کدام میوه ها به کمک درمان عفونتهای ادراری می آیند؟

به گزارش جام جم سرا نقل از آوای سلامت ،عفونت دستگاه ادراری بخصوص در زنان بسیار معمول است و می تواند با علائمی مانند سوزش هنگام ادرار کردن، به یک مشکل آزاردهنده تبدیل شود و همراه با فشار در ناحیه شکم، و گاهی اوقات تب با درجه حرارت پایین همراه باشد.

احتمالا همانطور که می دانید، یک دوره آنتی بیوتیک و مصرف آن با تجویز پزشک منجر به درمان عفونت های دستگاه ادراری می شود اما امروز دستورالعمل هایی وجود دارد که بدون وابستگی به این داروها و با تکمیل رژیم غذایی خود با برخی میوه ها بتوانید این عفونت ها را از خود دور یا سیر درمان آنها را تقویت کنید.

اساسا برخی میوه ها غنی از ویتامین ث و ترکیبات دیگری هستند که رشد باکتری ها در دستگاه گوارش را کاهش می دهند. استراترژی های دیگر به از میوه درمانی از این قبیلند:

مقادیر زیادی آب و مایعات بنوشید. این کار به تمیر کردن مثانه و دستگاه ادراری کمک خواهد کرد.

چای بابونه، دارچین و رزماری بنوشید چون التهاب را کاهش می دهند.

خوردن مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند سیر، زنجبیل، و جعفری نیز مفید است.

غذاهای مدر باعث جلوگیری از احتباس مایعات و ترویج ادرار کردن می شوند، مانند مارچوبه، خیار، کرفس و چغندر.

از غذاهایی که تحریک کننده مثانه هستند، مانند قهوه و چای سبز خودداری کنید.

از غذاهای ساخته شده با آرد تصفیه شده، مخمرها و قند اجتناب کنید.

میوه های مفید:

قره قاط: زغال اخته در صدر میوه‌های ضدعفونت ادراری قرار دارد. پزشکان و محققان حوزه تغذیه این میوه‌ های قرمز را بهترین سلاح برای حفاظت از مجاری ادراری می‌ دانند به خاطر این که حاوی خواص آنتی بیوتیکی و آنتی ‌اکسیدانی است. این میوه ‌های ریز حالت اسیدیته ادرار را بیشتر کرده و به همین دلیل هر نوع باکتری را دفع می ‌کنند. زغال اخته از بین برنده باکتری ‌ها است و قبل از آن نیز اجازه نمی‌دهد این عناصر مزاحم به بافت‌ های مجاری ادراری بچسبد. توصیه بر این است که خودتان زغال اخته را تهیه کرده و آب آن ‌را بگیرید؛ به خاطر اینکه آب زغال‌ اخته‌ های حاضری حاوی قند زیادی هستند و ترکیبات مفید خود را از دست داده‌‎ اند.

پاپایا: پاپایا یکی دیگر از میوه ‌های مفید برای پیشگیری و درمان عفونت‌ های ادراری است. این میوه نیز حالت اسیدیته ادرار را بالا برده و باعث دفع باکتری‌ ها و درمان عفونت ادراری می ‌شود. پاپایا جزو گنجینه‌ های طبیعی و سرشار از آنتی ‌اکسیدان ‌ها و ویتامین ث است. پاپایا به دلیل دارا بودن آنزیم‌ها به کاهش التهاب کمک کرده و التیام بخش است.

آب پرتقال و آب لیموترش: حتما می ‌دانید که پرتقال و لیموترش جزو میوه‌ های سرشار از ویتامین ث هستند. اگر به دنبال معجون سلامتی هستید صبح ها آب دو عدد پرتقال را با آب نصف لیموترش ترکیب کرده و بنوشید. این آبمیوه‌ طبیعی باعث مقابله با عفونت ادراری می‌ شود. علاوه بر این آب پرتقال و لیموترش به تمیز شدن روده‌ها نیز کمک زیادی می ‌کند.

آب آناناس: آناناس حاوی آنزیم مفیدی است که باعث التهاب زدایی از بدن شده و برای خلاص شدن از شر عفونت ادراری مفید است. در واقع می ‌توان آناناس را یک میوه درمانگر دانست که شایستگی حضور روزانه در سبد میوه را دارد. توصیه بر این است که از این میوه به هر صورتی که دوست دارید(در سالاد میوه و یا به صورت آب میوه) استفاده کنید. در صورت ابتلا به عفونت ادراری آب آن‌ را گرفته و میل کنید.

آب انگور قرمز: انگور قرمز نیز از منابع فوق العاده طبیعی است. این میوه قرمز و پرخاصیت حافظ سیستم ادراری بوده به اندازه زغال اخته کمک کننده است. اگر زیاد دچار مشکل عفونت ادراری می‌شوید روزانه از این میوه استفاده کنید. انگور قرمز سرشار از آنتی ‌اکسیدان‌ هاست و باعث کاهش التهاب بدن می‌ شود. آب انگور قرمز دیورتیک (ادرارآور) فوق ‌العاده ‌ای است که علاوه بر تامین ویتامین ‌های بدن به بهبود و درمان عفونت ادراری کمک زیادی می‌ کند.

علل و درمان عفونتهای زنانه

[ad_1]
مفیدستان:

خبرگزاری آریا -
ترشحات غیرطبیعی در زنان با علائمی مثل بوی بد، سوزش و خارش ود را نشان میدهند

یکی از مهم‌ترین مسائلی که سلامت یک خانم را نشان می‌دهد، ترشحات طبیعی و بی‌رنگ و بی‌بو است.

اما امان از آن روز که یک خانم متوجه ترشحات بدبو، بدرنگ یا سوزش و خارش در ناحیه تناسلی شود، آن‌وقت است که انواع و اقسام فکر و خیال سراغ‌تان می‌آید که علت آن چیست و برای درمان چه باید کرد.

در این مواقع به هر روش و هر دارویی متوسل می‌شوید تا هر چه زودتر از شر این ترشحات بدبو که اعصاب‌تان را به‌هم ریخته رها شوید.

شاید در این میان از دوستان و آشنایان هم راهکارهای زیادی بگیرید که شاید حتی بعضی از آنها عجیب و غریب یا حتی مضر باشد.

اگر خدای نکرده مشکل‌تان ادامه‌دار و شدید باشد که قطعا باید دست به کار شوید و هرچه زودتر برای درمان به متخصص مراجعه کنید.

اما اگر مشکل‌تان کمتر باشد، می‌توانید با استفاده از طب سنتی و روش‌های کارآمد آن مشکل‌تان را با خیال راحت و در خانه حل کنید.

در این مطلب بعیری، متخصص طب سنتی، راه‌های آسان و مفیدی برای مشکل‌تان ارائه می‌دهد تا خیال‌تان راحت باشد که سالم هستید.

درمان عفونت ‌های زنانه با طب سنتی
اگر ترشحات همراه با سوزش و خارش باشد، نصف استکان سرکه سیب طبیعی و آب در یک لگن ریخته و به مدت 20دقیقه در آن بنشینید.

به‌علاوه می‌توانید خود را با این محلول شست‌وشو دهید. گل‌سرخ، بابونه، پنیرک و ختمی را به‌صورت مساوی با هم ترکیب کرده

و یک مشت از آن را با 4لیوان آب جوشانده و صاف کنید. این داروی آماده شده را در یک لگن بزرگ پر از آب گرم ریخته و روزی 20دقیقه داخل لگن بنشینید.

نشانه‌های ترشحات طبیعی
در خانم‌ها به‌طور طبیعی ترشحاتی از دستگاه تناسلی وجود دارد که نیازی به درمان ندارند.

در نیمه دوم دوران قاعدگی خانم‌ها به‌دلیل وجود ترشحات هورمونی افزایش ترشحات از رحم به‌وجود می‌آید. این ترشحات که طبیعی هستند بدون درد، بدون خارش، سوزش، رنگ و بو هستند.

در این دوران (یعنی 14روز دوم دوران قاعدگی خانم‌ها) ترشحات غلیظ‌تر و میزان آن بیشتر است.

عفونت دستگاه تناسلی خانم‌ها به‌معنای دفع رطوبت و ترشحات غیرطبیعی از رحم است.

ترشحاتی هم در خانم‌های باردار دیده می‌شود که اگر در اوایل بارداری و همراه با بوی بد، خارش و سوزش نباشد تا حدودی طبیعی است و نیازی به اقدام برای رفع آن نیست.

در خانم‌ها به‌طور طبیعی ترشحاتی از دستگاه تناسلی وجود دارد که نیازی به درمان ندارند

کدام ترشحات غیرطبیعی هستند؟
نوعی از ترشحات هستند که غیرطبیعی هستند و می‌تواند ناشی از وجود یک ماده زاید در کل بدن باشد.

از آنجا که ترشحات در خانم‌ها نقش پاکسازی بدن دارد، می‌تواند به‌عنوان یک نشانه مهم تلقی شود. وقتی میزان یک خلط یا ماده‌ای در بدن زیاد شود طبیعت بدن این موضوع را درک کرده و آن را از طریق ترشحات دستگاه تناسلی دفع می‌کند. مثلا کسی که دچار سوءمزاج بلغمی می‌شود، کیفیت یا میزان این بلغم در بدنش تغییر می‌کند. رحم این موضوع را تشخیص داده و به دفع بلغم می‌پردازد و ما آن را به شکل ترشحات غیرطبیعی می‌بینیم.

اختلالات رحم یا کل بدن؟
گاهی اوقات ترشحات غیرطبیعی مربوط به بیماری‌های خود رحم است، نیروی نگهدارنده رحم کاهش یافته و قادر نیست موادی که می‌رسد را نگه دارد، بنابراین این مواد را دفع می‌کند، در نتیجه ضعفی در رحم وجود دارد که سبب دفع ترشحات غیرطبیعی می‌شود.

نشانه‌های ترشحات عفونی
ترشحات غیرطبیعی معمولا با عوارض دیگری مثل بوی بد، رنگ غیرطبیعی، سوزش، خارش، قرمزی و التهاب ناحیه تناسلی، میزان و غلظت بالا، تب و… همراه هستند.

این ترشحات حتما نیاز به درمان دارند و باید هر چه سریع‌تر برای آن اقدام کرد.

برای اختلالات بدن چه باید کرد؟
اگر علت ترشحات غیرطبیعی رحم، وجود بدکارکردی‌هایی در کل بدن باشد، مثلا فرد علاوه بر ترشحات رحم، صورتش پف کرده، ترش می‌کند، فخ معده و آبریزش دهان یا سایر علائم گوارشی دارد؛ در این صورت به یک سوءمزاج در کل شک می‌کنیم و باید این موضوع را بررسی کنیم.

حتما باید یک پاکسازی برای کل بدن (با استفاده از تغذیه یا برخی داروها و گیاهان) و به‌علاوه پاکسازی و تقویت رحم انجام دهیم.

اگر علت اختلالات رحم باشد
سه نوع عمده عفونت داخل رحم دیده می‌شود؛ عفونت‌های قارچی، انگلی و باکتریایی. اگر علت ترشحات غیرطبیعی فقط ناشی از کژکاری خود رحم باشد،دیگر نیازی به پاکسازی کل بدن نیست و فقط رحم را پاکسازی می‌کنیم.

روش‌های مختلفی برای این پاکسازی وجود دارد که یکی از آنها استفاده از شیاف‌های ضدعفونی‌کننده داخل رحمی است.

درمان ترشحات بدون سوزش و خارش در خانم‌های متاهل
اگر ترشحات بدون سوزش و خارش باشد، می‌توان با کمک مقداری عسل رقیق شده که با تجویز پزشک توصیه شده به صورت موضعی عفونت را برطرف کرد.

سه نوع عمده عفونت داخل رحم دیده می‌شود؛ عفونت‌های قارچی، انگلی و باکتریایی

یک نسخه طبیعی
اگر دچار ترشحات غیرطبیعی و عفونی رحم شده‌اید، می‌توانید از عسل رقیق شده با آب جوش استفاده کنید اما با این تفاوت که باید خود را با این محلول شست‌شو دهید یا آن را در لگن ریخته و داخل آن بنشینید. قبل از تجربه این روش بهتر است در این زمینه با پزشک‌تان مشورت کنید.

چطور پیشگیری کنید؟
افرادی که به دیابت مبتلا هستند و نقص‌هایی در دستگاه ایمنی دارند، بیشتر از دیگران به ترشحات غیرطبیعی و عفونی دستگاه تناسلی مبتلا می‌شوند. مسلما در این افراد و افراد دیگر نیاز به پیشگیری وجود دارد.

مهم‌ترین کاری که برای پیشگیری از عفونت و ترشحات غیرطبیعی دستگاه تناسلی می‌توان انجام داد،این است که این قسمت از بدن را همیشه خشک نگه دارید. هرقدر رطوبت در لباس زیر و قسمت تناسلی بیشتر باشد ابتلا به عفونت‌ها، خصوصا انواع قارچی آن بیشتر خواهد بود.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
برای رفع عفونت‌های تکرار شونده و شدید که با این درمان‌ها قابل حل نیستند باید حتما به پزشک متخصص مراجعه کرده و کمک‌های تخصصی‌تری دریافت کنید.

کسانی که بیماری‌های زمینه‌ای دیگری مثل سرطان یا عفونت‌های مکرر در دوران بارداری را هم همراه با ترشحات غیرطبیعی دستگاه تناسلی دارند، حتما باید به پزشک مراجعه کنند و تحت درمان متخصص باشند.

بهترین لباس زیر برای پیشگیری از عفونت
لباس‌های زیر بسیار تنگ و چسبان یا آنهایی که جنسی غیرنخی دارند (پلاستیکی، الیاف مصنوعی و…) می‌توانند شانس ابتلا به این عفونت‌ها را بیشتر کنند، بنابراین توصیه می‌کنیم برای پیشگیری از ترشحات عفونی از لباس‌های زیر نخی، نرم و ضدحساسیت استفاده شود. به‌علاوه شست‌وشوی مکرر لباس‌های زیر و خشک کردن آنها در مقابل آفتاب و هوای آزاد می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد.

یک توصیه بسیار آسان و ساده برای کاهش میزان ترشحات و پیشگیری از عفونت این است که در ساعاتی از روز به جای شلوار از دامن استفاده کنید.

منبع: مجله سیب سبز/برترین ها



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دلایل شایع عفونتهای واژن و درمان قطعی عفونتهای زنانهدوستای عزیزم درمان های عفونت واژن را حتما جدی بگیرید چرا که اگر آن را سرسری و بی اهمیت اعتیاد به مواد مخدرتعریف،انواع مواد،علل،عوارض،پیشگیری و رابطه سیگار و بیماریها طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر ‌٨ ثانیه یک نفر در دنیا ترشحات و عفونتهای دستگاه تناسلی زنان سایت …دستگاه تناسلی خارجی شامل فرج ولو، مهبل واژن و پرده بکارت هایمن است فرج قسمت کاملا گیاهان داروییطب سنتی سردرد و میگرن و درمان …بررسی مشکلات سردرد و میگرن ، علل و درمان گیاهی آن و سردرد و گیاهان داروییطب سنتی گیاهان دارویی و درمان نازاییمعرفی تعدادی از گیاهان کاربردی و کارا در درمان نازایی زنان و مردان و به نام خداوند آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد افسردگیعوارض داروهاخواص چگونه خارش واژن را درمان کنیم؟درمان خارش واژن عفونت قارچی واژنسوزش واژنعلت خارش واژنواژن زنسوزش و خارش واژن مشخصات ترشحات سالم واژن و دهانه رحممشخصات ترشحات سالم واژن و دهانه رحم عفونت های شایع واژن در بانوان غدد داخل واژن و دکتر رهام صادقی خارج شدن چرک از مثانه بعد از ادراردکتر رهام صادقی اخبار و تازه ها ، پاسخ به سوالات خارج شدن چرک از مثانه بعد از ادراراگر کودک من استفراغ می‌کند، چه کنم؟مواد پلاستیکی دندانگیر و پستانک باعث اختلالات هورمونی در بدن نوزاد می شود کارشناسان دلایل شایع عفونتهای واژن و درمان قطعی عفونتهای زنانه عفونتهای زنانه را با کمک طب سنتی دور بزنید از پیشگیری تا درمان عفونتهای زنانه اعتیاد به مواد مخدرتعریف،انواع مواد،علل،عوارض،پیشگیری و رابطه سیگار و بیماریها طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر ‌٨ ثانیه یک نفر در دنیا به علت ترشحات و عفونتهای دستگاه تناسلی زنان سایت پزشکان بدون مرز دستگاه تناسلی خارجی شامل فرج ولو، مهبل واژن و پرده بکارت هایمن است فرج قسمت کاملا خارجی گیاهان داروییطب سنتی سردرد و میگرن و درمان گیاهی آن بررسی مشکلات سردرد و میگرن ، علل و درمان گیاهی آن و سردرد و میگرن گیاهان داروییطب سنتی گیاهان دارویی و درمان نازایی معرفی تعدادی از گیاهان کاربردی و کارا در درمان نازایی زنان و مردان و به نام خداوند آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد افسردگیعوارض داروهاخواص داروها چگونه خارش واژن را درمان کنیم؟ کاهش وزن بانوان با نوشیدنی دانه کتان چگونه خارش واژن را درمان کنیم؟ سیاه دانه و نحوه مصرف آن مشخصات ترشحات سالم واژن و دهانه رحم مشخصات ترشحات سالم واژن و دهانه رحم عفونت های شایع واژن در بانوان غدد داخل واژن و دهانه رحم دکتر رهام صادقی خارج شدن چرک از مثانه بعد از ادرار دکتر رهام صادقی اخبار و تازه ها ، پاسخ به سوالات خارج شدن چرک از مثانه بعد از ادرار اگر کودک من استفراغ می‌کند، چه کنم؟ مواد پلاستیکی دندانگیر و پستانک باعث اختلالات هورمونی در بدن نوزاد می شود کارشناسان به علل و درمان ورم معده علل و درمان شب ادراری علل و درمان خارش مقعد علل و درمان سردرد علل و درمان یبوست علل و درمان سیاتیک علل و درمان کم خونی علل و درمان اسهال