مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....خواص دمنوش عناب (جوشانده عناب)
[ad_1]عناب، خرمای قرمز یا خرمای چینی یکی از گیاهان دارویی بومی مناطق گرمسیر است. با طرز تهیه و خواص دمنوش عناب یا جوشانده عناب آشنا شوید.
عناب را خرمای قرمز و خرمای چینی نیز می‌نامند.
در بریتانیا عناب را به صورت خشک‌شده و یا به صورت آب‌نبات‌های طعم‌دار همراه با چای عصر میل می‌نمایند. در کره، چین و تایوان، شربت شیرین میوه عناب را مورد استفاده قرار می‌دهند. در برخی مناطق از عناب برای تهیه سرکه استفاده میشود و در آفریقا از آن کیک درست می‌کنند.
عناب کنسرو شده و چای با طعم عناب یا جوشانده عناب نیز در جهان استفاده میشود اما در ایران، پاکستان و هندوستان، عناب را بیشتر به صورت خشک شده استفاده می‌نمایند.
عناب از نظر طب قدیم ایران معتدل است، البته ابن سینا اعتقاد داشت که عناب کمی سرد است.
در ادامه با خواص عناب، طرز تهیه دمنوش عناب و خواص دمنوش عناب آشنا شوید.
خواص عناب:
- برای رفع استرس و اضطراب مفید است.
- به علت دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها، روند پیری پوست را کاهش می‌دهد.
- عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد، نرم‌کننده سینه و ملین است.
- کاهش‌دهنده فشارخون است.
- کمک به هضم غذا می‌کند و تصفیه‌کننده خون است.
- گرفتگی صدا را برطرف می‌کند و موجب تقویت دستگاه گوارشی میشود.
- با توجه به مطالعات اخیر، عصاره عناب مهارکننده سلول‌های سرطان خون است زیرا به علت داشتن ویتامین C و آنتی‌اکسیدان، مانع از رشد و حرکت رادیکال‌های آزاد و در نتیجه کمک به کنترل و رشد تومور و سلول‌های سرطانی است.
موارد منع مصرف:
- افرادی که از نفخ بیش از حد، انگل‌های روده‌ای و خلط بیش از حد رنج می‌برند، بهتر است قبل از مصرف عناب با پزشک مشورت کنند.
- مصرف عناب برای زنان باردار باید با آگاهی پزشک انجام شود.
- مصرف زیاد آن برای افرادی که دچار غلظت خون می باشند توصیه نمی شود.
در صورتی که بخواهید میوه عناب را به صورت دمنوش مورد استفاده قرار دهید می‌توانید آن را به روش زیر تهیه نمایید.
طرز تهیه دمنوش عناب:
- برای تهیه این دمنوش یا جوشانده عناب باید ابتدا عناب‌ها را شسته و خیس کنید.
- هسته‌ها را خارج کنید و میوه خردشده را داخل یک قوری بریزید.
- قوری را با آب 80 درجه پر کنید و 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.
- جوشانده عناب شما حاضر است. این دمنوش طعم شیرین دارد و احتیاجی به شیرین‌کردن ندارد.
- در صورت تمایل می‌توانید چند قطره آبلیمو به آن اضافه نموده و بنوشید.
خواص دمنوش عناب:
- برای درمان سردرد ۳۰ عدد عناب + ۵ گرم تخم گشنیز در یک لیوان آب جوش دم کرده صبح ناشتا میل شود.
- ۳۷. عناب برای باد سرخ مفید است (باد سرخ بیماری است که به وسیله شیرگاو نجوشیده در انسان ایجاد می شود ابتدا در یک نقطه بدن خارش شروع میشود و کم کم قرمز و متورم و داغ و گرم می شود و روزهای بعد می‌ترکد و زردآب از آن خارج میشود) عناب را دم کرده آب آن را بخورید و تفاله آن را روی زخم بگذارید.
- جوشانده عناب برای کسانی که بواسیر دارند بسیار مفید است.
- برای درمان کهیر و خارش های پوستی ۱۰ تا ۵۰ عدد عناب (بستگی به سن فرد و شدت بیماری آن دارد) کمی کوبیده در آب جوشانده صاف نموده صبح ناشتا میل شود.
- یک شربت خوب مخصوص سرفه و سینه درد و خلط آور و ملین: عناب + انجیر + کشمش + خرما از هر کدام ۵۰ گرم در یک لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی ۳ فنجان میل شود.
- برای بهره بردن از خواص دمنوش عناب، جهت مخملک عناب و ترنجبین را بجوشانید و به مدت یک هفته کم کم به کودک بدهید.
- ۳۰. برای سردردهای ناشی از سوء هاضمه عناب + بنفشه + گل پنیرک جوشانده با ترنجبین شیرین کنید میل نمایید.
مضرات عناب (عوارض جانبی، موارد احتیاط و منع مصرف):
- در ادامه خواص دمنوش عناب باید گفت که عناب در اشخاص سرد مزاج تولید گاز و نفخ می‌کند. بنابراین این افراد باید عناب را با شکر و مویز بخورند. ضمنا عناب نیروی جنسی را کم می‌کند، بنابراین باید با غذاهای محرک مانند عسل خورده شود.
- کسانی که غلظت خون بالایی دارند از مصرف عناب خودداری کنند.
- عناب نارس و سبز، بی‌مزه و گس است و قابل خوردن نیست، زیرا سنگین و خیلی دیر هضم است، به همین علت توصیه اکید این است که قبل از رسیدن مصرف نشود.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
خواص عناب، خاصیت عناب، فواید عناب آکاخواص سبزیجاتمتر می رسدخواص عنابخواص دارویی عنابفواید عنابخاصیت عنابعناب در طب عناب و خواص این میوه ناب عنابخواصعناب میوه قرمز رنگ و بسیار خوشمزه ای است که علاوه بر طمع شیرینی که دارد خواص دارویی و جوشانده مفید برای رفع زکام و سرماخوردگی، جوشانده، …جوشانده اسطوخودوسجوشانده زرشکجوشانده جعفریجوشانده آویشنجوشانده گیاهی برای داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای خواص خاک شیر خواص خاک شیر کلیات گیاه شناسی خاکشیر گیاهی است علفی یکساله یا دو ساله که ارتفاع خواص گل ختمی ختمیعکس خواص گل ختمی درمان سرماخوردگی با مصرف گل ختمی ابتلا به سرطان مصرف گل ختمی کاهش کامل ترین مرجع در مورد گل بنفشه و تاثیر آن روی …پزشکی و سلامتخواص دارویی گل بنفشه و روغن گل بنفشه برای انواع بیماری ها گل بنفشه گل بنفشه دمنوش اسطوخودوس چه فوایدی دارد؟خاصیت اسطوخودوس خواص دارویی اسطوخودوس خواص گیاه اسطوخودوسدمنوش اسطوخودوسخواص خواص عناب، خاصیت عناب، فواید عناب آکا خواص سبزیجاتمتر می رسدخواص عنابخواص دارویی عنابفواید عنابخاصیت عنابعناب در طب سنتی عناب و خواص این میوه ناب عنابخواص عناب میوه قرمز رنگ و بسیار خوشمزه ای است که علاوه بر طمع شیرینی که دارد خواص دارویی و درمانی معجزه و خواص پونه دم کرده ، دمنوش پونه دم کرده پونه و آویشندم کرده پونه در دوران بارداریخواص پونه کوهی دم کردهدم کرده پونه کوهی خواص خاک شیر خواص خاک شیر کلیات گیاه شناسی خاکشیر گیاهی است علفی یکساله یا دو ساله که ارتفاع ساقه آن داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای گیاهی خواص برگ و شیره درخت انجیر خواص برگ و شیره درخت انجیر خواص برگ انجیر برگ پخته درخت انجیر ملین است دمنوش اسطوخودوس چه فوایدی دارد؟ خاصیت اسطوخودوس خواص دارویی اسطوخودوس خواص گیاه اسطوخودوسدمنوش اسطوخودوسخواص درمانی کامل ترین مرجع در مورد گل بنفشه و تاثیر آن روی بیش از بیماری پزشکی و سلامت خواص دارویی گل بنفشه و روغن گل بنفشه برای انواع بیماری ها گل بنفشه گل بنفشه دمنوش عناب وحل به لیمو دمنوش عناب
ادامه مطلب ...
خواص دمنوش عناب (جوشانده عناب)
[ad_1]عناب، خرمای قرمز یا خرمای چینی یکی از گیاهان دارویی بومی مناطق گرمسیر است. با طرز تهیه و خواص دمنوش عناب یا جوشانده عناب آشنا شوید.
عناب را خرمای قرمز و خرمای چینی نیز می‌نامند.
در بریتانیا عناب را به صورت خشک‌شده و یا به صورت آب‌نبات‌های طعم‌دار همراه با چای عصر میل می‌نمایند. در کره، چین و تایوان، شربت شیرین میوه عناب را مورد استفاده قرار می‌دهند. در برخی مناطق از عناب برای تهیه سرکه استفاده میشود و در آفریقا از آن کیک درست می‌کنند.
عناب کنسرو شده و چای با طعم عناب یا جوشانده عناب نیز در جهان استفاده میشود اما در ایران، پاکستان و هندوستان، عناب را بیشتر به صورت خشک شده استفاده می‌نمایند.
عناب از نظر طب قدیم ایران معتدل است، البته ابن سینا اعتقاد داشت که عناب کمی سرد است.
در ادامه با خواص عناب، طرز تهیه دمنوش عناب و خواص دمنوش عناب آشنا شوید.
خواص عناب:
- برای رفع استرس و اضطراب مفید است.
- به علت دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها، روند پیری پوست را کاهش می‌دهد.
- عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد، نرم‌کننده سینه و ملین است.
- کاهش‌دهنده فشارخون است.
- کمک به هضم غذا می‌کند و تصفیه‌کننده خون است.
- گرفتگی صدا را برطرف می‌کند و موجب تقویت دستگاه گوارشی میشود.
- با توجه به مطالعات اخیر، عصاره عناب مهارکننده سلول‌های سرطان خون است زیرا به علت داشتن ویتامین C و آنتی‌اکسیدان، مانع از رشد و حرکت رادیکال‌های آزاد و در نتیجه کمک به کنترل و رشد تومور و سلول‌های سرطانی است.
موارد منع مصرف:
- افرادی که از نفخ بیش از حد، انگل‌های روده‌ای و خلط بیش از حد رنج می‌برند، بهتر است قبل از مصرف عناب با پزشک مشورت کنند.
- مصرف عناب برای زنان باردار باید با آگاهی پزشک انجام شود.
- مصرف زیاد آن برای افرادی که دچار غلظت خون می باشند توصیه نمی شود.
در صورتی که بخواهید میوه عناب را به صورت دمنوش مورد استفاده قرار دهید می‌توانید آن را به روش زیر تهیه نمایید.
طرز تهیه دمنوش عناب:
- برای تهیه این دمنوش یا جوشانده عناب باید ابتدا عناب‌ها را شسته و خیس کنید.
- هسته‌ها را خارج کنید و میوه خردشده را داخل یک قوری بریزید.
- قوری را با آب 80 درجه پر کنید و 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.
- جوشانده عناب شما حاضر است. این دمنوش طعم شیرین دارد و احتیاجی به شیرین‌کردن ندارد.
- در صورت تمایل می‌توانید چند قطره آبلیمو به آن اضافه نموده و بنوشید.
خواص دمنوش عناب:
- برای درمان سردرد ۳۰ عدد عناب + ۵ گرم تخم گشنیز در یک لیوان آب جوش دم کرده صبح ناشتا میل شود.
- ۳۷. عناب برای باد سرخ مفید است (باد سرخ بیماری است که به وسیله شیرگاو نجوشیده در انسان ایجاد می شود ابتدا در یک نقطه بدن خارش شروع میشود و کم کم قرمز و متورم و داغ و گرم می شود و روزهای بعد می‌ترکد و زردآب از آن خارج میشود) عناب را دم کرده آب آن را بخورید و تفاله آن را روی زخم بگذارید.
- جوشانده عناب برای کسانی که بواسیر دارند بسیار مفید است.
- برای درمان کهیر و خارش های پوستی ۱۰ تا ۵۰ عدد عناب (بستگی به سن فرد و شدت بیماری آن دارد) کمی کوبیده در آب جوشانده صاف نموده صبح ناشتا میل شود.
- یک شربت خوب مخصوص سرفه و سینه درد و خلط آور و ملین: عناب + انجیر + کشمش + خرما از هر کدام ۵۰ گرم در یک لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی ۳ فنجان میل شود.
- برای بهره بردن از خواص دمنوش عناب، جهت مخملک عناب و ترنجبین را بجوشانید و به مدت یک هفته کم کم به کودک بدهید.
- ۳۰. برای سردردهای ناشی از سوء هاضمه عناب + بنفشه + گل پنیرک جوشانده با ترنجبین شیرین کنید میل نمایید.
مضرات عناب (عوارض جانبی، موارد احتیاط و منع مصرف):
- در ادامه خواص دمنوش عناب باید گفت که عناب در اشخاص سرد مزاج تولید گاز و نفخ می‌کند. بنابراین این افراد باید عناب را با شکر و مویز بخورند. ضمنا عناب نیروی جنسی را کم می‌کند، بنابراین باید با غذاهای محرک مانند عسل خورده شود.
- کسانی که غلظت خون بالایی دارند از مصرف عناب خودداری کنند.
- عناب نارس و سبز، بی‌مزه و گس است و قابل خوردن نیست، زیرا سنگین و خیلی دیر هضم است، به همین علت توصیه اکید این است که قبل از رسیدن مصرف نشود.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
خواص عناب، خاصیت عناب، فواید عناب آکاخواص سبزیجاتمتر می رسدخواص عنابخواص دارویی عنابفواید عنابخاصیت عنابعناب در طب عناب و خواص این میوه ناب عنابخواصعناب میوه قرمز رنگ و بسیار خوشمزه ای است که علاوه بر طمع شیرینی که دارد خواص دارویی و جوشانده مفید برای رفع زکام و سرماخوردگی، جوشانده، …جوشانده اسطوخودوسجوشانده زرشکجوشانده جعفریجوشانده آویشنجوشانده گیاهی برای داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای خواص خاک شیر خواص خاک شیر کلیات گیاه شناسی خاکشیر گیاهی است علفی یکساله یا دو ساله که ارتفاع خواص گل ختمی ختمیعکس خواص گل ختمی درمان سرماخوردگی با مصرف گل ختمی ابتلا به سرطان مصرف گل ختمی کاهش کامل ترین مرجع در مورد گل بنفشه و تاثیر آن روی …پزشکی و سلامتخواص دارویی گل بنفشه و روغن گل بنفشه برای انواع بیماری ها گل بنفشه گل بنفشه دمنوش اسطوخودوس چه فوایدی دارد؟خاصیت اسطوخودوس خواص دارویی اسطوخودوس خواص گیاه اسطوخودوسدمنوش اسطوخودوسخواص خواص عناب، خاصیت عناب، فواید عناب آکا خواص سبزیجاتمتر می رسدخواص عنابخواص دارویی عنابفواید عنابخاصیت عنابعناب در طب سنتی عناب و خواص این میوه ناب عنابخواص عناب میوه قرمز رنگ و بسیار خوشمزه ای است که علاوه بر طمع شیرینی که دارد خواص دارویی و درمانی معجزه و خواص پونه دم کرده ، دمنوش پونه دم کرده پونه و آویشندم کرده پونه در دوران بارداریخواص پونه کوهی دم کردهدم کرده پونه کوهی خواص خاک شیر خواص خاک شیر کلیات گیاه شناسی خاکشیر گیاهی است علفی یکساله یا دو ساله که ارتفاع ساقه آن داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای گیاهی خواص برگ و شیره درخت انجیر خواص برگ و شیره درخت انجیر خواص برگ انجیر برگ پخته درخت انجیر ملین است دمنوش اسطوخودوس چه فوایدی دارد؟ خاصیت اسطوخودوس خواص دارویی اسطوخودوس خواص گیاه اسطوخودوسدمنوش اسطوخودوسخواص درمانی کامل ترین مرجع در مورد گل بنفشه و تاثیر آن روی بیش از بیماری پزشکی و سلامت خواص دارویی گل بنفشه و روغن گل بنفشه برای انواع بیماری ها گل بنفشه گل بنفشه دمنوش عناب وحل به لیمو دمنوش عناب
ادامه مطلب ...
خواص عناب چیست؟ (آشنایی با فواید و خواص دارویی عناب)
[ad_1]یکی از خواص عناب (Jujube) روشنی پوست است، همچنین از دیگر خواص عناب پیشگیری از مشکلات قلبی و تسکین اعصاب است. با سایر خواص عناب آشنا شوید.
عناب گونه‌ای از درخت کنار است که ارتفاع آن تا 8 متر می‌رسد، نوعی از این درخت مستقیم و باریک است و نوعی دیگر به صورت کج و معوج بالا می‌رود. درخت عناب بومی مناطق گرمسیر است. کشت آن در شمال آفریقا، جنوب اروپا و نواحی مدیترانه رواج دارد. برگ‌های این درخت کوچک، زیبا، شفاف، متناوب و دندانه‌دار است. گل‌های آن کوچک و به رنگ سبز مایل به زرد می‌باشد. به میوه این درخت عناب می‌گویند. اندازه و شکل آن شبیه به زیتون، دارای هسته که در ابتدا سبز و طعمش شبیه سیب و هنگام رسیدن قرمز رنگ، طعمش کمی شیرین و پوست آن چروک میشود. عناب را "خرمای قرمز" و "خرمای چینی" نیز می‌گویند.
قسمت‌های مورد استفاده عناب، میوه ، بذر، برگ، پوست و ریشه آن است.
کاربرد عناب در ایران بیشتر به صورت میوه خشک است. مقدار خوراک میوه عناب تا 50 عدد در روز است ولی مصرف 10 تا 15 عدد عناب خشک یا تازه برای خوراک در چند روز مداوا کافی است.
خواص عناب (طبیعت و خواص درمانی)
عناب از نظر طب قدیم ایران معتدل است، البته ابن سینا اعتقاد داشت که عناب کمی سرد است.
خواص دارویی عناب به طور خلاصه عبارتند از:
- عناب باعث روشنی پوست میشود و از بروز مشکلات قلبی جلوگیری می‌کند.
- عناب خشک رسیده خاصیت داروی مسکن دارد.
- عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد نرم کننده سینه و ضد سرفه است.
- یکی از خواص عناب ملین بودن آن است، مخصوصا اگر آنرا با آب و یا شیر بجوشانید.
- از خواص عناب زیاد کردن ادرار است.
- عناب آرام کننده اعصاب است و اگر از بی خوابی رنج می‌برید شبها عناب مصرف کنید.
- مصرف عناب خون را تمیز می‌کند.
- جوشانده پوست درخت عناب داروی ضد اسهال است.
- این گیاه آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند.
- برای معالجه و التیام زخمهای کهنه ،گرد ریشه خشک شده عناب را روی آنها بگزارید.
- از خواص عناب افزایش رشد مو است.
- عناب حافظه را تقویت و کم اشتهایی را برطرف می‌کند.
- جویدن عناب دندان‌ها را درمقابل پوسیدگی مقاوم می‌کند.
- جوشانده عناب گرفتگی صدا را برطرف می‌کند.
- برای برطرف کردن ورم چشم می‌توانید عناب را به چشم بمالید.
- یکی دیگر از خواص عناب ایجاد آرامش و تسکین اعصاب پس از مصرف دمنوش آن است، هرگاه که احساس غمگینی کرده و گریه می‌کنید، یک فنجان دم کرده عناب شما را آرام و شاد می‌کند.
- از خواص عناب پیشگیری از سرطان است، به این منظور عناب را با کاهو بخورید.
- چای عناب باعث ترمیم بافت‌های آسیب دیده و تقویت عضلات میشود.
طرز استفاده و مقدار مصرف
جوشانده عناب: 50 گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود.
جوشانده عناب و جو : 14 دانه عناب را با 25 گرم جو پوست کنده مخلوط کرده و در 2 لیتر آب ریخته و آنقدر بجوشانید تا جو به اصطلاح شکفته شود و 5/ 1لیتر آّب باقی بماند. این جوشانده را بگذارید تا ته نشین شود، سپس روی آنرا بردارید و بنوشید .
خیس کرده عناب : تعداد 20 دانه عناب را با 30 دانه مویز دانه گرفته و 30 دانه سه پستان و 17 گرم شاخه گلدار بنفشه در نیم لیتر آب خیس کنید و بگذارید تا صبح بماند، سپس آنرا صاف کرده و با 50 گرم شیر خشت و 50 گرم ترنجبین مخلوط کنید تا کاملا حل شود سپس قدری گلاب به آن اضافه کرده و بنوشید .
مضرات عناب (عوارض جانبی، موارد احتیاط و منع مصرف)
عناب در اشخاص سرد مزاج تولید گاز و نفخ می‌کند. چنین افرادی باید عناب را با شکر و مویز بخورند. ضمنا عناب نیروی جنسی را کم می‌کند، بنابراین باید با غذاهای محرک مانند عسل خورده شود.
کسانی که غلظت خون بالایی دارند از مصرف عناب خودداری کنند.
عناب نارس و سبز، بی‌مزه و گس است و قابل خوردن نیست، زیرا سنگین و خیلی دیر هضم است، به همین علت توصیه اکید این است که قبل از رسیدن مصرف نشود.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
خواص رازیانه و آشنایی با گیاه رازیانه و فواید درمانی در این پست از سایت آکاایران شما را با خواص دارویی و خواص درمانی گیاه رازیانه آشنا می نشاسته چیست و خواص نشاسته کدامست، نشاسته، خواص دارویی خواص نشاسته خواص دارویی نشاسته فواید نشاسته خاصیت نشاسته نشاسته در طب سنتی فواید آشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنهاآشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنها دلایل زیادی وجود دارد که ما از یک خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتخواص هندوانه خواص عرق کاسنیخواص گوجه فرنگیخواص آلوووراخواص چای سبزآلووراخواص مطالب جالب و خواندنی طب سنتی نسخه های درمانی …مطالب جالب و خواندنی طب سنتی نسخه های درمانی استاد خیر اندیش طب سنتی مطالب جالب و خواص رازیانه و آشنایی با گیاه رازیانه و فواید درمانی رازیانه در این پست از سایت آکاایران شما را با خواص دارویی و خواص درمانی گیاه رازیانه آشنا می کنیم نشاسته چیست و خواص نشاسته کدامست، نشاسته، خواص دارویی نشاسته خواص نشاسته خواص دارویی نشاسته فواید نشاسته خاصیت نشاسته نشاسته در طب سنتی فواید درمانی آشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنها آشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنها دلایل زیادی وجود دارد که ما از یک فنجان چای خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات خواص هندوانه خواص عرق کاسنیخواص گوجه فرنگیخواص آلوووراخواص چای سبزآلووراخواص زنجبیل مطالب جالب و خواندنی طب سنتی نسخه های درمانی استاد خیر اندیش مطالب جالب و خواندنی طب سنتی نسخه های درمانی استاد خیر اندیش طب سنتی مطالب جالب و
ادامه مطلب ...