حمل کنند. قیمت این دستگاه در وب‌سایت آمازون 429.99 دلار است.

Toshiba Satellite Radius 15

این لپ‌تاپ به پردازنده‌ی Intel Core i7-5500U با سرعت پردازش 2.4 گیگاهرتز تجهیز گردیده، 4 مگابایت کش داشته و قابلیت دارد که تا 3 گیگاهرتز اورکلاک گردد. پردازنده‌ی گرافیکی آن از نوعIntel HD Graphics 5500 می‌باشد. 12 گیگابایت رم DDR3L ۱۶۰۰ مگاهرتزی و حافظه‌ی داخلی 512 گیگابایتی از نوع mSATA SSD، فضای ذخیره سازی آن را ایجاد می‌کنند. این دستگاه همچنین به یک صفحه نمایش لمسی 15.6 اینچی 4K Ultra HD با رزولوشن تصویری 2160 در 3840 پیکسل مجهز شده.

مسلما وجود نمایشگر 4K و رم 12 گیگابایتی از نقاط قوت این دستگاه بوده و با چنین ویژگی‌هایی به‌راحتی می‌تواند درمیان بهترین لپ‌ تاپ های هیبریدی قرار گیرد؛ اما وزن سنگین و عمر باتری کم آن را باید از نکات منفی آن دانست.

به لطف قیمت عالی و سخت افزار قدرتمند، لپ‌تاپ Radius 15 را باید یکی از معدود لپ‌تاپ‌های UHD موفق نامید. این دستگاه همراه با ایسوس ZenBook Pro UX501 که نزدیک‌ترین مدل به این دستگاه می‌باشد، در یک دسته‌بندی جای می‌گیرند؛ البته Radius 15 به‌نوعی سیستم کلی بهتری دارد، صفحه نمایش درخشان‌تری دارد و دارای طراحی باریک‌تری است.

Dell Inspiron 15 7000 همچنین یکی از بهترین لپ ‌تاپ‌ های 2016 می‌باشد که ۱۵ اینچی است و بررسی شده و یک معامله باورنکردنی برای آن‌هایی خواهد بود که بودجه محدودتری دارند. ولی اگر شما آمادگی جهش بر روی رزولوشن 4K را دارید، مطمئنا با خرید Satellite Radius 15 توشیبا نیز مرتکب اشتباه نمی‌شوید. این دستگاه با قیمت 599.99 دلار خرید و فروش می‌شود.

Lenovo Thinkpad Yoga 260

این لپ‌تاپ دارای پردازنده‌ی Intel Core i7-6500U با سرعت کلاک 2.5 گیگاهرتز و پردازنده‌ی گرافیکی Intel HD Graphics 520 است. 8 گیگابایت رم داشته و از حافظه‌ی داخلی 512 گیگابایتی از نوع SSD برخوردار شده است. این لپ‌تاپ همچنین به یک صفحه نمایش مولتی تاچ (چند لمسی) 12.5 اینچی FHD با رزولوشن تصویری 1080 در 1920 پیکسل مجهز گردیده.

کیفت ساخت مرغوب و صفحه کلید زیبای آن از نکات مثبت این لپ‌تاپ بوده و صفحه نمایش با رنگ‌های ضعیف و عمر باتری کم از نقطه ضعف‌های آن است؛ اما با این وجود همچنان در بین بهترین لپ ‌تاپ‌های هیبریدی قرار می‌گیرد.

Yoga 260 از هر نظر یک ThinkPad مدرن است که با یک صفحه نمایش لمسی با قابلیت چرخان، قلم استایلوس و یک پردازنده Skylake تکمیل می‌شود. بخاطر وجود پردازنده‌ی Intel Core i7، این دستگاه تمام وظایفش را بدون کمترین نقصی انجام می‌دهد. البته ما دوست داشتیم که طول عمر باتری و صفحه نمایش کمرنگ آن کمی بهتر می‌بود؛ اما اگر شما می‌توانید با این کمبود‌ها کنار بیایید، یک لپ‌تاپ همه‌کاره پر از ویژگی‌های گوناگون در انتظار شما خواهد بود.

HP Spectra x360 15

این لپ‌تاپ قدرت خود را از یک پردازنده‌ی‌ Intel Core i5-6200U با سرعت پردازش 2.3 گیگاهرتز و پردازنده‌ی گرافیکی Intel HD Graphics 520 به دست می‌آورد و از یک صفحه نمایش IPS لمسی 15.6 اینچی با رزولوشن 1080 در 1920 پیکسل بهره‌مند شده است. از گزینه‌های اتصال آن می‌توان به وای – فای با استاندارد 802.11 ac و بلوتوث اشاره نمود.

دوربین این لپ‌تاپ از یک وب‌کم HP True Vision Full HD با بلندگوهای دیجیتال دوگانه تشکیل شده. این دستگاه با اندازه‌های 1.6 در 24.76 در 37.6 سانتیمتر، 1.82 کیلوگرم وزن دارد. از نقاط قوت این 2 در 1 می‌توان به نمایشگر غنی از کنتراست و طول عمر باتری بالای آن که باعث شده این دستگاه در بین بهترین لپ ‌تاپ‌ های 2016 قرار بگیرد اشاره کرد.

Spectra x360 15 یک لپ‌تاپ ۲ در ۱ عالی است که با بدنه‌ی تمام فلزی و باریکش خود را از دیگر لپ‌تاپ‌ها متمایز می‌نماید. ویژگی بارز این دستگاه، پنل لمسی ۱۵ اینچی فوق‌العاده IPS آن است که فقط با اضافه کردن صفحه نمایش 4K بهتر می‌شود. بزرگ‌ترین شاخصه‌هایی که به شما در طی روز و هنگام کار کردن با آن کمک خواهد کرد، بدنه‌ی سبک و طول عمر باتری لپ‌تاپ Spectra x360 15 می‌باشد.

Asus Transformer Book T300 Chi

این لپ‌تاپ نازک و جذاب ۲ در ۱ ایسوس دارای پردازنده‌ی Intel Core M 5Y71 با فرکانس عملیاتی 1.2 گیگاهرتز و پردازنده‌ی گرافیکی Intel HD Graphics 5300 است. 4 گیگابایت رم داشته و از یک صفحه نمایش 12.5 اینچی چند لمسی IPS با رزولوشن تصویری 1080 در 1920 پیکسل و حافظه‌ی 128گیگابایتی SSD بهره‌مند گشته.

طراحی این لپ‌تاپ بسیار نازک و سبک انجام گرفته است؛ اما طول عمر باتری آن جالب توجه نیست.

اگر به دنبال یک دستگاه ۲ در ۱ می‌باشید که به‌راحتی قابل حمل باشد، دستگاه‌های زیادی موجود نیستند که بتوانند Asus Transformer Book T300 Chi را در این بخش شکست دهند. این لپ‌تاپ 12.5 اینچی تبدیل شونده یکی از نازک‌ترین‌ها در بین هم‌سطح‌های خود است. با جدا کردن صفحه نمایش آن از پایه‌ی صفحه کلید، T300 Chi به یک تبلت ویندوز ۱۰ واقعی تبدیل خواهد شد.

اگرچه این دستگاه به‌وسیله‌ی یک پردازنده ضعیف کار می‌کند؛ ولی با این‌حال به‌اندازه‌ی کافی قدرتمند خواهد بود تا از یک صفحه نمایش 4k پشتیبانی کرده و شما را در تمام فعالیت‌های روزمره‌تان همراهی کند. طول عمر باتری کوتاه این دستگاه یکی از کمبود‌های آن است ولی صرف نظر از این موضوع، این دستگاه نیز یکی از بهترین لپ ‌تاپ‌ های هیبریدی عالی و همه‌کاره می باشد. این دستگاه با برچسب قیمت 549.49 دلار ارائه می شود.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
با بهترین بازی های سال آشنا شویدبا بهترین بازی های سال آشنا شوید به دور از جدل کنسول های نسل هشتم به خصوص پلی استیشن با راه‌های باسیم و بی‌سیم اتصال گوشی و تبلت و لپ‌تاپ …چهار شنبه ۱۷ آذر ۱۳۹۵ اسنپدراگون با کسب امتیاز ۱۸۱۴۳۴ در انتوتو اپل را پشت سر گذاشتبهترین لپ تاپ‌های بازار با قیمت ۲ تا ۴ میلیون …راهنمای خرید بهترین لپ تاپ با قیمت تا میلیون تومان شامل مک بوک ایر و و با زیبایی های گرجستان آشنا شویدبا زیبایی های گرجستان آشنا شوید گرجستان کشوری است در شرق دریای سیاه و یکی از دیدنی تر لینکدونی سافت مسابقه ای متفاوت با جایزه ای فوق العاده استثنایی شما کدام رنگ را انتخاب می کنید؟با کمیاب‌ ترین مار دنیا آشنا شوید عکسآشنایی با کمیاب‌ترین مار جهان یک مار کوچک که در جزایر کارائیب زندگی می‌کند عنوان شهر سخت افزار بررسی و اخبار سخت افزار ، لپ تاپ و …بزرگترین سایت تخصصی سخت‌افزار، اورکلاک، لپ‌تاپ، تبلت، اسمارت‌فون و فناوری‌های بهترین تبلت‌ های بازار با قیمت مناسب تابستان …بهترین تبلت‌ های بازار با اینکه در سال‌های اخیر طرفداران تبلت‌ها کمتر شده‌اند بررسی لپ‌تاپ ایسوس مشک آن است که خود …بررسی لپ‌تاپ ایسوس مشک آن است که خود ببوید اسفند ۱۱ام ۱۳۹۴ مجتبی مسکینی ۲۸ دیپ کول کول پد پایه خنک کننده لپ تاپ میز لپ تاپ فروشگاه فرانوشاپ ارائه کننده انواع میز لپ تاپ، کول پد، پایه خنک کننده دیپ کول، کیف لپ با بهترین بازی های سال آشنا شوید با بهترین بازی های سال آشنا شوید به دور از جدل کنسول های نسل هشتم به خصوص پلی استیشن و با راه‌های باسیم و بی‌سیم اتصال گوشی و تبلت و لپ‌تاپ به چهار شنبه ۱۷ آذر ۱۳۹۵ هواوی فردا بروزرسانی اندروید نوقا را برای گوشی های میت و پی منتشر می بهترین لپ تاپ‌های بازار با قیمت ۲ تا ۴ میلیون تومان تیر ۹۵ راهنمای خرید بهترین لپ تاپ با قیمت تا میلیون تومان شامل مک بوک ایر و و لنوو با زیبایی های گرجستان آشنا شوید با زیبایی های گرجستان آشنا شوید گرجستان کشوری است در شرق دریای سیاه و یکی از دیدنی تر ین و لینکدونی سافت مسابقه ای متفاوت با جایزه ای فوق العاده استثنایی شما کدام رنگ را انتخاب می کنید؟ با کمیاب‌ ترین مار دنیا آشنا شوید عکس آشنایی با کمیاب‌ترین مار جهان یک مار کوچک که در جزایر کارائیب زندگی می‌کند عنوان کمیاب شهر سخت افزار بررسی و اخبار سخت افزار ، لپ تاپ و تبلت بزرگترین سایت تخصصی سخت‌افزار، اورکلاک، لپ‌تاپ، تبلت، اسمارت‌فون و فناوری‌های دیجیتال بهترین تبلت‌ های بازار با قیمت مناسب تابستان تصاویر بهترین تبلت‌ های بازار با اینکه در سال‌های اخیر طرفداران تبلت‌ها کمتر شده‌اند، اما بررسی لپ‌تاپ ایسوس مشک آن است که خود ببوید بررسی لپ‌تاپ ایسوس مشک آن است که خود ببوید اسفند ۱۱ام ۱۳۹۴ مجتبی مسکینی ۲۸ دیدگاه ها دیپ کول کول پد پایه خنک کننده لپ تاپ میز لپ تاپ پاور فروشگاه فرانوشاپ ارائه کننده انواع میز لپ تاپ، کول پد، پایه خنک کننده دیپ کول، کیف لپ تاپ و بهترین لپ تاپ های ایسوس

با قابلیت‌های جدید اینستاگرام آشنا شوید

[ad_1]

اینستاگرام یکی از محبوب‌ترین شبکه‌های اجتماعی برای اشتراک گذاری عکس‌ها و ویدیوهایی از بخش های مختلف زندگی و افکار کاربران است.

به گزارش صبحانه، چند سالی است که از فعالیت این سرویس می گذرد اما با وجود سن نه چندان کم، این سرویس هم چنان فاقد برخی قابلیت‌های بسیار مهم است که کاربران از مدت‌ها پیش انتظار آنها را می‌کشیدند. در هر حال در جدیدترین بروزرسانی اینستاگرام برخی از این ویژگی‌های مورد انتظار بالاخره عرضه شدند که در ادامه با آنها آشنا خواهیم شد. هدف از اضافه شدن تمامی این قابلیت‌ها این است که کاربران بتوانند کنترل بیشتری روی مخاطبانی که محتوای آنها را می‌بینند داشته باشند و نحوه تعامل خود با این افراد را مدیریت کنند. با تک شات همراه باشید.

اولین قابلیت جدید اینستاگرام به شما امکان می‌دهد که به صورت مستقیم و بدون نیاز به منشن کردن، به کامنت‌های سایر افراد زیر پست‌های خود یا سایر پیج‌ها پاسخ دهید. علاوه بر این اکنون می توانید با ضربه زدن روی قلب کوچکی که کنار کامنت‌ها قرار دارد، آنها را لایک کنید.

با یکی دیگر از این قابلیتهای جدید از این پس می‌توانید پیش از انتشار یک پست، با استفاده از قابلیتی به نام Advanced Setting که در آخرین مرحله انتشار یک پست، در پایین صفحه نمایش داده می‌شود، امکان کامنت گذاشتن روی این پست را به صورت کامل غیر فعال کنید.

علاوه بر این اکنون می‌توانید به راحتی کاربرانی که نمی‌خواهید دیگر در فهرست فالوورهای شما باشند را حذف کنید. برای این کار باید به فهرست فالوورها رفته و روی گزینه سه نقطه ضربه بزنید. اینستاگرام به شما اطلاع می دهد که کاربر مورد نظر از این که او را از فهرست فالوورهای خود حذف کرده‌اید، خبر دار نخواهد شد. تا پیش از این تنها راه برای جلوگیری از دسترسی برخی افراد موجود در فهرست فالوورها به پست‌ها، بلاک کردن آنها بود.

در کنار تمامی موارد اکنون قابلیت جدیدی برای گزارش افرادی که به خود آسیب می‌رسانند به اینستاگرام اضافه شده است. اگر کاربران ببینید که شخصی تصویر یا ویدیویی را در حال آسیب رساندن به خود منتشر کند، می‌تواند به صورت ناشناس این فرد را به اینستاگرام معرفی کند. به این ترتیب ممکن است این فرد در نهایت بتواند با یک متخصص ملاقات کرده و مشکلات خود را حل کند. به گفته Kevin Systrom مدیر عامل و موسس اینستاگرام، تیم پشتیبانی این شبکه 24 ساعته هفت روز هفته در حال تلاش هستند و بدون وقفه تمامی این گزارش‌ها را بررسی می‌کنند.

اینستاگرام قصد دارد با ارایه تمامی این قابلیت‌ها سرویس خود را به محیطی ایمن‌تر برای کاربران تبدیل کند. علاوه بر این اینستاگرام معتقد است که با استفاده از این قابلیت‌های جدید کاربران با آرامش بیشتری علاقه مندی ها و تفکرات خود را به اشتراک می‌گذارند. علاوه بر این اینستاگرام مدعی شده که این تنها شروع کار است و به زودی شاهد اضافه شدن قابلیت‌های مشابه بیشتری خواهیم بود.

منبع : تک شات

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
لینکدونی سافت مسابقه ای متفاوت با جایزه ای فوق العاده استثنایی شما کدام رنگ را انتخاب می کنید؟دیجیاتو – زندگی با تکنولوژیزندگی با تکنولوژی تا به حال چند بار شده که فکر کنید از یک بازی واقعا خسته شده اید دانلود آموزش اینستاگرام برای کسب و کار…دانلود فیلمدانلود آموزش اینستاگرام برای کسب و کارشما با تماشای این آموزش ، راه های کسب و کار در ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند …پاک شدن خودکار پیام ها در اینستاگرام آپدیت اینستاگرام با قابلیت های جدید تاثیر با لوازم خانگی کیفیت، اطمینان و دقت را تجربه …بیشتر بدانید با تعقیب ما هم از لوازم خانگی جدید و هم از کمپین های فروش باخبر شویدفان وسرگرمیمتن آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده بنام بازم برف خیلی از سال گذشت حس تو برنگشت یه نکاتی برای اینستاگرام رسانه‌های اجتماعیدر ادامه سری مطالب آموزشی مرتبط با سرویس اینستاگرام، سوالات ابتدایی برای کاربران معرفی همه ربات‌های فارسی تلگرام – شاهوار دات نتابزارهای اینترنتپانوشت در این مطلب فقط به معرفی ربات‌های فارسی پرداختیم و از معرفی ربات‌های شبکههوش مصنوعی ممکن است در ارتباط با دستیاران دیجیتالی که کاربردهای عمومی دارند، پیشرفت چگونه دو اکانت مختلف از اینستاگرام روی یک موبایل …اکانتاینستاگرامموبایلببخشید من دو حساب اینستا با دو ایمیل متفاوت دارم که یکی شون با برنامه هست ولی لینکدونی سافت مسابقه ای متفاوت با جایزه ای فوق العاده استثنایی شما کدام رنگ را انتخاب می کنید؟ دیجیاتو – زندگی با تکنولوژی زندگی با تکنولوژی تا به حال چند بار شده که فکر کنید از یک بازی واقعا خسته شده اید، ولی دانلود نرم افزار پی سی ورلد با نرم افزار می توانید در هنگام کار با سیستم خود از عملیات های انجام شده عکس گرفته فان وسرگرمی متن آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده بنام بازم برف خیلی از سال گذشت حس تو برنگشت یه جورایی که آب با لوازم خانگی کیفیت، اطمینان و دقت را تجربه کنید بیشتر بدانید با تعقیب ما هم از لوازم خانگی جدید و هم از کمپین های فروش باخبر شوید آموزش کامل استوریز اینستاگرام فارنت قابلیت یا داستان‌ها در اینستاگرام به‌تازگی اضافه شده و می‌توان آن را تا حدی یک کپی ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند موبایل کامپیوتر پاک شدن خودکار پیام ها در اینستاگرام آپدیت اینستاگرام با قابلیت های جدید تاثیر سرما بر نکاتی برای اینستاگرام رسانه‌های اجتماعی در ادامه سری مطالب آموزشی مرتبط با سرویس اینستاگرام، سوالات ابتدایی برای کاربران تازه وارد دانلود رایگان مقالات عمران و معماری مهندسی معماریمهندسی عمران مهندسی ساختمانمقالات مهندسیدانلود رایگان مقالات مهندسی

با شیعه زیدیه آشنا شوید

[ad_1]

بامداد – شیعه زیدیه یکی از فرقه های با سابقه در تاریخ اسلام و شیعه است که در حال حاضر نیز در یمن حضور دارند و از آنها به عنوان شیعه زیدیه یاد می شود.

شیعه زیدیه یکی از فِرَق شیعه است که پیروان آن معتقدند پس از امامت حضرت علی، امام حسن، امام حسین، امام سجاد(علیه السلام) و زید بن علی، امامت به هر مردی از اولاد حضرت فاطمه می رسد که مردم را به امامت خود دعوت کند و در ظاهر، عادل، عالم و شجاع باشد و مومنان با او برای جهاد بیعت کنند.
مذهب زیدیه از جمله مذاهب شیعه به شمار می َرود که پیروان آن همچون دیگر شیعیان پس از پیامبر اسلام به امامت علی بن ابی َطالب(علیه السلام) و فرزندان ایشان و مرجعیت اهل َبیت معتقدند.

زید کیست؟

زید فرزند امام سجاد علیه السلام است . او در نیمه دوم قرن اول و نیمه اول قرن دوم می زیست و بر ضد هشام بن عبدالملک حاکم اموی قیام کرد و سرانجام به شهادت رسید . امامان معصوم علیه السلام و دانشمندان امامیه معمولا زید را به جهت دانش ، تقوا و شجاعت ستوده اند ؛ از نظر برخی از محققین زید بن علی مدعی امامت نبود و به امامت برادر و پسر برادرش اعتقاد داشت و با رضایت آنان و با انگیزه انتقام خون امام حسین علیه السلام ، امر به معروف و نهی از منکر و اصلاح امور امت و تشکیل حکومت و واگذاری آن به امامان معصوم علیه السلام قیام کرد . از نظر علمی و اعتقادی ، زید شاگرد پدر و برادرش ، امام سجاد علیه السلام و امام باقر علیه السلام بود.
حاکم ابوسعد محسن بن محمد جشمی (متوفای ۴۹۴ ق)، یکی از شخصیتهای زیدیه ایران در قرن پنجم، می گوید:

زیدیه یکی از فرقه های با سابقه در تاریخ اسلام و شیعه است که در حال حاضر نیز در یمن حضور دارند و از آنها به عنوان شیعه زیدیه یاد می شود.

عقیده محوری مذهب زیدیه برتری علی بن ابی طالب(علیه السلام) بر دیگر صحابه و اعتقاد به اولویت ایشان در امامت است. آنان پس از امام حسن و امام حسین(علیه السلام)، امامت را در دو بطن (نسل آن دو امام) منحصر می َدانند و در نظر آنان استحقاق امامت با دعوت و فضل خواهد بود نه با وراثت. همچنین آنان معتقد به وجوب خروج بر حاکمان ظالمان َاند و همچون معتزله به توحید و عدل و وعد و وعید، قائل اند.

عبدالله بن زید عنسی(متوفای ۶۶۷ ق)، یکی از شخصیتهای زیدیه یمن در قرن هفتم، می َگوید:
زیدیه اصحاب زید بن علی(علیه السلام) هستند، همان گونه که شافعیان اصحاب شافعی و حنفیان اصحاب ابوحنیفه َاند. و اصحاب انسان کسانی َاند که همراه اویند و او را در دین و گفتار دوست می َدارند و از خواسته َهای او پیروی می َکنند و دوری از او را نمی َپسندند.
تفاوت مهم زیدیه و امامیه در مساله امامت در دو نکته اساسی است . یکی اینکه امامیه به دوازده امام منصوص و تعیین شده از سوی خداوند و پیامبر صلی الله علیه و آله قائل اند ، در حالی که زیدیه به سه امام منصوص معتقدند . دیگراینکه زیدیه شرط امام را مبارزه مسلحانه می دانند ، در صورتی که امامیه به چنین شرطی اعتقاد ندارند . اصولا ویژگی اصلی زیدیه همین مبارزه با شمشیر و جهاد علنی است .

منابع:
آشنایی با فرق و مذاهب اسلامی
پایگاه اطلاع رسانی حوزه
دانشنامه اهل بیت

نوشته با شیعه زیدیه آشنا شوید اولین بار در بامداد پدیدار شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دفتر پرسش ها و پاسخ ها شیعه و پرسش ها و پاسخ های دانشجویی دفتر سی و یکم شیعه و اهل ‌ سنت هاد نمایندگی مقام معظم حجت بن الحسن ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادحجتبنالحسنامام شیعه محمد بن حسن نقش امام دوازدهم شیعه نام محمد بن حسن کنیه ابوالقاسم، احمد و رویداد مباهله ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادرویدادمباهلههرگاه بعد از دانشی که به تو رسیده، کسانی با تو به محاجّه و ستیز برخیزند، به آن ها بگو اباصلت هروی کیست؟ اباصلت در نیشابور و خراسان اباصلت که تا آن زمان در علم حدیث‏شهرت بسزایی یافته بود گنجور فردوسی شاهنامه آغاز کتاب بخش ۷ …با دو بار کلیک بر روی هر واژه می‌توانید معنای آن را در لغت‌نامهٔ دهخدا جستجو کنیدنمونه سوالات درس تاریخ اسلام باجواب سری اول ودوم آشنایی با مسایل دینی و اعتقادی نمونه سوال اخلاق دوستی های قبل ازدواج نقش والدین در دایره المعارف اسلام پدیا فقه اهل سنتفقهاهلسنتمفهوم شناسی فقه اهل سنت در حال تکمیل است مفهوم شناسی فقه فقه در لغت در مراجعه کیهان نهاوندروشهای اهل بیت در مبارزه با جریان‏هاى انحرافى‏ مبارزه اهل بیت‏ علیهم السلام با باز این چه شورش است که در خلق عالم استباز این چه شورش است که در خلق عالم است باز این چه نوحه و چه عزا و چه ماتماست باز این چه سایت بانک پاسارگاداینترنت بانک …پرتال بانک پاسارگادسایت بانک پاسارگاداینترنت بانک پاسارگاد انتقال حجت بن الحسن ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد حجتبنالحسن امام شیعه محمد بن حسن نقش امام دوازدهم شیعه نام محمد بن حسن کنیه ابوالقاسم، احمد و لقب دفتر پرسش ها و پاسخ ها « شیعه و اهل سنت پرسش ها و پاسخ های دانشجویی دفتر سی و یکم شیعه و اهل ‌ سنت هاد نمایندگی مقام معظم رهبری در رویداد مباهله ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد رویدادمباهله «هرگاه بعد از دانشی که به تو رسیده، کسانی با تو به محاجّه و ستیز برخیزند، به آن ها بگو بیایید اباصلت هروی کیست؟ اباصلت‏یکی از اصحاب خاص علی بن موسی الرضاعو خادم و محرم‏اسرار آن حضرت بود در این مقاله با کیهان نهاوند روشهای اهل بیت در مبارزه با جریان‏هاى انحرافى‏ مبارزه اهل بیت‏ علیهم السلام با جریان‏هاى گنجور » فردوسی » شاهنامه » آغاز کتاب » بخش ۷ گفتار اندر با دو بار کلیک بر روی هر واژه می‌توانید معنای آن را در لغت‌نامهٔ دهخدا جستجو کنید نمونه سوالات درس تاریخ اسلام باجواب سری اول ودوم آشنایی آشنایی با مسایل دینی و اعتقادی نمونه سوال اخلاق دوستی های قبل ازدواج نقش والدین در فضای دایره المعارف اسلام پدیا » فقه اهل سنت فقهاهلسنت مفهوم شناسی فقه اهل سنت در حال تکمیل است مفهوم شناسی فقه فقه در لغت در مراجعه ابتدایى به سیره علویبوستان نهج البلاغه امام علی ع غدیر فتح الفتوح مؤمنان خداوند، اسلام را تنها دین مقبول می داند براین اساس هر کسی دینی غیر باز این چه شورش است که در خلق عالم است باز این چه شورش است که در خلق عالم است باز این چه نوحه و چه عزا و چه ماتماست باز این چه رستخیز شیعه زیدیه

با نسخه جدید تلگرام آشنا شوید

[ad_1]

کد مطلب: 422174

با نسخه جدید تلگرام آشنا شوید

بخش دانش و فناوری الف،18 آذر95

تاریخ انتشار : پنجشنبه ۱۸ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۱۸:۰۸

 ایسنا نوشت: تلگرام در نسخه ۳.۱۵ امکان پین کردن پیام‌های مهم را برای شما فراهم کرده است و برای کاربران اندروید نیز سه ویژگی از جمله چرخش چندین درجه تصاویر، تماشای فیلم‌های یوتیوب همزمان با چت کردن و فرستادن پیام‌ گروه‌ها به چت مخفی به ارمغان آورده است.

شاید شما هم از کسانی باشید که احتمالا ده‌ها چت فعال در تلگرام دارند، اما هیچ یک از آنها زمانی که یک پیام جدید از مادر، همسر یا رئیستان از دست می‌دهید، اهمیت ندارد. به همین خاطر تلگرام در آخرین به‌روزرسانی خود در نسخه ۳.۱۵، این امکان را برای کاربران قرار داده است که مکالمات مهم را بالای پیام‌های دریافتی خود پین ‌ کنند.

این قابلیت همچنین برای گروه‌هایی که کار خود را با تلگرام هماهنگ می‌کنند، باارزش است. چت‌های پین‌شده یک راه آسان برای در دسترس قراردادن چت‌های کاری هر زمان که تلگرام خود را باز کنید، ارائه می‌دهند.

برای پین کردن یک چت، چند ثانیه آن را نگه دارید (در سیستم عامل iOS، آن را به سمت چپ بزنید) و پین را انتخاب کنید. شما می‌توانید تا ۵ چت (به علاوه ۵ چت مخفی) پین کنید.

«اگر این، سپس آن» (IFTTT)

از امروز به بعد، شما می‌توانید حساب کاربری تلگرام خود را با بیش از ۳۶۰ سرویس دیگر با راه اندازی «اگر این سپس آن» لینک کنید. این کار می‌تواند هر چیزی از شبکه‌های اجتماعی مانند توییتر و اینستاگرام تا جیمیل، برنامه‌های سرگرم‌کننده مانند اسپاتیفای یا پینترست، خدمات ابری مانند دراپ‌باکس یا گوگل درایو و خدمات اینترنت مانند Nest و LIFX را شامل شود.

تلگرام اولین برنامه پیام‌رسانی است که به طور کامل با IFTTT یکپارچه شده است. بر خلاف بسیاری از سرویس‌ها، تلگرام اجازه تعامل دوطرفه می‌دهد. شما می‌توانید سایر سرویس‌ها را از طریق تلگرام کنترل کنید و هر زمان که اتفاقی می‌افتد و محتوایی مانند عکس و فیلم رد و بدل می‌شود، اطلاعیه‌ را دریافت کنید. شما همچنین می‌توانید ربات IFTTT را به هر یک از گروه‌های خود دعوت کنید و بدین ترتیب اعضای گروه می‌توانند با سرویس‌های شما در تعامل باشند.

تلگرام در نسخه ۳.۱۵ برای آندروید، سه ویژگی به ارمغان آورده است: چرخش تصاویر و برداشتن قسمتی از آن در بخش ویرایشگر عکس، تماشای فیلم‌های یوتیوب همزمان با چت کردن با حالت تصویر در تصویر و فرستادن پیام‌ گروه‌ها به چت مخفی (Secret Chat).

بدین ترتیب اگر می‌خواهید تصاویر را به صورت افقی نگاه کنید، می‌توانید آنها را هر چند درجه‌ای که می‌خواهید بچرخانید و اگر می‌خواهید در حالی که یک ویدیو در یوتیوب تماشا می‌کنید، به چت کردن ادامه دهید، روی آیکون تصویر در تصویر بزنید و بدین ترتیب ویدئو کوچک خواهد شد و شما می توانید آن به صفحه نمایش بیاورید.

همچنین سکرت‌ چت‌ها امن‌ترین راه برای به اشتراک گذاشتن داده‌ها هستند و طبیعی است که شما پیامی را از آنها ارسال کنید. با این حال، آنها شما را فرستادن سایر متن‌ها و رسانه‌ها به خود منع نمی‌کنند و با تلگرام ۳.۱۵ برای آندروید، شما می‌توانید پیام‌ها و رسانه‌ها را از گروه‌های دیگر به سکرت چت بفرستید.

کلمات کلیدی : دانش و فناوری+تلگرام

نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر بینندگان قرار می گیرد. نظرات حاوی توهین، افترا، تهمت و نیش به دیگران منتشر نمی شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دانلود نسخه جدید تلگرام برای اندرویددانلود نسخه جدید مسنجر تلگرام برای اندروید با استفاده از برنامه تلگرام شما آینده شبکه‌های اجتماعی؛ با شبکه اجتماعی جدید آشنا شوید آینده شبکه‌های اجتماعی؛ با ۱۰ شبکه اجتماعی جدید آشنا شویدنهایت سرعت وبگردی با نسخه جدید مرورگر محبوب …اینترنتدانلود رایگان اینترنت نهایت سرعت وبگردی با نسخه جدید مرورگر محبوب اپرا با کمیاب‌ ترین مار دنیا آشنا شوید عکسآشنایی با کمیاب‌ترین مار جهان یک مار کوچک که در جزایر کارائیب زندگی می‌کند عنوان آموزش نحوه کار با مسنجر تلگرام —سیر تا …آموزشآموزش نحوه کار با مسنجر تلگرام مسنجر تلگرام از قدرتمندترین ، پرسرعت لینکدونی سافت مسابقه ای متفاوت با جایزه ای فوق العاده استثنایی شما کدام رنگ را انتخاب می کنید؟الف با نحوه تفسیر نتایج آزمایش آشنا شویدخیلی از افراد پس از انجام آزمایشهای پزشکی و دریافت برگه نتایج، علاقه‌مندند پیش از معرفی همه ربات‌های فارسی تلگرام – شاهوار دات نتابزارهای اینترنتتلگرام نام پیام رسانی است که نیاز به معرفی ندارد امنیت در ارسال اطلاعات ردوبدل عصر ایران پاتایا، متفاوت تر از آن چیزی که فکر می کنید عکس آشنایی با شگفت انگیزترین هتل های یخی دانلود – نسخه جدید بازی بوم بیچ …سلام نسخه جدید ۲۷٫۸۵ الان اومدهلطفا هرچه سریع نسخه جدیدو قرار بدین تا دانلودش کنم دانلود نسخه جدید تلگرام برای اندروید دانلود نسخه جدید مسنجر تلگرام برای اندروید با استفاده از برنامه تلگرام شما آینده شبکه‌های اجتماعی؛ با شبکه اجتماعی جدید آشنا شوید آینده شبکه‌های اجتماعی؛ با ۱۰ شبکه اجتماعی جدید آشنا شوید نهایت سرعت وبگردی با نسخه جدید مرورگر محبوب اپرا اینترنت دانلود رایگان » اینترنت » نهایت سرعت وبگردی با نسخه جدید مرورگر محبوب اپرا با کمیاب‌ ترین مار دنیا آشنا شوید عکس آشنایی با کمیاب‌ترین مار جهان یک مار کوچک که در جزایر کارائیب زندگی می‌کند عنوان کمیاب آموزش نحوه کار با مسنجر تلگرام —سیر تا پیاز آموزش آموزش نحوه کار با مسنجر تلگرام مسنجر تلگرام از قدرتمندترین ، پرسرعت ترین و لینکدونی سافت مسابقه ای متفاوت با جایزه ای فوق العاده استثنایی شما کدام رنگ را انتخاب می کنید؟ الف با نحوه تفسیر نتایج آزمایش آشنا شوید نفت از دلار به دلار رسید اما ما درصد درآمد نفتی کشور ‏را هم به صندوق ذخیره ارزی واریز معرفی همه ربات‌های فارسی تلگرام – شاهوار دات نت ابزارهای اینترنت تلگرام نام پیام رسانی است که نیاز به معرفی ندارد امنیت در ارسال اطلاعات ردوبدل شده عصر ایران در جامعه ای که بی اخلاقی از در و دیوار می ریزد و از بام تا شام حرف از اختلاس و دریافتی های دانلود – نسخه جدید بازی بوم بیچ اندروید سلام نسخه جدید ۲۷٫۸۵ الان اومدهلطفا هرچه سریع نسخه جدیدو قرار بدین تا دانلودش کنم دانلود نسخه جدید تلگرام نسخه جدید تلگرام ویندوز نسخه جدید تلگرام برای کامپیوتر

با عوامل نفخ شکم آشنا شوید

[ad_1]

خبرگزاری آریا-تند غذا خوردن باعث نفخ شکم می شود.
به گزارش خبرگزاری آریا،“قسم می‌خورم که امروز صبح شلوارم اینقدر تنگ نبود.” همه ما این جمله را یک یا چندبار گفته‌ایم. چون نفخ، یکی از متداول‌ترین و البته بارزترین بیماری‌های شکمی است. پیش از این‌که خوردن لوبیا پخته را برای همیشه ترک کنید بهتراست بدانید نفخ که چیزی جز هوا و گاز اضافی به دام افتاده در دستگاه گوارش نیست، بیشتر به نحوه خوردن مربوط می‌شود تا خودِ آن چیزی که می‌خورید.

شش چیز کوچکی که تاثیری بزرگ و شگفت‌انگیز روی دورکمرتان دارند:
عاشق آدامس جویدن هستید
اگر در شکم‌تان احساس نفخ می‌کنید، احتمالا زمان آن است که مصرف آدامس های نعنایی را محدود کنید. خیلی از افراد آدامس می‌جوند تا بین وعده‌های غذایی چیزی نخورند، اما وقتی شما آدامس می‌جوید، ناخودآگاه کمی هوا می‌بلعید. این هوای اضافی می‌تواند باعث شود در روده‌های‌تان احساس تورم و بادکنکی داشته باشید. حتی آدامس‌های بدون قند هم عموما حاوی سوربیتول هستند، خود سوربیتول می‌تواند موجب بسیاری از بیماری‌های شکمی شود که نفخ یکی از آنهاست.

خیلی تند غذا میخورید
و در اینجا دلیلی دیگر برای اندیشمندانه خوردن! گوارش از دهان شروع می‌شود، نه از معده. با هر جویدن، نه تنها هر لقمه را به تکه‌های کوچکتر و له شده‌تری تبدیل می‌کنید که هضم‌شان راحت‌تر است بلکه این غذا با بزاق و آنزیم‌های خاصی هم ترکیب می‌شود که روی هضم غذا تاثیر می‌گذارد. زمانی‌که غذا را سریعا فرومی‌برید، تا حدود زیادی این فرایند را ازدست می‌دهید، یعنی معده شما مجبور است برای گوارش غذا، بیشترکار کند و به نفخ منجر می‌شود. ضمنا وقتی تندتند می‌خورید، هوا را هم می‌بلعید. آرام بخورید و به‌خوبی بجوید.

عاشق نوشیدن با نی هستید
ممکن است یک نی رنگارنگ، اسموتی صبح‌تان را برای اینستاگرام زیباتر کند، اما به نفع بدن‌تان نیست. با هرجرعه از نی، هوا پیش از خود نوشیدنی بالا می آید. حتی بطری‌های آب چندبارمصرفی که نی‌دار هستند هم مشکلاتی ایجاد می‌کنند. این‌بار حین تمرینات ورزشی‌تان، آب را مستقیما از لبه بطری بنوشید تا معده‌تان را به دردسر نیاندازید.

علل نفخ شکم,نفخ شکم,پیشگیری از نفخ شکم

مصرف زیاد فیبر، می‌تواند موجب نفخ شکم شود

به شدت درخواب خروپف می‌کنید
آیا صبح به محض بیدارشدن از خواب احساس نفخ می‌کنید؟ احتمالا درخواب خروپف می‌کنید یا با دهان نفس می‌کشید. بیشتر افرادی که ایست تنفس در خواب دارند هم با نفخ صبحگاهی درگیرند. فردا صبح به شکم‌تان نگاه کنید، اگر بزرگ‌تر از پیش از خواب‌تان بود، به یک متخصص خواب مراجعه کنید تا راهکاری به شما پیشنهاد نماید که برای همیشه خروپف را کنار بگذارید.

- زیاد فیبر مصرف می‌کنید
بله، فیبر می‌تواند به شما احساس سیری داده و به کاهش وزن‌تان کمک کند، ضمنا برای سلامت قلب‌تان هم خوب است. اما پیش از این که غلات غنی شده، پودینگ تخم شربتی و کلم بروکسل بخورید، کمی مکث کنید. مصرف یکباره فیبر مورد نظر، می‌تواند موجب نفخ زیاد شود. درعوض سعی کنید آن را به مرور مصرف نمایید، مثلا در طول هفته. این‌کار به معده و روده شما فرصت بیشتری می‌دهد تا آنریم‌های لازم برای گذر فیبر درطول سیستم گوارش‌تان را تنظیم و تولید کند.

همچنین بهتر است فیبر را از غذاهای سالم و فراوری نشده مانند سبزیجات، میوه‌جات و غلات سبوس دار دریافت کنید. بسیاری از غذاهای بسته‌بندی شده با اینولین غنی می‌شوند؛ اینولین نوعی فیبر است که مخصوصا برای معده سنگین می‌باشد.

همیشه استرس دارید
استرس چه ضررها که ندارد؟ غیر از این‌که هورمون‌ها می‌توانند سیستم گوارش‌تان را مختل کنند و موجب نفخ شوند، استرس همچنین می‌تواند باعث شود پشت میزکارتان، باعجله غذا بخورند، سرسری حمام کنند و درحین حملات اضطرابی، هوا را ببلعند. سعی کنید با استفاده از رفتار درمانی شناختی یا ریلکسیشن، عوامل استرس‌زا را کنترل کنید. هردو روش موجب پیشگیری و درمان نفخ می‌شوند. به مرور زمان، این تغییرات کوچک به بدن شما کمک خواهند کرد تا از نفخ رها شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
طبیعی‌ترین راه‌ها برای مقابله با مشکل کبد چربطبیعی ترین راه ها برای مقابله با مشکل کبد چرب مصرف بی اندازه غذاهای چرب و گنجاندن پولیپ های کیسه صفرا پولیپهایپولیپ های کیسه صفرا پولیپ های کیسه صفرا از رشد خارجی جدار مخاطی کیسه صفرا حاصل می شوندعلائم سقط جنین تو ماه اول چیه؟ صفحه داروی اشتباه به کودک‌تان داده‌اید؟ با پزشک او تماس بگیرید چرا نمی‌توان از نقص مطالب مفید برای مامانای اسفند و فروزدین و …عوامل ناباروری در اطراف ما قسمت اول ویژگی کرایوتراپی یا فریز کردن رَحِم چند دلیل تب حصبه یا تب روده‌ای درمان تب حصبه علائم معمولا طی تا هفته با درمان، بهبود می‌یابند اما اگر درمان به نرگس آبادهانواع جوشکاری جوشکاری با قوس الکتریکی یکی از متداول ترین روشهای اتصال قطعات با رعایت برخی نکات بهداشتی میتوانید به میزان زیادی از بروز عفونت های مجاری ادراری و آریوبرزن پزشکیهرگونه برداشت از نوشته‌های این تارنگار تنها با یادآوری نام و نشانی آریوبرزن و نام مرکز جامع سرطان مقالاتبا سرطان پیشرفته …با سرطان پیشرفته چگونه کنار بیاییم دربارۀ این مقاله آنچه پشت سر گذاشته‌ایم و آنچه طب سنتی سایت پزشکان بدون مرزبا اینکه سرماخوردگی بیماری چندان مهمی نیست همین بیماری به ظاهر ساده باعث می‌شود طبیعی‌ترین راه‌ها برای مقابله با مشکل کبد چرب طبیعی ترین راه ها برای مقابله با مشکل کبد چرب مصرف بی اندازه غذاهای چرب و گنجاندن انواع فست علائم سقط جنین تو ماه اول چیه؟ صفحه داروی اشتباه به کودک‌تان داده‌اید؟ با پزشک او تماس بگیرید چرا نمی‌توان از نقص ایمنی مطالب مفید برای مامانای اسفند و فروزدین و صفحه عوامل ناباروری در اطراف ما قسمت اول ویژگی کرایوتراپی یا فریز کردن رَحِم چند دلیل مهم برای پولیپ های کیسه صفرا پولیپ پولیپ های کیسه صفرا پولیپ های کیسه صفرا از رشد خارجی جدار مخاطی کیسه صفرا حاصل می شوند نرگس آباده انواع جوشکاری جوشکاری با قوس الکتریکی یکی از متداول ترین روشهای اتصال قطعات کار می با رعایت برخی نکات بهداشتی میتوانید به میزان زیادی از بروز عفونت های مجاری ادراری و مهبـلی آریوبرزن پزشکی هرگونه برداشت از نوشته‌های این تارنگار تنها با یادآوری نام و نشانی آریوبرزن و نام نویسنده تب حصبه یا تب روده‌ای درمان تب حصبه علائم معمولا طی تا هفته با درمان، بهبود می‌یابند اما اگر درمان به طور مرکز جامع سرطان مقالاتبا سرطان پیشرفته چگونه کنار بیاییم با سرطان پیشرفته چگونه کنار بیاییم دربارۀ این مقاله «آنچه پشت سر گذاشته‌ایم و آنچه پیش رو راههای درمان نفخ شکم نفخ شکم در بارداری داروی گیاهی برای نفخ شکم راه های رفع نفخ شکم برای نفخ شکم چه باید کرد درمان گیاهی نفخ شکم نفخ شکم نوزاد درمان نفخ شکم نوزادان

با نحوه سبز کردن خاکشیر آشنا شوید + تصویر

[ad_1]

سبز کردن خاکشیر یکی از روش‌هایی است که می‌توان برای سبزه عید نوروز استفاده کرد. خاکشیر به دلیل داشتن رشد سریع برای سبزه هفت سین مناسب است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نعناع، گیاهی با خواص فراواننعناع گیاهی با صدها خاصیت دارویی قابل ملاحظه است که در کشورهای گوناگون مانند هند مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …کلینیک تخصصی تندیس زیبایی ایرانیان شعبه تهرانپارس فلکه اول تهرانپارس، خیابان رشید عکس ماشین،گالری عکس ماشین، تصاویر ماشین، تصویر …عکس ماشین،عکس ماشین های جدید،عکس ماشین بوگاتی،عکس ماشین پورشه،عکس ماشین لامبورگینی جهان پزشکی پزشکان ایران تغذیه مناسب همراه با ورزش بهترین راه برای تناسب اندام است بر این اساس باید اطلاعات خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتخواص هندوانه خواص عرق کاسنیخواص گوجه فرنگیخواص آلوووراخواص چای سبزآلووراخواص سرویسکاربرفک زدگی و عرق کردن کویل سرمایی عیب و علت احتمالی چارة احتمالی الف کمبود مبرّد سایت روانشناسی دکتر آرام …سایت روانشناسی دکتر آرام موفقیت بیماری غیر واگیر پزشکان ایراندر بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این نعناع، گیاهی با خواص فراوان نعناع گیاهی با صدها خاصیت دارویی قابل ملاحظه است که در کشورهای گوناگون مانند هند مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی اخبار روز، اخبار ورزشی، سبک زندگی، چهره ها، گردشگری، آشپزی، سلامت، دکوراسیون، فرهنگ و هنر کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان تمـاس با ما کلینیک ایرانیان شعبه زعفرانیه ، خیابان آصف ، میدان شهید اعجازی ، روبروی سفارت یمن ، ساختمان عکس ماشین،گالری عکس ماشین، تصاویر ماشین، تصویر ماشین های گران عکس ماشین،عکس ماشین های جدید،عکس ماشین بوگاتی،عکس ماشین پورشه،عکس ماشین لامبورگینی،عکس جهان پزشکی پزشکان ایران تغذیه مناسب همراه با ورزش بهترین راه برای تناسب اندام است بر این اساس باید اطلاعات کافی و خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات خواص هندوانه خواص عرق کاسنیخواص گوجه فرنگیخواص آلوووراخواص چای سبزآلووراخواص زنجبیل سرویسکار برفک زدگی و عرق کردن کویل سرمایی عیب و علت احتمالی چارة احتمالی الف کمبود مبرّد سایت روانشناسی دکتر آرام موفقیت کسب و تومان سمینار استاد آرام در زمینه مغناطیس درمانی تومان برس برطرف کردن ریزش موی بیماری غیر واگیر پزشکان ایران در بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این مشکل

با فواید خمیردندان غیر از مسواک زدن آشنا شوید

[ad_1]

بامداد – همه ما عادت داریم که از خمیردندان برای مسواک زدن استفاده کنیم. اما شما می توانید از این خمیر استفاده های دیگری هم کنید که در این مطلب به برخی از آنها اشاره می کنیم.

خمیردندان برای محو کردن جوش صورت

خمیردندان حاوی اسید سیلیسیک است که خواص تمیزکنندگی و پاک کنندگی دارد. این ترکیب روند احیای سلولی را تسریع می کند. به این ترتیب نیز سلول های مرده خشک شده و سریع تر می افتند و جا برای سلول های جدید و سالم باز می شود.

خمیردندان را با مقدار اندکی آب سرد روی جای نیش حشرات بگذارید. ۱۵ دقیقه صبر کنید تا خارش برطرف شود

خمیر دندان هایی که حاوی دو درصد از این ترکیب هستند، برای محو کردن جوش ها موثر عمل می کنند.

برخی از خمیردندان ها از پراکسید بنزوئیل نیز تشکیل شده اند و این ترکیب نیز خاصیت ضدباکتریایی دارد. به این ترتیب زدن آن روی پوست مانع از زیاد شدن کومدون ها می شود.

یادتان باشد که فقط از خمیردندان های سفید استفاده کنید. خمیردندان های ژله ای یا رنگی مناسب این کار نیستند.

روش استفاده

شب قبل از خواب مقدار اندکی خمیردندان را روی جوش قرار دهید و صبح روز بعد آن را شستشو دهید.

خمیردندان برای تسکین نیش حشرات

با گرم شدن هوا مشکل نیش حشرات نیز پررنگ تر می شود. برای تسکین خارش ایجاد شده روی پوست به سراغ خمیردندان بروید.

روش استفاده

خمیردندان را با مقدار اندکی آب سرد روی جای نیش بگذارید. ۱۵ دقیقه صبر کنید تا خارش برطرف شود. در صورت نیاز می توانید ۵ ساعت بعد نیز این کار را تکرار کنید.

خمیردندان برای مقابله با بوی بدن دهان

اکثر خمیردندان ها حاوی بی کربنات سدیم و کلروفیل هستند و برای مقابله با بوی بدن دهان موثر عمل می کنند، چون ترکیب اول آنتی باکتریال بوده و ترکیب دوم خوشبوکننده است.

توصیه می کنیم از خمیردندان های حاوی عصاره درخت چای استفاده کنید، چون یک ضدعفونی کننده طبیعی است. بعد از استفاده از این خمیردندان ها حتما دهان تان را با آب فراوان شستشو دهید.

خمیردندان برای داشتن ناخن های سالم تر و زیباتر

خمیر دندان هایی که حاوی عصاره روغنی گیاه درخت چای هستند خواص ضدعفونی کنندگی دارند و برای درمان قارچ ها موثر هستند.

زدن این نوع خمیردندان ها به ناخن های زرد باعث سفید شدن آنها می شود. می توانید برای پاک کردن ردپای لاک ها نیز از خمیردندان استفاده کنید.

روش استفاده

روزانه یک تا دو مرتبه خمیردندان را به طور مستقیم روی ناخن های آسیب دیده قرار دهید و بعد از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه شستشو دهید.

نوشته با فواید خمیردندان غیر از مسواک زدن آشنا شوید اولین بار در بامداد پدیدار شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
واکسن هپاتیت دانستنی های ضروری و پزشکی …چرا باید واکسن هپاتیت را دریافت کنیم؟ هـپاتیت یک بــیماری جدی و خطرناک است که در دندان پزشکی پزشکان ایراناستفاده از نخ دندان‌، بخشی اساسی در حفظ سلامت دندان است توصیه می‌شود که دست‌ کم یک اخبار گیاهان دارویی سایت پزشکان بدون مرزحَنا گیاهی است از رده دولپه‌ای‌ها که خود سرده مشخصی را به نام حنا می طب سنتی سایت پزشکان بدون مرزسرکه سیب برای مو جزو بخشی از خواص سرکه سیب است اما در حقیقت جزو پرمصرف ترین بخش درمانی مرکز جامع سرطان مقالاتاسهالاسهال اسهال دفع مدفوع شل و آبکی سه بار یا بیش‌تر در روز با یا بدون احساس ناراحتی استمقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …استفاده زیاد از موبایل باعث بروز سرطان چشم میشود مقابله با ضعف بینایی خردسالانمرکز جامع سرطان مقالاتمراقبت از بیمار مبتلا …افزایش دمای پوست هرگونه ترشح زرد رنگ یا چرک از محل آسیب یا هر نقطه از بدن احساس گرماسایت خبری تحلیلی بامداد بامداد اخبار روز …سایت خبری تحلیلی بامداد اخبار روز، سرگرمی ، اخبار فرهنگ و هنر، اخبار اقتصادی گیاه …تقویت موهای مژه، ابرو، ریش و سبیل برس زدن ابروها و مژه ها در رشد آن موثر می باشد‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی پوستپوستاز خودتان در برابر نور خورشید محافظت کنید قرار گرفتن در معرض آفتاب باعث ایجاد چین و واکسن هپاتیت دانستنی های ضروری و پزشکی مردمان چرا باید واکسن هپاتیت را دریافت کنیم؟ هـپاتیت یک بــیماری جدی و خطرناک است که در کوتاه دندان پزشکی پزشکان ایران دندان درآوردن نوزادان و راههای کاهش درد دندان درآوردن دستش را داخل دهانش می کند و آب دهان از اخبار گیاهان دارویی سایت پزشکان بدون مرز حَنا گیاهی است از رده دولپه‌ای‌ها که خود سرده مشخصی را به نام حنا می‌سازد طب سنتی سایت پزشکان بدون مرز سرکه سیب برای مو جزو بخشی از خواص سرکه سیب است اما در حقیقت جزو پرمصرف ترین بخش درمانی آن مرکز جامع سرطان مقالاتاسهال اسهال اسهال دفع مدفوع شل و آبکی سه بار یا بیش‌تر در روز با یا بدون احساس ناراحتی است مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، بهداشت مقالات سلامت استفاده زیاد از موبایل باعث بروز سرطان چشم میشود مقابله با ضعف بینایی خردسالان مرکز جامع سرطان مقالاتمراقبت از بیمار مبتلا به سرطان در مراقبت از بیمار مبتلا به سرطان در منزل راهنمای بیماران و خانواده‌‌‌ها پیشرفت‌‌‌های سایت خبری تحلیلی بامداد بامداد اخبار روز انتخابات سایت خبری تحلیلی بامداد اخبار روز، سرگرمی ، اخبار فرهنگ و هنر، اخبار اقتصادی، انتخابات گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدو گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدوغلاتلوبیاشلغمعنابرازیانه ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی پوست پوست خوب غذا بخورید و از مواد غذایی مغذی استفاده نمایید ، زیرا بدن شما مواد مغذی غذاها را از داخل

با خواص و فواید سرکه برای مو آشنا شوید

[ad_1]

انواع سرکه و به خصوص سرکه سیب دارای خواص بی نظیری برای سلامت پوست و مو میباشند. در اینجا با چندین روش استفاده مختلف از سرکه برای مو آشنا شوید.

 سرکه سیب یکی از مفیدترین و پرکاربردترین انواع سرکه در آشپزی و زیبایی است. از کمک به برداشتن زگیل گرفته تا راهی طبیعی برای درمان سوختگی و یا استفاده از آن به عنوان یک پاک‌کننده طبیعی ازجمله کاربردهای عالی سرکه سیب در زندگی روزمره ما هستند. از قدیم استفاده از سرکه سیب برای مو نیز مورد توجه بوده است. در واقع گذشتگان با آزمون و خطا به این نتیجه رسیدند که استفاده از سرکه باعث نرمی، صافی و براق‌شدن ‏موها می‌شود. شاید شما نیز شنیده باشید که سرکه سیب برای خارش پوست سر و خشکی پوست و همچنین در پاکسازی و ناز بین بردن موخوره بسیار تاثیر گذار می‌باشد. در ادامه به معرفی فواید سرکه برای مو می‌پردازیم و شما را با چندین نمونه طرز استفاده از این ماده طبیعی برای بهداشت پوست و مو آشنا خواهیم کرد.

فواید سرکه برای مو (سرکه سیب):

سرکه سیب یک پاک‌کننده طبیعی و عالی برای موهاست، موهایتان را سالم نگه داشته، به آن درخششی سالم بخشیده، از ریزش مو جلوگیری کرده و حجم موهایتان را هم بیشتر می‌کند. علاوه بر این، اگر شما یا کسی از خانواده‌تان از شوره مو رنج می‌برد، سرکه سیب می‌تواند جایگزینی عالی برای محصولات درمانی شیمیایی باشد که هم برای محیط زیست مضر است و هم می‌تواند عوارض‌جانبی در بر داشته باشد.

سرکه سیب با از بین بردن باکتری‌ها و قارچ‌ها که سلامت پوست سرتان را به خطر می‌اندازد، به کنترل شوره سر کمک می‌کند. سرکه سیب حاوی میزانی طبیعی و سالم از اسید آلفا هیدروکسی است. این ماده مهم برای کمک به پاک‌سازی طبیعی بقایای محصولات دیگری است که برای موهایتان استفاده می‌کنید.

سرکه سیب فواید درمانی بسیار زیادی دارد که در زیر به برخی از آن‌ها می‌پردازیم:

1. پاک کننده فوق العاده مو: ترکیب سرکه سیب با جوش شیرین یک پاک کننده فوق العاده برای مو می باشد.‏
2. روشن کننده طبیعی مو: سرکه سیب بدون از بین بردن روغن طبیعی مو، تمام آلودگی از جمله کثیفی و چربی را از بین ‏می برد.‏
3. از بین بردن گره مو: لطافتی به موهایتان می دهد که با استفاده از شانه یا برس براحتی بتوانید موهایتان را شانه بزنید.‏
4. احیای مو: با روش هایی که جهت مراقبت از مو وجود دارد کم کم مو لطافت و نرمی خود را از دست می دهد و شما با ‏استفاده از سرکه سیب می توانید آن را دوباره احیا نمایید.‏
5. افزایش رطوبت مو: با بستن کوتیکول های مو در جذب بیشتر رطوبت کمک می کند.
6. درمان خشکی و خارش پوست سر: سرکه سیب دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچ بوده که این خواص در از بین ‏بردن خشکی و خارش پوست شر بسیار موثر می باشد.‏
7. جلوگیری از موخوره و شکنندگی مو: سرکه سیب با صاف کردن کوتیکول مو، از موخوره جلوگیری میکند.‏
8. درمان شوره سر: خواص ضد قارچ موجود در سرکه سیب توانایی مو در مبارزه با شوره سر را افزایش داده و همچنین ‏به دلیل خاصیت اسیدی که دارد سطح ‏ph‏ پوست سر را متعادل نموده و با بازگرداندن لایه محافظ سر از رشد قارچ جلوگیری ‏می کند.‏
9. از بین بردن حالت وز مو: ترکیب سرکه سیب با جوش شیرین در از بین بردن حالت وز مو بسیار موثر خواهند بود.‏
10. ریزش مو: مناطقی از سر که دچار ریزش شده اند، سرکه سیب با تحریک آن مناطق سبب رویش مجدد مو می شود.‏

در ادامه سه راه مختلف استفاده از سرکه برای مو را آموزش خواهیم داد که امیدواریم برای شما مفید واقع شود.

روش‌های استفاده از سرکه برای مو

1. موهای صاف و درخشان با استفاده از سرکه سیب: می‌توان این ماده‌ طبیعی را جایگزین شامپوی مو کرد. این ماده می‌تواند هر موادی را بدون ازبین‌بردن چربی طبیعی مو از موی شما پاک کند و موهای شما را صاف، نرم و درخشان نماید. همچنین باکتری‌های مو را از بین برده و برای کسانی که از شوره‌ی سر رنج می‌برند می‌تواند گزینه‌ی مناسبی باشد. برای داشتن موهای صاف و درخشان با استفاده از سرکه کافی است یک لیوان آب و یک لیوان سرکه را با هم مخلوط نمایید و هنگام دوش‌گرفتن این مخلوط را روی موهای خود بریزید (می‌توانید از ظرف اسپری دار استفاده نمایید) به آرامی پوست سر خود را ماساژ دهید. و اجازه دهید به مدت چند دقیقه روی موهایتان بماند. سپس آبکشی نمایید. در این صورت نیازی به استفاده از نرم کننده ندارید زیرا سرکه‌ی سیب موهایتان را نرم و ابریشمی خواهد کرد.

2. درمان موخوره با استفاده از سرکه: بهترین راه‌حل برای رفع این مشکل این است که هر از گاهی نوک موهایتان را بزنید که موخوره ها از بین بروند. اما برای تهیه ماسک مو  به سه قاشق غذاخوری روغن زیتون، دو قاشق غذا خوری سرکه سیب، سه قاشق غذاخوری عسل و دو قطره افشره خوراکی رزماری نیاز دارید. ترکیبات ذکر شده را داخل ظرف کوچکی مخلوط کنید. ماسک تهیه شده را روی موهایتان بگذارید و کمی ماساژ دهید سپس موهای‌تان را با یک حوله یا دستمال ببندید. اجازه دهید ماسک به مدت ۲۰ دقیقه روی سرتان بماند سپس موهای‌تان را شست‌وشو دهید.
3. استفاده از مخلوط عسل و سرکه سیب برای درمان موهای خشک: عسل دارای خاصیت نرم‌کنندگی و روشن کنندگی مو می‌باشد. برای بهره بردن از این خواص کافی است سرکه سیب را با کمی آب مخلوط نموده در یک ظرف در بسته نگه دارید.‏ یک قاشق عسل را به مخلوط اضافه نمایید. در ظرف را محکم بسته و خوب ظرف را تکان دهید.‏ حالا از این ترکیب برای شستشوی موها استفاده کنید.
4. ترکیب سرکه با شامپو: شما می‌توانید یک قاشق چایخوری سرکه سیب را به شامپو مورد علاقه خود اضافه نموده و مو و پوست خود را با ‏استفاده از آن ماساژ دهید.‏

امیدواریم این نکات آرایشی بهداشتی برای شما مفید واقع شود و بتوانید با استفاده از یک ماده طبیعی مثل سرکه، سلامت موهای خود را به آن‌ها بازگردانید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آشنایی با فواید و مضرات آلوفواید آلو درمان سنگ کلیه با آلو درمان یبوست با آلو درمان کم خونی با آلو درمان فواید و خواص انواع جوانه ها برای بدن کوکادر اینجا با فواید و خواص جوانه های عدس، گندم، ماش، نخود و شبدر و آفتابگردان آشنا کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان خواص …خواص قهوه قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می ‌شود، اما گاهی اوقات با معجزات عسل و دارچین آشنا شویدبرخی مواد غذایی باعث بهبود جریان خون شده و با وزوز گوش مقابله می کنند وزوز گوش یک مشکل با مضرات و خطرات لیمو ترش آشنا شویدخوردن انار این میوه پاییزی چه فوایدی برای بدن دارد؟ کاهش وزن و لاغری با کمک این خواص و مضرات بلال یا ذرت، خواص ذرت، فواید ذرت، خواص …خواص ذرت از ریزش مو و شکسته شدن و ترکیدن و گوشه کردن ناخن ها جلوگیرى مى نمایم من در خواص انواع کلم در اسرار خوراکیها، کلم، خواص کلم، …برای مبارزه با چاقی، کلم و هویج بخورید خواص برگ های سبز گل کلم در غذا درمان بیماری خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتبهترین هدیه برای کسی که دوستش دارید بیماری واگیر دار تناسلی زنان و مردان افزایش قد خواص و مضرات کنجد خواص ، مضرات کنجدخواص و مضرات کنجد کنجد گیاه بومی هندوستان است و از آنجا به نقاط با مواد غذایی فیبردار آشنا شویدسایر مطالب تغذیه و سلامت میان‌ وعده‌ مناسب برای سلامت جسمی و ذهنی دانش آموزان آشنایی با فواید و مضرات آلو فواید آلو درمان سنگ کلیه با آلو درمان یبوست با آلو درمان کم خونی با آلو درمان گلودرد با فواید و خواص انواع جوانه ها برای بدن کوکا در اینجا با فواید و خواص جوانه های عدس، گندم، ماش، نخود و شبدر و آفتابگردان آشنا خواهید شد کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان خواص قهوه خواص قهوه قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می ‌شود، اما گاهی اوقات این با معجزات عسل و دارچین آشنا شوید برخی مواد غذایی باعث بهبود جریان خون شده و با وزوز گوش مقابله می کنند وزوز گوش یک مشکل شایع با مضرات و خطرات لیمو ترش آشنا شوید خوردن انار این میوه پاییزی چه فوایدی برای بدن دارد؟ کاهش وزن و لاغری با کمک این خواص و مضرات بلال یا ذرت، خواص ذرت، فواید ذرت، خواص دارویی خواص ذرت از ریزش مو و شکسته شدن و ترکیدن و گوشه کردن ناخن ها جلوگیرى مى نمایم من در بین غلات خواص انواع کلم در اسرار خوراکیها، کلم، خواص کلم، خاصیت کلم برای مبارزه با چاقی، کلم و هویج بخورید خواص برگ های سبز گل کلم در غذا درمان بیماری گوارشی با خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات خواص هندوانه خواص عرق کاسنیخواص گوجه فرنگیخواص آلوووراخواص چای سبزآلووراخواص زنجبیل خواص و مضرات کنجد خواص ، مضرات کنجدخواص و مضرات کنجد کنجد گیاه بومی هندوستان است و از آنجا به نقاط دیگر با مواد غذایی فیبردار آشنا شوید سایر مطالب تغذیه و سلامت میان‌ وعده‌ مناسب برای سلامت جسمی و ذهنی دانش آموزان

با بیماری هاشیموتو آشنا شوید

[ad_1]

بامداد – این یک واقعیت بی رحمانه است که سلول های دفاعی بدن بر علیه غده تیروئید وارد عمل شده و با آن بجنگند. این اتفاق در بیماری هاشیموتو رخ می دهد.

هاشیموتو، یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن، به اشتباه غده تیروئید را مورد حمله قرار داده و در نهایت باعث کاهش تولید هورمون تیروئید می شود. این امر منجر به هیپوتیروئیدیسم (کم کاری تیروئید) و به تاخیر انداختن کارهای دیگر بدن خواهد شد.

غده تیروئید، غده ای پروانه ای شکل در جلوی گردن است و هورمونی ترشح می کند که به تنظیم سوخت و ساز بدن، حرارت بدن و تنفس می پردازد.

این بیماری در زنان بین سنین ۳۰ تا  ۵۰ سال بیشتر شایع است و ممکن است علائم واضحی نداشته باشد.

این بیماری ریشه در ژن شما دارد

بیماری های خودایمنی یک جزء ژنتیکی دارند. در واقع زمانی که یکی از اعضای خانواده تان، به یک بیماری خودایمنی مبتلا باشد، احتمال آن زیاد است که فرد دیگری نیز در آن خانواده مبتلا شود. چه آن بیماری مربوط به تیروئید باشد و یا بیماری دیگری مانند سلیاک یا آرتریت روماتوئید. اگر شما به هاشیموتو مبتلا باشید ، شانس بیشتری برای ابتلا به سایر بیماری های خود ایمنی دارید.

این دسته از بیماران اغلب از وجود مشکل تیروئیدی در خانواده ی خود آگاه نیستند. داشتن بیماری تیروئیدی می تواند معانی مختلفی داشته باشد، از وجود یک ندول (گره) در تیروئید گرفته تا سرطان تیروئید. اگر مشکل شما تشخیص داده شد، دست به کار شوید و از خانواده ی خود بپرسید که آیا کسی به بیماری هاشیموتو ، مشکل تیروئیدی و یا سایر بیماری های خودایمنی دچار است یا خیر؟

علائم بیماری در چهره تان نمایان نخواهد شد

خسته هستید، دچار اضافه وزن شده اید، یبوست دارید، دچار استرس می شوید و … . خیلی راحت می توان این علائم را ناشی از کار زیاد روزانه و خواب کم به ویژه در زنان میانسال دانست.

از آنجا که تیروئید نقش کلیدی در تنظیم سوخت و ساز بدن دارد، کم کاری آن می تواند باعث افزایش وزن شود

اما این علائم همچنین می توانند به علت کم کاری تیروئید باشند، اگر مداوم باشند، به خصوص اگر کارهای لازم برای حفظ سلامتی تان مانند خواب کافی، برنامه غذایی مناسب و ورزش را انجام می دهید، در این صورت با پزشک خود مشورت کنید. سایر نشانه های هاشیموتو شامل بی نظمی قاعدگی، درد عضلات و مفاصل و نیز ریزش مو است.

یک راه سریع برای تست این بیماری وجود دارد

یک آزمایش خون ساده برای بررسی سطح دو هورمون تیروئیدی TSH و T4 وجود دارد. برای تأیید بیماری هاشیموتو ، متخصصین همچنین به دنبال وجود یا عدم وجود آنتی بادی ضد تیروئید هستند. این آنتی بادی زمانی تولید می شود که سیستم ایمنی بدن شما، علیه غده ی تیروئید وارد عمل می شود.

احتمالا فورا متوجه ابتلا به این بیماری نخواهید شد

ممکن است بیماری هاشیموتو تشخیص داده نشده باقی بماند، زیرا علائم به طور کامل خود را نشان نمی دهند. پیشرفت آهسته و مزمن در بروز علائم تیروئیدی در این بیماری وجود دارد، برای مثال وقتی یک روز صبح از خواب بیدار شوید، یکدفعه متوجه سه کیلو اضافه وزن و یا خلق و خوی بد ناگهانی نخواهید شد.

اضافه وزن یک مشخصه از کم کاری تیروئید است

از آنجا که تیروئید نقش کلیدی در تنظیم سوخت و ساز بدن دارد، کم کاری آن می تواند باعث افزایش وزن شود که اغلب ناشی از تجمع مایعات است نه چربی. اما اگر شما تنها به کم کاری خفیف تیروئید دچار باشید، ممکن است مسئله دیگری موجب این اضافه وزن باشد (چربی). فعالیت بدنی داشته باشید و یک برنامه غذایی سالم را دنبال کنید.

داروها بهترین گزینه ها هستند

اولین خط درمان، مصرف روزانه داروهای حاوی هورمون تیروئید مصنوعی است.

ممکن است در فردی مصرف دوز مناسب قرص های تیروئیدی طی چند هفته، عملکرد تیروئید را به حالت طبیعی بازگرداند. اما مراقب باشید، زیرا ممکن است علائم دوباره برگردند

این بزرگ ترین گزینه است، زیرا داروها به راحتی می توانند جایگزین آنچه که تیروئید نمی تواند بسازد، شوند. بنابران اگر روزانه دوز تعیین شده را مصرف کنید، عوارضی به دنبال ندارد.

از طرفی برای بیشتر موارد، فرد ناچار خواهد بود تا آخر عمر از این داروها استفاده نماید.

ممکن است درمان های طبیعی برای هرکسی مفید نباشد

همیشه دو دسته بیمار وجود دارد. در دسته ی اول، بیماری تیروئید در سطح بسیار خفیفی وجود دارد و اگر با وجود بیماری، فرد احساس خوبی داشته باشد، استفاده از دارو ضروری نیست. مشکلی در رابطه با آن دسته از بیمارانی که از طریق طب سنتی درمان شوند وجود ندارد. هرچند که هیچ شواهد علمی واقعی مبنی بر درمان طبیعی مشکل تیروئید مانند مصرف پروبیوتیک ها و رژیم غذایی فاقد گلوتن وجود ندارد. برای زنانی که قصد بارداری دارند، مصرف هورمون مصنوعی بهترین راه است.

ممکن است علائم بیماری برگردند

ممکن است در فردی مصرف دوز مناسب قرص های تیروئیدی طی چند هفته، عملکرد تیروئید را به حالت طبیعی بازگرداند و دیگر احتیاجی به مصرف مجدد دارو نباشد. اما مراقب باشید، زیرا ممکن است علائم به ظاهر رفع شده باشند و دوباره برگردند.

نوشته با بیماری هاشیموتو آشنا شوید اولین بار در بامداد پدیدار شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آشنایی با غده های درون ریز بدن سایت پزشکان بدون … مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت کسی میدونه بالا در آزمایش چ معنی میده؟؟ …داروی اشتباه به کودک‌تان داده‌اید؟ با پزشک او تماس بگیرید چرا نمی‌توان از نقص بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با …خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه اقدام کنین بفرمایین تو لطفا رژیم غذایی در کم کاری تیروئید، تیروئید، غده …کم کاری تیروئیدرژیم غذایی تیروئیدغذا و تیروئیدرژیم غذایی و کم کاری تیروئیدکم کاری مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری تیروئید من آرشیو انجمن های …سلام تصمیم اصلی با پزشکتونه نمیشه به این راحتی نظر داد شما با یک متخصص دیگر هم مشورت علل و علائم کم‌کاری و پرکاری تیروئیدکم کاری تیروئید اگر فعالیت غده تیروئید کم شود، کم کاری تیروئید بوجود می آید علل کم چرا موهایتان زودتر از دیگران سفید می شود؟سفید شدن مو معمولا از سالگی شروع می شود و البته در برخی از افراد بسیار زودتر‎ اکثر پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت …عکس جلسه عجیب تراکتوری ها با چند مرد قوی هیکل جانی دپ در صدر بازیگران هالیوودی با آشنایی با غده های درون ریز بدن سایت پزشکان بدون مرز مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت پزشکان کسی میدونه بالا در آزمایش چ معنی میده؟؟ فورررررری داروی اشتباه به کودک‌تان داده‌اید؟ با پزشک او تماس بگیرید چرا نمی‌توان از نقص ایمنی بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری ها درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان زود خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه اقدام کنین بفرمایین تو لطفا فقط رژیم غذایی در کم کاری تیروئید، تیروئید، غده تیروئید، غدد کم کاری تیروئید و احتمال خطر برای مادر و جنین درمان نوزاد مبتلا به کم کاری تیروئید در همدان مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، بهداشت مقالات سلامت اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری های خاص علل و علائم کم‌کاری و پرکاری تیروئید کم کاری تیروئید اگر فعالیت غده تیروئید کم شود، کم کاری تیروئید بوجود می آید علل کم کاری تیروئید من آرشیو انجمن های تخصصی پی سی ورلد سلام تصمیم اصلی با پزشکتونه نمیشه به این راحتی نظر داد شما با یک متخصص دیگر هم مشورت کنید و چرا موهایتان زودتر از دیگران سفید می شود؟ سفید شدن مو معمولا از سالگی شروع می شود و البته در برخی از افراد بسیار زودتر‎ اکثر مردم پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت روز عکس جلسه عجیب تراکتوری ها با چند مرد قوی هیکل جانی دپ در صدر بازیگران هالیوودی با کمترین بیماری هاشیموتو

با روغن کنجد و خواص روغن کنجد آشنا شوید

[ad_1]

روغن کنجد یکی از گیاهان دارویی و دانه‌های روغنی مفید است . بسیاری از کارشناسان تغذیه، مصرف روغن کنجد را به تمام گروه‌های سنی توصیه می‌کنند.

کنجد یکی از دانه‌های روغنی و خـوراکی مهـم از گذشته تا کنون بوده و امروزه با افزایش آگاهی افراد، مصــرف روغن آن به‌عنوان یک روغن گیاهی در سراسر دنیا افزایش یافته اســت. این روغن به‌دلیل داشتن کیفیت تغذیه‌ای بالا در کنار بوی مطبوع و مزه خوب برای پخت‌وپز، سرخ کردن و سالاد قابل استفاده می‌باشد، ایرانیان قدیم برای آن ارزش غذایی زیادی قائل بوده، آن را روغن پهلوانی نام‌گذاری کرده‌اند.

ارزش غذایی کنجد و فرآورده‌های آن

کنجد منبع غنی از پروتئین بوده، دانه کنجد دارای ۲۰ تــا ۲۵ درصد پروتئیــن و ۵۰ درصد چربی است. هر قاشق غذاخوری کنجد تامین‌کننده ۱۴ درصد از نیاز روزانه بدن به کلسیم است؛ مصرف ۵۰ گرم از کنجد، ۲۵ درصد از نیاز روزانه به اسید فولیک را بــرطرف می‌کند. کنجد از نظر ویتامین‌هایA ،B ،D ، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، روی، مس، منگنز و فیبر منبع خوبی به‌شمار می‌آید. این دانه منبع آهن گیاهی اســت که برای رفع خســتگی مفید است، همچنین مصرف ایــن دانه گیاهــی برای افرادی کــه مبتلا به کم‌خونی فقر آهن و کمبود روی هستند می‌تواند بسیار موثر باشد. کســانی که شیر دوست ندارند و افرادی که به فرآورده‌های حاصل از شیر حساسیت دارند، می‌توانند از کنجد، برای تأمین نیاز غذایی بدن به کلسیم، روی و آهن خود استفاده کنند. جایگزیــن کردن روغن کنجد با سایر روغن‌ها در تهیه غذا و استفاده از نان و بیســکوییت‌های حاوی کنجد به‌عنوان میان‌وعده در این امر می‌تواند بسیار مؤثر باشد.

مهم‌ترین خواص روغن کنجد برای سلامتی

• حفظ فشار طبیعی خون
• پایین آوردن خطر حمله قلبی با کاهش کلسترول بد خون
• خاصیت ضد سرطانی و کمک به تقویت سیستم دفاعی بدن
• کاهش پوکی استخوان
• پیشگیری از بیماری آلزایمر و آب‌مروارید
• درمان سرفه، یبوست و آرتریت
• ایجاد نشاط، هوشیاری و کاهش اضطراب
• کاهش دردهای مزمن ماهیچه‌ای و گرفتگی عضلات با استفاده موضعی (ماساژ با روغن کنجد)
• افزایش سلامت پوست و مو

انواع روغن کنجد

در مجموع از دانه کنجد سه نوع روغن استخراج می‌شود:

الف: روغن کنجد بکر

ب: روغن کنجد تصفیه شده

ج: روغن ارده

روغن کنجد بکر:

روغن کنجد بکر به روش پرس سرد با استفاده از وارد کردن فشار به دانه‌های کنجد به‌دست می‌آید و استخراج آن از دانه روغن صرفاً یک روش مکانیکی است و هیچ‌گونه فرآوری یا افزودنی به دانه کنجد اعمال نمی‌شود.

روغن کنجد تصفیه شده:

در تولید روغن کنجد تصفیه شده، روغن کنجد بکر را پس از انجام مراحل شیمیایی بدون بو می‌کنند.

روغن ارده:

برای تولید آن در ابتدا از دانه‌های کنجد، ارده تهیه می‌کنند و سپس روغن خوراکی را از آن استخراج می‌نمایند، از این‌رو آن روغن را روغن ارده کنجد می‌نامند.

آنچه در اینجا قابل توجه است، اینکه اخیرا عده‌ای به اشتباه از دستگاه‌های خارجی یا داخلی به‌طور مستقیم از کنجد روغن تهیه نموده و به عنوان روغن‌گیری پرس سرد (cold press) عرضه می‌نمایند که خوراکی نیست، لذا "نکته بسیار مهم در مصرف این نوع روغن، استاندارد بودن آن و داشتن مجوزهای بهداشتی مناسب است، چرا که نحوة استخراج روغن، بر کیفیت آن تأثیر بسیار زیادی می‌گذارد."

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
روغن کنجد و خواص شگفت انگیز آنروغن کنجد در بین روغن‌های خوراکی به ملکه‌ی روغن‌ها مشهور است دانه کنجد بیشترین مروری بر خواص کنجد و فرآورده‌هایشروغن کنجد با رنگ روشن نسبت به حرارت مقاوم است و برای سرخ کردنخواص و مضرات کنجد خواص ، مضرات کنجدخواص و مضرات کنجد کنجد گیاه بومی هندوستان است و از آنجا به نقاط خواص کنجدبرای زیبایی بانوان ومومپاکسازی کبدکبد چربخواص آبدیابت بی مزهتغذیه کودکتغذیه کودکموم خواص کنجدتغذیه خواص داروئی کنجد و فراورده های آنارده مکتب بوعلیمتجاوز از پنج هزار سال است که انسان به خواص معجزه آسای کنجد پی برده است پهلوانان قدیم با خواص روغن هسته انار آشنا شوید آکاروغن هسته انار پوست های آسیب دیده را ترمیم می کند مبارزه با رادیکال های آزاد روغن خواص میوه ها و سبزیجاتخواص آجیل و دانه هاخواص خشکبار و خاصیت و فواید میوه هاخواص سبزیهاخواص خشکبارخواص آجیلخواص حبوباتخواص خوراکیها با خواص گل ختمی آشنا شوید آکاختمی؛ دوست پوست و دشمن یبوست گل ختمی مسکن طبیعی آشنایی با خواص چای ختمی درمان سرفه و با گیاه استویا آشنا شوید خواص دارویی استویابرگ‌های استویا داروهای گیاهیگیاهان داروییگیاه استویا خواص گیاه بهترین روغن های گیاهی برای پرپشت کردن مو – …بهترینروغنهایگیاهیبرایروغن کرچک نیز با تقویت گردش خون در پوست سر، مواد مغذی را به پیاز موها می رساند و در روغن کنجد و خواص شگفت انگیز آن روغن کنجد در بین روغن‌های خوراکی به ملکه‌ی روغن‌ها مشهور است دانه کنجد بیشترین میزان مروری بر خواص کنجد و فرآورده‌هایش روغن کنجد با رنگ روشن نسبت به حرارت مقاوم است و برای سرخ کردن خواص و مضرات کنجد خواص ، مضرات کنجدخواص و مضرات کنجد کنجد گیاه بومی هندوستان است و از آنجا به نقاط دیگر خواص کنجدبرای زیبایی بانوان و مومپاکسازی کبدکبد چربخواص آبدیابت بی مزهتغذیه کودکتغذیه کودکموم خواص کنجدتغذیه سالم خواص داروئی کنجد و فراورده های آنارده مکتب بوعلی متجاوز از پنج هزار سال است که انسان به خواص معجزه آسای کنجد پی برده است پهلوانان قدیم آن را با خواص روغن هسته انار آشنا شوید آکا خاصیت روغن هسته انار خواص درمانی روغن هسته انار خاصیت هسته انارخواص هسته انارهسته انار با خواص گل ختمی آشنا شوید آکا ختمی؛ دوست پوست و دشمن یبوست گل ختمی مسکن طبیعی آشنایی با خواص چای ختمی درمان سرفه و گلودرد خواص میوه ها و سبزیجاتخواص آجیل و دانه هاخواص خشکبار و حبوبات خاصیت و فواید میوه هاخواص سبزیهاخواص خشکبارخواص آجیلخواص حبوباتخواص خوراکیهاخواص با گیاه استویا آشنا شوید خواص دارویی استویابرگ‌های استویا داروهای گیاهیگیاهان داروییگیاه استویا خواص گیاه بهترین روغن های گیاهی برای پرپشت کردن مو – جدیدترین اخبار بهترینروغنهای روغن کرچک نیز با تقویت گردش خون در پوست سر، مواد مغذی را به پیاز موها می رساند و در تقویت رشد